學(xué)校體育學(xué)復(fù)習(xí)題標(biāo)準(zhǔn)答案

1、學(xué)校體育學(xué)復(fù)習(xí)題標(biāo)準(zhǔn)答案第一類：名詞解釋1“騎士七藝”在11-15世紀(jì)的騎士教育中，騎馬、游泳、投槍、擊劍、狩獵、下棋和吟詩(shī)，是其主要內(nèi)容和形式。2“快樂(lè)之家學(xué)?！币獯罄木S多利亞創(chuàng)辦的學(xué)校，將學(xué)生按年齡及興趣分組，并組織學(xué)生每天到戶外跑跳、騎馬、游泳、射箭、擊劍或玩球類游戲，因此被尊稱為“第一個(gè)新式的學(xué)校教師”。3軍國(guó)民主義思潮通過(guò)對(duì)學(xué)生和全體民眾進(jìn)行尚武精神的培養(yǎng)和軍事素質(zhì)的訓(xùn)練，使他們具有軍人的品德和體質(zhì)，以達(dá)到抵御外侮、寓兵于民的教育思想潮流。主要內(nèi)容包括：批判傳統(tǒng)文弱教育，宣傳尚武精神；在各級(jí)各類學(xué)校中開(kāi)展軍事知識(shí)和技能訓(xùn)練；重視學(xué)校體育；在社會(huì)上加強(qiáng)軍事教育和訓(xùn)練。4主智主義體育理

2、論注重體育過(guò)程中精神和道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教學(xué)中重視基本素質(zhì)、基本技能和基本知識(shí)的掌握，注重教師和課堂教學(xué)的中心地位；在課程結(jié)構(gòu)方面，主張將一堂課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分；在教學(xué)原則和方法方面，基本采用了凱洛夫教育學(xué)中直觀性、學(xué)生自覺(jué)性與積極性、鞏固性、系統(tǒng)性和連貫性、通俗性與可接受性等五大原則。5揚(yáng)州會(huì)議1979年教育部在揚(yáng)州召開(kāi)了學(xué)校體育工作會(huì)議，開(kāi)啟了學(xué)校體育思想多元化發(fā)展的新局面。國(guó)外的結(jié)構(gòu)教學(xué)法、快樂(lè)體育、成功體育、探索教學(xué)法等，開(kāi)始在學(xué)校體育界廣泛傳播和實(shí)驗(yàn)。6體能增長(zhǎng)敏感期體能增長(zhǎng)較快的年齡階段，稱為體能發(fā)展的敏感期（實(shí)際上，男女學(xué)生體能的敏感期是不同的，有快有慢，有早有晚）。7

3、社會(huì)化是把一個(gè)生物的人塑造成一個(gè)合格社會(huì)成員的過(guò)程。8社會(huì)適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過(guò)程。9社會(huì)適應(yīng)能力又稱社會(huì)健康，是指?jìng)€(gè)體與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用、具有良好的人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)社會(huì)角色的能力。10學(xué)校體育是指在以學(xué)校教育為主的環(huán)境中，運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生保健等手段，對(duì)受教育者施加影響，促進(jìn)其身心健康發(fā)展的有目的有計(jì)劃有組織的教育活動(dòng)。”11學(xué)校體育目的是表示學(xué)校體育應(yīng)該培養(yǎng)什么樣的“人”，這個(gè)“人”應(yīng)具有什么樣的基本素質(zhì)和能力，是學(xué)校體育的最后應(yīng)達(dá)到的結(jié)果。12學(xué)校體育目標(biāo)指在一定活動(dòng)空間和時(shí)期范圍內(nèi)學(xué)校體育實(shí)踐所要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果，是學(xué)校體育目的的具體化，表示

4、學(xué)校體育應(yīng)培養(yǎng)什么樣的“人才”。13體育教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期的學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)活動(dòng)預(yù)期應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和在體育教學(xué)的實(shí)際情景中產(chǎn)生的結(jié)果。14健康（世衛(wèi)組織定義）指在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱。15體育教學(xué)學(xué)生在教師有目的有計(jì)劃的指導(dǎo)下，積極主動(dòng)地掌握系統(tǒng)的文化科學(xué)知識(shí)和基礎(chǔ)技能、發(fā)展能力、增強(qiáng)體質(zhì)，并形成一定的思想品德的教育過(guò)程。16人體生理機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律人體適應(yīng)性規(guī)律是根據(jù)生理學(xué)新陳代謝規(guī)律提出的，主要有“工作階段”、“相對(duì)恢復(fù)階段”和“超量恢復(fù)階段。17課程實(shí)施把課程計(jì)劃付諸實(shí)施的過(guò)程，它是達(dá)到預(yù)期的課程目標(biāo)的基本途徑。18體育學(xué)習(xí)（狹義）在學(xué)校教育情景中，

5、學(xué)生有目標(biāo)、有系統(tǒng)、有組織地掌握體育知識(shí)、形成運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)品德和發(fā)展健身能力的過(guò)程。19體育學(xué)習(xí)策略：學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中，為了達(dá)到特定的學(xué)習(xí)目標(biāo)提高學(xué)習(xí)效果，而主動(dòng)采取的對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和控制的一系列程序、方法和技能。20體育課程資源（狹義）體育課程設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)的整個(gè)體育教學(xué)過(guò)程中可資利用的一切人力、物力以及自然資源的總和，包括教材、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)以及學(xué)校、家庭和社區(qū)中所有有利于實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的各種資源。21課外體育活動(dòng)是課前、課間和課后在校內(nèi)進(jìn)行的，以全體學(xué)生為對(duì)象，以保健操，健身活動(dòng)為主要內(nèi)容，以班級(jí)為基礎(chǔ)組織單位，以滿足廣大學(xué)生多種身心需要為目的，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社

6、會(huì)適應(yīng)能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動(dòng)。22學(xué)校課余體育訓(xùn)練是指利用課余時(shí)間，對(duì)部分在體育方面有一定天賦或有某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生，以運(yùn)動(dòng)隊(duì)、代表隊(duì)、俱樂(lè)部等形式對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，旨在提高某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才。23課余體育競(jìng)賽指利用課余時(shí)間，組織學(xué)生以爭(zhēng)取優(yōu)勝為直接目的，以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目游戲活動(dòng)，身體活動(dòng)為內(nèi)容，根據(jù)正規(guī)的、簡(jiǎn)化的或自定的規(guī)則所進(jìn)行的個(gè)人或集體的比賽。24課時(shí)計(jì)劃又稱教案，是指對(duì)一次課的目標(biāo)、內(nèi)容及其安排順序、時(shí)間分配、組織教法、生理和心理負(fù)荷等作具體安排的教學(xué)文件。25體育課密度亦稱一般密度或綜合密度，是指一節(jié)課中，有效利用的各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)、輔助活動(dòng)的時(shí)間與上課總時(shí)間的比

