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文檔簡介
1、會計學(xué)1銀行營業(yè)網(wǎng)點柜員服務(wù)禮儀規(guī)范提升培銀行營業(yè)網(wǎng)點柜員服務(wù)禮儀規(guī)范提升培訓(xùn)講義訓(xùn)講義課程內(nèi)容提要課程內(nèi)容提要q 常用服務(wù)禮儀規(guī)范常用服務(wù)禮儀規(guī)范 儀容儀表 表情神態(tài) 形體儀態(tài) 接待禮儀 語言規(guī)范q 常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解 服裝及領(lǐng)帶要熨燙整齊,不得有污損襯衫領(lǐng)口須扣上襯衫下擺須束在褲內(nèi)領(lǐng)帶緊貼領(lǐng)口,系得美觀大方西褲褲腳的長度以穿鞋后距地面1cm為宜穿黑、深藍、深灰色襪著黑色皮鞋,皮鞋要保持光亮、清潔領(lǐng)帶長度以及皮帶扣上下緣之間為宜工牌佩帶于左胸前頭發(fā)需勤洗,無頭皮屑,且梳理整齊。不染發(fā),不光頭,不留長發(fā),
2、以前不掩額、側(cè)不蓋耳、后不觸衣領(lǐng)為宜保持口腔清潔,不留異味,不飲酒或含有酒精的飲料保持手部的清潔,指甲不得長于1mm男士男士服裝及領(lǐng)帶要熨燙整齊,不得有污損襯衫下擺須束在裙內(nèi)或褲內(nèi)領(lǐng)帶或領(lǐng)花緊貼領(lǐng)口,系得美觀大方穿裙裝時,必須穿連褲絲襪,不穿著挑絲、有洞或補過的襪子,顏色以肉色為宜,忌光腳穿鞋。著黑色中跟皮鞋,不得穿露指鞋和休閑鞋,保持鞋面光亮、清潔佩戴耳釘數(shù)量不得超過一對,式樣以素色耳針為主頭發(fā)需勤洗,無頭皮屑,不染發(fā),且梳理整齊;短發(fā)要合攏在耳后,劉海不得遮住眉毛工作時要化淡妝,以淡雅、清新、自然為宜保持口腔清潔,不留異味,不飲酒或含有酒精的飲料保持手部的清潔,指甲不得長于2mm,可適當(dāng)涂
3、無色指甲油腕部不可配戴飾品女士女士掛牌佩帶于左胸前n 化妝的原則:化妝的原則: 1、淡雅:淡雅:自然妝; 2、簡潔簡潔:主要修飾面頰、眼部、嘴唇; 3、適度:適度:適合工作需要,程度適當(dāng),不宜用香粉、香脂等; 4、莊重:莊重:工作妝應(yīng)以莊重為主要特征,如曬傷妝、頹廢妝、鬼魅妝、舞臺妝、宴會妝、金粉妝等均不適宜上班時采用; 5、避短:避短:根據(jù)自己的特征揚長避短。n 化妝的步驟:化妝的步驟: 打粉底畫眼線施眼影描眉形上腮紅涂唇膏噴香水長發(fā)、鬢角長指甲染發(fā),未盤發(fā)短發(fā)未露出耳長耳環(huán)工號牌歪斜,未戴領(lǐng)花n與眼睛的結(jié)合與眼睛的結(jié)合 1、眼形笑 2、眼神笑n與語言的結(jié)合與語言的結(jié)合 微笑著說“早上好”、
4、“您 好”、“歡迎光臨”等禮貌 用語; 光笑不說,或光說不笑。n與身體的結(jié)合與身體的結(jié)合 微笑要與正確的身體語言相結(jié)合,才會相得益彰,給客戶以最佳印象的。 看著客戶的眼睛真誠地說:看著客戶的眼睛真誠地說:“有什么可以幫到您嗎?有什么可以幫到您嗎?”微微 笑笑三米六齒原則三米六齒原則1 1、平視(也叫正視)、平視(也叫正視):平視服務(wù)對象是服務(wù)工作中的常規(guī)要求。在注視客戶時,身體與客戶處于相似的高度。平視平視側(cè)視側(cè)視2 2、側(cè)視:、側(cè)視:平視的一種特殊情況,在注視客戶時,身體所處的位置是客戶的側(cè)面,要求面向客戶,平視客戶。否則為斜視客戶,是失禮的表現(xiàn)。3 3、仰視:、仰視:在注視客戶時,身體所處
5、的具體位置較客戶低,需抬頭向上仰望客戶,仰視除在特殊情況下可以使用外,在服務(wù)工作中不可使用仰視和俯視。仰視仰視1 1、注視客戶的雙眼。、注視客戶的雙眼。既可表示自己對客戶全神貫注,又可表示對客戶所講的話正在洗耳恭聽;問候?qū)Ψ?、聽取訴說、征求意見、強調(diào)要點、向人祝賀、與人道別都應(yīng)注視對方雙眼;但注視時間不宜過長。注意:大三角、小三角、倒三角。2 2、注視面部。、注視面部。與客戶較長時間交談時,以客戶的整個面部為注視區(qū)域。注視客戶面部時,不宜聚集于一處,應(yīng)以散點柔視為宜。3 3、注視全身。、注視全身。同客戶相距較遠時,服務(wù)人員一般應(yīng)當(dāng)以客戶的全身為注視之點,同時站立迎接。4 4、注視局部。、注視局
6、部。在遞接物品時,應(yīng)注視客戶的手部。5 5、注視的忌處。、注視的忌處。如無任何理由,不得注視服務(wù)對象的頭頂、胸部、腹部、臀部或大腿等,是失禮的表現(xiàn)?!叭絻芍比絻芍薄鳖^平、肩平、眼平;腰直、頸直。頭平、肩平、眼平;腰直、頸直。挺直、舒展,站得直,立得正,線條優(yōu)美,精神煥發(fā)。 抬頭,目視前方,挺胸直腰,肩平,雙臂自然下垂,收腹,雙腿并攏直立,腳尖分呈字型,身體重心放到兩腳中間。也可兩腳分開,比肩略窄,雙手合起,放在腹前或背后。1、女職員在站立時,要有女性特有的柔美,體現(xiàn)出輕盈、嫵媚、嫻靜、典雅的韻味??梢詫㈦p手相握于小腹前,也可在小腹前將拇指交叉、右手疊放于左手上。雙腳可以是丁字步(字步)(一
7、腳稍微向前,腳跟靠在另一腳內(nèi)側(cè),身體重心可以在兩腳間轉(zhuǎn)換)。2、男職員在站立時,要站如松,體現(xiàn)出男性剛健、瀟灑、英武、強壯的風(fēng)采。可以將雙手相握,疊放于小腹前(左手握拳,右手輕握于左手腕部),也可自然相握于身后。雙腳可以分開,距離與肩同寬。 入座時要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男性可略分開)。身體稍向前傾,則表示尊重和謙虛。 男職員男職員 說明:可將雙腿分開略向前伸,如長時間端坐,可雙腿交叉重疊,但要注意將上面的腿向回收,腳尖向下。錯錯誤誤的的坐坐姿姿錯誤的坐姿:錯誤的坐姿: 女職員女職員 說明:入座前應(yīng)先將裙角向前收攏,兩腿并攏,雙腳同時向左或向右放,兩手疊放于左
