心理健康活動(dòng)課《學(xué)會(huì)贊美》活動(dòng)方案

1、心理健康活動(dòng)課學(xué)會(huì)贊美活動(dòng)方案【設(shè)計(jì)理念】心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。中學(xué)生處于青春期，自我意識(shí)比較強(qiáng)，十分關(guān)心同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。不過，很多學(xué)生在與周圍的同學(xué)合作或相處得不成功，除去智力的原因，很多的原因是忽略了對(duì)別人的贊美和欣賞，不會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候欣賞和贊美別人，而做一個(gè)快樂的人的前提是真誠地贊美和欣賞別人，以至于贊美生命中的一切。所以,依據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計(jì)了學(xué)會(huì)贊美這次心理活動(dòng)課，以培養(yǎng)學(xué)生積極贊美別人，肯定別人的意識(shí)和能力，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)?！据o導(dǎo)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的

2、魅力。情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)到贊美和贊美別人的快樂，與人友好相處。能力目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動(dòng)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，提高贊美他人的能力?！据o導(dǎo)重點(diǎn)】通過活動(dòng)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個(gè)人?！据o導(dǎo)難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生理解贊美不是虛假的“討好”，是真實(shí)的心聲吐露，同時(shí)懂得贊美要有針對(duì)性，要自然，具體，不失時(shí)機(jī)。【輔導(dǎo)方法】游戲體驗(yàn)法、活動(dòng)法【輔導(dǎo)對(duì)象】八年級(jí)學(xué)生【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件【輔導(dǎo)時(shí)間】40分鐘【輔導(dǎo)形式】心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課【輔導(dǎo)過程】一、活動(dòng)導(dǎo)入感受贊美活動(dòng)要求：請(qǐng)同學(xué)們分別用一根、兩根、三根、十根手指去贊美別人。你會(huì)怎樣做？活動(dòng)過程如下：1、請(qǐng)各組推薦一名同學(xué)

3、上臺(tái)，接受贊美；2、使用剛才的手勢(shì)和你的語言，贊美同學(xué)；3、被贊美的同學(xué)上前一步；4、分享自己接受贊美的感受。師：贊美在生活中特別重要。真心地發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，真誠地贊美他人，能夠讓我們覺得這個(gè)世界更加美好。今天，就讓我們一起學(xué)會(huì)贊美（板書）二、情境思考，學(xué)會(huì)贊美體驗(yàn)活動(dòng)一體驗(yàn)贊美1、我們一起來看看我們生活中經(jīng)常看到的場(chǎng)景。2、請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行情景劇表演。3、分享贊美者和被贊美者的感受。對(duì)被贊美者：贊美能夠滿足人的心理需求，讓人更有動(dòng)力會(huì)所以而改變。對(duì)于贊美者：能夠改變?nèi)穗H關(guān)系，能夠建立信賴，它是人們溝通交往的好方法，能夠提升我們的精神素養(yǎng)。對(duì)于整個(gè)社會(huì)：能夠激勵(lì)人的自我完善，促進(jìn)社會(huì)和諧等等。體驗(yàn)

4、活動(dòng)二送出贊美（戴高帽技術(shù)）1、活動(dòng)體驗(yàn)戴高帽：7人一組，圍成一圈。每一位學(xué)生戴高帽坐在圓圈中央的凳子上接受贊美，每個(gè)同學(xué)都要對(duì)TA說一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。2、同學(xué)分享贊美自己的語言有何特點(diǎn)3、總結(jié)分享贊美的技巧(1)態(tài)度要真誠,眼睛注視對(duì)方(2)內(nèi)容要具體,哪一點(diǎn)，哪件事讓你欣賞(3)贊美要準(zhǔn)確,切忌太過夸張學(xué)會(huì)用非語言贊美體驗(yàn)活動(dòng)三 升華贊美（點(diǎn)贊行動(dòng)）(4)贊美要及時(shí),導(dǎo)師：同學(xué)們，請(qǐng)不要吝嗇你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，他能使人溫馨和快樂；請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α浚軌蚣ぐl(fā)自信和希望。朗誦詩歌：贊美贊美_是照在人們心上的一束燦爛的陽光她帶給你情感上的溫馨她帶給你生活中的自信在生活的繽紛中朋友請(qǐng)?zhí)拐\地接受請(qǐng)真誠地給予請(qǐng)由衷地贊美吧點(diǎn)贊行動(dòng)隨著音樂在場(chǎng)內(nèi)走動(dòng)起來，完成同學(xué)之間彼此的贊美與點(diǎn)贊：1、小贊一一伸出大拇指，2、中贊一一大拇指點(diǎn)在對(duì)方眉心，3、大贊一一雙方額頭相觸，雙手搭在對(duì)方肩頭。三、結(jié)束：回歸生活，贊美日記導(dǎo)師：現(xiàn)在大家想一想，除了老師、同學(xué)，我們還能夠把贊