中學(xué)生禮儀講座（35頁)ppt課件

1、完美人生 從“禮開場女生禮儀涵養(yǎng)講座.一、什么是禮儀 禮者，敬人也；儀者，方式也。 人們在社會交往中，為了相互尊重，在儀表、儀態(tài)、舉止言談上商定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范和程序。.二、學(xué)習(xí)禮儀的意義 不學(xué)禮，無以立。 孔子 1、可以讓本人更出眾 2、 提升個人的綜合素質(zhì).楊瀾美麗、聰明、優(yōu)雅、知性，她的舉止禮儀被許多女性崇敬模擬 .溫婉優(yōu)雅，嫻靜止水，氣質(zhì)如蘭.三、如何提高禮儀涵養(yǎng)1、個人禮儀2、公共禮儀3、學(xué)校禮儀.女同窗理運(yùn)動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉。不留披肩發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不梳怪發(fā)型。不涂脂抹粉，不描眉畫唇。不留長指甲，不涂指甲油。不佩戴耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。不穿拖鞋進(jìn)入校

2、園，不穿高跟鞋。女生儀容端莊的儀容.“三流的化裝是臉上的化裝， 二流的化裝是精神的化裝， 一流的化裝是生命的化裝。 林清玄. 活動四：日常禮貌用語的表達(dá)女性培育氣質(zhì)風(fēng)度的處方1、多讀書，讀詩，聽音樂2、多練芭蕾、瑜伽或形體訓(xùn)練3、接受本人的容貌，做最好的本人。 . 穿戴整潔、樸素大方，穿著整潔、得體、協(xié)調(diào)，不得穿奇裝異服，不穿不符合中學(xué)生身份的時裝，不盲目追求名貴服飾。提倡穿校服，不在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙，不穿過分暴露的衣服。穿著要展現(xiàn)青春活力，展現(xiàn)安康向上的生活態(tài)度和正確的審美觀。中學(xué)生著裝規(guī)范 著裝禮儀. 人類全部的信息表達(dá)=7%言語+38%聲音+55

3、%體態(tài)語優(yōu) 雅 的 舉 止.站姿：1、雙臂側(cè)放式 2、腹前握指式 3、背后握指式 4、丁字步腹前握指式 5、丁字步背后握指式.站姿訓(xùn)練：1背靠墻 2兩人背靠背 3頭頂書本 4對鏡訓(xùn)練.第二節(jié) 站姿、坐姿、走姿的禮儀規(guī)范式 重疊式 交叉式 .規(guī)范的蹲姿.一正確的走姿要求女士常見的走姿是“一字步。“一字步走姿的要領(lǐng)是：行走時兩腳內(nèi)側(cè)在一條直線上，兩膝內(nèi)側(cè)相碰，收腰提臀，肩外展，頭正頸直，微收下頜。正確的走恣.四走姿訓(xùn)練女性不要岔開雙腿走路，那樣顯得很粗魯，走路盡量走直線?？梢栽诩揖毩?xí)時，以地板的接縫作為參照線，雙腳落在線的兩邊，并不是完全踩在線上，而是用腳的內(nèi)側(cè)貼近直線即可，速度要均勻，不能走得過

4、快。所謂儀態(tài)萬方一定是速度、幅度都控制得當(dāng)。.懷著好心的人，是不難于表達(dá)他對人的禮貌的。 盧梭法 二、公共禮儀 1、體態(tài)語 淺笑、握手、鞠躬、擁抱、 遞解物品，右側(cè)禮讓.鞠躬禮儀是下級對上級，晚輩對長輩，個人對群體的禮節(jié)，行鞠躬禮時，脫帽、立正、雙目凝視對方，面帶淺笑，然后身體上部前傾15-30度左右，有時為表謝意，上體前傾可在深些。.敬獻(xiàn)哈達(dá)的禮儀藏民族把哈達(dá)視為非常貴重的禮品，所以敬獻(xiàn)哈達(dá)也有其本身的規(guī)那么。.普通哈達(dá)順長疊成雙層，折疊口朝對方，用雙手恭敬地呈獻(xiàn)，以示對對方尊崇之意。給長輩敬獻(xiàn)哈達(dá)時，要求躬身90度，雙手捧哈達(dá)必需過頭頂，獻(xiàn)到對方手里或放于座前，；同輩之間獻(xiàn)哈達(dá)，普通略躬身

5、平伸雙手將哈達(dá)捧送到對方手中或腕上即可；假設(shè)對晚輩或下屬贈哈達(dá)，可將哈達(dá)搭到對方頸項上或遞送到對方手臂上即可。.擁抱的禮儀：兩人相距20厘米處，左腿在前，右腿在后，左手在下，右手在上，胸貼胸，手抱背，臉放右即向左側(cè)擁抱。盡量不要拍，好久不見的朋友輕拍3下。. (五)、文明的言語1、禮貌三聲 來有迎聲 問有答聲 去有送聲. 五、言語禮儀2、文明十字 問候語：他好 懇求語：請 贊賞語：謝謝 負(fù)疚語：對不起 道別語：再見 .3、怎樣 交談學(xué)會傾聽等對方把話說完分清對象適時贊譽(yù)運(yùn)用幽默防止一些無意義的口頭禪.目光接觸的技巧 視野向下表現(xiàn)權(quán)威感和優(yōu)越感，視野向上表現(xiàn)服從與任人擺布。視野程度表現(xiàn)客觀和明智

6、。.三、學(xué)校禮儀 1、課堂禮儀： 2、尊師禮儀： 3、同窗之間禮儀 4、集會禮儀： 5、校內(nèi)公共場所禮儀：.1、課堂禮儀： 遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最根本的禮貌。(1)上課：鈴一響，應(yīng)端坐候課，問好，答禮落座。 (2)聽講：仔細(xì)聽講，留意力集中，獨(dú)立思索，不要喝水，吃東西，說話。 (3)下課：鈴響，道別，待教師分開教室后，學(xué)生方可分開。 .2、尊師禮儀：學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)出或上下樓梯與教師相遇時，應(yīng)自動向教師行禮問好：教師好！校長好！。學(xué)生進(jìn)教師的辦公室時或宿舍，應(yīng)先敲門，經(jīng)教師允許后方可進(jìn)入。在教師的任務(wù)、生活場所，不能隨意翻動教師的物品。學(xué)生對教師的容顏和穿著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn)，評頭論足，要尊重教師的習(xí)慣和人格。.3、同窗之間禮儀： 多用“請、“謝謝、“費(fèi)事他 勿訕笑、冷笑、歧視。4、集會禮儀： 集會在學(xué)校是經(jīng)常舉行的活動。普通在操場或禮堂舉行，由于參與者人數(shù)眾多，又是正規(guī)場所，因此要格外留意集會中的禮儀。5、校內(nèi)公共場所禮儀： 堅持校園整潔，維護(hù)學(xué)校公共財物.如今他就可以做- 1. 講一個禮儀故事2發(fā)現(xiàn)身邊的一個禮儀典范 3在校園提示一次不文明行為 4. 改掉本身的一個不文明行為習(xí)慣.禮儀的中心是尊重，包括自尊與尊他。A.自尊為本，自尊自愛，維護(hù)本人的籠統(tǒng)。B. 尊他，接受對方，欣賞對方，贊譽(yù)對方。懂得欣賞他人實(shí)踐是欣賞本人，是自信的表現(xiàn)。.人不會著裝就不易抓