golf ABC (1)

1、自我介紹姓名：特長：之前工作：現(xiàn)在工作：瑪麗高爾夫故事耳熟能詳了蘇格蘭瑪麗女王大約是在16世紀中期便開始打高爾夫，她不僅是有文字記載的第一位打高爾夫的女子，而且還是史上第一位打高爾夫記錄在冊的人。值得一提的是，瑪麗女皇還是最早開始使用球童(caddie)，并把球童引入到高爾夫運動中的人，這一點為高爾夫運動的發(fā)展做出了不可磨滅的貢獻。史料稱瑪麗女王曾和她的一名隨從瑪麗茜東(Mary Seton)一起在穆塞爾堡(Musselburgh)林克斯球場打高爾夫，并且因為輸球而送給她一條至今仍非常出名的項鏈。但是，瑪麗女王也為此運動付出了生命的代價，因為她的丈夫達利勛爵在1567年被人謀殺，而事發(fā)不久，她

2、就忍耐不住誘惑下場去打球了，因這一點也讓她招致了嚴厲的指責，并且瑪麗對丈夫的死也有著很大的嫌疑，后來，她因“謀殺親夫”的罪名被殺頭了 有點正規(guī)，沉重當今天講的故事是高爾夫界比較流行的一個小故事。有個高而夫球迷只身一人被棄留云個荒涼的海島上，過了十年茍延殘喘的孤獨日子。他盼啊盼，終于有一天，他望見遙遠的地平線上出現(xiàn)了一個漂浮物，心中升起了一絲獲救的希望。他自言自語說：這肯定不是一條輪船。那個物體漂近了，他確定地說：這肯定也不是一條木船。那個東西漂浮得更近了，他肯定地說：這看上去肯定也不是個木筏子。然而忽然間，破浪而出的竟是身著緊身潛水服，腳蹬蛙蹼，頭戴潛水呼吸器，披著一頭金發(fā)的一個艷美人。美人摘

3、下潛水帽，橫甩了一下金色的長發(fā)，然后，緩步向他走來。她柔柔地問他：你多長時間你沒有抽雪茄了？他說：十年了。她伸手拉開潛水服左邊長袖上防水口袋的拉鎖，取出一只巴哈馬。他接過來，點上，深深地吸了一大口，說：老天啊，太香了！她接著問：你多長時間你沒有喝蘇格蘭威士忌了？他回答：十年了。她伸手拉開潛水服右邊長袖上防水口袋的拉鎖，拿出一瓶陳年的蘇格蘭威士忌，倒蔌他。他嘬了一大(_dao su ta _ta chuai le yi da)口，說：老天爺啊，太過癮了！正當他坐在海灘上笑容滿面，邊喝邊抽，盡情享受的時候，她湊過來輕輕地坐到他腿上，面向著他，把若身潛水服正中的拉鏈拉開到小腹的位置上，問：你多長時間

4、你沒有干那件你一生中最爽的事了？高而夫球迷沉思了一下，回答道：上天啊，你可千萬別和我開玩笑。別告訴我，你能從那里給我拿出一套高而夫球桿來。-6-（3）高爾夫球又被譽為充滿）高爾夫球又被譽為充滿“綠色、氧氣、陽光、綠色、氧氣、陽光、友誼友誼”的的“休閑、徒步運動休閑、徒步運動”。(1)高爾夫比賽是一場斗智斗勇的競爭，需要勇氣、高爾夫比賽是一場斗智斗勇的競爭，需要勇氣、技巧、策略和自我控制。打高爾夫球的過程就是技巧、策略和自我控制。打高爾夫球的過程就是不斷迎接考驗和挑戰(zhàn)，不斷戰(zhàn)勝自我的過程。不斷迎接考驗和挑戰(zhàn)，不斷戰(zhàn)勝自我的過程。 (2)所有的高爾夫球場所有的高爾夫球場(包括練習場包括練習場)的景

