團(tuán)體心理輔導(dǎo)_第九章資料

1、第九章 團(tuán)體(tunt)過(guò)渡階段第一節(jié) 團(tuán)體(tunt)過(guò)渡階段的任務(wù)第二節(jié) 團(tuán)體過(guò)渡階段常見的活動(dòng)共六十頁(yè)第一節(jié) 團(tuán)體(tunt)過(guò)渡階段的任務(wù)一、團(tuán)體過(guò)渡階段的特征 典型特征為成員的焦慮和各種抗拒(kngj)形式。共六十頁(yè)具體表現(xiàn)為： （1）想知道如果他們?cè)鰪?qiáng)自我意識(shí)，將會(huì)怎樣看待他們自己。 （2）想知道團(tuán)體中其他人是接受還是拒絕自己。 （3）袖手旁觀。 （4）經(jīng)驗(yàn)?zāi)承?zhēng)取控制權(quán)的努力，以及(yj)與其他成員或領(lǐng)導(dǎo)者之間的矛盾沖突。 （5）感受到不愿全力投入解決自己的個(gè)人問(wèn)題，因?yàn)椴荒艽_認(rèn)團(tuán)體是否關(guān)心自己。 （6）觀察領(lǐng)導(dǎo)者，評(píng)價(jià)領(lǐng)導(dǎo)者是否值得信任。 （7）從領(lǐng)導(dǎo)者那里學(xué)習(xí)如何解決矛盾沖突

2、。 （8）學(xué)習(xí)自我面質(zhì)。 （9）學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己，以使他人能夠傾聽自己的發(fā)言。共六十頁(yè)二、團(tuán)體(tunt)成員的任務(wù)核心任務(wù)是認(rèn)識(shí)和處理(chl)各種形式的心理抗拒。1、認(rèn)識(shí)、表達(dá)各種負(fù)性的情緒、情感。2、尊重一個(gè)人的抗拒，但有信心解決它。3、從依賴向獨(dú)立發(fā)展。4、學(xué)習(xí)怎樣建設(shè)性的向別人提出問(wèn)題。5、因過(guò)去尚未解決的情感問(wèn)題而針對(duì)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生某些反應(yīng)時(shí)，去認(rèn)識(shí)他們。6、樂(lè)于面對(duì)和解決團(tuán)體中現(xiàn)時(shí)發(fā)生的事件。7、樂(lè)于去解決矛盾沖突，而不是回避它們。共六十頁(yè)三、領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)(rn wu) 主要任務(wù)為領(lǐng)導(dǎo)者要以一種謹(jǐn)慎敏感的方式，選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)來(lái)采取有效的介入措施，既要給成員(chngyun)提供必要

3、的支持，又要予以適度的挑戰(zhàn)，使成員(chngyun)能面對(duì)并有效地解決他們的沖突和消極情緒，以及因焦慮而產(chǎn)生的抗拒。共六十頁(yè)具體表現(xiàn)為： 1、告訴團(tuán)體成員認(rèn)識(shí)和表達(dá)他們的焦慮情緒的重要性。 2、協(xié)助團(tuán)體成員認(rèn)識(shí)到他們進(jìn)行自我心理防衛(wèi)反應(yīng)的方式，創(chuàng)造一種使他們能在團(tuán)體中公開處理抗拒的氣氛。 3、注意抗拒的跡象，告訴團(tuán)體成員有些(yuxi)抗拒是自然和有益的。 4、指出那些明顯的旨在爭(zhēng)取控制的行為，告訴成員如何接受他們對(duì)團(tuán)體的發(fā)展方向所要承擔(dān)的責(zé)任5、坦率、真誠(chéng)地處理任何針對(duì)身為一個(gè)普通人的你和專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的挑戰(zhàn)，為團(tuán)體成員提供一個(gè)榜樣。6、幫助團(tuán)體成員處理任何可能影響他們獲得自主能力的各種問(wèn)題和現(xiàn)

