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文檔簡介
1、幼兒園體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)幼兒園體育活動(dòng)設(shè)計(jì)幼兒園體育活動(dòng)設(shè)計(jì)幼兒動(dòng)作發(fā)幼兒動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律展的規(guī)律體育學(xué)科本體育學(xué)科本身的規(guī)律身的規(guī)律最近發(fā)展可最近發(fā)展可能的規(guī)律能的規(guī)律文本一、幼兒動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律格賽爾依據(jù)對動(dòng)作的描述研究提出了個(gè)體發(fā)展方向的頭尾原則、近遠(yuǎn)原則。我國著名的心理學(xué)家朱智賢把人體動(dòng)作發(fā)展序列的規(guī)律概括為整分原則、首尾原則和大小原則。我國的陳幗眉提出個(gè)體動(dòng)作發(fā)展的兩條規(guī)律。一是中央部分的動(dòng)作到邊緣部分的動(dòng)作;二是從無意識(shí)動(dòng)作到有意動(dòng)作。三、幼兒動(dòng)作的發(fā)展目標(biāo)1 具有一定的平衡能力,動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏目標(biāo)2 具有一定的力量和耐力目標(biāo)3 手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)1.平衡能力平衡能力是人體重要的生理機(jī)能,是
2、維持人體姿勢的能力;特別是在較小的支撐面上,控制身體重心的能力。平衡能力是人體維持站立、行走以及協(xié)調(diào)地完成各種動(dòng)作的重要保障。人體的平衡能力主要分為靜態(tài)的平衡能力和動(dòng)態(tài)的平衡能力。 從力學(xué)角度來看,影響人體平衡的主要因素有三個(gè),一是人體重心的高低,二是支撐面的面積,三是支撐面的穩(wěn)定性。人體的重心越低,保持平衡時(shí)支撐面面積越大,支撐面越穩(wěn)定,平衡就越容易保持。 從生理學(xué)角度來看,人體的平衡能力主要與人體的視覺、前庭和本體感覺能力有關(guān)。3-4歲是幼兒聽覺肢體動(dòng)作(跳舞毯)、被動(dòng)性動(dòng)作(踩低蹺)、周期性動(dòng)作(雙手腳爬)與精細(xì)性動(dòng)作協(xié)調(diào)(串珠子)發(fā)展的突增期; 4-5歲是幼兒左右上肢動(dòng)作(雙手拍球)、
3、姿勢平衡性動(dòng)作(走平衡木)、自主性動(dòng)作(收沙包)以及操作性動(dòng)作(控球走)協(xié)調(diào)發(fā)展的突增期; 2.協(xié)調(diào) 兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力指兒童的身體或身體不同部位在時(shí)間、空間、肌肉做功與技術(shù)節(jié)奏等方面,具有把握時(shí)空與節(jié)奏特征、用力強(qiáng)度,同時(shí)或依次準(zhǔn)確配合以便適當(dāng)?shù)赝瓿蓜?dòng)作的能力。 學(xué)者通過實(shí)驗(yàn)法,編制了3-6歲兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力12項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能測試指標(biāo)。結(jié)果表明, 3-6歲男女兒童各項(xiàng)身體協(xié)調(diào)性,異性同年齡段之間沒有顯著的差異性,同性幼兒在不同年齡段各項(xiàng)指標(biāo)之間存在差異,5-6歲是幼兒手眼動(dòng)作(投沙包)與上下肢動(dòng)作(袋鼠跳)協(xié)調(diào)發(fā)展的突增期。二、3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南目標(biāo)1 具有一定的平衡能力,動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏目
4、標(biāo)2 具有一定的力量和耐力目標(biāo)3 手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)目標(biāo)1 具有一定的平衡能力,動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏34歲45歲56歲1能沿地面直線或在較能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段窄的低矮物體上走一段距離。距離。1能在較窄的低矮物體能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。上平穩(wěn)地走一段距離。1能在斜坡、蕩橋能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。上較平穩(wěn)地行走。2能雙腳靈活交替上下能雙腳靈活交替上下樓梯。樓梯。2能以匍匐、膝蓋懸空能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。等多種方式鉆爬。2能以手腳并用的能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等。網(wǎng)等。3能身體平穩(wěn)地雙腳連能
