溺水的應急處理

1、主題班會主題班會 資料 主要是溺水者氣管內吸入大量水分主要是溺水者氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。吸道關閉、窒息死亡。 溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。止。 （1 1）水中抽筋自救法）水中抽筋自救法（2 2）水草纏身自救法）水草纏身自救法（3 3）身陷漩渦自救法）身陷漩渦自救法（4 4）疲勞過度自救法）疲勞過度自救法 注意：若您未受過專業(yè)救人的訓練注意

2、：若您未受過專業(yè)救人的訓練或未領有救生證的人，切記請不要輕易或未領有救生證的人，切記請不要輕易下水救人。下水救人。 謹記一點：會游泳并不代表您會救謹記一點：會游泳并不代表您會救人。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，人。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。 1 1、不要獨自一人外出游泳，、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。地方去游泳。 2 2、若在江、河、湖、海游、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨泳，則必須有伴相

3、陪，不可單獨游泳。必須要在家長或熟悉水性游泳。必須要在家長或熟悉水性的大人的帶領下去游泳，以便互的大人的帶領下去游泳，以便互相照顧。相照顧。 3 3、要清楚自己的身體健康狀、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 4 4、對自己的水性要有自知、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。以免喝水和溺水。 5 5、在海中游泳，要沿著海岸、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精線平行方

4、向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至良或體力不充沛者，不要涉水至深處。深處。 6 6、在游泳中如果突然覺得身、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼體不舒服，要立即上岸休息或呼救；若小腿或腳部抽筋，千萬不救；若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。同時呼叫同伴救助。 7 7、在游泳中遇到溺水事故時，、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。為重要。 一判斷下面說法是否正確一判斷下面說法是否正確1.1.劃溺水

5、是指大量水液被吸入肺內，引起人劃溺水是指大量水液被吸入肺內，引起人體缺氧窒息的危急病癥。（體缺氧窒息的危急病癥。（ ）2.2.溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，會馬溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，會馬上死亡。（上死亡。（ ）3. 3. 游泳中遇到意外事故時，要沉著、冷靜，游泳中遇到意外事故時，要沉著、冷靜，按照一定的方法進行自我救護，實在不行按照一定的方法進行自我救護，實在不行時，發(fā)出呼救信號，立刻撥打時，發(fā)出呼救信號，立刻撥打119119求救。求救。（ ） 一判斷下面說法是否正確一判斷下面說法是否正確4. 4. 如果不幸被水草纏住或陷入淤泥，首先要如果不幸被水草纏住或陷入淤泥，首先要鎮(zhèn)靜，切不

6、可踩水或手腳亂動。（鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動。（ ）5. 5. 救護呼吸停止溺水者，應立即進行人工呼救護呼吸停止溺水者，應立即進行人工呼吸。（吸。（ ）6. 6. 天氣炎熱，吃完飯馬上下水游泳，才有力天氣炎熱，吃完飯馬上下水游泳，才有力氣。氣。 （ ） 一判斷下面說法是否正確一判斷下面說法是否正確7. 7. 游泳前一定要做好暖身運動，下水前先活游泳前一定要做好暖身運動，下水前先活動活動身體，試試水溫，待適應水溫后再動活動身體，試試水溫，待適應水溫后再下水游泳。（下水游泳。（ ）8. 8. 耳內進水后會不舒服，用小鑰匙掏耳。耳內進水后會不舒服，用小鑰匙掏耳。（ ） 1.1.如何預防游泳時下肢抽

7、筋？如何預防游泳時下肢抽筋？ 游泳前一定要做好暖身運動。游泳前游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。游泳時如果胸痛，可用力壓胸口，等到稍游泳時如果胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸；如果腹部疼痛時，應立刻上好時再上岸；如果腹部疼痛時，應立刻上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖，避免在水下發(fā)生抽筋的危險。身體溫暖，避免在水下發(fā)生抽筋的危險

8、。 （1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。傷亡事故的地方去游泳。 （2）若在江、河、）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。游泳。（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，下水前做好準備。水區(qū)游泳，下水前做好準備。2.2.如何注意安全游泳，預防溺水。如何注意安全游泳，預防溺水。 （4）對自己的水性要有自知之明，下水后）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水?；ハ啻螋[，以免喝水和溺水。（5）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。不要涉水至深處。2.2.如何注意安全游泳，預防溺水。如何注意安全游泳，預防溺水。 （6）在游泳中如果突然