人體急救穴用處大你知道的有幾個(gè)

1、人體急救穴用處大你知道的有幾個(gè)在日常生活中，我們經(jīng)常聽說的頭疼醫(yī)腳、丹田、人中等說法，其實(shí)都說的是關(guān)于人體穴道的一些知識(shí)。根據(jù)中醫(yī)理論，人體分布著 很多經(jīng)脈和穴道，控制著人體的基本狀態(tài)。如果我們能合理運(yùn)用，就 能通過按摩穴道緩解很多常見的突發(fā)癥狀，或許可以解決病癥問題或 許可以為營救爭(zhēng)取時(shí)間。下面就讓松鼠哥與大家一起學(xué)習(xí)幾種常見的 穴道急救辦法吧。暈 倒：掐人中穴中醫(yī)認(rèn)為，突然昏厥是因人體經(jīng)氣一時(shí)紊亂、升降失調(diào)后，清氣不升、濁氣不降、清竅失養(yǎng)所致。人中穴屬督脈穴，督脈入屬于腦, 出巔頂交會(huì)于肝經(jīng)， 且督脈為陽脈之海， 有醒神開竅、 調(diào)和陰陽、 回 陽救逆、解痙通脈的功效。取穴：唇溝的上 1/3

2、 與下 2/3 交界處。操作手法：將大拇指指尖壓在穴位上，一緊一松地按壓，力度要 貫穿指端，節(jié)律均勻。掐人中前，應(yīng)先察看患者有無呼吸、心跳，如 果沒有，應(yīng)先進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)撥打 120 急救電話。頭 痛：揉太陽穴太陽穴為經(jīng)外奇穴，足少陽膽經(jīng)、足陽明胃經(jīng)兩條陽經(jīng)從它周圍過， 為火聚之地， 因此， 取名為太陽穴。 當(dāng)人體因壓力過大而氣郁 化火，或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肝陽上亢，導(dǎo)致眼睛發(fā)紅、頭痛難忍時(shí)，揉按太 陽穴可幫助清肝瀉火、止痛明目、通經(jīng)活絡(luò)、振奮精神。取穴：耳廓前面、前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。 TOC o 1-5 h z 操作手法：用雙手中指指腹順時(shí)針或逆時(shí)針按揉太陽穴，力度千萬不要過大，以免使

3、頭痛加劇。便 秘：掌揉天樞穴天樞穴屬于足陽明胃經(jīng)， 是手陽明大腸經(jīng)募穴， 也是陽明脈氣所發(fā)，治療腑實(shí)不通引起的便秘， 它是要穴。 刺激該穴能疏調(diào)腸腑、 理 氣行滯、通便消積，緩解便秘、腹脹、腹痛等胃腸道疾病癥狀。取穴：中腹部，與肚臍平行，向左、向右各兩三指寬處。操作手法：把手掌置于穴位上，順時(shí)針方向揉動(dòng)，令腹內(nèi)有熱感為宜。 如大便數(shù)日未解、 腹脹明顯， 可稍微加大揉按力度。 需要注意 的是，按摩此穴應(yīng)在飯后進(jìn)行，女性要避開經(jīng)期。嘔 吐：掐內(nèi)關(guān)穴內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腌穴之一，既是本經(jīng)絡(luò)穴，又是八 脈 交會(huì)穴之一，通于陰維脈，負(fù)責(zé)維護(hù)與調(diào)節(jié)人體內(nèi)外陰液平衡。內(nèi) 關(guān)穴 是治療暈車的要穴，刺激該

4、穴能寬胸理氣，有效緩解惡心、嘔吐、本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考胸悶、頭暈等癥狀。取穴：前臂正中，腕橫紋上 2 寸處。 TOC o 1-5 h z 操作手法：可以一手拇指掐住另一手的內(nèi)關(guān)穴，力度以出現(xiàn)酸麻脹痛感為宜。預(yù)防暈車嘔吐也可把生姜片貼于內(nèi)關(guān)穴上。血 壓升高：點(diǎn)按勞宮穴肝陽上亢、化火生風(fēng)，可引起頭痛、頭暈甚至中風(fēng)；肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)會(huì)影響心神志， 導(dǎo)致心煩失眠。 勞宮穴屬手厥陰心包經(jīng)穴， 為心包經(jīng)之滎穴，點(diǎn)按勞宮穴，可清心熱、瀉肝火、熄風(fēng)止痙、除煩安眠，尤其 能緩解高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀。取穴：中指、無名指往下延伸交會(huì)的凹陷處，握拳屈指時(shí)中指指尖處。操作手法：保持心平氣和、呼吸均勻，用拇指指腹

5、上下按壓另一手的勞宮穴，以穴位產(chǎn)生局部酸脹痛感為宜，左右交替，反復(fù)操作?？?嗽：掐少商穴外感發(fā)熱咳嗽多為外邪犯表，導(dǎo)致肺氣壅閉，肺失清肅所致。少 商穴為肺經(jīng)井穴， 開泄的作用較強(qiáng)， 擅長(zhǎng)清肺、 瀉火、 解表， 使外邪 透出。發(fā)熱。刺激該穴能有效地清咽利肺、止咳寧嗽，緩解咽喉腫痛與外感取穴：手拇指末節(jié)樓側(cè)，即大拇指指甲蓋外側(cè)，距指甲角 0.2 寸 處。操作手法：此穴最好以經(jīng)消毒的三棱針或注射針刺絡(luò)放血。如果 沒有經(jīng)驗(yàn)，在家不敢操作，可以用指甲對(duì)準(zhǔn)穴位用力掐按，一般力量 重時(shí)掐按為瀉法，適用于上述癥狀。胃痛：揉足三里穴足三里是足陽明胃經(jīng)上的主穴，也是合穴，是治療消化系統(tǒng)疾病的常用要穴。三里通三理，

6、即能理腹部上、中、下三部諸證。揉按此 穴可健運(yùn)脾胃、行氣止痛、促進(jìn)消化，緩解胃痛、嘔吐、腹脹等不適癥狀。取穴：外膝眼下四橫指、脛骨邊緣即是。操作手法：把大拇指壓在穴位上，以打圈的手法揉按，或者一松一緊進(jìn)行按壓，或以圓珠筆尖按壓。流鼻血：按壓腳后跟穴經(jīng)常熬夜、抽煙等會(huì)使腎陰不足，腎水不能上濟(jì)心火，導(dǎo)致心火 旺盛、循經(jīng)上炎，出現(xiàn)流鼻血、牙痛、咽干、喉嚨痛等上火癥狀。腳 后跟穴為遠(yuǎn)端取穴，有引火歸元、清熱滋陰、涼血止血、消腫止痛的 功效。取穴：位于腳踝和腳跟之間的凹陷處。操作手法：用拇指指腹按在穴位上，一松一緊進(jìn)行按壓，至癥狀緩解即可。結(jié)論：以上介紹的八種穴道急救辦法，有很多都是我們可以用的著的方法，如果運(yùn)