直面挫折完善版

1、直面挫折粵教版挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。 挫折一、什么是挫折？1、是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？2、你能舉例說明嗎？討論挫折的事例：被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強烈信念，使他重新振作起來，并且發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強吼聲。并創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。 挫折是每個人都會遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正?，F(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？造成挫

2、折的因素（有自然因素、社會因素、家庭因素、個人因素） 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等；第二、社會因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等；展示9*11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片；戰(zhàn)爭給人類、社會和國家的打擊是最嚴(yán)重的。第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。第四、個人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；日本地震海嘯襲擊斯里蘭卡9*11事件 第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；第二、積極影響：使人得到考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點；二、挫折對人的影響蚌病成珠第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折

3、而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強者。面對挫折的不同態(tài)度 世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個萬丈深淵。 巴爾扎克兩只青蛙的故事四、要在挫折中奮起1、要有勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度：面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。求助信同學(xué)們：你們好！我是一名剛剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生，近來我一直被煩惱困擾著，整日悶悶不樂，情緒很糟糕。媽媽和爸爸一年前離婚了，我被安排在

4、奶奶家生活。我整日要看別人的臉色行事，不敢隨便說笑。在學(xué)校，我不愿與同學(xué)過多交談，不希望別人了解我的一切。前天，老師通知我請家長到校，因為我?guī)状慰荚嚩疾患案瘛Ｎ也恢涝撛鯓用鎸Πl(fā)生的事情，有時我甚至想告別眼前的一切。小煩 練習(xí)回顧1、“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路?！边@說明人生（ ）A、難免有挫折 B、可以萬事如意C、普通人不會有挫折 D、都是一帆風(fēng)順的2、桑蘭是國家女子體操隊隊員，在一次比賽中意外受傷致殘，但她身殘志不殘，抓緊時間學(xué)習(xí)，繼續(xù)參加體育鍛煉，這說明有志者，在挫折面前就會（）A、喪失意志，變得碌碌無為。B、受到打擊，感到成功無望C、受到教育、得到磨練，成為強者D、把志向變成幻想，寄托于明天3、“聰明的人不會兩次被同一塊石頭絆倒?！边@句話說明了 （ ）A、要盡可能避免挫折，只要細心，挫 折也是完全可以避免的B、吃一塹，長一智C、挫折能夠使人增長智慧和才干D、造成被絆倒的主要原因是“石頭”太多 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們