《穿梭跳長繩與發(fā)展體能》課件

1、穿梭跳長繩與發(fā)展體能教學(xué)設(shè)計水平三指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，針對水平三學(xué)生身心發(fā)育特點，通過教授學(xué)生“穿梭跳長繩”的技能，創(chuàng)新自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力與團(tuán)隊意識。穿梭跳長繩是小學(xué)水平三階段的重要教材，跳繩是一項簡便易行、鍛煉價值較大的體育活動，對發(fā)展彈跳能力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)有積極作用。本節(jié)課主要是讓學(xué)生通過合作、嘗試各種跳長繩動作來發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和合作意識。采用小組互助學(xué)習(xí)提高學(xué)習(xí)效率，通過學(xué)生小組合作探討穿梭跳長繩的方法，并在練習(xí)過程中充分展示自我，體驗成功的快樂。教材分析 本次課以小學(xué)六年級學(xué)生為授課對象。好動是學(xué)

2、生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，穿梭跳長繩是在以前教學(xué)基礎(chǔ)上，增加了新內(nèi)容并提高了難度。在教學(xué)過程中，運(yùn)用分組合作的游戲，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏敢于挑戰(zhàn)的精神。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，學(xué)以致用體驗樂趣鼓勵參與、學(xué)會合作敢于競爭培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣，使學(xué)生在參與活動中得到成功感。學(xué)情分析 學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解和掌握穿梭跳長繩的動作要領(lǐng)，建立正確的動作概念，掌握穿梭跳長繩的運(yùn)動技能。2.發(fā)展耐力素質(zhì)、下肢力量和彈跳能力，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)身心的和諧發(fā)展。重點和難點重點：兩人跑入跑出的時機(jī)合理，路線正確。難點：搖繩者與跳繩者的配合，搖繩節(jié)奏穩(wěn)定。 教學(xué)方法 啟發(fā)式教學(xué)方法、分組教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、講解示范法教學(xué)特色 1.運(yùn)用游戲方法培養(yǎng)學(xué)生合作意識，學(xué)習(xí)效果顯著。2.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)及創(chuàng)新意識。3.啟發(fā)式教學(xué)有助于培養(yǎng)學(xué)生獨立思考能力，有助于學(xué)生加深學(xué)生動作技術(shù)概念。預(yù)計心率平均心率：1305次/分練習(xí)密度：55%5%場地與器材干凈平整的場地一片、短繩