跑步走隊列隊形教案

1、內(nèi)容隊列隊形和跑步走學(xué)習(xí)必備歡迎下載教學(xué)1、認知目標：使學(xué)生理解跑步走的重要性和跑的技術(shù)要素。教學(xué)目標2、技能目標：是學(xué)生掌握跑的技術(shù)要領(lǐng)和能做出正確的動作。3、情感目標：隊列練習(xí)是學(xué)生具有良好的組織觀念、競爭意識、團結(jié)協(xié)作意識。重點難點重點：跑步走的重要性和跑的技術(shù)要素難點：學(xué)生掌握跑的技術(shù)要領(lǐng)和能做出正確的動作場地器材課程內(nèi)容組織方法與要求時間學(xué)習(xí)必備歡迎下載準備部分一課堂常規(guī)（1）集合隊伍，報數(shù)，師生問好。（2）檢查服裝（3）宣布本課任務(wù)（4）安排見習(xí)生二、準備活動：（1）慢跑兩圈（2）徒手操：頭部運動（4-8）：頭部運動、擴胸運動、腰繞環(huán)、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)、活動手腕關(guān)節(jié)、前弓步壓腿、側(cè)弓步壓

2、腿1、集合隊形：二列橫隊*#*+要求：隊列整齊，精神飽滿教法：聽教師口令2、徒手操隊形：一個圓形10*分#*鐘+要求：教法：教師講解，學(xué)生聽老師口令練習(xí)。1、復(fù)習(xí)隊列隊形基本動作：2隊列隊形一：由一列橫隊變成二列橫隊。11（1）每隊學(xué)生按12報數(shù)，并記住自己的數(shù)字。（2）教師講解動作方法，并示范?；静糠謱W(xué)習(xí)必備歡迎下載口令：“成二列橫隊走！”動作：聽到“成二列橫隊走！”的口令后，單數(shù)學(xué)生不動，雙數(shù)學(xué)生左腳后退一步，右腳后撤不停頓并向右跨一步，左腳向右腳并攏，站在單數(shù)學(xué)生后面。還原：聽到“成一列橫隊走！”的口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向左前方跨一步，右腳向左腳靠攏。（3）教師口令，進行集體練習(xí)，然后學(xué)

3、生分隊練習(xí)。（4）教師評價：對變隊整齊、認真、動作正確、行動迅速的小隊提出表揚鼓勵。4、隊列隊形變化二：由一路縱隊變成二路縱隊（方法略同隊列隊形變化一）口令：“成二路縱隊走！”動作：聽到“成二路縱隊走！”的口令后，雙數(shù)學(xué)生右腳向右前方跨一步，左腳向右腳靠攏站在前排單數(shù)學(xué)生右側(cè)。還原：聽到“成一路縱隊走！”的口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向左后方跨一步，右腳向左腳靠攏。（1）學(xué)生根據(jù)上邊所學(xué)思考“一路縱隊變成二路縱隊”的方法，先叫同學(xué)說一說。（2）學(xué)生分隊練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。（3）部分學(xué)生匯報演示。（4）評價鼓勵。25分鐘學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載（三）結(jié)束部分（7）1、教師整隊，集體放松。4調(diào)整呼吸、伸展肢體、互相幫助放松。2、教師小結(jié)：2剛才呀，同學(xué)們很用心的跟著我學(xué)習(xí)了“一列橫隊變二列橫隊”，并且憑借自己的聰明才智成功自學(xué)了“一路縱隊變二路縱隊”，由此看來，我們每位同學(xué)都是愿意開動腦筋，積極進取的好孩子，希望你們能把這種精神