武當逍遙劍劍譜及動作要領分解

1、武當逍遙劍劍譜及動作分解浙江我心飛翔起勢（正南）、動作分解：面朝正南，左手執(zhí)劍，右手自然貼于右胯邊，身休慢慢下蹲， 身休慢慢下蹲，雙手平舉，與肩同高，身體微微上升。弓步前指（正東）動作分解：身體往下徐徐松沉，身體略向左轉(zhuǎn)，右手慢慢向左劃弧，身 體右轉(zhuǎn)，右掌自左腰向右劃轉(zhuǎn)，掌心朝下，身體右轉(zhuǎn)至朝西，左腳收到右 腳邊，劍尖朝南。左腳向正東方向邁出,左手執(zhí)劍摟膝，右掌合劍指劃弧 向正東指出，成弓步。弓步平刺（正東）動作分解：右腳蓋步向正東邁出，身體右轉(zhuǎn)，左手執(zhí)劍向右劃弧，右手 自左肩下落，右劍與左手在右腰部相合接劍，左腳向前邁出，左手上架 額左上方，右手執(zhí)劍轉(zhuǎn)身向正東弓步平刺。弓步平掃（正西）動作分

2、解：身體右轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)腰帶劍向右弓步平斬，轉(zhuǎn)身斜劈（西略偏南）動作分解：正西方向仆步撩劍，左腳跟上,右腳向東偏北方向邁出式劍自 東北向西南反手劍花，轉(zhuǎn)身向西偏南斜劈。提膝橫斬（正西）動作分解：劍先往左帶，左腳提膝獨立,劍往右橫斬。叉步掃劍（劍尖東南）動作分解：左腳往東偏南邁出，右腳跟上，右手撩劍，隨后左腳叉步，右 手向斜下掃劍。馬步云抱（身朝西南） 動作分解：身體左轉(zhuǎn)，劍劃到身體左側(cè),再在額前云開,雙手打開，劍向左 下斜斬，右腳提至左腳前。獨立上刺（東略偏北）動作分解：右腳向西北向邁出，左腳轉(zhuǎn)向東,雙手分開,右腳東邁,雙手合 I 、劍，提左膝獨立，捧劍東偏北方向上刺。、行步撩劍（走S形）動作分解:左

3、腳向西北方向落腳,S形行步,右手帶劍劃弧繞劍，腳步左右 左,右腳上步轉(zhuǎn)身,扣左腳，劍自身體右側(cè)上撩,從左側(cè)反撩。弓步下剌（正西）、動作分解：轉(zhuǎn)身扣左腳,提右腳,，收劍于左胸肋旁,右腳向正西弓步，劍 略斜向下平刺,左手向后打開，與右手成一直線。撤步繞劍（正西）動作分解：右腳向右后撤步,右手帶劍自頭頂左邊向后向右纏繞,左腳上JFJg步。左右絞格（正西行步,劍左右格擋）z動作分解：左腳向西跨出，劍左右絞格，右腳跟上外擺，、腳尖向北，左腳1 14 .轉(zhuǎn)身點劍（西略偏南）動作分解：身體向右旋轉(zhuǎn)，左腳撤步,右手持劍自左肩旁向西南方向點劍。15.弓步下刺（西略偏南）動作分解：右腳提起，向前弓步跨出，右手先收

4、劍于胸前，再向前下方刺出.身體略前探。16.仆步撩劍（正西）動作分解：身體重心后移，仆步向前撩劍。17.撤步輪掛（正西撤步）動作分解：左腳上步，轉(zhuǎn)身撤右腳，劍右劈,撤左腳，劍左掛,再撤右腳右3動作分解：左腳后退,緊接著右腳大步后撤，劍右劈后繞圈從前額向后穿,劈劍，身體后退。18.叉步反刺（正西）成叉步反刺。行步帶劍（走S形）動作分解：帶劍向東弧形快速行步,腳步左右左。轉(zhuǎn)身斬劍（斬劍時身朝東南）動作分解：右腳向南跟步,左腳向右轉(zhuǎn)圈扣腳,落于右腳西邊,右手帶劍 jrjV JF邊轉(zhuǎn)身邊打劍花,待身體朝東北方向,劍向西南方向劈下。21.行步穿劍（走弧形） . V動作分解：左腳上步，右腳向東偏北大步跨出

5、，同時劍自左手腋下穿刺出、去，左腳大步向東行步。1 22 .轉(zhuǎn)身云劍（劍在頭頂繞）動作分解：右腳跟上外擺，身體右轉(zhuǎn)左腳右轉(zhuǎn)扣腳，劍在額前云轉(zhuǎn).23.換手平刺（劍指正南，身朝西南）腳向西偏南弓出，左手接劍向正南方向平刺出去。24.轉(zhuǎn)身換接（劍在頭頂繞）動作分解：提右腳以左腳為軸繼續(xù)轉(zhuǎn)身，右手劍轉(zhuǎn)至背后交接至左手，右步，身體旋轉(zhuǎn).左手轉(zhuǎn)劍往后背劍.動作分解：左手執(zhí)劍往右略帶，再向左上方云繞，左腳略提外躍身斜斬（行步東北,劍自西北向東南斜向下劈斬動作分解：右手也背后，于東南方向始接左手劍,身體轉(zhuǎn)至面南,右手背 北接好劍，身體轉(zhuǎn)正東，左腳向東邁出，右腳東北起跳，身體向東北向躍 起，劍由西北向東南斜斬。

6、Jr回身點劍（劍指西南,身朝南偏西） 動作分解：左腳落地，右腳跟上,身體向右轉(zhuǎn)身，劍身左側(cè)反手繞一圈西 南方向點劍，左腳側(cè)向邁出。獨立提劍（身朝南偏東，劍垂直提起）v動作分解：提起右腳，右手垂直提劍跟步點劍（西偏南）， w 7動作分解：左腳往西偏南方向跨出,右腳跟步,右手執(zhí)劍向同方向點劍, Jr左手劍指向東偏北。F 7Z 29.獨立架劍（身朝南,劍指西偏南）N、動作分解：左腳向正東撤步，右腳提起成獨立式右手向上橫架劍。1 30.轉(zhuǎn)身平斬（西偏南）動作分解：右腳向西偏南跨步，右手劍下落平斬。31.弓步掃劍（西偏南），向西偏南落腳弓步，腳轉(zhuǎn)動作分解：身體向右旋轉(zhuǎn),右腳大步向西偏南跨出，左腳滑步跟步,右手橫掃劍。32.轉(zhuǎn)身下刺（西偏南）動作分解：右腳抬起向左轉(zhuǎn)西偏南下刺。33.轉(zhuǎn)身繞劍（劍在身體西北側(cè)繞）動作分解：身略起往左轉(zhuǎn)，右手執(zhí)劍向西南向東北反手劍花，周，落于右腳東北側(cè)。34.弓步立刺（南偏西）動作分解：劍向東南向西北斜劈，再從頭上往下立刺，身休弓步下沉。左劍指搭于右手腕部。馬步平斬（正南）動作分解：左腳向左撤步與右腳齊平成馬步，右手執(zhí)劍上架，從身后向前平斬，左手背手與腰后。轉(zhuǎn)身云繞（劍繞后劍把指向北，左手指南） / /動作分解：以右腳外擺為軸，左腳隨轉(zhuǎn)身一周，右腳成弓步，右手頂轉(zhuǎn)T劍花將劍背與肩后，左