8、右腿上。如長時間端坐可將兩腿交叉重疊,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下。 坐姿可分為就座、坐、離座三個細節(jié),因此在坐姿可分為就座、坐、離座三個細節(jié),因此在 服務(wù)過程中應(yīng)掌握以下規(guī)范:服務(wù)過程中應(yīng)掌握以下規(guī)范:1. 就座時,要盡量輕緩,避免座椅亂響,噪音擾人;2. 女士在就座時應(yīng)左手輕按住衣服前角,右手撫平后裙擺,緩緩坐下;3. 女士如因坐立時間長而感到有所疲勞時,可以變換腿部姿勢,即在標(biāo)準(zhǔn)坐姿的基礎(chǔ)上,雙腿可向右或向左自然傾斜;4. 離座時,身旁如有人在座,須以語言或動作向其先示意隨后方可站起身來;起身離座時,最好動作輕緩,無聲無息;5. 離開座椅后,要先站定,方可離去。 坐姿禁忌:坐姿禁忌:
9、1.1. 切忌坐在椅子上轉(zhuǎn)動或移動椅子的位置;切忌坐在椅子上轉(zhuǎn)動或移動椅子的位置;2.2. 盡量不要疊腿,更不要采用盡量不要疊腿,更不要采用“4”4”字型的疊腿方式及字型的疊腿方式及用雙手扣住疊起的腿的膝蓋的方式;用雙手扣住疊起的腿的膝蓋的方式;3.3. 座椅上,切忌大幅度雙腿叉開,或?qū)㈦p腿伸的老遠或座椅上,切忌大幅度雙腿叉開,或?qū)㈦p腿伸的老遠或用腳勾住椅子。用腳勾住椅子。 基本要求:基本要求:注意穩(wěn)重與干煉。得體的做法:得體的做法:n行走時,頭部要抬起,目光平視前方,雙臂自然下垂,手掌心向內(nèi), 并以身體為中心前后擺動。n行走時,應(yīng)伸直膝蓋,尤其是前足著地和后足離地時,膝部不能彎曲。n男士步幅
10、以一腳半距離為宜,女士步幅以一腳距離為宜。n抬腳時,腳尖應(yīng)正對前方,不能偏斜。n保持身體各部位協(xié)調(diào)、直、穩(wěn)。n步幅適中,左右平衡,步速均勻,步伐從容,沿直線行走,即兩腳內(nèi)側(cè)應(yīng)落在一條直線上。n雙臂以身為軸前后擺動幅度3035度。1、高低性蹲姿。高低性蹲姿。即:左腳在前,完全著地,右腳在后,腳掌著地,小腿垂直于地面。2、交叉式蹲姿。交叉式蹲姿。即:右腳在前,左腳在后,右小腿垂直于地面;右腿在上,左腿在下, 二者交叉重疊。1 1、臀部翹起。、臀部翹起。2 2、突然下蹲。、突然下蹲。3 3、距人過近。、距人過近。4 4、大腿叉開。、大腿叉開。5 5、蹲在椅子上。、蹲在椅子上。 禁忌禁忌如果你在拾取低
11、處的物件時,應(yīng)保持大方、端莊的蹲姿。 說明說明:一腳在前,一腳在后,兩腿向下蹲,前腳全著地,小腿基本垂直于 地面,后腳跟提起,腳掌著地,臀部向下。1.只彎頭的鞠躬2.不看對方的鞠躬3.頭部左右晃動的鞠躬4.雙腿沒有并齊的鞠躬5.駝背式的鞠躬6.可以看到后背的鞠躬 鞠躬是表達敬意、尊重、感謝的常用禮節(jié)。鞠躬時應(yīng)從心底發(fā)出對對方表示感謝、尊重的意念,從而體現(xiàn)于行動,給對方留下誠意、真實的印象。鞠躬時要注意以上事項:女士:女士:五指并攏,兩臂自然垂下放在體側(cè)或標(biāo)準(zhǔn)手勢置于腹前,兩腳立正,面帶微笑,目視對方,如戴帽者必須脫帽,說問候語,頭和身子自然前傾,低頭比抬頭慢。1、與客戶交錯而過時,行15度欠身
12、禮。2、迎送客戶時,行30度鞠躬禮。3、希望得到對方諒解時,行度致歉禮。n遞送時上身略向前傾 n眼睛注視客戶手部 n以文字正向方向遞交 n雙手遞送,輕拿輕放 n如需客戶簽名,應(yīng)把筆套打開,用右手的拇指、食指和中指輕握筆桿,筆尖朝向自己,遞至客戶的右手中。n標(biāo)準(zhǔn)手勢指示,忌單指 n文字方向朝向客戶 n適時與客戶有目光交流 n輕拿輕放 ,忌丟、扔n如需客戶簽名,應(yīng)把筆套打開,用右手的拇指、食指和中指輕握筆桿,筆尖朝向自己,遞至客戶的右手中。指引客戶指引客戶1、右手手心向上,五指并攏,手臂自下而上從身前向外自然劃過半弧形角度;2、上身略前傾,目光配合手勢所指的方向,同時要關(guān)注客戶的腳尖前10厘米處。
13、請客戶入座請客戶入座雙手將椅子向后拉開,一只手用指引的手勢向下劃一斜線,微笑點頭示意客戶就座。 聲音聲音發(fā)音發(fā)音音量音量措辭措辭語氣語氣語調(diào)語調(diào)語速語速語氣、語調(diào)、語速語氣、語調(diào)、語速38%38%肢體語言肢體語言55%55%1 1、在聆聽過程中,如果配合動作與語言效果更佳、在聆聽過程中,如果配合動作與語言效果更佳 -身體姿式的投入 -頭部與面部表情的配合 -目光接觸 -適當(dāng)?shù)恼Z言配合,如:是的、對、 您能詳細說說嗎、嗯、哦,等等2 2、聆聽過程中的跟進技巧、聆聽過程中的跟進技巧 -開放式的引導(dǎo) -簡短的語言鼓勵 -偶爾的問句( 啟發(fā)式問題、重復(fù)式問題、節(jié)錄式問題) -注意的沉默3 3)聆聽過程
14、中的回饋技巧)聆聽過程中的回饋技巧 -重復(fù) -改句 -反映情感 -反映反饋 1 1、選擇積極的用詞與方式:、選擇積極的用詞與方式: 在保持一個積極的態(tài)度時,溝通用語也應(yīng)當(dāng)盡量選擇體現(xiàn)正面意思的詞。 例:習(xí)慣表達“很抱歉讓你久等”; 比較積極表達 “非常感謝您的耐心等待”。 2 2、善用、善用 我我 代替代替 你你 例:習(xí)慣用語“您聽清楚了嗎?” 專業(yè)表達“我表達清楚了嗎?”3 3、在客戶面前維護企業(yè)的形象、在客戶面前維護企業(yè)的形象 一類客戶的要求公司沒法滿足,你可以這樣表達:“對不起,我們暫時還沒有解決方案”。盡量避免不很客氣的:“這是規(guī)定。”或者“我沒辦法”。 服務(wù)規(guī)范用語(一)“麻煩您,請
