學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)PPT課件同伴交往“心”方式

1、同伴交往“心”方式 有趣的計算“如果令A(yù)、B、C、DX、Y、Z這26個英文字母，分別等于百分之1、2、3、424、25、26這26個數(shù)值，那么我們就能得出如下有趣的結(jié)論： HARD WORK(努力工作)：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%KNOWLEDGE(知識)：K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%LOVE(愛情)：L+O+V+E=12+15+22+5=54%LUCK(好運(yùn))：L+U+C+K=12+21+3+11=47% 這些我們通常非常重視的東西都不是最圓滿的，雖然他們非常重要。那么，究竟什么

2、能使得生活變得圓滿？是MONEY(金錢)嗎？不?。?2%）LEADERSHIP(領(lǐng)導(dǎo)能力)嗎？不?。?7%）那么，什么能使生活變得圓滿呢？ATTITUDE(心態(tài))：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%正是我們對待工作、生活的心態(tài)能夠使我們的生活達(dá)到100%的圓滿?！?過橋?qū)嶒?yàn)教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。順利過橋走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。嚇了一跳教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了教授說：你們要用心理暗示

3、，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，教授問現(xiàn)在還有人敢從橋上走過來嗎？ 沒有人敢站出來，學(xué)生們 心有余悸地問：網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？ 問題： 1.在與朋友吵架后，你會怎么做？2.你認(rèn)為朋友之間，同學(xué)之間應(yīng)如何相處？3.你有過與同學(xué)吵架的經(jīng)歷嗎？說一說。 4.你有與同學(xué)友好相處的好方法嗎？ 如果你是小熙，你會 小熙是個努力好學(xué)的女生，但是周圍的幾名同學(xué)卻是特別喜歡聊天，尤其是在自習(xí)課，她們總是趁老師不在聊

4、天，吃零食，小熙想好好學(xué)習(xí)，卻總是被打擾 你們別說了，難道不知道自習(xí)課講話是違反紀(jì)律的嗎 ？沒看到還有同學(xué)要學(xué)習(xí)嗎？就不能為別人考慮下嗎？真是的！不好意思，我在做作業(yè)，你們說話的聲音有點(diǎn)大，我老是不由自主地受影響，導(dǎo)致有些作業(yè)無法按時完成，我知道你們有些話很想說，但是自習(xí)課說話會扣分的，以后能不能注意點(diǎn)呢？“你訊息”表達(dá)方式“我訊息”表達(dá)除了互相傷害，互相指責(zé)之外，在傳遞信息方面并沒有起到很大的作用，導(dǎo)致無效溝通可以引起對方更多的關(guān)注，有利于和諧關(guān)系“我訊息”表達(dá)三步走：第一步：不加評價地說出客觀事實(shí)或言行；（英語作業(yè)、劇本都需要用電腦）第二步：直接陳述出你的感受以及對對方的理解；（我心里很不

5、好受；我理解你擔(dān)心我）第三步：說出你希望對方怎么做。（能再給我點(diǎn)時間嗎？） 1.和好朋友約好出去玩，對方卻遲遲未到，甚至一個電話也沒有，你已經(jīng)等很久了，心里很煩，如何利用“我訊息”表達(dá)自己的想法 2.你跟同學(xué)講話，對方當(dāng)做沒聽到，如何利用“我訊息”表達(dá)自己的想法“我訊息”表達(dá)大演練換個角度看問題 如果你能經(jīng)常對自己說這樣一句話；“如果我是他，我的感覺將會怎樣，我又會如何處理這件事？”那么，你將會節(jié)省許多時間，免去很多煩惱！ 古德在他的點(diǎn)石金一書中說；“停下一分鐘，將你對他人的冷漠與自己的熱心做一個比較。你會發(fā)現(xiàn)；人和人是如此的相似！知道了這一點(diǎn)，你就可以和林肯、羅福斯一樣，牢牢抓住了人際交往中

6、唯一的原則。換句話說，想要在處理人際關(guān)系上游刃有余，你需要站在他人的立場上去考慮問題?！备偁幮停翰扇∵@種模式的人通常強(qiáng)硬而不合作。他們用看似恰當(dāng)?shù)氖侄尉S護(hù)自己的優(yōu)勢地位，并且不惜以犧牲他人的利益為代價來吸引別人的關(guān)注。 順應(yīng)型：采取這種模式的人通常不強(qiáng)硬且合作。他們忽視自己的利益以滿足他人的利益，有自我犧牲的意味。他們往往聽從人的命令或屈從于他人的觀點(diǎn)。 回避型：采取這種模式的人通常不強(qiáng)硬且不合作。他們不直接追求自己或他人的利益，但也不著力解決沖突，拖延或者簡單地逃避沖突是典型的表現(xiàn)。 合作型：采取這種模式的人通常強(qiáng)硬但合作。他們試圖與他人合作以充分滿足雙方利益。這意味著他們會深入研究問題，探索分歧所在，并且相互學(xué)習(xí)對方的意見。 妥協(xié)型：采取這種模式的人通常在強(qiáng)硬性和合作性上均居于中間位置。他們目的是找到能部分滿足雙方的有利的辦法。他們處理問題比回避型更直接，但不如合作型探索得深入。托馬斯沖突解決策略請你思考，你在處理沖突的時候是用哪種策略解決的？這種策略的利弊各有哪些？今后你希望自己用哪種策略解決沖突？1.尊重他人2.富有同情心、關(guān)心他人，愿意幫助別人3.熱情、開朗、大方4.聰穎、愛獨(dú)立思考，有自己的見解5.待人真誠，不說謊6.有幽默感，不尖酸刻薄7.謙虛，不固執(zhí)，能耐心聽別人說話，接受別人意見8.溫文爾