7、例，以及各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間比例。26專項(xiàng)密度課中某項(xiàng)活動(dòng)運(yùn)用時(shí)間與總課時(shí)時(shí)間的比例。27教學(xué)手段是師生為實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目的，在教學(xué)過(guò)程中相互傳遞信息所使用的物質(zhì)形式的中介物，如人體模型、教具、媒體或設(shè)備。28體育教學(xué)方法是在體育教學(xué)過(guò)程中，為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，教師組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)所采取的教與學(xué)方式的總稱。29語(yǔ)言法在體育教學(xué)中，運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)行練習(xí)的方法，如講解、口令與指示、口頭評(píng)價(jià)、口頭匯報(bào)、默念與自我暗示。30動(dòng)作示范是教師或教師指定學(xué)生以具體動(dòng)作為范例，使學(xué)生了解動(dòng)作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。31完整教學(xué)法從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落、完整地傳授某種動(dòng)作的方法

8、。32分解教學(xué)法將完整的動(dòng)作技術(shù)，合理地分解成幾個(gè)部分與段落，逐個(gè)進(jìn)行教授，最后完整教授動(dòng)作技術(shù)的方法。33動(dòng)作的連進(jìn)式分解先教學(xué)第一段；第二步是將第一、二段連接教學(xué)；第三步是將第一、二、三段連接教學(xué)。如此相連，直至全部動(dòng)作的完整教學(xué)。34動(dòng)作的遞進(jìn)式分解先教學(xué)第一段；第二步教學(xué)第二段；第三步將第一、二段連接起來(lái)教學(xué)；第四步教學(xué)第三段；第五步再將第一、二、三段連接起來(lái)教學(xué)，直至全部動(dòng)作的完整教學(xué)。35自主學(xué)習(xí) 以學(xué)生為中心，充分尊重學(xué)生的自主權(quán)，即在學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)和形式上滿足學(xué)生的需要，或給學(xué)生以選擇權(quán)。36主題探究策略 是把健身知識(shí)和技能以各種主題的形式設(shè)計(jì)出來(lái)，學(xué)生依據(jù)自己的興趣、能

9、力，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行自由的探究，培養(yǎng)解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的意識(shí)和創(chuàng)造性。37體育教學(xué)內(nèi)容是體育教學(xué)中傳授給學(xué)生的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能的總稱。38“合班選項(xiàng)”又稱“走班制”，學(xué)校將某個(gè)年級(jí)不同班級(jí)的體育課，安排在相同的時(shí)間，同一年級(jí)全體學(xué)生，根據(jù)學(xué)校提供的模塊項(xiàng)目選擇自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容，于是，同一年級(jí)不同班級(jí)的同學(xué)，由于選擇了相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容而形成臨時(shí)的體育課班級(jí)。39興趣愛(ài)好分班在同一個(gè)年級(jí)或不同年級(jí)，打破班級(jí)界限，按籃球、有氧操、太極拳、乒乓球等項(xiàng)目重新編班進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)。40同質(zhì)分組打破班級(jí)界限，將若干個(gè)班級(jí)的學(xué)生集中起來(lái)，按照學(xué)生的體能或運(yùn)動(dòng)技能水平，將學(xué)生分成若干個(gè)教學(xué)班，由不同的老師分別進(jìn)行教

10、學(xué)。41異質(zhì)分組有意識(shí)地?cái)U(kuò)大組內(nèi)的差異，將不同體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的學(xué)生分在同一小組，小組間基本同質(zhì)，實(shí)現(xiàn)小組內(nèi)學(xué)生互幫互學(xué)的組織形態(tài)。42同伴輔導(dǎo)式分組在體育教學(xué)過(guò)程中，有目的地把體育學(xué)習(xí)能力、體能和運(yùn)動(dòng)技能等都比較好的學(xué)生和體育學(xué)習(xí)能力、體能和運(yùn)動(dòng)技能等都比差的學(xué)生分在同一組，使他們之間能夠形成幫助和輔導(dǎo)。43友伴分組是指學(xué)生根據(jù)自己的需要、同學(xué)間的友情，選擇與自己關(guān)系較為密切的同學(xué)在一起進(jìn)行練習(xí)而形成的學(xué)習(xí)小組。44合作分組教師有意識(shí)地把學(xué)生分成若干小組，也有的是學(xué)生自由組合，旨在發(fā)揮小組各成員的優(yōu)點(diǎn)，達(dá)到互相幫助，共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。45體育教學(xué)目標(biāo)體育教學(xué)目標(biāo)是課程目標(biāo)的具體化，是指導(dǎo)體

11、育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)的基本依據(jù)。通常按照運(yùn)動(dòng)技能、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)等四方面進(jìn)行陳述。46課的結(jié)構(gòu)指一堂課教與學(xué)的活動(dòng)安排的合理順序，各練習(xí)之間有機(jī)的聯(lián)系以及時(shí)間的分配等。47基本部分的教學(xué)任務(wù)學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)教學(xué)進(jìn)度規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生掌握體育的知識(shí)、技能、技術(shù)，發(fā)展體能，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和社會(huì)行為。48結(jié)束部分的教學(xué)內(nèi)容選擇走步、放松舞蹈、動(dòng)作緩和的游戲等練習(xí)，逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；小結(jié)，布置課外練習(xí)的作業(yè)等。49引導(dǎo)課學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一堂課，目的是使學(xué)生明確新學(xué)期的教學(xué)任務(wù)、向?qū)W生講解課堂常規(guī)和課外體育活動(dòng)的要求等。50新授課以學(xué)習(xí)新教學(xué)內(nèi)容為主的課，其目的是使學(xué)生學(xué)習(xí)和初步掌握新學(xué)習(xí)內(nèi)容

12、。51復(fù)習(xí)課以復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的教學(xué)內(nèi)容為主，其任務(wù)是在教師的指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)已學(xué)過(guò)的內(nèi)容，逐步提高動(dòng)作質(zhì)量。52考核課檢查學(xué)生體育成績(jī)和完成學(xué)習(xí)目標(biāo)效果的課，通常安排在一個(gè)單元教學(xué)的最后。第二類：填空補(bǔ)缺1現(xiàn)代學(xué)校體育發(fā)端的思想基礎(chǔ)是 、 和 。（歐洲的文藝復(fù)興、宗教改革、啟蒙運(yùn)動(dòng)）2學(xué)校體育產(chǎn)生的條件是由工業(yè)革命發(fā)端的一系列巨大 。（社會(huì)變革）314-16世紀(jì)，發(fā)源于意大利的文藝復(fù)興運(yùn)動(dòng)，以人文主義為自己的旗幟和綱領(lǐng)。哲學(xué)、科學(xué)、文藝、教育乃至神學(xué)，紛紛把人、人體和 ，作為自己注意的中心。（人體運(yùn)動(dòng)）416世紀(jì)的宗教改革，批判靈肉二元論，批判中世紀(jì)教會(huì)學(xué)校的“重靈魂、 ”的教育傳統(tǒng)，并將體育作為

13、教育的重要內(nèi)容。（輕身體）5啟蒙運(yùn)動(dòng)后，現(xiàn)代教育得到了迅速發(fā)展，學(xué)校體育逐漸完成了從“活動(dòng)”向“ ”的轉(zhuǎn)變。（課程）6夸美紐斯是推動(dòng)學(xué)校體育發(fā)展成為課程的先驅(qū)者，他確立了學(xué)年和 ，并提出了一系列教學(xué)原則。（班級(jí)教學(xué)制度）7德紹五項(xiàng)，即跑步、跳高、攀登、平衡、負(fù)重，是聞名于世的 課程的雛形。（學(xué)校體育）8在教學(xué)活動(dòng)中，德意志教育家古茨姆茨按照學(xué)生的 分組教學(xué)，課堂被分為導(dǎo)入、觀察、矯正、助成、測(cè)定、評(píng)價(jià)等幾個(gè)部分。（年齡和能力）9古茨姆茨另一個(gè)貢獻(xiàn)是：按四個(gè)分類原則對(duì)所選擇的教材進(jìn)行分類：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類，按運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的分類，按 分類，按運(yùn)動(dòng)類型分類等。（運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)）10裴斯泰洛齊是19世紀(jì)最偉大