5、色都是秀的景色都是秀美的，可以使每一位球手或球迷心曠神怡，流連美的，可以使每一位球手或球迷心曠神怡，流連忘返，成為人們調節(jié)情緒，輕松身心的絕佳場所。忘返，成為人們調節(jié)情緒，輕松身心的絕佳場所。 高爾夫魅力（4）高爾夫球又被譽商場上交流會，從中可）高爾夫球又被譽商場上交流會，從中可以獲得談判桌上得不到的利益。所以很多成功以獲得談判桌上得不到的利益。所以很多成功人士學習高爾夫的也是為了商業(yè)利益，但卻發(fā)現(xiàn)人士學習高爾夫的也是為了商業(yè)利益，但卻發(fā)現(xiàn)自己越陷越深了。自己越陷越深了。-7- 那么聽了這些大家是不是對高爾夫有點感興趣了呢，高爾夫運動好處，畢竟圓通石林高爾夫球場是一個很大的項目，大家作為商管的

6、一員了解高爾夫總是有百利無一害的。課前小測試題課前小測試題1.一個標準的高爾夫球場有多少個洞？2.標準桿為多少？3.高爾夫Golf ，每個字母代表了什么含義？4.比賽中高爾夫球包里至多可以有多少根球桿？5.高爾夫的標準著裝是怎樣的？6.除了老虎伍茲，您還了解哪些高爾夫名人?本節(jié)課主要內容 1.高爾夫的起源 2.高爾夫含義 3.球場介紹 4.術語入門 5 球桿介紹 6.十大品牌 腳蹬Footjoy ,身穿Ashworth,手拿Titleist 7.高爾夫著裝 8.高爾夫觀眾禮儀 9 四大賽事，萊德杯 10.其它 關于高爾夫的起源有種種不同的說法，關于高爾夫的起源有種種不同的說法，流傳最廣的流傳最

7、廣的 是古時的一位蘇格蘭牧人在放是古時的一位蘇格蘭牧人在放牧時，偶然用一根棍子將一顆圓石擊入野牧時，偶然用一根棍子將一顆圓石擊入野兔子洞中，從中得到啟發(fā)，發(fā)明了后來稱兔子洞中，從中得到啟發(fā)，發(fā)明了后來稱為高爾夫球的運動。為高爾夫球的運動。1壺酒18盎司，每一洞喝一口，18口喝完荷蘭起源說荷蘭起源說 高爾夫球為荷蘭高爾夫球為荷蘭KOLFKOLF的音譯，的音譯，10001000多年以前，多年以前，放羊的牧童閑暇時，常用放羊的牧童閑暇時，常用手里的牧羊棍擊小石頭，手里的牧羊棍擊小石頭，久之他們就經常比試誰打久之他們就經常比試誰打得遠，打得準，或二者兼得遠，打得準，或二者兼而比之，這就是高爾夫運而比之

8、，這就是高爾夫運動的起源。動的起源。中國起源說中國起源說 中國現(xiàn)代高爾夫的發(fā)中國現(xiàn)代高爾夫的發(fā)展雖然只有展雖然只有2020多年，但據多年，但據歷史記載，中國最早在唐歷史記載，中國最早在唐朝就出現(xiàn)了一種叫做朝就出現(xiàn)了一種叫做”捶捶丸丸“的體育活動，酷似高的體育活動，酷似高爾夫運動。顧名思義，捶爾夫運動。顧名思義，捶者擊也，丸者球也。唐朝者擊也，丸者球也。唐朝時期，時期，“捶丸捶丸”活動流行活動流行于我國北方民間，宋代的于我國北方民間，宋代的一張捶丸圖可為佐證。一張捶丸圖可為佐證。-15-golf G：綠色 O：氧氣 L：陽光 F：步履/友誼高爾夫的含義高爾夫的含義G代表綠色（代表綠色（Green

9、）：綠色是大自然的主色，在綠意盎然的大自然環(huán)境中）：綠色是大自然的主色，在綠意盎然的大自然環(huán)境中打高爾夫球是歸回大自然，享受大自然，而打高爾夫球是歸回大自然，享受大自然，而Green除了有綠色之意外，在高除了有綠色之意外，在高爾夫術語中又表示爾夫術語中又表示“果嶺果嶺”，這個綠中綠的所在。，這個綠中綠的所在。O代表氧氣（代表氧氣（Oxygen）:氧氣是人類生命中不可缺少的三原素之一氧氣是人類生命中不可缺少的三原素之一,有綠色植有綠色植物的地方就有氧氣，生命也會因此充滿生機，朝氣蓬勃，打高爾夫球，就運物的地方就有氧氣，生命也會因此充滿生機，朝氣蓬勃，打高爾夫球，就運動量與強度來看，在生理學上叫做