15、您”如需讓客人登記或辦理其他手續(xù)時,應(yīng)使用此語。 “不好意思,打擾一下”當(dāng)需要打斷客人或其他人談話的情況時使用,要注意語氣和緩,音量要輕。 “謝謝”或“非常感謝”對其他人所提供的幫助和支持,均應(yīng)表示感謝?!霸僖姟被颉皻g迎下次再來”客人告辭或離開平安時使用。服務(wù)規(guī)范用語(二)16、請問 17、哪一位18、請稍等(候) 19、抱歉 20、沒關(guān)系 21、不客氣22、見到您(你)很高興 23、請指教 24、有勞您了 25、請多關(guān)照26、拜托 27、非常感謝(謝謝) 28、再見(再會)常用服務(wù)規(guī)范語言常用服務(wù)規(guī)范語言1)習(xí)慣用語:您要出示有效證件,才可以辦理本項業(yè)務(wù)。修改:2)習(xí)慣用語:我們行的系統(tǒng)早就
16、落后該換代了!我們行有毛病的地方多著呢。修改: 3)習(xí)慣用語:您說得很有道理,我非常贊同您的觀點,但是!修改:4)習(xí)慣用語: 當(dāng)然你會收到. 但你必須把名字和地址給我。修改:5)習(xí)慣用語:你錯了, 這絕對不可能!修改:在為客戶服務(wù)的過程中,如果善于用語言表達技巧,會有非常在為客戶服務(wù)的過程中,如果善于用語言表達技巧,會有非常好的效果,請對于以下這些服務(wù)語句,請進行修善。好的效果,請對于以下這些服務(wù)語句,請進行修善。6)習(xí)慣用語:您還是沒有弄明白,這次請聽好了。修改:7)習(xí)慣用語:你必須做。修改:8) 習(xí)慣用語:“對不起,這事我不管”修改:9)習(xí)慣用語:這邊是VIP貴賓客戶服務(wù)專用窗口,你請到那
17、邊排隊,馬上就有貴賓客戶來了。修改:10)習(xí)慣用語:我會將你的意見向領(lǐng)導(dǎo)反映,盡快給你一個答復(fù)!修改:課程內(nèi)容提要課程內(nèi)容提要q 常用服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)常用服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) 自我介紹 握手禮儀 名片禮儀 引領(lǐng)禮儀 電話禮儀q 崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解 1.在應(yīng)酬時自我介紹應(yīng)少而精,如“您好,我叫”; 2.在工作時自我介紹應(yīng)該包括姓名、單位和職務(wù); 3.在講座、報告等正規(guī)場合,自我介紹除了姓名、工作、職務(wù)等外, 還應(yīng)加入些適宜的謙辭;4.在社交活動中想進行進一步的溝通,自我介紹應(yīng)該適當(dāng)加入學(xué)歷、 籍貫、興趣等內(nèi)容。 進行自
18、我介紹應(yīng)該有效區(qū)分環(huán)境,針對不同的場合您需要通過進行自我介紹應(yīng)該有效區(qū)分環(huán)境,針對不同的場合您需要通過不同的方式向別人介紹、推銷自己:不同的方式向別人介紹、推銷自己:握手時,伸手的先后順序是上級在先、主人在先、長者在先、女性在先;握手時間一般在2、3秒或4、5秒之間為宜;握手力度不宜過猛或毫無力度;要注視對方并面帶微笑。交叉握手交叉握手與第三者說話與第三者說話(目視他人)(目視他人)戴手套或手不清潔戴手套或手不清潔擺動幅度過大擺動幅度過大1、自己名片正面面對客戶,雙手或右手遞上自己名片,同時口頭應(yīng)該報上自己 的姓名,如“您好!我叫”;2、與多人交換名片,應(yīng)先近后遠,或由尊至卑,依次進行,不可挑
19、三揀四;3、接受他人名片時應(yīng)立即停止手中的一切事情,起身微笑,目視對方,雙手接 過名片,并口頭示謝;不可用左手接遞名片;不可接過名片后在手上把玩或 者扔在桌上/交他人;4、接過名片之后要仔細研看。用510秒鐘時間通讀一遍,如對方有重要職務(wù)應(yīng) 讀出來,以示重視;5、如向客戶索取名片,應(yīng)委婉。先遞上自己名片并詢問“今后如何向您請教?” 或“如何同您聯(lián)系?”;6、事后在名片上記錄對方特征,分類擺放,妥善收藏。 遞送名片遞送名片接名片接名片引領(lǐng)客戶上電梯時:引領(lǐng)客戶上電梯時:1 1、服務(wù)人員應(yīng)在客戶的側(cè)前方引領(lǐng),、服務(wù)人員應(yīng)在客戶的側(cè)前方引領(lǐng), 一邊走一邊用手指引;一邊走一邊用手指引;2 2、步幅、步
20、速應(yīng)與客戶保持協(xié)調(diào);、步幅、步速應(yīng)與客戶保持協(xié)調(diào);3 3、遇門、電梯應(yīng)先開門或開電梯門,、遇門、電梯應(yīng)先開門或開電梯門, 再按樓層,請再按樓層,請客戶后進先出客戶后進先出。規(guī)律:規(guī)律: 對于橫向來講,內(nèi)側(cè)高于外側(cè);對于橫向來講,內(nèi)側(cè)高于外側(cè);對于縱向來講,前排高于后排。對于縱向來講,前排高于后排。1.1.基本要求:基本要求: -使用文明禮貌用語,語氣親切、吐字清晰、用語簡練、表達正確、誠懇待人 ;-熱情問好 ;-報自己所屬部門 ;-耐心認(rèn)真傾聽客戶的講話,不應(yīng)與客戶搶話 ;-不許在不征求客戶意見的情況下?lián)Q人接聽電話 ;-如果需要客戶等待時,必須每隔一定時間及時關(guān)注客戶 ;-需要客戶重復(fù)談話內(nèi)容