14、的教育家之一，他提出了“教育心理學(xué)化”的思想，創(chuàng)立了 和“要素”教育理論。（和諧發(fā)展教育）11在19世紀(jì)自然科學(xué)取得巨大進(jìn)展的背景下，斯賓塞構(gòu)建了 課程理論的完整體系。（科學(xué)主義）12學(xué)校體育科學(xué)化最明顯的標(biāo)志，是專門(mén)培養(yǎng) 的體育師范學(xué)校的出現(xiàn)。（體育師資）13在19世紀(jì)，丹麥、瑞典、法國(guó)、德國(guó)和美國(guó)等，先后開(kāi)辦了軍事體操學(xué)校、 或體育師范學(xué)校，以培養(yǎng)專門(mén)的體育教師。（體操學(xué)校）141909年，哥本哈根大學(xué)開(kāi)設(shè)了 、生理與體操原理課程。（解剖）15高爾霍夫爾建立了以 和有利于促進(jìn)青少年發(fā)育為特色的教材體系，主要包括補(bǔ)償運(yùn)動(dòng)、形成運(yùn)動(dòng)和完美運(yùn)動(dòng)。（保?。?6高爾霍夫爾提出了以生物學(xué)為基礎(chǔ)的尊重兒

15、童運(yùn)動(dòng)需求的確 。（兒童中心主義）17在授課安排上，高爾霍夫爾第一次提出要系統(tǒng)地考慮 、耐力和靈敏的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征。（速度）18高爾霍夫爾的 思想對(duì)歐洲各國(guó)的體育課程產(chǎn)生了極大的影響。（自然體育）19杜威主張從兒童的特性出發(fā)進(jìn)行教育，后被人們概括為“ ”。（兒童中心思想）20第二次世界大戰(zhàn)后建立的社會(huì)主義國(guó)家，一般都按照 建立了自己的體育體制。各國(guó)規(guī)定了統(tǒng)一的學(xué)校體育大綱，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校體育的規(guī)范化，成立了體育學(xué)院，加強(qiáng)了體育師資的培訓(xùn)。（蘇聯(lián)模式）211950年代，我國(guó)仿照前蘇聯(lián)的“ ”，相繼在青少年中推廣了鍛煉達(dá)標(biāo)活動(dòng)。（勞動(dòng)與衛(wèi)國(guó)體育制度）22前蘇聯(lián)凱洛夫?qū)W校體育思想的核心是構(gòu)建了一套體系完整、

16、結(jié)構(gòu)緊密的課程體系，突出表現(xiàn)是課堂中心、教師中心和 。（教材中心）23美國(guó)北長(zhǎng)老會(huì)傳教士狄考文 年創(chuàng)辦的山東登州文會(huì)館是最早開(kāi)設(shè)體操課程的學(xué)校。（1864）24嚴(yán)復(fù)在1895年發(fā)表的原強(qiáng)一文中，首倡 三育，稱為國(guó)家民族富強(qiáng)之基礎(chǔ)，而民之手足體力尤為重要。（體、智、德）25康有為在大同書(shū)里系統(tǒng)提出了各級(jí)學(xué)校體育課程方面的一系列設(shè)想，認(rèn)為各級(jí)學(xué)校要注意衛(wèi)生、 及環(huán)境布置。（體育設(shè)施）261904年1月，清政府頒布并實(shí)施 ，要求“各學(xué)堂一體練習(xí)兵式體操以肄武事”。這標(biāo)志著中國(guó)現(xiàn)代體育制度的正式確立。（奏定學(xué)堂章程）27軍國(guó)民主義教育思想對(duì)近代教育和體育課程產(chǎn)生了巨大的影響，它推動(dòng)了近代體育課程的確立

17、，沖破了傳統(tǒng)教育 的束縛，促進(jìn)了“尚武”風(fēng)氣的形成。（重智輕體）28自然體育思想認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是人的本性，主張“體育即生活”，提倡 ，推崇自然活動(dòng)，反對(duì)德、瑞式的人為體操。（“教育化的體育”）29我國(guó)于 年開(kāi)始學(xué)習(xí)前蘇聯(lián)的準(zhǔn)備勞動(dòng)與衛(wèi)國(guó)體育制度。（1951）301953年，教育部組織國(guó)內(nèi)學(xué)者翻譯了前蘇聯(lián)十年制 。（體育教學(xué)大綱）31前蘇聯(lián)學(xué)者凱洛夫在體育教學(xué)目標(biāo)上強(qiáng)調(diào)教育的 ，強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授，強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程中教師的主導(dǎo)作用，強(qiáng)調(diào)教學(xué)管理的整體性與紀(jì)律性等。（政治功能和社會(huì)價(jià)值）322001年，教育部印發(fā)了 ，同時(shí)頒發(fā)了小學(xué)和初中各學(xué)科“課程標(biāo)準(zhǔn)”。（基礎(chǔ)教育課程改革綱要）332001年

18、9月，各學(xué)科“課程標(biāo)準(zhǔn)”在部分學(xué)校開(kāi)始施行； 年，頒布了普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。（2003）34體育教師是學(xué)校體育教學(xué)和 的組織者和引導(dǎo)者，是培養(yǎng)體魄健壯的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（體育活動(dòng)）35新課程要求教師的角色由傳授者轉(zhuǎn)化為 、由管理者轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)者、由居高臨下轉(zhuǎn)向“平等中的首席”。（促進(jìn)者）36新課程的實(shí)施需要體育教師具備課程 、課程整合能力和將信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合的能力。（開(kāi)發(fā)能力）37學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育出現(xiàn)兩次高速增長(zhǎng)階段：第一次高峰：由胎兒開(kāi)始到出生后的第一年，第二次高峰出現(xiàn)在 。（青春期）38由于學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育具有 ，身高增長(zhǎng)的速度相對(duì)要比體重快，存在“身長(zhǎng)體輕”的特點(diǎn)，且肌肉

19、的支撐力相對(duì)較弱，易出現(xiàn)脊柱異常彎曲現(xiàn)象。（不平衡性）39小學(xué)階段，神經(jīng)活動(dòng)第一信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)占主導(dǎo)地位，靠直觀形象建立 ，第二信號(hào)系統(tǒng)相對(duì)較弱。（條件反射）40初中以后，神經(jīng)抑制過(guò)程得到發(fā)展，抽象思維能力不斷提高， 系統(tǒng)的相互關(guān)系更協(xié)調(diào)和完善，能較快地建立各種條件反射。（兩個(gè)信號(hào)）41兒童、少年時(shí)期，骨的快速增長(zhǎng)，骨的彈性大而硬度較小；隨著年齡增大， 過(guò)程旺盛，軟骨生長(zhǎng)活躍。（骨化）42小學(xué)和初中呼吸肌較弱，呼吸表淺、 較快；高中以后，呼吸肌增強(qiáng)，深度加大，肺活量也增大。（頻率）43中小學(xué)生心肌纖維細(xì)，心收縮力較弱，心率較快，心臟每博出量比成人 。（低）44體能的發(fā)展隨著年齡的增長(zhǎng)而變化，表