10、動量與強度來看，在生理學上叫做“有氧運動有氧運動”。L代表陽光代表陽光(Light)陽光是一切生命的開始，享受陽光就是享受生命。陽光是一切生命的開始，享受陽光就是享受生命。 代表步履（代表步履（Foot）：打高爾夫球的主要運動形式是要走完幾公里長的球道和）：打高爾夫球的主要運動形式是要走完幾公里長的球道和用桿擊球，在綠草如茵的球道上從第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸著用桿擊球，在綠草如茵的球道上從第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸著郊野樹林草地上充滿的新鮮空氣沐浴著溫暖的陽光健步邁向目標，這就是高郊野樹林草地上充滿的新鮮空氣沐浴著溫暖的陽光健步邁向目標，這就是高爾夫運動的魅力所在，其有助于人

11、的身心健康的效果有目共睹爾夫運動的魅力所在，其有助于人的身心健康的效果有目共睹. 也有人說也有人說F代表友誼（代表友誼（Friendship）。這是說球手們在打球的過程中各自遵）。這是說球手們在打球的過程中各自遵守高爾夫禮儀和禮貌，在競爭的過程中建立起高尚的人際關系，友誼重于比守高爾夫禮儀和禮貌，在競爭的過程中建立起高尚的人際關系，友誼重于比賽的勝負，也就是運動所追求的高尚文明的最終目的。當然也有的人把賽的勝負，也就是運動所追求的高尚文明的最終目的。當然也有的人把Golf各個單字的意思說成各個單字的意思說成“邁步走向錦繡前程邁步走向錦繡前程”（Go to the light future），這

12、），這種解釋也是高爾夫運動的正面和積極度的意義。打高爾夫球，培養(yǎng)自信心，種解釋也是高爾夫運動的正面和積極度的意義。打高爾夫球，培養(yǎng)自信心，勇于克服困難，大膽面對人生和未來追求事業(yè)的成功。勇于克服困難，大膽面對人生和未來追求事業(yè)的成功。 概況 球場介紹03.Red tee (joke)2. White tee1.Blue tee0.Black teeFairwayWater hazardbunkerroughOut of boundsHOLEPINGREENRed stakefringe球場最常用高爾夫術語高爾夫術語黑tee black tee 藍 TEE blue tee白 TEE white

13、 tee紅TEE red tee 球道 fairway水障礙 water hazard沙坑 bunker長草區(qū) rough 球洞 holeOB樁 out of bound Stick紅樁 red stick果嶺環(huán) fringe /green edge 旗桿桿 pin 果嶺 green？-21-高爾夫標準和術語高爾夫標準和術語高爾夫標準和叫法高爾夫標準標準桿par由18洞組成，這18洞按距離長短來分，有三桿洞(短洞)、四桿洞(中洞)和五桿洞(長洞)。就是與球洞距離相應的桿數(shù)，三桿洞的標準桿即為三桿，依次類推。如果用標準桿的桿數(shù)擊球入洞，這就叫par，例如一個三桿洞正好用三桿完成，就算是拿下一個p

14、ar或保par小鳥球birdie如果所用桿數(shù)比標準桿少一桿，比如一個四桿洞，只用了三桿就成功擊球入洞，這就叫小鳥球 鷹Eagle少兩桿，則叫鷹 Albatross信天翁少三桿，則叫信天翁，但只出現(xiàn)在五桿洞中Bogey 波基（柏忌）Double bogey三桿洞：三桿洞：桿桿4個個12桿桿四桿洞：四桿洞：4桿桿10個個40桿桿五桿洞：五桿洞：5桿桿 4個個20桿桿標準桿：標準桿：72桿桿高爾夫球桿高爾夫球桿高爾夫球桿由桿頭、桿身與握把三部分組成,其長度約0.91-1.29米之間。根據擊球遠近不同的需要，每個選手最多可帶14根各種類型的球桿進場。這14根球桿應以如下配置為宜：4根木桿、9根鐵桿和1

