常見穴位及定位.ppt課件

1、常見穴位的定位及應用 如何定穴同身寸：指以患者本人體表的某些部位定分寸，作為量取穴位的長度單位。主要有骨度法和指寸法兩種，臨床多指后者。 1、手指同身寸法2、骨度分寸法3、體表標志法手指同身寸法中指同身寸拇指同身寸橫指同身寸骨度分寸法主要以骨節(jié)為標志，將兩骨節(jié)之間的長度折量為一定的分寸，用以確定腧穴位置的方法。不論男女、老少、高矮、胖瘦，均可按一定的骨度分寸在其自身測量。 自然體表標志法1、固定標志法：以人體表面固定不移，又有明顯特征的部位作為取穴標志的方法。例如關元穴、氣海穴是以肚臍為標志 2、活動標志法：根據人體進行某些局部活動后出現(xiàn)的隆起、凹陷、孔隙、皺紋等作為取穴標志。如找曲池穴時需要

2、彎曲手臂常見保健穴位1、氣海 11、神門2、命門 12、列缺3、太溪 13、委中4、陽陵泉 14、天樞5、豐隆 15、血海6、太沖 16、關元7、肺腧 17、腎俞8、合谷 18、足三里9、三陰交 19、涌泉10、內關 20、大椎1、氣海不愛說話聲音低，精神不振易疲勞。出汗舌紅易感冒，氣虛之證灸氣海。定位：前正中線上，臍下1.5寸。刺激方法：按揉法、艾灸法。主治：腹痛、術后腹脹。2、命門平時怕冷手腳涼，精神不振睡眠多。面白眼黑唇色淡，此時陽虛灸命門。定位：第二腰椎棘突下凹陷處。刺激方法：按揉法、艾灸法主治：腰痛、腎陽虛、遺尿等。3、太溪口燥咽干皮膚干，面色潮紅有盜汗。手足心熱是陰虛，按壓太溪滋腎

3、陰。定位：位于足內側，在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。刺激方法：按法主治：頭暈目眩、耳鳴、陽痿等。4、陽陵泉平時面部油光光，易長痤瘡與粉刺。舌苔黃膩易疲倦，清熱利濕陽陵泉。定位：小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。刺激方法：按法主治：肩周炎、落枕、膝關節(jié)炎、腰扭傷5、豐隆面部皮膚油脂多，胸悶痰多面色黃。眼胞微浮易困倦，痰濕是證按豐隆。定位：外踝尖上8寸，（外膝眼與外踝連線的中點）。刺激方法：按法主治：頭痛、眩暈，咳嗽痰多等痰飲病證。6、太沖郁悶不樂心情差，胸脅脹滿愛嘆氣。食欲減退睡眠差，氣郁熏灸太沖穴。定位：人體太沖穴位于足背側，當第1跖骨間隙的后方凹陷處。刺激方法：揉法、艾灸法主治：頭痛，眩暈，脅痛

4、，癲狂。 7、肺腧皮膚瘙癢蕁麻疹，噴嚏鼻塞又哮喘。過敏體質需注意，三伏天灸去肺俞。定位:第三胸椎棘突旁開1.5寸， 屬膀胱經。刺激方法：揉法、艾灸法。主治：肺經及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎等。8、合谷保健身體治未病，合谷內關足三里。定位：在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。刺激方法：按法主治：發(fā)熱，頭痛，咽喉痛、鼻塞等。9、三陰交定義:脾經、肝經、腎經三條陰經運行的氣血交匯于此。定位：內踝尖上三寸。脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。養(yǎng)生保健穴位。10、內關:保健心臟寧心安神，理氣止痛定位：在前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。主治：用于治療心絞痛、心律不齊、胃炎等。心臟系統(tǒng)

5、疾病及胃腸不適的首選大學11、神門：防止失眠定位：腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。主治：心慌、心悸、失眠等。12、列缺：補肺益腎定位：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。主治功能：宣肺解表，通經活絡，通調任脈 。13、委中：舒服腰背定位：腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。刺激方法：點按式主治：腰背痛、腹痛、小便不利。14、天樞:增進胃動力定位：臍中旁開2寸。主治：腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、等胃腸病，月經不調、痛經等婦科疾患。15、血海：補血養(yǎng)肝定位：在股前區(qū)，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。主治：月經不調，痛經，閉經等婦科病16、關元：滋補元氣定位：前正中線，臍下三

6、寸處。保健方法：溫灸或按摩。主治：調節(jié)內分泌，治療生殖系統(tǒng)疾病。17、腎俞：滋補腎氣定位：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。主治：腰痛、腎臟病、耳鳴、精力減退等。18、足三里：健康長壽定位：在小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨旁開一橫指。主治：胃痛，嘔吐，呃逆，腹脹，消化不良，便秘等消化系統(tǒng)疾病。19、涌泉定位：在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。 主治：頭痛，頭暈、中暑、小二驚風、小便不利等。20大椎定位：第七頸椎棘突下凹陷處。主治：熱病、肩背痛、中暑、霍亂、嘔吐等。謝謝9、春去春又回，新桃換舊符。在那桃花盛開的地方，在這醉人芬芳的季節(jié)，愿你生

7、活像春天一樣陽光，心情像桃花一樣美麗，日子像桃子一樣甜蜜。2022/7/242022/7/24Sunday, July 24, 202210、人的志向通常和他們的能力成正比例。2022/7/242022/7/242022/7/247/24/2022 10:29:46 AM11、夫學須志也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。2022/7/242022/7/242022/7/24Jul-2224-Jul-2212、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。2022/7/242022/7/242022/7/24Sunday, July 24, 202213、志不立，天下無可成之事。2022/7/242

8、022/7/242022/7/242022/7/247/24/202214、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about.。24 七月 20222022/7/242022/7/242022/7/2415、會當凌絕頂，一覽眾山小。七月 222022/7/242022/7/242022/7/247/24/202216、如果一個人不知道他要駛向