20、現(xiàn)出明顯的年齡特征和 差異。（性別）45男女學(xué)生體能的發(fā)育速度不同，表現(xiàn)出明顯的 和階段性，可以分為快速增長(zhǎng)期、慢速增長(zhǎng)期、穩(wěn)定期和下降期。（波浪性）46小學(xué)生有意注意水平 ，無(wú)意注意起重要作用。中學(xué)階段，注意的分配和轉(zhuǎn)移能力不斷發(fā)展，但注意力在一定程度上仍受興趣、愛(ài)好的支配。（較低）47小學(xué)生意志的獨(dú)立性、果斷性、 都比較差；中學(xué)生在這幾方面都迅速發(fā)展。（堅(jiān)持性）48隨著雙休日的實(shí)行，學(xué)校體育大大突破了學(xué)校的空間界限，逐漸由學(xué)校擴(kuò)展到社會(huì)體育、 。（家庭體育）49學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)主要包括 、健康教育和教育活動(dòng)與家庭中的體育。（運(yùn)動(dòng)教育）50學(xué)校體育的主要內(nèi)容是 、面向全體學(xué)生的課外體育活動(dòng)、課

21、余體育訓(xùn)練和課余體育競(jìng)賽等。（體育與健身課程）51實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑是體育與健身課程、 、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽。（課外體育活動(dòng)）52課程不僅包括學(xué)科還包括活動(dòng)，課程也不只是教學(xué)內(nèi)容，還包括 和課程實(shí)施兩個(gè)部分。（課程設(shè)計(jì)）53新課程要求體育教師實(shí)現(xiàn)由課程執(zhí)行者向課程 的角色變化。（設(shè)計(jì)者）54體育教學(xué)中開(kāi)發(fā)學(xué)生的非智力因素，主要是開(kāi)發(fā)學(xué)生的體育情感、意志、 和價(jià)值觀等。（態(tài)度）55新的課程改革，體育課程本位功能的中心由 學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向了學(xué)生的主體發(fā)展。（知識(shí)和技能）56學(xué)生的主體性表明，學(xué)生不再是被動(dòng)的接受者，而是 的參與者。體育課程是為了滿足其需求并促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。（主動(dòng)）57運(yùn)動(dòng)

22、性條件反射的形成分為三個(gè)階段，即粗略地掌握動(dòng)作階段、 動(dòng)作階段、動(dòng)作的鞏固運(yùn)用自如階段。（改進(jìn)與提高）58體育運(yùn)動(dòng)中各種角色的變換與社會(huì)實(shí)踐中角色的要求相一致，因此，在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生情感、意志、態(tài)度和 等非智力因素潛移默化地得到發(fā)展。（價(jià)值觀）59體育課程作為社會(huì)文化的重要組成部分，對(duì)體育文化具有保存、 和重建的作用。（傳遞）60在具體實(shí)施體育課程過(guò)程中，有從上至下、 和從中間向上等三種策略。（從下至上）61體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)主要有動(dòng)機(jī)階段、領(lǐng)會(huì)階段、 、保持階段、回憶階段、概括階段、作業(yè)階段和反饋階段。（習(xí)得階段）62體育課程資源具有 、潛在性和多質(zhì)性的特點(diǎn)。（多樣性）63體育課程的人

23、力資源包括體育教師、學(xué)生、 、有特長(zhǎng)的體育教師、社會(huì)體育指導(dǎo)員和家長(zhǎng)等。（班主任）64體育課程內(nèi)容資源包括競(jìng)技項(xiàng)目的教材化、 的引進(jìn)和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)。（新興體育項(xiàng)目）65課外與校外體育資源包括早操、課間操、 、家庭、社區(qū)、社區(qū)俱樂(lè)部開(kāi)展的體育活動(dòng)和競(jìng)賽。（課外體育活動(dòng)）66自然地理資源包括空氣、 、水、氣候、地理?xiàng)l件（如江、河、湖、海、森林、雪原、山地、海灘等）。（陽(yáng)光）67體育信息資源包括廣播、電視、 、體育書(shū)刊等。（互聯(lián)網(wǎng)）68課外體有活動(dòng)具有目的任務(wù)的多向性、 的多樣性和組織形式的靈活性等特點(diǎn)。（活動(dòng)內(nèi)容）69學(xué)生的 是學(xué)生作為公民的基本權(quán)利，這種權(quán)利既有公法性質(zhì)又有私法性質(zhì)。（

24、體育權(quán)利）70我國(guó)教育法第5條規(guī)定：“教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，必須與 相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人?！保ㄉa(chǎn)勞動(dòng)）71義務(wù)教育法規(guī)定：“義務(wù)教育必須使兒童、少年在品德、智力、 等方面全面發(fā)展，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)人才奠定基礎(chǔ)。”（體質(zhì)）72未成年人保護(hù)法第13條規(guī)定：“學(xué)校應(yīng)當(dāng)全面貫徹國(guó)家的教育方針，對(duì)未成年學(xué)生進(jìn)行德育、智育、 、美育、勞動(dòng)教育以及社會(huì)生活指導(dǎo)和青春期教育。”（體育）73體育法第5、17條規(guī)定：“國(guó)家對(duì)青年、少年、兒童的 給予特別保障增進(jìn)青年、少年、兒童的身心健康?！保w育活動(dòng)）74學(xué)校課余體育訓(xùn)練是

25、學(xué)校體育的組成部分，是學(xué)校貫徹普及與 要求的重要內(nèi)容。（提高）75學(xué)校課余體育訓(xùn)練是我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體制的一個(gè)組成環(huán)節(jié)，是培養(yǎng) 人才的必經(jīng)之路，是基礎(chǔ)訓(xùn)練的一種組織形式。（體育后備）76學(xué)校課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)是全面發(fā)展體能、提高 ，輸送后備人才、培養(yǎng)群體骨干，塑造良好品質(zhì)，提高適應(yīng)能力。（運(yùn)動(dòng)能力）77學(xué)校課余體育訓(xùn)練與一般運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相比，具有 基礎(chǔ)性和廣泛性的特點(diǎn)。（業(yè)余性）78學(xué)校課余體育訓(xùn)練的組織形式主要有 、基層訓(xùn)練點(diǎn)、體育特長(zhǎng)班和體育俱樂(lè)部等。（學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)）79我國(guó)青少年業(yè)余體育訓(xùn)練的初級(jí)形式包括 、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目學(xué)校、體育班和普通業(yè)余體校。（基層學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)）80我國(guó)青少年業(yè)余體育訓(xùn)練體系的