15、根推桿。對初學者而言，只要取其中的奇數(shù)桿就足夠了。分類分類：高爾夫球桿（Club）依桿頭外型，可以分為：木桿（Wood）、鐵桿（Iron）與推桿（Putter），三種不同形狀的球具。 種類 wood club木桿木桿 iron club 鐵桿Putter 推桿推桿1碼=0.9144米，1米=1.0936碼）球桿在球包中的擺放方法球桿在球包中的擺放方法1號木桿號木桿3號鐵桿號鐵桿 4號鐵桿 5號鐵桿 9號鐵桿 6號鐵桿 7號鐵桿 8號鐵桿 60度桿度桿S 桿P 桿推桿56度桿度桿3號木桿號木桿5號木桿號木桿常見球桿品牌最職業(yè)Titleist 最昂貴：honma 最普遍：taylormade 最知

16、名：callaway 登祿普Dunlop (于1888年英國,最早最優(yōu)秀的網球品牌之一,全球著名高檔綜合性運動品牌) 2 卡拉威Callaway (創(chuàng)立于1982年美國,國際著名品牌,世界最大的高爾夫球具制造商) 3 TaylorMade (1979年創(chuàng)立,1998年被阿迪達斯收購,阿迪達斯-泰勒梅(中國)公司) 4 阿迪達斯Adidas (于1948年德國,歐洲最大體育用品制造商,世界500強,德國阿迪達斯公司) 5 耐克Nike (開始于1972年美國,世界運動品牌的霸主,世界500強企業(yè),耐克公司) 6 威爾森Wilson (于1914年美國,世界知名品牌,世界運動器材制造業(yè)的領導者之一

17、) 7 本-哈根Ben Hogan (1953年美國,Callaway旗下品牌,高爾夫高端產品的代表,高爾夫球具品牌) 8 美津濃Mizuno (1906年日本,世界領先的運動品牌,世界十大高爾夫球具,日本美津濃株式會社) 9 馬基高MacGregor (于1897年美國亞特蘭大,世界上最老的高爾夫球具用品供應商) 10 Honma本間 (于1958年日本橫濱,全球第一家使用碳素物料作桿身的高爾夫球桿制造) 其他下場前需準備物品1、毛巾、毛巾2、雨衣、雨傘、雨衣、雨傘3、衣物包（、衣物包（如果再帶衣物和鞋包，如果再帶衣物和鞋包， 則更加方便則更加方便）4、充足的球、充足的球5、TEE（球座）（

18、球座）6、記分卡、記分卡-33-高爾夫禮儀之著裝高爾夫禮儀之著裝p高爾夫球被稱作“” 貴族運動”，打球者的穿戴就必須遵守約定俗成的規(guī)矩。1234紳士運動運動衣和襯衣必須運動衣和襯衣必須有領子，如果天氣有領子，如果天氣較冷時，也可穿質較冷時，也可穿質地較好的休閑西裝地較好的休閑西裝或茄克衫。或茄克衫。穿高爾夫球鞋，有穿高爾夫球鞋，有一種鞋掌上有細釘一種鞋掌上有細釘?shù)膶Ｓ酶郀柗蚯蛐膶Ｓ酶郀柗蚯蛐?，其特點就是防滑。其特點就是防滑。休閑式長褲（禁止牛仔、未及膝短褲）打球時，有一只手須戴上質地柔軟的薄手套，以避免手掌與球桿猛烈摩擦時受傷。冬天用天御寒，冬天用天御寒，盛夏用來遮陽起防護作用）盛夏用來遮

19、陽起防護作用）-35-安全第一安全第一風度風度=安靜安靜保持速度保持速度u 1.不要對著有人的地方擊球或練習空揮桿，因為擊出的球或無意間打起的石塊、樹枝和草皮有可能打中他人；這也是不禮貌的行為； u2.注意不要在有人走過身旁的時候揮桿，也不要在別人揮桿時從其身旁走過u一場18洞的高爾夫，其實有一個標準時間：4小時15分鐘。時刻提醒自己保持合適的“打球速度”，會有助于你緊隨前一組球員，并確保不會影響后面組的打球。高爾夫規(guī)則高爾夫規(guī)則 尊重別人尊重別人 u避免使用粗魯討厭的語言。 u讓自己的衣著外表與俱樂部的標準和傳統(tǒng)相符。 u禁止使用手機，不管是在開球處球道還是草地上都要盡量減少噪音并集中注意力