4、象。共六十頁(yè)第二節(jié) 團(tuán)體過(guò)渡階段的活動(dòng)(hu dng)方式一、建立(jinl)相互信任與彼此接納的練習(xí)（一）使用目的 1.凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體的向心力; 2.堵訓(xùn)團(tuán)體的默契,增進(jìn)成員的互信基礎(chǔ); 3.強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感; 4.促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況: 5.強(qiáng)調(diào)成員之間互助合作的精神: 6.通過(guò)練習(xí)的特殊設(shè)計(jì)可以激發(fā)成員的思考和創(chuàng)造力。 共六十頁(yè)（二）練習(xí)舉例1.信任之旅 目的:通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任與接納。 操作:團(tuán)體成員兩人一組,一位做盲人,一位做幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,暫時(shí)失去方向感,然后在幫肋人的攙扶下,沿著指導(dǎo)者選定的路線,帶領(lǐng)“盲人”繞室內(nèi)外

5、練習(xí)。其間不能講話,只能用手勢(shì)、動(dòng)作幫助“盲人”體驗(yàn)各種感覺(jué)。練習(xí)結(jié)束后兩人坐下交流當(dāng)“盲人”的感覺(jué)與幫助別人的感覺(jué),并在團(tuán)體內(nèi)交流。然后互換角色,再來(lái)一遍,再互相交流。交流討論集中在以下幾個(gè)方面:對(duì)于“盲人”,你看不見后是什么感覺(jué);使你想起什么;你對(duì)你的伙伴的幫助是否滿意(mny),為什么;你對(duì)自己或他人有什么新發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者,你怎樣理解你的伙伴;你是怎樣想方設(shè)法幫助他的;這使你想起什么。共六十頁(yè)2.戴高帽子(也稱紅色轟炸或優(yōu)點(diǎn)轟炸) 目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。 操作:5lO人一組圍圈坐。請(qǐng)一位成員坐或站在團(tuán)體中央,其他人輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌

6、、處事)。然后被稱贊的成員說(shuō)出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺(jué)的,哪些是不知道(zh do)的。 每個(gè)成員到中央戴一次高帽。 規(guī)則是必須說(shuō)優(yōu)點(diǎn),態(tài)度要真誠(chéng),努力去發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,不能毫無(wú)根據(jù)地吹捧,這樣反而會(huì)傷害別人。 共六十頁(yè)3.鏡中人 目的:培養(yǎng)成員對(duì)他人的敏感性,相互溝通,相互接納。 操作:團(tuán)體成員兩人一組,一人自由做動(dòng)作,另一個(gè)人模仿,輪流模仿兩分鐘后互換角色,不可說(shuō)話,用心體會(huì)(thu)對(duì)方用意。結(jié)束后互相交流,看看自己對(duì)他人的理解是否準(zhǔn)確。然后仍然兩人一組,一人說(shuō)話，一人照原話重復(fù)敘述,兩分鐘后互換角色。結(jié)束后兩人交流思想,全身心投入地觀察理解他人。討論今后生活中如何應(yīng)用各種感受。共六十頁(yè)4

7、.啞口無(wú)言 目的:學(xué)會(huì)通過(guò)非語(yǔ)言的形式理解他人的感受。 操作:全體圍成一個(gè)圓形,然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受,是疲乏、興奮(xngfn),還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢(shì)和表情,體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受,讓其他成員猜猜動(dòng)作及表情所反映的感受是什么。 共六十頁(yè)5.信任考驗(yàn) 目的:增加成員間的相互信任。 操作:指導(dǎo)者讓成員就下列事件選擇其中一個(gè)并寫在紙上:最怕發(fā)生的事;最不敢想的事;最不容易忘記的事;從未告訴過(guò)別人的事。等全體成員寫完后,指導(dǎo)者諸其中一位朗讀自己所寫的,然后問(wèn)他能不能對(duì)外公開,如果不能,是否可以告訴某人,請(qǐng)他在圖7-4的量尺上選一點(diǎn),表示可以向誰(shuí)吐露,并說(shuō)明(shumn