26、中間層次有重點(diǎn)業(yè)余體校、 、訓(xùn)練中心和體育俱樂(lè)部。（體育中學(xué)）81我國(guó)青少年業(yè)余體育訓(xùn)練體系最高層次是 、競(jìng)技體校、優(yōu)秀青年隊(duì)。（體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校）82學(xué)校課余體育訓(xùn)練還有其他一些組織形式，如民辦公助的訓(xùn)練中心、 、訓(xùn)練站點(diǎn)等，其中有些屬于純民辦的性質(zhì)。（民間協(xié)會(huì)）83學(xué)校課余體育訓(xùn)練計(jì)劃包括年度訓(xùn)練計(jì)劃、階段訓(xùn)練計(jì)劃、 和課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃。（周訓(xùn)練計(jì)劃）84學(xué)校課余體育訓(xùn)練內(nèi)容主要有身體訓(xùn)練、 、心理訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和品德與作風(fēng)訓(xùn)練等。（技術(shù)訓(xùn)練）85學(xué)校課余體育訓(xùn)練方法包括 、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法和競(jìng)賽訓(xùn)練法。（重復(fù)訓(xùn)練法）86課外運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課余性、群眾性、教育性和 的特點(diǎn)。（多樣性）87課余體育競(jìng)

27、賽的常見(jiàn)形式包括學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、 、單項(xiàng)娛樂(lè)性比賽、季節(jié)性單項(xiàng)比賽、體育節(jié)或體育周和校際間交流比賽等。（單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽）88課余體育競(jìng)賽的方法主要采用淘汰法、 、順序法和輪換法等。（循環(huán)法）89課時(shí)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)的敘寫(xiě)一般包含四個(gè)要素：行為主體、 、行為條件和表現(xiàn)程度。(行為動(dòng)詞) 90教學(xué)目標(biāo)的行為主體即學(xué)習(xí)者，描述的應(yīng)是 的行為。(學(xué)生)91體育課密度分為 和專項(xiàng)密度兩個(gè)內(nèi)容。（綜合密度）92全課合理運(yùn)用時(shí)間的比重（綜合密度）應(yīng)越 越好，最好接近100。（大）93全課合理運(yùn)用的練習(xí)時(shí)間比重（練習(xí)密度） 越大越好，要根據(jù)課的內(nèi)容進(jìn)行具體安排分析。（并非）94體育教學(xué)目標(biāo)要明確、 、操作性強(qiáng)，對(duì)教學(xué)目

28、標(biāo)的達(dá)成情況，可以進(jìn)行檢查和評(píng)價(jià)。（具體）95體育教學(xué)中不僅要充分發(fā)揮教師的 作用，而且要體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位。（主導(dǎo)）96體育教學(xué)中，要正確地處理好統(tǒng)一要求與區(qū)別對(duì)待的關(guān)系，既能做到面向全體學(xué)生，又能關(guān)注學(xué)生的 ，區(qū)別對(duì)待，使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得。（個(gè)體差異）97自主學(xué)習(xí)具有學(xué)習(xí)過(guò)程的預(yù)期性、學(xué)生學(xué)習(xí)的 和學(xué)習(xí)結(jié)果的創(chuàng)新性的特征。（參與性）98自主學(xué)習(xí)的過(guò)程有設(shè)置任務(wù)、自主思考、自主表述、 和自主總結(jié)等步驟。（自主評(píng)價(jià)）99在體育與健身課程教學(xué)過(guò)程中，可以采取多種方式開(kāi)展探究性學(xué)習(xí)，如 、啟發(fā)式探究和合作式探究等。（創(chuàng)編式探究）100口令的運(yùn)用應(yīng)做到洪亮、 、清晰、及時(shí)，并注意聲音的

29、大小、節(jié)奏的快慢等。（準(zhǔn)確）101口頭評(píng)價(jià)時(shí)要以 為主，要指明努力方向，提供改進(jìn)提高的方法。（鼓勵(lì)）102為了使動(dòng)作示范更準(zhǔn)確，可采用正面示范、 、側(cè)面示范或鏡面示范等。（背面示范）103現(xiàn)代體育教學(xué)選用的多媒體技術(shù)主要包括電影、幻燈、 、電視、錄像等。（投影）104動(dòng)作分解的方法主要有：按動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)順序分、按動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)反序分、按學(xué)習(xí)難度分、按 的動(dòng)作分。（身體各部分）105動(dòng)作分解的順序有：分進(jìn)式、連進(jìn)式和 。（遞進(jìn)式）106體育教學(xué)內(nèi)容選擇的依據(jù)主要有礙 、內(nèi)容的科學(xué)性與有效性、學(xué)生和社會(huì)的實(shí)際，以及與學(xué)校整個(gè)教育目的的一致性。（體育教學(xué)目標(biāo)）107體育教學(xué)內(nèi)容選擇要遵循基礎(chǔ)性、

30、、興趣性和科學(xué)性的要求。（實(shí)用性）108體育教學(xué)內(nèi)容的分類主要有：按興趣愛(ài)好（選修項(xiàng)目）分類、根據(jù) 分類、根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類、根據(jù)教學(xué)目的分類和綜合分類等五種。（身體素質(zhì)）109人體基本活動(dòng)能力包括走、跑、 、投、攀、爬、鉆等動(dòng)作技能。（跳）110根據(jù)身體素質(zhì)分類，可以分為力量、 、耐力、靈敏、柔韌等教學(xué)內(nèi)容。（速度）111傳統(tǒng)的體育教學(xué)組織形式，直接指向課內(nèi)的教學(xué)分組，如 、體能分組。（男女分組）112我國(guó)的學(xué)校體育教學(xué)，一直沿用 的組織形式。（行政班）113在高中階段，多數(shù)學(xué)校采取 教學(xué)，有的學(xué)校選擇一班兩教師，也有采用兩班兩教師的組織形式。（男女分班）114合班選項(xiàng)就是同一個(gè)年級(jí)可打破 界

31、限，按模塊項(xiàng)目重新編班進(jìn)行教學(xué)。（班級(jí)）115在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教學(xué)組織形式主要有行政班、男女合班分組或 、按興趣愛(ài)好分班和小班化教學(xué)等。（單班男女分組）116制定體育教學(xué)目標(biāo)的程序主要是分析學(xué)生的 ，包括體能、運(yùn)動(dòng)技能、體育知識(shí)等，分析體育教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)與功能等。（能力與條件）117一堂課上學(xué)生機(jī)體工作能力變化規(guī)律為：準(zhǔn)備階段、提高階段、 階段和下降階段。（相對(duì)穩(wěn)定）118注意力集中程度在課的 達(dá)到高峰。（前半部分）119意志力則在課的 達(dá)到高峰。（后半部分）120情緒的高漲期則可能出現(xiàn)在課的 部分。（中間）121學(xué)生在課上的心理變化取決于多種因素，主要是與教師選用的 和采用的教法與密切

32、關(guān)系。（教學(xué)內(nèi)容）122我國(guó)體育課的結(jié)構(gòu)一般有三種形式： 、六段教學(xué)結(jié)構(gòu)和按練習(xí)順序安排的結(jié)構(gòu)。（三部分結(jié)構(gòu)）123根據(jù)人體工作能力變化規(guī)律，體育課一般有準(zhǔn)備、 和結(jié)束三個(gè)部分組成。（基本）124根據(jù)課的任務(wù)和教材的特點(diǎn)，準(zhǔn)備部分可 也可分組進(jìn)行，既可定位也可行進(jìn)間做，隊(duì)形變化可以多種多樣。（集中指導(dǎo)）125準(zhǔn)備部分的時(shí)間一般占本課次時(shí)間的20-25%，在 分鐘左右。（810）126基本部分的組織，可根據(jù)課的目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容和場(chǎng)地器材情況，集體進(jìn)行或 （輪換或不輪換），還可采用循環(huán)練習(xí)的形式。（分組進(jìn)行）127根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，可將體育課分為 、專項(xiàng)提高課和保健體育課。（普通體育課）128根據(jù)

