心理健康與職業(yè)生涯規(guī)劃練習(xí)題與答案

1、心理健康與職業(yè)生涯規(guī)劃練習(xí)題與答案一、單選題（每題1分，共39分）1.職業(yè)是人們?cè)谏鐣?huì)中所從事的穩(wěn)定的、有()收入的工作A.穩(wěn)定B.合法(正確答案)C.持續(xù)D.適當(dāng)2.()是指社會(huì)每個(gè)成員為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)個(gè)體發(fā)展的需要，貫穿于人一生的學(xué)習(xí)A.合作學(xué)習(xí)B.終身學(xué)習(xí)(正確答案)C.繼續(xù)學(xué)習(xí)D.在校學(xué)習(xí)3.職業(yè)生涯發(fā)展措施的制定要領(lǐng)有三點(diǎn)：即措施必須是（）、可行的、針對(duì)性強(qiáng)的A.具體的(正確答案)B.完善的C.恰當(dāng)?shù)腄.大體的4.()是我們?nèi)松械闹匾D(zhuǎn)折，它將帶來生活方式中重大變化，是職業(yè)生涯發(fā)展的重要經(jīng)歷A.企業(yè)實(shí)習(xí)B.頂崗實(shí)習(xí)C.自主創(chuàng)業(yè)D.首次就業(yè)(正確答案)5.推銷自己有直接推銷和()

2、A.網(wǎng)絡(luò)推銷B.間接推銷(正確答案)C.現(xiàn)場(chǎng)推銷D.書信推銷6.創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具有專業(yè)能力、社會(huì)能力和()等方面A.職業(yè)能力B.談判能力C.閱讀能力D.方法能力(正確答案)7.中職生必須樹立（）的觀念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)A.勤學(xué)好問B.終身學(xué)習(xí)(正確答案)C.樂于助人D.刻苦鉆研8.下面關(guān)于求職的基本方法，論述有誤的是（）A.掌握求職技巧不能臨陣磨槍，要在日常生活中為求職做好準(zhǔn)備B.善于推銷自己，要會(huì)寫有特色、有個(gè)性的求職信C.應(yīng)該在日常生活中糾正不良行為，養(yǎng)成好習(xí)慣D.要樹立先創(chuàng)業(yè)后就業(yè)的擇業(yè)觀(正確答案)9.調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是（）A.“我為什么干”B

3、.“我干得怎么樣”C.放棄原有規(guī)劃D.選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo)(正確答案)10.中職生在評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要始終圍繞能否促進(jìn)職業(yè)生涯的（）A.可持續(xù)發(fā)展(正確答案)B.目前利益C.目的性思維力D.落實(shí)11.中職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是（）。A.畢業(yè)前夕(正確答案)B.畢業(yè)后C.工作一段時(shí)間后D.工作幾年后12.中職生求職時(shí)，應(yīng)注意（）。A.上網(wǎng)搜索求職成功的訣竅，加以利用B.加強(qiáng)自身的形象，注重修飾自己C.避開可能的失敗和挫折，必要時(shí)找家人托關(guān)系幫忙D.保持積極心態(tài)，學(xué)習(xí)求職技巧，不怕挫折，學(xué)會(huì)自我調(diào)適(正確答案)13.一個(gè)人孩提時(shí)代想當(dāng)一名警察，長(zhǎng)大后卻成為了一

4、名教師的事實(shí)說明了職業(yè)生涯有（）的特點(diǎn)。A.發(fā)展性(正確答案)B.差異性C開放性D.穩(wěn)定性14.（）是實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想的重要橋梁。A.職業(yè)道德B.職業(yè)能力C.實(shí)踐技能D.職業(yè)理想(正確答案)15.一般我們所說的職業(yè)素質(zhì)中的體質(zhì)和健康是指（）。A.身體素質(zhì)(正確答案)B.心理素質(zhì)C.思想素質(zhì)D.政治素質(zhì)16.（）是指從事相同性質(zhì)的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的所有單位的集合。A.行業(yè)類別B.經(jīng)濟(jì)活動(dòng)C.行業(yè)(正確答案)D.行業(yè)發(fā)展動(dòng)向17.關(guān)于職業(yè)價(jià)值取向的敘述不正確的是（）A、決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為B、影響人在職業(yè)活動(dòng)中的態(tài)度C、是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動(dòng)力D、職業(yè)是以賺錢為目的(正確答案)18.（）既是就業(yè)的一種形