8、g)原因。接著請(qǐng)其他組員發(fā)表意見,說(shuō)說(shuō)各自的看法,認(rèn)為這件事可以告訴誰(shuí),在量尺上找一點(diǎn)?？匆豢磦€(gè)人與其他成員的選擇有無(wú)區(qū)別,為什么?成員依次發(fā)言。 共六十頁(yè)6.信任圈 目的:增進(jìn)彼此合作,建立信任感,培養(yǎng)團(tuán)體氣氛。 操作(cozu):每組圍圈,邀請(qǐng)一位成員到中間,其他成員手拉手圍圈。練習(xí)開始時(shí),圈內(nèi)人閉上眼睛,自覺(jué)舒適地導(dǎo)向任何一方,其他成員必須手挽手,形成保護(hù)圈給予保護(hù),不能讓圈內(nèi)人摔倒。他往哪里倒,團(tuán)體就往哪里去接住他,給予保護(hù),將他推倒中間的位置。如此倒下、接住,使中間的成員從緊張到很放松。可以換人到圈內(nèi)去體驗(yàn)。見圖7-5?；顒?dòng)充分體現(xiàn)團(tuán)體的合作。共六十頁(yè)7.信任跌倒 目的:建立團(tuán)體信任

9、感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽(rngqi)氣氛。 操作:領(lǐng)導(dǎo)者邀請(qǐng)成員兩兩成對(duì),一人倒,一人接。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”,倒者身體垂直向后倒,腳跟直直倒下,倒到一半時(shí),接者平穩(wěn)地接住。見圖7-6。然后互換角色。做完后在小組內(nèi)討論。 共六十頁(yè)8.猜猜我是誰(shuí) 目的:從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被人理解的感受。 操作:每人發(fā)一張白紙,請(qǐng)寫下35句描述自己的句子。如“我是”不寫名字。寫完后將紙折疊好,放在團(tuán)體中央。然后每人隨機(jī)抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜一猜這一張是誰(shuí)寫的。猜中的人要說(shuō)理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表(fbio)自己猜中別人或被他人猜中時(shí)的感受。共六十頁(yè)9.組員心聲 目的：探索并交流團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體咨詢

10、的看法、期待,引導(dǎo)成員心往一處想,勁往一處使。 操作:團(tuán)體練習(xí)開始時(shí),指導(dǎo)者給每人1張紙,請(qǐng)大家思考一下,認(rèn)真填寫,每個(gè)人自己獨(dú)立完成。然后每個(gè)人在團(tuán)體內(nèi)向別人講述。未完成句子的形式可以引導(dǎo)成員寫出個(gè)人心聲,指導(dǎo)者與他人可以從各自的表述中看到每個(gè)成員的參與程度、期望、感受,從而互相啟發(fā),增進(jìn)了解，相互(xingh)接納。此練習(xí)可以在第一次聚會(huì)結(jié)束時(shí)適用。共六十頁(yè)二、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)(linx) （一)使用目的 通過(guò)團(tuán)體成員之間的合作練習(xí),促進(jìn)成員積極互動(dòng),充分體驗(yàn)團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要。 團(tuán)體合作需要主動(dòng),成員需要自覺(jué)根據(jù)任務(wù)找準(zhǔn)自己的位置,互相配合。 共六十頁(yè)（二)應(yīng)用舉例(j l)1.突圍闖關(guān)

