水平四（七年級）體育《籃球體前變向換手運球》教案

1、課時教學計劃學校：任課教師：初一年級學生人數(shù)：40人教學內容籃球體前變1可換手運球課次1/3教學目標.建立籃球體前變向換手運球的技術概念和動 作過程，知道體前變向換手運球運用的時機與鍛 煉價值。. 85%以上的學生能夠掌握籃球體前變向換手運 球技術，能夠做到按拍球的部位準確，變向時重 心降低，轉體探肩，蹬跨突然，提高學生的靈敏、 協(xié)調、力量等素質。.培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷的優(yōu)良品質和與他 人配合的團隊意識，體驗成功的喜悅，建立和諧 的人際關系。重點：拍球部位及轉體、蹬跨 難點：身體重心的控制。局部 及 時間內容及組織教法學法運動負荷時 間次數(shù)強 度準備部分 ）一、課堂常規(guī)（2，） 二、準備活

2、動（6，） L熱身跑（30.提前到場，檢查并準 備器材；.接受體委報告，師生 問好；.宣布本次課的內容 與要求；.安排見習生。.講解、示范跑動的路 線、方法和要求。帶著 學生沿籃球場地的各 種線進行各種姿勢的 慢跑。.示范，口令指揮學生 練習，觀察指導，語言 提示要點。.體委整隊；.師生問好；.明確目標與任務；.見習生隨堂聽課。要求：快、靜、齊。,跟隨老師一路縱隊 沿線慢跑，并模仿老 師動作，做出擴胸、 轉體、側滑步、前踢 腿、后踢腿、抬腿。 要求：前后保持問 隔，隊形整齊。.積極模仿，聽老師 口令依次進行各種 球性練習。要求：注意力集中， 動作規(guī)范，盡量不掉 球。2，254圈各2 次中小)(

3、CL12.熟悉球性練習（3，） 拋接球；手指彈撥 球；球繞環(huán)；手撥 地滾球；拍起靜止的 球。(349一、復習原地運球(3，) 組織形式：同上。.聽哨聲原地高、低運 球的練習；.聽哨聲原地左右手 轉換運球；.原地運球觀察老師 位置。.教師講解示范練習 方法、要點。.哨聲組織集體學生 進行高、低運球練習。.巡回觀察指導，語言 提醒、及時糾錯。二、復習行進間運球 (3).講解示范練習方法 和要求，口令指揮；.觀察指導，表揚、鼓 勵。L仔細聽講，認真觀 察教師示范。.聽老師指揮統(tǒng)一練 習高、低運球。.積極模仿，專心練 習，及時改錯。要求：認真投入，體 會觸球部位，眼睛不 看球，注意護球。.按要求進行行

4、進間 運球的練習；.運球時觀察場上情 況，做出及時反響。假設干1.5假設干.邊走邊運球練習；,慢跑運球。三、學習體前變向換手 運球1 .教師講解示范體前 變向換手運球技術動 作(2)組織形式：四列橫隊；2.分解練習，解決重點 (60原地V字換手運球;換手運球轉體探肩； 換手運球轉體上步O.教師引出本節(jié)課所 要學習的內容一一體 前變向換手運球，講 解、示范體前變向換手 運球技術要領，引出重 難點。.講解示范練習的方 法、要求，口令指揮學 生練習，巡回觀察指導 糾錯，語言提示。3.示范練習方法，提出 要求，觀察練習情況, 個別輔導。1.認真聽講，仔細觀 看老師示范，積極思 考。2.明確練習方法，并

5、 根據(jù)老師的口令和 提示依次進行練習； 注意體會按拍球的 部位和轉體上步的 時機。3.專心聽講，認真觀 看練習方法，積極投 入練習，互幫互助。4各201()次1515次4.講解糾錯，突破難點 (40方法：兩人一組，幫助 者兩臂側平舉，練習者 于幫助者手臂下體前 變向換手運球。4 .肯定學生練習成果， 指出練習中存在的問 題變向時重心的 過高，示范解決的練習 方法。4 .積極虛心聽取老師 的教誨，明確練習方 法，認真練習，體會 變向時降重心。高提r r即 叫6.應用實踐（60.講解示范，巡回觀察 指導，個別糾錯，語言 提示、鼓勵。.講解示范，指定小組 長，提出練習要求，巡 回觀察指導。.兩人一組

6、，互幫互 助，共同提高。方法：兩人一組相距 5米，相向運球，相 遇時同時做體前變 向換手運球。.小組長認真負責， 認真練習。方法：練習者接傳球 做體前變向換手運 球接投籃動作。20次中四、身體素質練習（4，） 俯臥兩手撥球； 持球V字蹬自行車; 側支撐；背靠背半蹲擊球； 弓步交換跳；依次講解示范每種練 習的方法，組織學生練 習，觀察指導，語言鼓 勵、催促。模仿老師動作，積極 認真投入練習。.集合整隊；.放松拉伸；.總結點評；.回收器材；L講解示范、領做各種 靜力的拉伸，要求學生 模仿。2 .總結本次課練習情.模仿老師動作進行 放松、恢復。.認真總結，積極發(fā) 言，歸還器材。r5次小師生再見。況，引導學生總結。結束局部.要求學生充分做好準備活動；平安平安.催促學生在非練習時不亂拍球、