5、式，也是職業(yè)生涯發(fā)展的一個(gè)飛躍。A.當(dāng)官B.學(xué)習(xí)C.培訓(xùn)D.創(chuàng)業(yè)(正確答案)19.（）是最重要的階段目標(biāo)。A.近期目標(biāo)(正確答案)B.中期目標(biāo)C.長(zhǎng)期目標(biāo)D.階段目標(biāo)20.（）的核心是找準(zhǔn)優(yōu)勢(shì)，找出差距。A.知彼B.發(fā)展條件補(bǔ)充分析C.知己(正確答案)D.家庭條件分析21.職業(yè)生涯規(guī)劃的可以幫助我們目標(biāo)明確的發(fā)展自己，還可以幫助我們（）。A.實(shí)現(xiàn)自己的美好理想B.揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的發(fā)展自己(正確答案)C.不用努力就可以發(fā)展自己D.輕易達(dá)到一定層次22.對(duì)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)，應(yīng)該通過預(yù)測(cè)、（）、比較后，再做選擇。A.篩一篩B.比一比C.衡量(正確答案)D.分析23.評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展的要素（）。A.從個(gè)人

6、、家庭的角度來判斷B.從社會(huì)的角度來判斷C.從企業(yè)的角度來判斷D.從個(gè)人、家庭、社會(huì)、企業(yè)的角度來判斷(正確答案)24.中等職業(yè)學(xué)校的專業(yè)是依據(jù)（）來設(shè)置的。A.校長(zhǎng)B.學(xué)校C.教育局D.社會(huì)分工需要(正確答案)25.最基本的學(xué)習(xí)能力有（）。注意力觀察力記憶力思維力想象力A.B.C.D.(正確答案)26.中職生求職就業(yè)必做的準(zhǔn)備有（）。求職信息的搜集求職信的準(zhǔn)備求職面試的服裝、禮儀準(zhǔn)備面試前的心理準(zhǔn)備A.B.C.D.(正確答案)27.人們?cè)陂L(zhǎng)期特定的職業(yè)生活中形成的與職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的心里特征是指（）A、興趣B、性格C、職業(yè)性格(正確答案)D、能力28.要使職業(yè)生涯規(guī)劃符合本人實(shí)際，必須分

7、析自己的（）。興趣性格能力價(jià)值取向A.B.C.D.(正確答案)29.對(duì)一個(gè)“職業(yè)人”來說，承擔(dān)并履行職業(yè)責(zé)任是非常關(guān)鍵的，其中（）是用人單位考核職工的重要內(nèi)容。A.口才好不好B.責(zé)任心強(qiáng)不強(qiáng)(正確答案)C.情商高不高D.工齡長(zhǎng)不長(zhǎng)30.職業(yè)教育的專業(yè)設(shè)置，其特點(diǎn)是明顯的（），往往與社會(huì)上一定的職業(yè)群相對(duì)應(yīng)。A.技術(shù)性與職業(yè)性(正確答案)B.專業(yè)性與特殊性C.階段性與發(fā)展性D.整合性與獨(dú)特性31.在面試時(shí)的錯(cuò)誤做法是（）。A.就座時(shí)抬頭挺胸，目視前方B.進(jìn)門后主動(dòng)和考官熱情握手(正確答案)C.不管面試是否順利，結(jié)束時(shí)都答謝D.等考官示意坐下時(shí)再坐到座位上32.對(duì)職業(yè)生涯成功重心的不同追求，是人們

8、選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是個(gè)人（）等因素相互作用和整合的結(jié)果。能力動(dòng)機(jī)需要價(jià)值觀態(tài)度A.B.C.D.(正確答案)33.證明中職生優(yōu)勢(shì)的重要憑證是（）。A.畢業(yè)證書B.職業(yè)資格證書(正確答案)C.健康證D.學(xué)位證書34.職業(yè)道德素質(zhì)的重點(diǎn)是（）。A.誠(chéng)信(正確答案)B.專業(yè)精通C.身體強(qiáng)健D.手腳利索35.下列屬于職業(yè)理想的是（）。小楊想通過努力學(xué)習(xí)，在未來當(dāng)一名醫(yī)護(hù)人員小王從小夢(mèng)想當(dāng)一名軍人，保衛(wèi)國(guó)家小李想在市區(qū)買一套房子，把父母接到身邊，讓他們共享晚年A.B.(正確答案)C.D.36.有些人喜歡談?wù)撋婕叭说闹黝}，他們愛研究人的行為舉止和心理狀態(tài)，這類人最有可能從事的職業(yè)是（）。A.醫(yī)生