11、 目的:促進(jìn)人際關(guān)系,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。 操作:突圍時(shí),有一位成員主動(dòng)站在團(tuán)體中間,作為突圍者,其他成員用手臂互相勾結(jié)形成包圍圈。突圍者可以采用鉆、跳、推、繞、拉、誘騙等方式,力求從圈子中突圍出來(lái)。而包圍圈的人盡力不讓他出來(lái)。堅(jiān)持一段時(shí)間,突圍者不能成功時(shí)可以宣稱放棄。換另外的成員取體驗(yàn),如果突圍成功就結(jié)束。然后成員分享突圍活動(dòng)的感受。 闖關(guān)時(shí),一位成員站在圈外,作為闖關(guān)者,力圖設(shè)法打入圈內(nèi),可以用推拉、鉆、繞、跳躍、甜言蜜語(yǔ)等方法;全體成員圍圈面向外,彼此勾緊手臂,竭力排拒,不理睬闖關(guān)者。直到闖關(guān)成功,或者闖關(guān)者聲稱放棄?？梢栽贀Q人試試?；顒?dòng)結(jié)束彼此分享。 共六十頁(yè)2.同舟共濟(jì) 目的:集思廣

12、益,團(tuán)體合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團(tuán)體力量,克服困難,達(dá)成目的。 操作:練習(xí)開始時(shí),指導(dǎo)者要求將圖紙鋪在地上,代表汪洋大海中的一條船,現(xiàn)在,需要團(tuán)體成員8人同時(shí)站在船上,一個(gè)也不能少,必須同生死共命運(yùn)。隨后(suhu)讓成員們想方設(shè)法,使全體成員同時(shí)登上船。行動(dòng)之前團(tuán)體可以充分討論,拿出最佳方案。常常會(huì)出現(xiàn)成員同心協(xié)力,集甩廣益,人拉人、人背人、疊羅漢等各種方法,體現(xiàn)團(tuán)體的合作。 當(dāng)成功地完成任務(wù)后,領(lǐng)導(dǎo)者可以要求將面積減半,繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。 共六十頁(yè)3.無(wú)家可歸 目的:讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系,團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要性,從而更愿意投入團(tuán)體,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。 操作:開始時(shí)讓全體成員圍圈手拉手，

13、充分體會(huì)大家在一起的感覺(jué)。然后,領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)“變,4個(gè)人一組”,成員必須按照要求重新組成四人組,形成新的“家”,此刻,請(qǐng)那些沒(méi)有找到家的人談?wù)動(dòng)坞x在團(tuán)體之外的感受,大多會(huì)談到“孤獨(dú)、孤單、被拋棄、沒(méi)依靠、失落、擔(dān)心”也可以請(qǐng)團(tuán)體內(nèi)的成員分享和大家在一起的感覺(jué),大多會(huì)表達(dá)“溫暖、有力量、安全、踏實(shí)”領(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自己(zj)的行為,積極融入團(tuán)體,讓成員體驗(yàn)有家的感覺(jué),體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。共六十頁(yè)4.解開千千結(jié) 目的(md):團(tuán)體合作，靠集體的力量解決困難,體會(huì)團(tuán)隊(duì)支持對(duì)個(gè)人的意義和重要性。 操作:指導(dǎo)者讓每組成員手拉手成為一個(gè)圈,看清楚自己的左手和右

14、手是誰(shuí),確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng),指導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動(dòng),伸手拉左右手,從而形成許多結(jié)或扣,不能松手,但可以鉆、跨、繞,要求成員設(shè)法解決難題,回復(fù)到起始狀況。 練習(xí)需要成員有耐心,互相配合,齊心協(xié)力。當(dāng)排除困難、解決問(wèn)題時(shí),請(qǐng)成員分享活動(dòng)的感受。 。共六十頁(yè)5.建高塔 目的:通過(guò)團(tuán)體工作,了解合作的過(guò)程與重要性,學(xué)習(xí)互相配合,學(xué)習(xí)用非語(yǔ)言的方式表達(dá)增進(jìn)團(tuán)體信任和生產(chǎn)力。 操作:指導(dǎo)者先說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則:全程不許說(shuō)話,只能用非語(yǔ)言表達(dá)。 觀察員必須記錄作業(yè)過(guò)程中,團(tuán)體內(nèi)發(fā)生的狀況, 經(jīng)過(guò)(jnggu)40分鐘叫停,讓各組成員自由走動(dòng)去觀摩其他小組的塔,然后回到自己的塔前,每組推薦一人代表小