21、時 ;-在回答或解答客戶問題時,應(yīng)避免使用內(nèi)部術(shù)語 。2.2.根據(jù)不同接聽內(nèi)容作相應(yīng)的回答:根據(jù)不同接聽內(nèi)容作相應(yīng)的回答:-接聽客戶咨詢電話 ;-接聽客戶投訴電話 ;-接聽客戶意見、建議電話 。3.3.向客戶解釋咨詢和投訴后,結(jié)束時應(yīng)詢問和感謝客戶向客戶解釋咨詢和投訴后,結(jié)束時應(yīng)詢問和感謝客戶 ;4.4.讓客戶先掛電話讓客戶先掛電話 ;5.5.記下相關(guān)的重要信息。記下相關(guān)的重要信息。 撥打電話、接聽電話、電話找人、聲音表情、電話記錄。撥打電話、接聽電話、電話找人、聲音表情、電話記錄。(一)做好準(zhǔn)備。(一)做好準(zhǔn)備。撥打電話前準(zhǔn)備好撥打的號碼、內(nèi)容。(二)選擇時間。(二)選擇時間。公務(wù)通話一般應(yīng)
22、選擇在辦公時間內(nèi)進行,無緊急或特殊事情,不應(yīng)在下班后或深夜、凌晨、午休、用餐、公休假時間打。如果是國際長途,應(yīng)注意時差。通話時間不應(yīng)過長,以不超過5分鐘為佳。(三)禮貌用語。(三)禮貌用語。撥通電話后,應(yīng)主動報出自己的單位和姓名“您好,我是中國工商銀行某某部門某某,麻煩您找一下某某先生或女士”。如果找的人員不在,可以約定時間,再打電話給對方;也可請對方回電話;還可以將事情的內(nèi)容讓對方轉(zhuǎn)達,同時問清對方姓名,并道謝;結(jié)束通話后要致謝說再見。撥打電話撥打電話(一)及時接聽。(一)及時接聽。聽到電話鈴聲,應(yīng)及時接聽,盡量不要使鈴聲超過三聲,更不要有意拖延,怠慢對方。如果兩部電話前后響起,不應(yīng)同時接聽
23、,在征得對方同意后,再接聽另一部電話。(二)文明回答。(二)文明回答。接起電話,第一句是:“您好!中國銀行某某部門,我是某某,請講。”并確認(rèn)對方是誰,如對方未提姓名時,應(yīng)有禮貌地問:“對不起,請問您是哪位?”1、聽不清對方講話時,應(yīng)說:“我聽不清楚,請您重復(fù)一下好嗎?”不能說:“喂,什么,大聲點?!?、如一時不能回答客戶咨詢和查詢,需要客戶等候時,應(yīng)向客戶解釋原因,告訴客戶由我方再次聯(lián)絡(luò)的意向。3、電話結(jié)束時,要說:“謝謝,再見?!痹诖_認(rèn)對方已掛斷電話,再放下聽筒。(三)做好記錄。(三)做好記錄。平時要準(zhǔn)備好電話記錄簿、筆等,公務(wù)電話要做好記錄,對一些重要內(nèi)容和時間、地點、數(shù)量等,記錄完畢后要
24、與對方核實,避免記錯。(四)注意保密。(四)注意保密??蛻粲蓄A(yù)約、電話查詢、洽談業(yè)務(wù)以及通過電子設(shè)備交流、傳遞業(yè)務(wù)信息等服務(wù)時,要確??蛻粜畔⒉粫蝗酥?。接聽電話接聽電話(一)禮貌相待(一)禮貌相待1、禮貌的確認(rèn)對方被找的人。2、被找的人在崗時,應(yīng)走到被找人的前面或以恰當(dāng)?shù)姆绞?,禮貌的告訴她“某某請您接電話”。3、被找的人正在處理業(yè)務(wù)時,一時無法接電話,應(yīng)記下對方的電話號碼、單位和姓名,并告訴對方,等被找的人有空時再回電話。4、被找的人不在時,應(yīng)表達自己給與幫助的意向說:“對不起,某某不在,需要我轉(zhuǎn)告他嗎?”(二)尊重隱私(二)尊重隱私不宜詢問對方與所找人之間的關(guān)系,不應(yīng)再別人通話時旁聽、插
25、嘴;對方委托你轉(zhuǎn)被找人的事情,應(yīng)守口如瓶,不應(yīng)隨意擴散。(三)準(zhǔn)確記錄(三)準(zhǔn)確記錄將對方要求轉(zhuǎn)達的具體內(nèi)容認(rèn)真做好記錄,并重復(fù)一遍,進行驗證。(四)及時轉(zhuǎn)達(四)及時轉(zhuǎn)達代接電話后,應(yīng)及時轉(zhuǎn)達,不要耽誤時間而誤事。電話找人電話找人(一)電話記錄時,要力求記號要點內(nèi)容,記完后要進行核對。(一)電話記錄時,要力求記號要點內(nèi)容,記完后要進行核對。(二)電話記錄本內(nèi)容包括(二)電話記錄本內(nèi)容包括“WW”在內(nèi)。既以在內(nèi)。既以“W”W”、“”為其拼音字母之為其拼音字母之首或尾的個關(guān)鍵英文單詞。首或尾的個關(guān)鍵英文單詞。1 1、“whowho”“什么人”。包括:姓名、單位、部門、職務(wù)、電話號碼等。2 2、“
26、whenwhen”“什么時間”。包括:來電話的年、月、日、時、分及通話時間。3 3、“where”where”“什么地方”。指通話場所。4 4、“whatwhat”“什么事情”。指具體事情。5 5、“whywhy”“什么原因”。指通話的主要原因,或雙方討論某件事的前因后果。6 6、“howhow”“如何處理”。指電話已記錄后,對記錄所做的處理。(三)管好電話記錄。(三)管好電話記錄。做到精心保管,認(rèn)真保密,及時處理,迅速反饋。電話記錄電話記錄關(guān)鍵點關(guān)鍵點誰先掛斷電話?誰先掛斷電話?地位高者先掛地位高者先掛尊重上級,這是有教養(yǎng)的體現(xiàn),而不是阿諛奉承;客戶先掛客戶先掛客戶是我們的上帝,我們是為客戶