33、課所要解決的具體任務(wù)，將課分成引導(dǎo)課、 、復(fù)習(xí)課、綜合課和考核課。（新授課）129體育教學(xué)是師生 活動(dòng)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育和技能傳授的過(guò)程。（雙邊）130體育教學(xué)的特點(diǎn)是 、體力與智力活動(dòng)相結(jié)合以及身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等。（身體直接參與）131學(xué)生在進(jìn)行各種身體練習(xí)過(guò)程中，機(jī)體各器官系統(tǒng)，尤其是 、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等積極參與活動(dòng)，新陳代謝加快。（運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)）132體育教學(xué)工作計(jì)劃主要有全年或?qū)W期教學(xué)工作計(jì)劃、 、單項(xiàng)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃（教案）。（體育教學(xué)進(jìn)度）第三類：?jiǎn)柎痤}1體育教師特殊的專業(yè)能力？1組織課外體育活動(dòng)和課余體育訓(xùn)練的能力。2體育教師應(yīng)精力充沛，體魄健壯。3體育教師能吃苦耐勞，因?yàn)?/p>

34、他們的工作量很大。4體育教師要情緒穩(wěn)定，能時(shí)刻感染學(xué)生。2新課程體育教學(xué)方式的變革？從“為教而教”轉(zhuǎn)變成“教是為了最終達(dá)到不需要教”的新課程教學(xué)理念，改變?cè)袉我?、陳舊，以教師為中心的教學(xué)方式，發(fā)揮學(xué)生主體性，形成多樣化教學(xué)方式。具體表現(xiàn)為：1由重知識(shí)傳授向重學(xué)生發(fā)展的轉(zhuǎn)變。2重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變。3由重學(xué)習(xí)結(jié)果向重學(xué)習(xí)過(guò)程的轉(zhuǎn)變。4由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變。3體育教師的職能？幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定和確認(rèn)達(dá)到目標(biāo)的最佳途徑，要堅(jiān)信每個(gè)學(xué)生都有學(xué)習(xí)的潛能，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略的能力，并充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為學(xué)生提供便利，與學(xué)生一

35、起分享他們的快樂(lè)與成功喜悅。4課堂管理的內(nèi)容？1執(zhí)行必要的體育課堂教學(xué)常規(guī)。2注意觀察和分析學(xué)生的課堂行為。3及時(shí)妥善地處理課堂中違紀(jì)行為。4正確運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰，維持課堂教學(xué)秩序。5嚴(yán)密課的組織，提高課的練習(xí)密度。5體育教師工作的特點(diǎn)？1腦力勞動(dòng)與體力活動(dòng)緊密結(jié)合。2工作對(duì)象多，活動(dòng)空間廣。3工作任務(wù)繁重復(fù)雜。4體育教師的工作面向全體學(xué)生。6體育科學(xué)研究應(yīng)注意的問(wèn)題？1選擇有意義的課題和可行的研究方法。2從小處著手，切忌、貪大求全。3立足體育學(xué)科比較熟悉的領(lǐng)域。4正確處理本職工作與體育科研的關(guān)系。7學(xué)校體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的作用？1促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育，養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)2全面發(fā)展體能3提高機(jī)

36、能水平4提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力8學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的作用？1促進(jìn)智力與能力的發(fā)展2調(diào)節(jié)情緒，緩解心理壓力3有助于情感的發(fā)展4鍛煉意志，增強(qiáng)進(jìn)取心5培養(yǎng)與形成健康的個(gè)性9學(xué)校體育目標(biāo)的本質(zhì)？1一定的階段性和終結(jié)性2不同指向的方向性3激勵(lì)進(jìn)取的前瞻性4具有一定的曲折性10制定體育目標(biāo)應(yīng)考慮的因素？1學(xué)生的需要學(xué)生是體育施教的對(duì)象，是體育學(xué)習(xí)的主體，離開(kāi)了學(xué)生主體積極性與作用的發(fā)揮學(xué)校體育將無(wú)從談起。 2社會(huì)的需要社會(huì)的需要主要是指社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、科技文化的發(fā)展對(duì)學(xué)校體育提出的要求。另外，國(guó)家對(duì)學(xué)校體育提供的條件、師資數(shù)量與質(zhì)量、場(chǎng)地、器材設(shè)備、教學(xué)時(shí)數(shù)、地區(qū)氣候特點(diǎn)、經(jīng)費(fèi)等

37、人、財(cái)、物等客觀條件的保證，也是制定學(xué)校體育目標(biāo)必須考慮的因素。11體育學(xué)科具的功能？增強(qiáng)學(xué)生的體能，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力；提高學(xué)生對(duì)自然的適應(yīng)能力；娛樂(lè)學(xué)生的身心、陶冶情操；規(guī)范學(xué)生的行為；提高學(xué)生的審美情趣和有利于學(xué)生的智力的發(fā)展，提高學(xué)生的智育活動(dòng)效能；提高學(xué)生的自我保護(hù)能力和人際交往能力；傳承與發(fā)展體育文化。 12上海體育與健身課程總目標(biāo)？1掌握體育與健身的基礎(chǔ)知識(shí)和方法，發(fā)展體能，提高健康水平。2運(yùn)用健身知識(shí)、技能和方法，評(píng)價(jià)健身實(shí)踐，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。3形成體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和特長(zhǎng)，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣樹(shù)立終身體育意識(shí)獲得健身情感體驗(yàn)，發(fā)展良好的心理品質(zhì)。4提高對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力

38、，具有團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。13上海體育與健身課程的基本理念？上海市中小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)（試行稿）提出：“體育與健身課程，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹健身育人的理念，重視培養(yǎng)學(xué)生體育健身中的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)”。14體育學(xué)科的屬性？從體育的研究對(duì)象來(lái)看，體育是一種文化活動(dòng)，是社會(huì)精神文明的一部分，因此，具有社會(huì)科學(xué)的性質(zhì)；從體育的對(duì)象即從事體育的人來(lái)看，人是直接的自然存在物，它具有自然科學(xué)的性質(zhì)。這使以完善人為目標(biāo)的體育具備了自然屬性和社會(huì)屬性相統(tǒng)一的雙重屬性。體育的學(xué)科性質(zhì)被視為一門(mén)綜合學(xué)科。15體育課與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

39、的區(qū)別？從事身體練習(xí)是兩者共同的特征，但是，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程重視的身體練習(xí)按照專項(xiàng)的要求形成了嚴(yán)密的結(jié)構(gòu)程序，而體育課的身體練習(xí)內(nèi)容多種多樣，具有較大的可替換性。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的身體練習(xí)要承受大強(qiáng)度練習(xí)，其負(fù)荷要求直至極限；而體育課中的身體練習(xí)達(dá)到和本人能力相適應(yīng)的負(fù)荷即可。16人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律？體育課的開(kāi)始階段，人體要克服從安靜至運(yùn)動(dòng)的惰性，這種惰性包括了物理、生理兩個(gè)方面。物理惰性是指身體特別是肌肉需要預(yù)熱，被人們稱為熱身運(yùn)動(dòng)；生理惰性是改善人體內(nèi)部的新陳代謝水平，逐步地提高機(jī)體內(nèi)部的能量供應(yīng)，適應(yīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的逐步提高。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體的機(jī)能活動(dòng)能力的變化是逐步進(jìn)入工作狀態(tài)的，由逐步