20、以示對擊球者的尊重。 u當有人擊球或放球時要站在他的視線之外，包括你的影子。 u打球時球員需要全神貫注，任何響動都有可能影響擊球的質量。所以在場上講話時必須壓低嗓音。-36-高爾夫觀眾的禮儀高爾夫觀眾的禮儀u切勿到處跑，情緒不要過于激動。這是在包括奧古斯塔國家高爾夫俱樂部在內的很多球場都嚴厲禁止的行為。保持肅靜切勿到處跑u當選手正準備擊球和揮桿的時候一定要保持肅靜。即使他們完成了擊球也要注意不要發(fā)出噪聲。21百分百注意你的手機和照相機u大多數(shù)的高爾夫錦標賽中手機都是禁止使用的。關機或者靜音是最好的選擇。4切勿隨意走動u隨意走動可能會嚴重分散球員的注意力，他們真的很感激觀眾們能夠特別重視這個問題

21、。3高球名人 曾雅妮 索倫斯坦 魏圣美 梁文沖 張連偉 Ben Hogan Jack Nicklaus四大賽事高球四大賽事高球四大賽事萊德杯萊德杯Ryder 歐洲聯(lián)隊與美國隊 10月1,2,3日 每方12人 Do you know something about our Stoneforest international country club? 您對我們公司旗下的石林國際鄉(xiāng)村俱樂部有怎樣的了解呢？Brian Curley Yufeng Ridge（A course) 御風嶺御風嶺Character: natureMasters Resort （B course)大師會大師會 champio

22、nship level Character:garden landscapeLeaders peak (C course) 領袖峰領袖峰 only available for members Karst landform 說到布萊恩說到布萊恩科里，此人挺神。他出生在加州的圓科里，此人挺神。他出生在加州的圓石灘，青年時代在著名的蒙特里半島打過很多個石灘，青年時代在著名的蒙特里半島打過很多個球場。那些經歷讓他對球場設計這一行有了一些球場。那些經歷讓他對球場設計這一行有了一些獨到的見解。自從在皮特獨到的見解。自從在皮特戴麾下工作之后，科里戴麾下工作之后，科里積攢了很多實踐經驗，設計費也突飛猛進。后來

23、，積攢了很多實踐經驗，設計費也突飛猛進。后來，他和李他和李史密特史密特(Lee Schmidt)合伙創(chuàng)立了史密合伙創(chuàng)立了史密特特科里高爾夫設計公司。李科里高爾夫設計公司。李史密特來頭也不小，史密特來頭也不小，當年尼克勞斯在中山溫泉和昆明春城的球場，都當年尼克勞斯在中山溫泉和昆明春城的球場，都是他擔綱主設計。科里就已經是觀瀾湖是他擔綱主設計。科里就已經是觀瀾湖12個球場個球場中中10個球場的設計師個球場的設計師 高球電影介紹高球推薦電影果嶺爭雄The Greatest Game Ever Played 號木桿Driver9-11度45英寸發(fā)球臺上，將球打遠號木桿Brassie12度44英寸發(fā)球臺

24、上，將球打遠號木桿Spoon15度42.5英寸球道中，球位較好時號木桿Creek21度41.5英寸球道中，球位較差時號木桿Heaven24度41英寸球道邊，球位較好時號木桿Boffy18度42英寸球道中，球位還好時球桿的不同用途球桿的不同用途球桿之木桿球桿之木桿p“木桿”又可以依使用場地，分為發(fā)球臺上使用的“發(fā)球木桿”，與球道中將球打近果嶺處的“球道木桿”兩種號木桿27度40.5英寸球道邊，球位較差時-48-球桿名球桿名特殊名稱特殊名稱桿面角度桿面角度桿身長度桿身長度使用地區(qū)與功能使用地區(qū)與功能號桿號桿15度度39英寸英寸發(fā)球臺，將球打遠發(fā)球臺，將球打遠號桿號桿18度度39英寸英寸發(fā)球臺，將球