9、B.心理工作者(正確答案)C.化驗(yàn)員D.軍人37.“沒有一個(gè)人能獨(dú)立創(chuàng)業(yè)”，這是創(chuàng)業(yè)中流行的觀點(diǎn)。這說明創(chuàng)業(yè)成功需要員工的（）。A.創(chuàng)業(yè)精神B.創(chuàng)新意識(shí)C.團(tuán)隊(duì)精神(正確答案)D.艱苦奮斗的精神38.階段目標(biāo)的特點(diǎn)（）。跳一跳夠得到很具體A.B.C.(正確答案)D.39.中職生在角色轉(zhuǎn)變過程中應(yīng)克服的不良心態(tài)（）對(duì)學(xué)生角色的依戀對(duì)新環(huán)境的畏縮自傲和虛榮自卑、怯懦、焦慮和浮躁A.B.C.D.(正確答案)二、判斷題：（每題1.5分，共45分）40.適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為技術(shù)等級(jí)和職務(wù)的提升，是中職生職業(yè)生涯發(fā)展?jié)撛诘膷徫?。（）?duì)錯(cuò)(正確答案)41.只要有報(bào)酬有收入的勞動(dòng)就是職業(yè)。（）

10、對(duì)錯(cuò)(正確答案)42.在人生道路上，人們通過職業(yè)活動(dòng)改善物質(zhì)條件，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，得到社會(huì)對(duì)自己的認(rèn)同。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)43.職業(yè)生涯規(guī)劃有明確的方向和可操作性，要求目標(biāo)要明確，階段要清晰，至于措施不必要太具體。()對(duì)錯(cuò)(正確答案)44.職業(yè)資格證書是專業(yè)技能素質(zhì)的憑證，是求職的“敲門磚”。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)45.一個(gè)人的興趣可以培養(yǎng)，但性格是不可以改變的。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)46.創(chuàng)業(yè)者必須敢冒風(fēng)險(xiǎn)，有時(shí)為了實(shí)現(xiàn)目的，突破法律和道德的約束是在所難免的。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)47.首次就業(yè)的實(shí)際崗位一定要選擇自己目標(biāo)中的相關(guān)專業(yè)，爭(zhēng)取一次就業(yè)就能謀到理想的工作崗位。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)48.

11、中職生在學(xué)生時(shí)代，不應(yīng)重智、輕德，在學(xué)習(xí)、生活中都要認(rèn)真“做人”，為職業(yè)生涯的順利起步做好準(zhǔn)備。（)對(duì)(正確答案)錯(cuò)49.張老板以專印制盜版書、謀取暴利為職業(yè)。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)50.再次就業(yè)是從業(yè)者提高就業(yè)質(zhì)量、調(diào)整發(fā)展方向的好機(jī)會(huì)。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)51.職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)是財(cái)富的多寡、權(quán)勢(shì)和地位。()對(duì)錯(cuò)(正確答案)52.成功的職業(yè)生涯屬于社會(huì)上的每一個(gè)人。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)53.中職生制訂了職業(yè)生涯規(guī)劃就一定能夠成功。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)54.長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不需要經(jīng)歷一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)55.目標(biāo)之所以有用，在于它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)56

12、.自主創(chuàng)新是國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的核心，是提高綜合國(guó)力的關(guān)鍵。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)57.社會(huì)能力的提高不需要在日常生活中訓(xùn)練。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)58.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵，在于立足現(xiàn)實(shí)、展望未來、目標(biāo)明確、措施到位，這樣才能不斷提升自身素質(zhì)，朝著預(yù)定方向發(fā)展，使自己有一個(gè)成功的職業(yè)生涯。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)59.首次就業(yè)的目標(biāo)要?jiǎng)?wù)實(shí)，忌好高騖遠(yuǎn)、眼高手低。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)60.職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)前途不切實(shí)際的幻想。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)61.目前社會(huì)上的熱門職業(yè)就是我要選擇的職業(yè)。（）對(duì)錯(cuò)(正確答案)62.從實(shí)際出發(fā)選擇職業(yè)，就是要從社會(huì)需要和自身?xiàng)l件出發(fā)去求職擇業(yè)。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)63.創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的一種形式，是提高就業(yè)質(zhì)量的重要途徑，更是職業(yè)生涯發(fā)展的飛躍。（）對(duì)(正確答案)錯(cuò)64.創(chuàng)業(yè)不需要承擔(dān)任何風(fēng)險(xiǎn)。