27、服務(wù)的。特別是接熱線電話、值班電話、服務(wù)電話時尤其要等客戶先掛;上級機關(guān)的人先掛上級機關(guān)的人先掛如果上級主管部門或總公司來電話,不管對方的職位如何,是不是總裁、總經(jīng)理,都應(yīng)該是上級機關(guān)的人先掛電話。因為下級服從上級是工作中的基本要求;主叫先掛主叫先掛如果雙方是平級,在地位平等的情況下,由主叫先掛。因為別人是有事才打電話來,如果他還沒有說完,你就把電話掛了,就會顯得不禮貌。課程內(nèi)容提要課程內(nèi)容提要q 通用服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)通用服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)q常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)常用商務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) 營業(yè)主任 大堂經(jīng)理 大堂服務(wù)員 綜合柜員 保安、保潔人員 q 營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分
28、解 類別類別服務(wù)禮儀服務(wù)禮儀編碼編碼標(biāo)準(zhǔn)要點標(biāo)準(zhǔn)要點儀容儀表儀容儀表著裝西裝標(biāo)準(zhǔn)1-1.1著工行統(tǒng)一制服; 襯衫標(biāo)準(zhǔn)1-1.2著長袖襯衫,襯衫下擺須掖在褲內(nèi);套裝標(biāo)準(zhǔn)1-1.3身著公司統(tǒng)一制服;領(lǐng)帶標(biāo)準(zhǔn)1-2領(lǐng)帶長度以在皮帶扣上下緣之間為宜;領(lǐng)帶夾標(biāo)準(zhǔn)1-3夾在襯衫的第四和第五??圩又g;襪子男士標(biāo)準(zhǔn)1-4.1深色薄棉襪;女士標(biāo)準(zhǔn)1-4.2著裙裝時,襪子顏色以和套裙色彩協(xié)調(diào)為宜,忌光腳穿鞋;鞋子男士標(biāo)準(zhǔn)1-5.1著黑色、系帶、皮鞋;女士標(biāo)準(zhǔn)1-5.2著船式黑色中跟皮鞋;飾物男士標(biāo)準(zhǔn)1-6.1手腕部除手表外不得戴有其他裝飾物;女士標(biāo)準(zhǔn)1-6.2飾物佩戴要求款式簡潔大方,色彩淡雅(數(shù)量不多于1個)
29、; 發(fā)式男士標(biāo)準(zhǔn)1-7.1頭發(fā)需勤洗,無頭皮屑,且梳理整齊; 女士標(biāo)準(zhǔn)1-7.2長發(fā)需挽起并用統(tǒng)一的頭飾固定在腦勺后;短發(fā)要合攏在耳后;面容男士標(biāo)準(zhǔn)1-8.1忌留胡須,養(yǎng)成每天修面剃須的良好習(xí)慣;女士標(biāo)準(zhǔn)1-8.2工作時要化淡妝,以淡雅、清新、自然為宜;口腔標(biāo)準(zhǔn)1-9保持口腔清潔;耳部標(biāo)準(zhǔn)1-10耳廓、耳跟后及耳孔邊應(yīng)每日用毛巾或棉簽清洗;手部男士標(biāo)準(zhǔn)1-11.1指甲不得長于1mm;女士標(biāo)準(zhǔn)1-11.2指甲不得長于2mm,可適當(dāng)涂無色指甲油;體味標(biāo)準(zhǔn)1-12勤換內(nèi)外衣物; 形形體體儀儀態(tài)態(tài)站姿男士標(biāo)準(zhǔn)2-1.1三平兩直;腳跟并攏,兩腳呈“V”字型站立,兩腳尖間距約一個拳頭的寬度;或雙腳平行分開
30、,略窄于肩; 女士標(biāo)準(zhǔn)2-1.2三平兩直;兩腿并攏,兩腳呈“丁”字型站立,或腳跟并攏,兩腳呈“V”字型站立; 坐姿男士標(biāo)準(zhǔn)2-2.11.挺胸收腹,上身微微前傾,坐滿椅面2/3左右; 2.雙手自然交疊,自然放在雙膝上或椅子扶手上,或?qū)⑼笾林獠康娜种庉p放在柜臺上;3.雙腿可并攏,也可分開,但分開間距不得超過肩寬。女士標(biāo)準(zhǔn)2-2.21.挺胸收腹,上身微微前傾,坐滿椅面2/3的面積;2.雙手自然交疊,放在雙膝上或椅子扶手上,或?qū)⑼笾林獠康娜种庉p放在柜臺上;3.雙腿靠緊并垂直于地面,也可將雙腿稍稍斜側(cè)調(diào)整姿勢;行姿男士標(biāo)準(zhǔn)2-3.1雙臂以身體為軸,前后以30度或35度自然擺動;步伐從容,步態(tài)
31、平衡,步速均勻,步幅適中,兩腳間距離為一腳半,兩腳內(nèi)側(cè)落地呈平行線。女士標(biāo)準(zhǔn)2-3.2雙臂以身體為軸,前后以30度或35度自然擺動;步伐從容,步態(tài)平衡,步速均勻,步幅適中,兩腳間距離為一腳,兩腳內(nèi)側(cè)落于一條直線。服務(wù)手勢標(biāo)準(zhǔn)2-41.站立服務(wù)時,采用標(biāo)準(zhǔn)站姿,男士右手輕握左手的腕部,放在小腹前,或者置于身后;女士將雙手自然疊放于小腹前,右手虎口握于左手虎口上;2.坐姿服務(wù)時,要求將腰部挺直,上身趨近于柜臺,手臂自然彎曲,將腕至肘部的三分之二處搭在桌面或柜臺邊沿,雙手自然交疊。方向指示標(biāo)準(zhǔn)2-5為客戶指示方向時,上身略向前傾,手臂要自下而上從身前自然劃過,且與身體成45度角;手臂伸直,五指自然并
32、攏,掌心稍稍向上,目光面向客戶方向;閱讀指示標(biāo)準(zhǔn)2-6為客戶進行閱讀指示時,四指并攏,拇指微微張開,掌心微微向下,指向閱讀內(nèi)容;示意入座標(biāo)準(zhǔn)2-7示意客戶入座時,四指并攏,拇指微微張開,掌心微微向下,指向座椅;表表情情神神態(tài)態(tài)表情標(biāo)準(zhǔn)3-1神態(tài)真誠熱情而不過分親昵,表情親切自然而不緊張拘泥,眼神專注大方而不四處游動;微笑標(biāo)準(zhǔn)3-2三米六齒;眼神標(biāo)準(zhǔn)3-31.注視客戶的雙眼;2.與客戶較長時間交談時,可以客戶的整個面部為注視區(qū)域;3.同客戶相距較遠時,服務(wù)人員一般應(yīng)以客戶的全身為注視之點;4.在遞接物品時,應(yīng)注視客戶的手部。崗位崗位編號編號常用禮儀常用禮儀崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)