25、打遠發(fā)球臺，將球打遠號桿號桿MidMashie20度度39英寸英寸球道中，球位很好球道中，球位很好號桿號桿MashieIron24度度38.5英寸英寸球道中，球位較好球道中，球位較好號桿號桿Mashie28度度38英寸英寸球道中，球位還好球道中，球位還好號桿號桿SpadeMashie32度度37.5英寸英寸球道中，球位還好球道中，球位還好號桿號桿MashieNiblick36度度37英寸英寸球道中，球位較差球道中，球位較差號桿號桿DitchingNiblick40度度36.5英寸英寸球道中，球位較差球道中，球位較差號桿號桿Niblick44度度36英寸英寸將球打上果嶺將球打上果嶺桿桿Pitch

26、ingWedge48度度35.5英寸英寸將球打上果嶺將球打上果嶺桿桿ApproachWedge52度度35英寸英寸將球打上果嶺將球打上果嶺桿桿SandWedge56度度35英寸英寸果嶺附近，沙坑內果嶺附近，沙坑內桿桿LobWedge60度度35英寸英寸果嶺附近，長草區(qū)果嶺附近，長草區(qū)球桿之鐵桿球桿之鐵桿p鐵桿可依桿身長度分為短、中與長三種鐵桿鐵桿可依桿身長度分為短、中與長三種鐵桿 高爾夫的由來與發(fā)展高爾夫的由來與發(fā)展起源于牧民的游戲，在15世紀的蘇格蘭有一群牧羊人在用牧羊棍的把手將松果擊入兔子洞，以誰擊打的次數(shù)少為勝，每決一次勝負都由勝者喝一盎司酒，喝到第18盎司的時候酒喝完了，由此規(guī)定18洞

27、為一輪比賽，從而發(fā)明了高爾夫運動。高爾夫的由來高爾夫的由來發(fā)展史發(fā)展史 “高爾夫”這個詞最早出現(xiàn)在十四世紀蘇格蘭議會中的文件，15世紀時盛行全國。 高爾夫球后傳入英國，至19世紀傳入印度、澳大利亞、新西蘭、加拿大、南非、泰國和美國。 高爾夫在1900年和1904年奧運會上曾被列為比賽項目，2016回歸奧運會 高爾夫球于19世紀末傳入中國。 1931年中國、英國和美國商人合辦高爾夫球俱樂部，在南京陵園中央體育場附近開辟了高爾夫球場地。 目前高爾夫在我國正在興起。高爾夫球桿的握法高爾夫球桿的握法-50-重疊式握法，手的感覺比重疊式握法，手的感覺比較敏銳，擊球時候容易打較敏銳，擊球時候容易打出技巧球

28、。出技巧球。 棒式握法，比較容易握住棒式握法，比較容易握住球桿。球桿?；ユi式的握法，適合互鎖式的握法，適合手比較小、比較厚的手比較小、比較厚的人?；蛘呤菗]桿的桿人。或者是揮桿的桿頭速度非?？斓娜?，頭速度非常快的人，握桿最重要的是左手的姿勢，握桿最重要的是左手的姿勢，最后的三個手指頂住球桿，千最后的三個手指頂住球桿，千萬不要握在掌心中。萬不要握在掌心中。 虎口對著商標虎口對著商標 重疊式的正面動作重疊式的正面動作 揮桿揮桿兩手到達腰部位置，頭部保持沖擊球時-即瞄球時的狀態(tài)，兩眼仍然注視擊球前球的位置。順勢動作下?lián)]桿時積蓄的力量集中于手腕向拇指的屈曲上，在這股強大的凝聚力及下?lián)]桿的慣性力的作用下，

29、兩臂繼續(xù)向擊球準備時的狀態(tài)做還原運動，桿頭也以極快的速度開始下落。沖擊球順勢動作后頭部仍然要保持擊球準備時的狀態(tài)，固定不動，兩眼注視擊球前球所在的位置。注意高爾夫站姿高爾夫站姿雙手置于背后站直；雙手置于背后站直； 保持兩腿直，雙手移至身體兩側且雙手保持兩腿直，雙手移至身體兩側且雙手手掌指向身體前方。重心均勻分布在兩手掌指向身體前方。重心均勻分布在兩腳上腳上(不要過多在腳后跟或腳尖上不要過多在腳后跟或腳尖上)；雙臂自然下垂，雙膝微曲，此時重雙臂自然下垂，雙膝微曲，此時重心仍是均勻分布于兩腳上心仍是均勻分布于兩腳上 雙臂不動握好桿雙臂不動握好桿 雙臂和雙手放松而有力度雙臂和雙手放松而有力度 瞄球的

