工會(huì)文體活動(dòng)方案

1、一：?jiǎn)挝还?huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來(lái)，樹(shù)立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行趣味體育運(yùn)動(dòng),具體安排如下:一、比賽時(shí)間：XX年4月18日4月30日國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng) 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國(guó)際象棋比賽2. XX米健身走比賽3.羽毛球比賽4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育

2、項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；3. 國(guó)際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。4. 獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額；人人有獎(jiǎng)。5.比賽規(guī)則國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)

3、得2分，得分多者為勝。方案二：順義區(qū)教育工會(huì)區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為 HYPERLINK /article/baozhengshu.htm o 保證 保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。一、活動(dòng)目的：1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。HYPERLINK /article/list-huodongfangan.htm單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案4篇2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。二、比賽時(shí)間：20 xx年

4、9月23日（8：00簽到，8：30比賽）三、比賽地點(diǎn)：雙興小學(xué)田徑場(chǎng)四、參賽人員：區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無(wú)任何疾病。五、項(xiàng)目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家六、報(bào)名辦法：每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶*項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。八、報(bào)名日期：請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置1、托球跑項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到

5、起點(diǎn)重新開(kāi)始；在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好2、雙腿夾球走項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。3、摸石過(guò)河項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿；聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫

6、板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。4、定點(diǎn)投籃項(xiàng)目說(shuō)明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī)；如成績(jī)相等，以先投中者名次列前。5、一分鐘跳繩項(xiàng)目說(shuō)明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。6、踢毽子（小雞毛毽）項(xiàng)目說(shuō)明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘 HYPERLINK /article/1408349565269.html o 成功 成功次數(shù)多者名次列前。7、金豆搬家項(xiàng)目說(shuō)明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；

7、比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī)。方案三：沙溪學(xué)校工會(huì)活動(dòng)方案為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大教職工的溝通與友誼，學(xué)校工會(huì)擬在12月中旬組織開(kāi)展的健身趣味活動(dòng)。實(shí)施方案如下：一、活動(dòng)目的：圍繞學(xué)校的中心工作，立足和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽(yáng)光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。二、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園。三、活動(dòng)內(nèi)容：乒乓球 瞎子敲鑼 擊鼓顛球 真情傳遞 象棋 橋牌四、活動(dòng)時(shí)間：12月14日至21日中午。五、活動(dòng)地點(diǎn)：閱覽室、

8、操場(chǎng)六、活動(dòng)要求：在校在職在崗教職工分兩個(gè)小組進(jìn)行比賽。七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：獎(jiǎng)勵(lì)分為一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。比賽結(jié)束后，獎(jiǎng)品由小組派代表在李平處領(lǐng)取。備注：1)各項(xiàng)目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)在閱覽室，5、6項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)在操場(chǎng)。為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 活動(dòng)宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。一、組織機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)：吳校長(zhǎng)一組組長(zhǎng)：侯校長(zhǎng)二組組長(zhǎng)：王主任二、活動(dòng)內(nèi)容1、踩氣球 2、定點(diǎn)投籃 3、跳長(zhǎng)繩三、具體安排1、11

9、月19日進(jìn)行抽簽分組。2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來(lái)進(jìn)行鍛煉。（由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。四、活動(dòng)項(xiàng)目1、 踩氣球規(guī)則： 以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。2、定點(diǎn)投籃：規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過(guò)線，投中無(wú)效。3、跳長(zhǎng)繩：規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)

10、接替。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過(guò)的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。五、注意事項(xiàng)1、各組積極鍛煉，組員積極配合。2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋?！痉独繛榱诉M(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來(lái)，樹(shù)立“每天鍛煉半小時(shí),健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行趣味體育運(yùn)動(dòng),具體安排如下: 一、比賽時(shí)間：XX年4月18日4月30日 國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：

11、105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng) 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國(guó)際象棋比賽 2. XX米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組； 3. 國(guó)際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。4. 獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則

12、上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額；人人有獎(jiǎng)。5.比賽規(guī)則國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來(lái)，樹(shù)立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行趣味體育運(yùn)動(dòng),具體安排如下: 一、比賽時(shí)間：XX年4月18日4月30日 國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng) 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國(guó)際象棋比賽2. XX米健身走比賽3.羽毛球比賽4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組； 3. 國(guó)際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球