5、身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。續(xù)向前跳。3能助跑跨跳過一定距能助跑跨跳過一定距離,或助跑跨跳過一定離,或助跑跨跳過一定高度的物體。高度的物體。3能連續(xù)跳繩。能連續(xù)跳繩。4分散跑時(shí)能躲避他人分散跑時(shí)能躲避他人的碰撞。的碰撞。4能與他人玩追逐、躲能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。閃跑的游戲。4能躲避他人滾過能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙來的球或扔過來的沙包。包。5能雙手向上拋球。能雙手向上拋球。5能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉?能連續(xù)拍球。能連續(xù)拍球。目標(biāo)2 具有一定的力量和耐力34歲歲45歲歲56歲歲1 1能雙手抓杠懸空吊起能雙手抓杠懸空吊起1010秒左右。秒左右。1 1能雙手抓杠懸空吊能雙手抓
6、杠懸空吊起起1515秒左右。秒左右。1.1.能雙手抓杠懸空能雙手抓杠懸空 吊起吊起2020秒左右。秒左右。2 2能單手將沙包向前投能單手將沙包向前投擲擲2 2米左右。米左右。2 2能單手將沙包向前能單手將沙包向前投擲投擲4 4米左右。米左右。2.2.能單手將沙包向能單手將沙包向前投擲前投擲5 5米左右。米左右。3 3能單腳連續(xù)向前跳能單腳連續(xù)向前跳2 2米米左右。左右。3 3能單腳連續(xù)向前跳能單腳連續(xù)向前跳5 5米左右。米左右。3.3.能單腳連續(xù)向前跳能單腳連續(xù)向前跳8 8米左右。米左右。4 4能快跑能快跑1515米左右。米左右。4 4能快跑能快跑2020米左右。米左右。4.4.能快跑能快跑2
7、525米左右。米左右。5 5能行走能行走1 1公里左右(途公里左右(途中可適當(dāng)停歇)。中可適當(dāng)停歇)。5 5能連續(xù)行走能連續(xù)行走1.51.5公公里左右(途中可適當(dāng)里左右(途中可適當(dāng)停歇)。停歇)。5.5.能連續(xù)行走能連續(xù)行走1.51.5公公里以上(途中可適當(dāng)里以上(途中可適當(dāng)停歇)。停歇)。目標(biāo)3 手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)教育建議:1創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì),促進(jìn)幼兒手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)。如:提供畫筆、剪刀、紙張、泥團(tuán)等工具和材料,或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品,讓幼兒進(jìn)行畫、剪、折、粘等美工活動(dòng)。引導(dǎo)幼兒生活自理或參與家務(wù)勞動(dòng),發(fā)展其手的動(dòng)作。如練習(xí)自己用筷子吃飯、扣扣子,幫助家人擇菜葉、做面食等。幼兒園
8、在布置娃娃家、商店等活動(dòng)區(qū)時(shí),多提供原材料和半成品,讓幼兒有更多機(jī)會(huì)參與制作活動(dòng)。2引導(dǎo)幼兒注意活動(dòng)安全。第二部分 :體育學(xué)科本身的規(guī)律一、.適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的規(guī)律二、.動(dòng)作技能形成的規(guī)律三、.生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律一、適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的規(guī)律運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測指標(biāo)選擇荷1.適宜于短期層次的監(jiān)測指標(biāo)(客觀性觀察心率)2.適宜于中期的監(jiān)測指標(biāo)(血紅蛋白測定尿蛋白測定肌酸激酶和乳酸脫氫酶的測定)3.適宜于長期檢測的形態(tài)、素質(zhì)指標(biāo)(形態(tài)指標(biāo)素質(zhì)指標(biāo):身高、體重、10m折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木等指標(biāo))心率 心率是心臟周期性機(jī)械活動(dòng)的頻率,即心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù),以次/分表示,常
9、用的心率有基礎(chǔ)心率、安靜心率、運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和運(yùn)動(dòng)后心率。 學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)后最大心率,可以出現(xiàn)210次/分的高心率,但持續(xù)時(shí)間短暫,很快會(huì)出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)能力下降,學(xué)前兒童的最大心率應(yīng)該在200次/分鐘左右,學(xué)前兒童對190次/分的心率具有一定的耐受性,而對150170次/分的心率具有較好的耐受性。二、動(dòng)作技能形成的規(guī)律一般來講,動(dòng)作技能的形成可分三個(gè)階段,粗略掌握動(dòng)作階段。動(dòng)作的改進(jìn)與提高階段。鞏固和運(yùn)用自如的自動(dòng)化階段。第三部分:最近發(fā)展可能的規(guī)律從幼兒園教學(xué)的有效性來談?dòng)變簣@教育必須解決一個(gè)兩難問題,那就是“既要順應(yīng)兒童的發(fā)展,又要將兒童發(fā)展納入社會(huì)所需要的軌道”幼兒園教師該做什么?幼兒園教師要做的事情就是“既要讓孩子玩得開心,又要讓自己教得有效”“既要讓孩子玩得開心,又要讓自己教得有效其實(shí)并不困難,其實(shí)并不困難,給兒童越多的自給兒童越多的自由和空間由和空間“讓教師的教學(xué)有效讓教師的教學(xué)有效”是是
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