40、上升，達(dá)到一定的高度。課將結(jié)束時(shí)，為使學(xué)生由運(yùn)動(dòng)狀態(tài)向安靜狀態(tài)過(guò)渡，有必要放松肌肉、消除局部疲勞、降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的強(qiáng)度，使學(xué)生達(dá)到一定程度的恢復(fù)。17體育對(duì)于促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化的作用？體育運(yùn)動(dòng)通過(guò)體育的法規(guī)和規(guī)則，約束人們的行為，促使個(gè)體產(chǎn)生遵守社會(huì)規(guī)章制度、道德規(guī)范的意識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)本身又是一個(gè)團(tuán)體性很強(qiáng)的社會(huì)角色演練場(chǎng)所，個(gè)體在運(yùn)動(dòng)中感受到角色的各種變化。體育游戲中角色的變化幫助兒童適應(yīng)生活，同時(shí)肩負(fù)著體育文化傳遞和重建的作用。因此，體育通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目促進(jìn)了個(gè)體的社會(huì)化。18體育學(xué)習(xí)的特點(diǎn)？1在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生以學(xué)習(xí)和掌握間接經(jīng)驗(yàn)為主。2學(xué)生的體育學(xué)習(xí)是在教師指導(dǎo)下進(jìn)行的。3體育學(xué)習(xí)主要是在從事

41、身體練習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行。4在體育學(xué)習(xí)中學(xué)生要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。5體育學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生良好情感和品德的形成具有促進(jìn)作用。19體育學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)？1強(qiáng)化體育教師對(duì)體育學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)的意識(shí)，提高指導(dǎo)能力。2激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)策略進(jìn)行學(xué)習(xí)和運(yùn)用的興趣。3指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握基本的體育學(xué)習(xí)方法。4為學(xué)生提供靈活運(yùn)動(dòng)體育學(xué)習(xí)方法的機(jī)會(huì)和條件。5加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練，提高學(xué)生的元認(rèn)知的能力和水平。6尊重學(xué)生的個(gè)別差異。20課外體育活動(dòng)的意義？首先，課外體育活動(dòng)有利于促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)學(xué)生健康；其次，課外體育活動(dòng)有利于提高學(xué)生文化課學(xué)習(xí)的效率；再次，課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生鞏固體育課上學(xué)到的有關(guān)體育與健康的基本

42、知識(shí)、基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；第四，課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、終身體育意識(shí)的形成；第五，課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。21課外體育活動(dòng)的組織形式？ 1全校性活動(dòng)和年級(jí)活動(dòng)。2班級(jí)活動(dòng)和小組活動(dòng)。3俱樂(lè)部活動(dòng)。4小團(tuán)體活動(dòng)。5個(gè)人鍛煉活動(dòng)。22體育課程資源分類？1根據(jù)來(lái)源分為校內(nèi)體育課程資源和校外體育課程資源。2根據(jù)存在方式分為顯性體育課程資源和隱性體育課程資源。3根據(jù)功能特點(diǎn)分為素材性體育課程資源和條件性體育課程資源。23競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造方法？根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，遵循動(dòng)作技能規(guī)律和體育健身原理，在學(xué)生可接受基礎(chǔ)上，1簡(jiǎn)化技術(shù)結(jié)構(gòu)，減小運(yùn)動(dòng)

43、難度，使其既能增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康，又能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理和心理負(fù)擔(dān)。2調(diào)整場(chǎng)地器材規(guī)格，修改競(jìng)技比賽規(guī)則，使其能適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。3降低負(fù)荷要求，使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷易于控制在最佳范圍內(nèi)，滿足學(xué)生的需求。4在組織教材內(nèi)容時(shí)，調(diào)整和轉(zhuǎn)換競(jìng)技運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，充分挖掘運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多種功能。24競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造？1修改內(nèi)容去掉不適合學(xué)生整體健康發(fā)展的、復(fù)雜的內(nèi)容，弱化競(jìng)技成分，淡化終結(jié)性的“達(dá)標(biāo)”評(píng)價(jià)內(nèi)容，不強(qiáng)調(diào)內(nèi)容的系統(tǒng)性和完整性。2降低難度要求降低運(yùn)動(dòng)難度、動(dòng)作難度，不苛求動(dòng)作的細(xì)節(jié)，調(diào)整器械規(guī)格，改變器械功能等。3簡(jiǎn)化技術(shù)戰(zhàn)術(shù)降低那些需要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練才具有的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要求。4改造場(chǎng)地器

44、材使場(chǎng)地器材適合學(xué)生的年齡、性別、身高、體能的特點(diǎn)，滿足學(xué)生的興趣和需求。25舉例說(shuō)明現(xiàn)有器材設(shè)備的開(kāi)發(fā)、利用與改造？1各種球類排球或足球被用作為“搶花炮”的器材；實(shí)心球可以被用來(lái)投擲，也可以被用作障礙物、標(biāo)準(zhǔn)物，還可以被用于打保齡球。2跳繩繩操、跳繩、二人三足跑、三人角力、拔河等；3欄架跨欄，還可以用作鉆圈的障礙物等；4橡皮筋替代欄竿、跳高橫桿等。5對(duì)體育場(chǎng)地進(jìn)行改造在標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)邊線外安裝多個(gè)不同高度的籃球架，供不同年齡、性別的學(xué)生選用；降低排球網(wǎng)的高度，縮小排球場(chǎng)地，使其成為軟式排球；合理利用小型健身房等；雨天利用課桌拼接乒乓球臺(tái)；降低體操器械的高度；綜合運(yùn)用運(yùn)動(dòng)場(chǎng)區(qū)等。另外，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手

45、自制一些簡(jiǎn)易的體育器材，如自制沙袋、接力棒、毽子、滾鐵環(huán)、呼啦圈、體操輕器械等。26如何開(kāi)發(fā)與利用體育信息資源？在體育教學(xué)中，對(duì)于技能（如背越式跳高的教學(xué)）的學(xué)習(xí)，可以組織學(xué)生在網(wǎng)上搜索有關(guān)知識(shí)，并組織觀看背越式跳高動(dòng)作的課件，讓他們?cè)谛蕾p和思索中加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，指導(dǎo)和幫助學(xué)生掌握技能的方法。另外，在籃球課教學(xué)中，可以讓學(xué)生在多媒體教室里利用網(wǎng)絡(luò)資源，為學(xué)生上籃球規(guī)則和欣賞課。在奧運(yùn)會(huì)期間，要求學(xué)生每天在家里觀看并收集有關(guān)體育競(jìng)賽的情況，并組織學(xué)生進(jìn)行討論，讓他們?cè)谛蕾p和激動(dòng)中感受體育的魅力，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情和面對(duì)困難積極進(jìn)取的精神，從運(yùn)動(dòng)員身上學(xué)習(xí)他們?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的情懷，敢于向自己挑戰(zhàn)，

