五年級跨越式跳高-過桿技術(shù)

1、五年級跨越式跳高過桿技術(shù)教學(xué)設(shè)計一、研究問題：通過跨越式跳高過桿技術(shù)的教學(xué)，解決學(xué)生過桿時重心偏低，如何提高課堂教學(xué)效果，讓學(xué)生參與思考快速有效地掌握動作技術(shù)。發(fā)展學(xué)生運動能力培養(yǎng)學(xué)生積極思考探究原理的習(xí)慣。二、指導(dǎo)思想：本課是以體育新課程標準教學(xué)理念為依據(jù)，以“健康第一”的教育思想為本，以學(xué)生參與意識為中心，以游戲活動為輔助激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣提高運動能力。本課以跨越式跳高過桿技術(shù)為主教材，通過設(shè)置跳高障礙促進學(xué)生過桿時通過自身條件反射達到正確的過桿動作。并讓學(xué)生在學(xué)、練、評中形成集體意識。三、設(shè)計思路：本課利用學(xué)生喜愛的跳橡皮筋、跳長繩活動來引入本次課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課的基本部分利用兩個

2、素質(zhì)練習(xí)，讓學(xué)生思考如何把這兩個技術(shù)運用到跳高中去，間接的引入本次課的中心。再通過學(xué)生復(fù)習(xí)跳高，發(fā)現(xiàn)問題并進入本節(jié)課的高潮。教師利用設(shè)置障礙促進學(xué)生自身條件反射控制自己的身體達到糾正錯誤的目的。通過幾組練習(xí)后，學(xué)生基本熟悉動作再做完整技術(shù)的練習(xí)。經(jīng)過以上的練習(xí)學(xué)生在快樂而輕松的環(huán)境中掌握動作技術(shù)。最后，以游戲“通過大渡河”培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神，使學(xué)生在體育課中身心得到全面的發(fā)展。四、教學(xué)程序：熱身操橡皮筋活動單腳踏步提膝、收腹跳復(fù)習(xí)跳高教師發(fā)現(xiàn)錯誤并引導(dǎo)學(xué)生明確身體重心升高原理設(shè)置跳高障礙學(xué)生練習(xí)完整跳高技術(shù)練習(xí)游戲“通過大渡河”放松練習(xí)講評總結(jié)五、學(xué)情分析：本節(jié)課對象為小學(xué)五年級學(xué)生，運動

3、基礎(chǔ)稍強,側(cè)重于理性。學(xué)生對動作的模仿能力較強,且好奇、好學(xué)。跳高基本動作技術(shù)在小學(xué)三、四年級已經(jīng)掌握，但由于年齡的增長，心理的發(fā)展學(xué)生對跳高動作要求越來越高。所以，學(xué)生出現(xiàn)的錯誤越來越明顯。針對這些問題，我通過誘導(dǎo)法讓學(xué)生自然、科學(xué)的掌握動作技術(shù)。教材內(nèi)容：1、跨越式跳高過桿技術(shù)；2、通過大渡河游戲教學(xué)目標：1、運動認知目標：通過教師講解示范讓學(xué)生形成正確的過桿姿勢并理解身體重心升高的原理；2、運動技能目標：通過學(xué)生在思考、總結(jié)、反復(fù)練習(xí)中形成初步的動作定型。在教學(xué)中設(shè)置障礙促進學(xué)生提高學(xué)生過桿效率3、思想教育目標：通過游戲“通過大渡河”提高學(xué)生相互配合完成任務(wù)意識。教學(xué)重點：跨越式跳高起跳

4、腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點：跨越式跳高過桿時身體重心的提高。順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)教法組織要求時間強度開 始準備部分一、課堂常規(guī)：1、整隊集合清點人數(shù)；2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)；二、熱身活動1、頭部運動；2、擴胸運動；3、體轉(zhuǎn)運動；4、體側(cè)運動；5、腹背運動；6、弓步壓腿；三、小游戲?qū)W生分組跳橡皮筋、長繩1、教師集合整隊并清點人數(shù)；2、教師以“飛得更高”這首熟悉的歌曲引入本次課的內(nèi)容并提出要求；3、帶領(lǐng)學(xué)生完成熱身活動；4、和學(xué)生一起跳長繩和橡皮筋；5、課前安全科學(xué)鍛煉教育。1、集合要求快、靜、齊。（圖一）2、熱身活動動作到位精神飽滿。（圖二）13分鐘小基本部分一、和跳高相關(guān)的兩個素質(zhì)練習(xí)1、

5、上步提膝練習(xí)方法：左腳上步右腳屈膝上提，兩手從身后經(jīng)前至頭上，身體在空中形成左腳伸直，右腳屈膝動作。（2組）3、收腹跳方法：雙腳屈膝向上縱跳，盡量使膝蓋貼近胸口，雙手從后向前至上擺臂。（2組）二、復(fù)習(xí)跳高動作步驟：助跑起跳過桿落墊（2組）一、1、先和學(xué)生一起復(fù)習(xí)跳高的幾個技術(shù)環(huán)節(jié)并提出兩個技術(shù)，并讓學(xué)生練習(xí)思考如何把這兩個技術(shù)運用到跳高中去。2、教師講解示范學(xué)生練習(xí)二、教師講解要求學(xué)生練習(xí)，教師糾錯一、1、練習(xí)時要求動作到位并思考如何運用到實際跳高中去。組織如圖二二、組織有序組織如圖二一、兩個素質(zhì)練習(xí)（3分鐘）二、復(fù)習(xí)跳高（4分鐘）小中基本部分三、“穿越火線”練習(xí)方法：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成跳高技術(shù)

6、（4組）四、跳高完整技術(shù)練習(xí)（3組）五、游戲“通過大渡河”方法：兩個同學(xué)一組合作利用兩床墊子在規(guī)定的路線上完成一定距離的路程，在游戲過程中要求任何人腳不能著地，只能在墊子上完成。三、1、教師講解身體重心升高方法和“穿越火線”活動要求并示范動作；2、學(xué)生練習(xí)教師糾正錯誤并完成貼笑臉任務(wù)四、教師總結(jié)上面的練習(xí)，做完整動作示范，學(xué)生練習(xí)教師糾錯五、教師講解游戲規(guī)則、游戲方法留給學(xué)生自己思考，學(xué)生分成兩組進行比賽三、學(xué)生分成四組進行分組練習(xí)要求組織有序，逐個練習(xí)組織如圖二四、組織如圖二五、要求學(xué)生遵守游戲規(guī)則，團結(jié)協(xié)作共度難關(guān)（圖三）三、“穿越火線”（6分鐘）四、完整練習(xí)（5分鐘）五、游戲（7分鐘）高高中結(jié)束部分一、放松練習(xí)二、教師學(xué)生共同小結(jié)評價三、師生互禮下課四