33、基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)營業(yè)營業(yè)主任主任崗位1-1職業(yè)淺笑1.受理客戶投訴時,應(yīng)面帶歉意的微笑,并配合客戶的講述微笑點頭,以示贊同;2.約見重要客戶時,看到客戶走進時,應(yīng)面帶淺笑,不露齒為宜;客戶入座后,標(biāo)準(zhǔn)微笑;送別客戶時,起身離座,面帶露齒微笑。在標(biāo)準(zhǔn)3-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位1-2淺握手適當(dāng)減輕握手力度,縮短握手時間在標(biāo)準(zhǔn)5-9的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位1-3標(biāo)準(zhǔn)指引 執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-5 崗位1-4專業(yè)語言1.適當(dāng)使用專業(yè)術(shù)語;2.受理客戶投訴時,適時地以領(lǐng)導(dǎo)的身份向客戶表示歉意,并承諾及時處理投訴問題;3.約見重要客戶時,與客戶交談應(yīng)配合對方的音量、語速,保持和諧一致。在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位1-5名片
34、交流執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)5-4崗位1-6電話交流1.聲音要干脆有力,顯示出領(lǐng)導(dǎo)的果斷和精力充沛;2.接聽電話時,如果有其他事情干擾,盡可能不中斷電話,如果一定要先處理其他事務(wù),一定要向?qū)Ψ秸f明致歉。在標(biāo)準(zhǔn)5-8的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位1-7三姿適當(dāng)放松在標(biāo)準(zhǔn)2-1、2、3基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位崗位編號編號常用禮儀常用禮儀崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)大堂大堂經(jīng)理經(jīng)理崗位2-1三聲服務(wù)1.迎賓時“您好!”;2.詢問時“請問有什么可以幫到您?”3.送賓時“謝謝,請慢走!”在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位2-2三姿1.站在大堂經(jīng)理桌后,執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-1;2.站在大堂經(jīng)理桌前和大門處,應(yīng)45度面向營業(yè)網(wǎng)點
35、內(nèi),同時照顧剛進來的客戶和正在辦理業(yè)務(wù)的客戶;3.站在營業(yè)網(wǎng)點內(nèi)巡視時,站在客戶群的左后側(cè),觀察現(xiàn)場狀況,避免正面站在客戶前方。在標(biāo)準(zhǔn)2-1、2、3的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位2-3親和微笑執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)3-2崗位2-4分流指引執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-5 崗位2-5咨詢語言語言表達簡潔易懂,減少使用專業(yè)術(shù)語。在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位2-6填單指導(dǎo)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-6崗位2-7單據(jù)遞交執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)5-2崗位崗位編號編號常用禮儀常用禮儀崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)大堂大堂服務(wù)服務(wù)員員崗位3-1三聲服務(wù)1.迎賓時“您好,歡迎光臨!”;2.詢問時“請問有什么可以幫到您?”3.送賓時“歡迎下次光臨,請慢走!”在
36、標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位3-2三姿1.站在叫號員旁或網(wǎng)點正門內(nèi)2-3米處,執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-1;2.應(yīng)45度面向營業(yè)網(wǎng)點正門,重點照顧剛進來的客戶和附近區(qū)域內(nèi)活動的客戶;3.與客戶溝通或指引客戶時,避免正面站在客戶前方。在標(biāo)準(zhǔn)2-1、2、3的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位3-3親和微笑執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)3-2崗位3-4分流指引執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-5 崗位3-5咨詢語言語言表達簡潔易懂,減少使用專業(yè)術(shù)語。在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位3-6填單指導(dǎo)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-6崗位3-7單據(jù)遞交執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)5-2崗位崗位編號編號常用禮儀常用禮儀崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明崗位執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)說明基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)高柜高柜柜員柜員崗位4-1業(yè)務(wù)邀請客戶走近臺席,面帶