46、向困難決不屈服的斗志。27如何更有效地聽(tīng)好一堂體育課？聽(tīng)課是學(xué)校教學(xué)管理的一項(xiàng)常規(guī)性活動(dòng)，它是了解師生教學(xué)活動(dòng)、交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、研究教材教法的重要手段，是教育行政部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)、教研員、學(xué)校管理者、教師必須掌握的一項(xiàng)基本功。1聽(tīng)課前準(zhǔn)備（1）業(yè)務(wù)準(zhǔn)備（了解教材結(jié)構(gòu)和教改信息、制定合理的聽(tīng)課標(biāo)準(zhǔn)、了解上課教師的有關(guān)情況、了解學(xué)生的相關(guān)情況）（2）物質(zhì)準(zhǔn)備（聽(tīng)課筆記、教材、紙張等）（3）心理準(zhǔn)備2聽(tīng)課中觀察（1）觀看（看授課老師、看學(xué)生、看班級(jí)）（2）傾聽(tīng)（教師的語(yǔ)言、學(xué)生的聲音）（3）記錄（記教學(xué)環(huán)節(jié)、記銜接過(guò)渡、記細(xì)節(jié)特色、記板書(shū)提綱、記點(diǎn)評(píng)批語(yǔ)、記備注信息）（4）思考（多問(wèn)為什么、適當(dāng)?shù)念A(yù)測(cè)與推想、

47、體察教師的思想）3聽(tīng)課后分析（1）教學(xué)目標(biāo)（2）教學(xué)內(nèi)容（3）教學(xué)方法（4）教學(xué)組織形式（5）教學(xué)結(jié)構(gòu)（6）課堂管理（7）師生關(guān)系（8）課堂評(píng)價(jià)（9）教學(xué)效果（10）場(chǎng)地布置28怎樣說(shuō)課更生動(dòng)？1說(shuō)課內(nèi)容的凝練 （1）組織清晰的層次結(jié)構(gòu)（2）確定明確的教學(xué)目標(biāo) （3）找準(zhǔn)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) （4）采取有效的教學(xué)方法與教學(xué)手段 （5）設(shè)計(jì)有目標(biāo)控制的、有啟發(fā)性的教學(xué)過(guò)程2組成系統(tǒng)，完成說(shuō)稿3恰當(dāng)?shù)厥褂靡曈X(jué)材料使說(shuō)課生動(dòng)精彩29撰寫(xiě)教案的流程？新課程的課時(shí)計(jì)劃(教案)要符合體育與健身的課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為中心來(lái)設(shè)計(jì)具體的教學(xué)。一般的撰寫(xiě)流程包括：學(xué)習(xí)目標(biāo)制定學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇教學(xué)策略運(yùn)用學(xué)生學(xué)練形式教學(xué)手

48、段選擇教與學(xué)法運(yùn)用教學(xué)時(shí)間安排練習(xí)密度預(yù)測(cè)教學(xué)后記30教案內(nèi)容的設(shè)計(jì)與安排？設(shè)計(jì)教案時(shí)，一般是先構(gòu)思基本部分，即首先考慮的是基本部分的內(nèi)容，如果一節(jié)課安排兩個(gè)以上內(nèi)容，則應(yīng)先確定其先后次序，然后找出各項(xiàng)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，動(dòng)作要領(lǐng)以及學(xué)習(xí)的方法。在考慮開(kāi)始部分時(shí)，要使課有個(gè)良好的開(kāi)端，如何給學(xué)生一個(gè)新穎感。在安排準(zhǔn)備部分內(nèi)容時(shí)，要考慮能全面鍛煉學(xué)生身體，同行根據(jù)基本部分教材的難易和學(xué)生的基礎(chǔ)和體質(zhì)情況，考慮是否需要安排專門(mén)準(zhǔn)備練習(xí)，并考慮內(nèi)容的安排順序。在安排基本部分內(nèi)容時(shí)，如有兩個(gè)或兩個(gè)以上的教材，若采用分組不論換的形式時(shí)，先確定教材他們的教學(xué)順序。在考慮結(jié)束部分內(nèi)容時(shí)，不要流于形式。31“課

49、的組織教法”欄應(yīng)填內(nèi)容？1學(xué)生分組，分組形式教學(xué)；2講解示范和學(xué)生練習(xí)隊(duì)形的圖例；3教法步驟；動(dòng)作要求和注意事項(xiàng)；4游戲規(guī)則；5比賽的評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)；6區(qū)別對(duì)待措施；7小干部培養(yǎng)；8思想教育和培養(yǎng)意志品質(zhì)的措施；9教師在課中主要注意方面；10課中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和準(zhǔn)備采取的措施；11各部分如何銜接；12場(chǎng)地器材布置。32有效的教學(xué)活動(dòng)？是直接用于學(xué)生學(xué)習(xí)掌握體育知識(shí)、技能，發(fā)展身體、教育學(xué)生的活動(dòng)。1教師的講解、示范、演示、糾正惜誤、個(gè)別指導(dǎo)；2學(xué)生實(shí)際從事運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的練習(xí)；3學(xué)生的自練、討論、分析，互相觀察與幫助；4練習(xí)時(shí)必要的等待和練習(xí)后的休息；5組織教學(xué)活動(dòng)（包括整隊(duì)、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、交換場(chǎng)地，搬運(yùn)、安

50、裝、分發(fā)和收回器材等）。33舉例說(shuō)明合理的教學(xué)時(shí)間？武術(shù)：無(wú)論是動(dòng)力性動(dòng)作，還是靜力性動(dòng)作，從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束均算練習(xí)時(shí)間。隊(duì)列練習(xí)：專門(mén)的隊(duì)列練習(xí)，凡是按口令要求做的動(dòng)作均為練習(xí)時(shí)間。組織教學(xué)中，教師有目的地安排學(xué)生跑步取送器材、變換練習(xí)場(chǎng)地也為練習(xí)時(shí)間。循環(huán)練習(xí)：原則上整個(gè)過(guò)程都算練習(xí)時(shí)間，如果出現(xiàn)中斷酌情扣除。指導(dǎo)時(shí)間：凡是教師有目的地運(yùn)用講解、示范、演示、分析，以及個(gè)別指導(dǎo)等方式，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握、鞏固、提高體育知識(shí)和技能的時(shí)間，均為指導(dǎo)時(shí)間。一般是從開(kāi)始講解、示范、演示、分析，一直到結(jié)束均計(jì)為指導(dǎo)時(shí)間。34不合理的教學(xué)時(shí)間？1明顯羅嗦的講解、示范；2由于教師安排的不周密，學(xué)生練習(xí)之間間隙（休息）過(guò)長(zhǎng)；3由于教師課前的準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好和考慮不周，場(chǎng)地器材在課中臨時(shí)布置和調(diào)整；4學(xué)生積極性不高；5練習(xí)、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)拖拉等。35教師教學(xué)基本功？1講解簡(jiǎn)明扼要，重點(diǎn)突出，難點(diǎn)明確?？诹钋逦痉墩_優(yōu)美。講解與示范的針對(duì)性強(qiáng)，時(shí)機(jī)合理，效果好。2從學(xué)生練習(xí)心理、安全和效果出發(fā)，練習(xí)時(shí)不僅有保護(hù)，而且方法正確，時(shí)機(jī)適宜。3根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，及時(shí)預(yù)防與糾正錯(cuò)誤，防止錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生，加速學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能。 4體育教學(xué)基本技能扎實(shí)，教態(tài)自然，具有創(chuàng)設(shè)和諧教學(xué)