30、姿勢瞄球的姿勢 在站姿完成后，身體的姿態(tài)仿佛是在一個高椅子上似坐非坐，臀部稍向后突出，上體微微前傾，兩手握桿，手與球桿握柄位于左腿的大腿內側處，距離身體大約一拳左右，兩膝放松稍屈，自然微向內扣，眼睛視球。 十分重要的是兩肩連線、腰的橫線和兩膝的連線必須與球的飛行方向平行，這是決定揮桿技術及球的飛行方向的關鍵因素.瞄球的基本姿勢瞄球的基本姿勢揮桿揮桿p揮桿動作的全部內容包括桿后擺或后擺桿-上揮桿-揮桿頂點-下?lián)]桿-沖擊取-順勢動作-結束動作幾大部分。1使左臂與球桿成為一個整體，不要屈腕屈肘，保持兩臂與肩構成的三角形，左肩和左手與球桿形成一體，以左肩依次帶動臂、手、球桿，將球桿桿頭慢慢向球的飛行方

31、向正后方引擺三十厘米左右。在此過程中一定要保持桿面始終正對球的飛行方向。頭頸部與脊柱保持一體，可以假定身體扭轉運動的中心軸即是從頭頂部穿過頸、背、腰，最后到達骶尾部的。兩眼注視球，頭頸部固定，保持正直，不要有任何左右搖擺或扭轉，左肩最終回旋至下頦的下方。3上揮桿要完成時，左手的手腕保持正直，向拇指方向屈曲，中指、無名指、小指緊握球桿，左手手背朝向前上方，手背背面與前臂面在統(tǒng)一平面上揮桿頂點上揮桿后擺桿3上揮桿要完成時，左手的手腕保持正直，向拇指方向屈曲，中指、無名指、小指緊握球桿，左手手背朝向前上方，手背背面與前臂面在統(tǒng)一平面上下?lián)]桿推桿技巧推桿技巧短推短推常用方法有兩種：一種是根據果嶺的坡度

32、找轉折點(Break),然后判斷球的路線和力度，讓球流暢的滾入洞中，適用于下坡球還有一種方式就很直接，那就是大膽的直推，把球直接撞入洞中。前者，后者則更適用于上坡球。 推桿的姿勢不要彎得太低，要更關注結實的擊球而不是精確的推桿線路，最后，不要太貪婪 長推長推高爾夫發(fā)展高爾夫發(fā)展-56-u(1)高爾夫成為一種變相的房地產高爾夫成為一種變相的房地產開發(fā)項目、形象工程、政績工程。開發(fā)項目、形象工程、政績工程。u(2)球場建設管理成本高，打球者球場建設管理成本高，打球者打球開銷大。打球開銷大。u (3)球場建設缺乏規(guī)劃，盲目擴球場建設缺乏規(guī)劃，盲目擴大面積，大搞重復建設。大面積，大搞重復建設。 u(4

33、)高爾夫文化不普及，打球人群高爾夫文化不普及，打球人群有限有限u(5)行業(yè)規(guī)范缺乏，政府引導不力行業(yè)規(guī)范缺乏，政府引導不力u解決：解決：u(1)嚴格選址要求，合理利用土地。嚴格選址要求，合理利用土地。u(2)加強規(guī)劃管理，著重建設小型球場。加強規(guī)劃管理，著重建設小型球場。u(3)加快相關行業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)生產本土化。加快相關行業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)生產本土化。u(4)健全行業(yè)規(guī)范，加強政府引導。健全行業(yè)規(guī)范，加強政府引導。u(5)加強高爾夫教育，傳播高爾夫文化。加強高爾夫教育，傳播高爾夫文化。制約制約：u1：高爾夫的門檻太高，難以大眾化。：高爾夫的門檻太高，難以大眾化。u2：高爾夫球場的經營管理費用過高。：高爾夫球場的經營管理費用過高。u3：高爾夫球場關于土地的不合理利用問：高爾夫球場關于土地的不合理利用問題比較嚴重。題比較嚴重。u4：行業(yè)不夠規(guī)范，政府引導不力。：行業(yè)不夠規(guī)范，