37、微笑,說“您好”在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位4-2迎送客手勢肘部不離開桌面,右手或左手手掌向前,指尖向下,五指并攏,示意客戶入座。在標(biāo)準(zhǔn)2-4、2-6的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位4-3親和淺笑增強親和力,不露齒微笑。在標(biāo)準(zhǔn)3-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位4-4單據(jù)遞交雙手遞呈,雙手拿住單據(jù),輕輕將單據(jù)單手送入U型槽,推至客戶面前。在標(biāo)準(zhǔn)5-3的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位4-5親和語言措辭簡潔,聲音清脆在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位4-6簡化坐姿保持上身正直,腿部可略放松。在標(biāo)準(zhǔn)2-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整低柜低柜柜員柜員崗位5-1站立服務(wù)迎送客時,起身站立,上身微微前傾。在標(biāo)準(zhǔn)2-3的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位5-2三姿執(zhí)
38、行標(biāo)準(zhǔn)2-1、2、3崗位5-3雙手遞送執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)5-2崗位5-4簽字指示執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-6崗位5-5專業(yè)用語適量使用專業(yè)術(shù)語,表達清晰準(zhǔn)確,語調(diào)柔和,音量適中;在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位5-6標(biāo)準(zhǔn)微笑執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)3-2VIPVIP柜員柜員崗位6-1站立服務(wù)迎送客時,起身站立,上身微微前傾。在標(biāo)準(zhǔn)2-3的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位6-2三姿執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-1、2、3崗位6-3雙手遞送執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)5-2崗位6-4簽字指示執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)2-6崗位6-5專業(yè)用語適量使用專業(yè)術(shù)語,表達清晰準(zhǔn)確,語調(diào)柔和,音量適中;在標(biāo)準(zhǔn)4-2的基礎(chǔ)上進行調(diào)整崗位6-6標(biāo)準(zhǔn)微笑執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)3-2課程內(nèi)容提要課程內(nèi)容提要q 通用服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)通用服務(wù)禮儀
39、標(biāo)準(zhǔn) q 崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)崗位服務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn) q 營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解營業(yè)網(wǎng)點服務(wù)分解 關(guān)鍵時間點關(guān)鍵時間點行為規(guī)范行為規(guī)范語言規(guī)范語言規(guī)范1 1在迎接客戶時2 2當(dāng)客戶走入營業(yè)網(wǎng)點距離自己1.2米左右時3 3當(dāng)客戶到了營業(yè)臺席時4 4當(dāng)客戶坐下后5 5在傾聽客戶咨詢時6 6在解答客戶咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)客戶臉上顯現(xiàn)出沒聽懂的表情時7 7在業(yè)務(wù)受理過程中,如有其他客戶前來咨詢時8 8當(dāng)臺席前客戶較多時關(guān)鍵時間點關(guān)鍵時間點行為規(guī)范行為規(guī)范語言規(guī)范語言規(guī)范9 9咨詢解答完畢時1010當(dāng)遇到無法解決的問題時1111當(dāng)客戶對我們的工作提出批評時1212當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己解答錯誤時1313當(dāng)其它運營商的客戶來咨詢時141