15、組向全體推介自己組的塔, 全部分享后,邀請(qǐng)每組觀察員將記錄到的組內(nèi)發(fā)生的現(xiàn)象說(shuō)出來(lái),引發(fā)小組成員的思考。最后,指導(dǎo)者總結(jié),強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成功需要合作,合作需要投入,合作需要找準(zhǔn)自己的位置,合作需要揚(yáng)長(zhǎng)避短,合作需要?jiǎng)?chuàng)意,以協(xié)助成員整理活動(dòng)所得。 共六十頁(yè)6.組歌(zg)大比武 目的:了解他人,增進(jìn)合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸屬感。 操作:指導(dǎo)者要求成員充分談?wù)勑〗M的特征,然后有針對(duì)性地給小組命名,如“七仙女組”、“魅力四射組”、“浴鏘八人組等。然后尋找大家熟悉的歌曲,保留曲子,自己填詞,必須唱出各組的特色,然后排練。準(zhǔn)備完畢,各組演出比賽,可以事先設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)并準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。 共六十頁(yè)7.圖畫接力賽 目的:培養(yǎng)成

16、員合作的態(tài)度,訓(xùn)練思考、討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為(xngwi),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。 操作:指導(dǎo)者介紹活動(dòng)規(guī)則,根據(jù)所規(guī)定的題材(如走進(jìn)考場(chǎng)、我們的學(xué)校、未來(lái)的學(xué)習(xí)、成功的日子等),各組成員在限定的時(shí)間內(nèi),通過(guò)充分討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫完成。要求是成員每人都必須動(dòng)手,圖畫必須是團(tuán)體合作的結(jié)果。成員如果各執(zhí)己見,不能充分討論協(xié)商,會(huì)由于意見不集中而耽誤了時(shí)間,無(wú)法順利完成任務(wù)。如果成員協(xié)商充分,意見集中,作品不僅有創(chuàng)意、有特色,而且所花時(shí)間少。 成員之間可以提供意見,但不可代畫,每人限畫5分鐘,時(shí)間到就換人接著畫。直到最后一位成員畫完。張貼各組的作品,邀請(qǐng)每組派代表對(duì)圖畫進(jìn)

17、行解說(shuō)。根據(jù)各組合作的程度、圖畫的新穎、解說(shuō)的水平等進(jìn)行評(píng)比,宣布評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果。 共六十頁(yè)8.相親相愛(ài)一家人 目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體的信任和凝聚力,體驗(yàn)成員之間親密的感情。 操作:全組圍圈,組長(zhǎng)說(shuō)明在團(tuán)體中成員就像一家人,需要彼此(bc)支持、關(guān)懷與幫助,每個(gè)人的行為會(huì)對(duì)營(yíng)造和諧的氣氛產(chǎn)生作用,良好的氣氛又會(huì)促進(jìn)成員的自我開放和信任。然后,教授并講解歌詞的涵義和手語(yǔ)操的動(dòng)作,讓成員跟著模仿。然后,跟著音樂(lè),邊唱邊做邊體會(huì),所有的人都在動(dòng)作,團(tuán)體氣氛熱烈親密,增強(qiáng)了團(tuán)體成員的信任和親密感。圖7-10“我們的明天,成功的日子”圖畫接力共六十頁(yè)本章(bn zhn)復(fù)習(xí)與思考題1、團(tuán)體(tunt)過(guò)渡階段的特征是什么？2、團(tuán)體過(guò)渡階段成員的任務(wù)有什么？3、團(tuán)體過(guò)渡階段領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)是什么？4、團(tuán)體過(guò)渡階段常用的活動(dòng)有哪些？如何操作？共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)共六十頁(yè)內(nèi)容摘要第九章 團(tuán)體過(guò)渡階段。（1）想知