40、4客戶離開臺席時1515客戶離開時關(guān)鍵時間點關(guān)鍵時間點行為規(guī)范行為規(guī)范語言規(guī)范語言規(guī)范1 1在迎接客戶時如沒有正在辦理業(yè)務(wù),應(yīng)采用標(biāo)準(zhǔn)站姿,目光平視前方,面帶微笑。2 2當(dāng)客戶走入營業(yè)網(wǎng)點距離自己1.2米左右時應(yīng)用親切的目光和燦爛的笑容“您好,歡迎光臨”3 3當(dāng)客戶到了營業(yè)臺席時伸出右手,手掌伸直、四指自然并攏,示意客戶座下“您好,請坐”4 4當(dāng)客戶坐下后按標(biāo)準(zhǔn)姿勢入座坐好后,親切地詢問客戶“先生/小姐,請問有什么可以幫到您?”5 5在傾聽客戶咨詢時應(yīng)雙眼注視客戶,面帶微笑,在傾聽過程中適當(dāng)加入一些“嗯”、“對”不時和客戶保持回應(yīng)。6 6在解答客戶咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)客戶臉上顯現(xiàn)出沒聽懂的表情時應(yīng)
41、雙眼注視客戶,面帶微笑,換一種更容易明白的解釋方法,耐心地為客戶再解釋一遍,例“對不起,可能剛才我沒說清楚,允許我再說一遍好嗎?”7 7在業(yè)務(wù)受理過程中,如有其他客戶前來咨詢時應(yīng)雙眼注視客戶,面帶微笑可作簡單的回答或告知客戶:“對不起,請您稍等”。也可禮貌地建議客戶前往咨詢臺或離您較近的空閑臺席咨詢,切忌置之不理。8 8當(dāng)臺席前客戶較多時根據(jù)情況將客戶分散到其他區(qū)域等候:應(yīng)雙眼注視客戶,面帶微笑,分散客戶時伸出右手,指向所引導(dǎo)方向,注意手掌伸直、四指自然并攏配合肢體語言,可以說“您好,先生/小姐,現(xiàn)在人比較多,請您先喝杯水,在這里等一下好嗎?”答案答案關(guān)鍵時間點關(guān)鍵時間點身體規(guī)范語言身體規(guī)范語
42、言口頭規(guī)范語言口頭規(guī)范語言9 9咨詢解答完畢時您需要征詢客戶的意見,得到客戶對您咨詢的確認(rèn)。這時您可以這樣說:“請問,我的解釋您滿意嗎?”1010當(dāng)遇到無法解決的問題時應(yīng)首先向客戶致歉,求得客戶的諒解.您這時可以說:“對不起,您的問題目前還沒法解決,您可以將意見寫在意見簿上,同時也請您留下聯(lián)系電話,我馬上和上級部門溝通,在分鐘內(nèi),我會與您聯(lián)系。對于由此給您帶來的麻煩,還請您多多諒解,謝謝。”1111當(dāng)客戶對我們的工作提出批評時應(yīng)保持冷靜的狀態(tài),感謝客戶對我們工作的支持,不可急于爭辯,先聽完客戶講完,在根據(jù)不同的情況做出相應(yīng)的處理.1212當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己解答錯誤時應(yīng)馬上糾正:“對不起,剛才我說錯了,
43、應(yīng)該是”1313當(dāng)其它銀行的客戶來咨詢時記住:向他提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),很可能不久的將來他就會成為中國工行永遠的客戶。禮貌地告訴客戶這里是中國工商銀行營業(yè)網(wǎng)點,可問他需要咨詢或辦理那些方面業(yè)務(wù)。如果能為他做出咨詢的,盡量詳細給予解答;如果解決不了的應(yīng)向客戶表示歉意,并為客戶詳細地指出其他銀行地點的正確位置。1414客戶離開臺席時如情況允許,向客戶推薦新業(yè)務(wù)并發(fā)送宣傳資料 1515客戶離開時應(yīng)起身采用標(biāo)準(zhǔn)站姿,身體應(yīng)微微前傾,目光注視客戶同時送出道別語:“再見”或“請慢走”或“請走好”(續(xù)上表)(續(xù)上表)答案答案服務(wù)禮儀的基本理念服務(wù)禮儀的基本理念 尊重為本尊重為本了解客戶了解客戶了解背景了解背景了
44、解習(xí)慣了解習(xí)慣了解專業(yè)了解專業(yè)自尊為心自尊為心規(guī)則為重規(guī)則為重定位為質(zhì)定位為質(zhì)分寸為魂分寸為魂關(guān)鍵點關(guān)鍵點 1. 1. 知道不等于知識!知道不等于知識!2.2. 冰凍三尺非一日之寒!冰凍三尺非一日之寒!3.3. 學(xué)會利用時間!學(xué)會利用時間!4.4. 業(yè)務(wù)的專精和知識的廣博!業(yè)務(wù)的專精和知識的廣博!謝謝!謝謝!1、女職員在站立時,要有女性特有的柔美,體現(xiàn)出輕盈、嫵媚、嫻靜、典雅的韻味??梢詫㈦p手相握于小腹前,也可在小腹前將拇指交叉、右手疊放于左手上。雙腳可以是丁字步(字步)(一腳稍微向前,腳跟靠在另一腳內(nèi)側(cè),身體重心可以在兩腳間轉(zhuǎn)換)。2、男職員在站立時,要站如松,體現(xiàn)出男性剛健、瀟灑、英武、強壯的風(fēng)采??梢詫㈦p手相握,疊放于小腹前(左手握拳,右手輕握于左手腕部),也可自然相握于身后。雙腳可以分開,距離與肩同寬。 基本要求:基本要求:注意穩(wěn)重與干煉。得體的做法:得體的做法:n行走時,頭部要抬起,目光平視前方,雙臂自然下垂,手掌心向內(nèi), 并以身體為中心前后擺動。n行走時,應(yīng)伸直膝蓋,尤其是前足著地和后足離地時,膝部不能彎曲。n男士步幅以一腳半距離為宜,女士步幅
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