中小學(xué)生心理特點(diǎn)常見(jiàn)問(wèn)題及輔導(dǎo)對(duì)策初中

1、中小學(xué)生心理特點(diǎn)、常見(jiàn)問(wèn)題及輔導(dǎo)(fdo)對(duì)策幸蘆音共七十一頁(yè)發(fā)展階段(jidun)劃分嬰兒期（03歲）幼兒期（36歲）兒童期（611、12歲）少年期（11、1214、15歲）青年期（14、1517、18歲）成年期（18歲以后(yhu)）共七十一頁(yè)初中生面臨的心理(xnl)問(wèn)題生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖擊。生理急速發(fā)展（處于第二(d r)生長(zhǎng)高峰），性意識(shí)開(kāi)始加強(qiáng)。（成人感的困惑，對(duì)異性的渴望與壓抑）心理上成人感與幼稚性的矛盾 （反抗性與依賴(lài)性、閉鎖性與開(kāi)放性、 勇敢和怯懦、高傲和自卑、否定童年又眷戀童年）易出現(xiàn)心理及行為偏差自我意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展，關(guān)注自己的長(zhǎng)相、身材，在意別人尤其是同伴的評(píng)價(jià)。思維

2、以抽象邏輯思維為主，獨(dú)立思考能力、批判思維增強(qiáng)情緒、情感更復(fù)雜、多變對(duì)老師持選擇性、懷疑的態(tài)度共七十一頁(yè)中小學(xué)生常見(jiàn)的心理(xnl)問(wèn)題（一）與學(xué)習(xí)有關(guān)的1、厭學(xué) 2、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大3、學(xué)習(xí)障礙 4、考試焦慮（二）與情緒、情感有關(guān)的1、早戀 2、與同學(xué)的關(guān)系問(wèn)題3、與父母(fm)的關(guān)系問(wèn)題4、愛(ài)發(fā)脾氣 5、網(wǎng)絡(luò)成隱共七十一頁(yè)洞悉人性，要理解“事出有因” -動(dòng)態(tài)心理機(jī)制(jzh)的規(guī)律需要引發(fā)動(dòng)機(jī) 動(dòng)機(jī)驅(qū)使行為(xngwi) 行為導(dǎo)致結(jié)果 結(jié)果反饋動(dòng)機(jī)共七十一頁(yè) 一、自我意識(shí)：學(xué)生正處于智力迅速(xn s)發(fā)展，自我意識(shí)加強(qiáng)，表現(xiàn)為獨(dú)立感、自由感、自信心、自尊心、有遠(yuǎn)大理想等。 獨(dú)立感表現(xiàn)為要擺脫

3、原有的束縛，要獨(dú)立生活；享有平等的社會(huì)權(quán)利，反對(duì)依賴(lài)他人。自由感即是不愿受集體或群體的限制。自信心即是對(duì)自我能力和精力的一種肯定。自尊心即是要求別人尊重自我以維護(hù)一定的榮譽(yù)和社會(huì)地位的自我傾向。 值得重視學(xué)生(xu sheng)的心理兩大特點(diǎn)特點(diǎn)共七十一頁(yè) 二、情緒情感反應(yīng)：現(xiàn)時(shí)期的學(xué)生，容易動(dòng)感情，情緒情感反應(yīng)比較強(qiáng)烈，遇事容易激動(dòng)，同時(shí)存在多種情緒狀態(tài)，往往同時(shí)存在情緒的閉鎖性與開(kāi)放性；對(duì)事可以表現(xiàn)(bioxin)為不在意，無(wú)動(dòng)于衷或冷漠，也可以表現(xiàn)(bioxin)為積極關(guān)注、情緒振奮；學(xué)生的自尊心比一般人更突出，住住可以由于過(guò)度的自尊又容易滑向過(guò)度的自卑。在學(xué)生身上，有時(shí)可能同時(shí)存在自尊

4、和自卑的情感體驗(yàn)。 值得重視學(xué)生(xu sheng)的心理兩大特點(diǎn)特點(diǎn)共七十一頁(yè)初中學(xué)生心理(xnl)輔導(dǎo)的重點(diǎn)1、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)（主要是考試心理輔導(dǎo)）2、人際關(guān)系輔導(dǎo)（主要是同伴(tngbn)關(guān)系輔導(dǎo)）3、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)（包括情緒合理發(fā)泄與 控制）4、青春期心理輔導(dǎo)（主要是自我意識(shí)和 異性關(guān)系的輔導(dǎo)）共七十一頁(yè)3、掌握(zhngw)輔導(dǎo)的技術(shù)包括傾聽(tīng)的技術(shù)和影響(yngxing)的技術(shù)。傾聽(tīng)的技術(shù)： 開(kāi)放性提問(wèn) 具體化技術(shù) 設(shè)身處地的同感 溫暖和積極關(guān)注共七十一頁(yè)開(kāi)放性提問(wèn)(twn)：含義：運(yùn)用包括“什么”、“怎么樣”、“為什么”、“能不能”等在內(nèi)的詞發(fā)問(wèn)(fwn)。要求：（）多運(yùn)用于每次會(huì)談的

5、前半部分和收集資料時(shí)（）注意語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)的共情性、委婉性和關(guān)懷性共七十一頁(yè)閉鎖(b su)性提問(wèn)：含義：引導(dǎo)學(xué)生用“是”或“不是”、“有”或“沒(méi)有”，“對(duì)”或“不對(duì)”的語(yǔ)句來(lái)回答的提問(wèn)(twn)。要求：（）多在澄清問(wèn)題時(shí)使用（）注意次數(shù)不宜太多共七十一頁(yè)具體化技術(shù)(jsh)：含義：找出學(xué)生問(wèn)題的特殊性，了解其具體細(xì)節(jié)和重要(zhngyo)的情感體驗(yàn)。要求：（）借助開(kāi)放性提問(wèn)（）抓住關(guān)鍵詞句（）及時(shí)澄清和整理思路共七十一頁(yè) 設(shè)身處地(sh shn ch d)的同感： 含義：指對(duì)來(lái)訪學(xué)生的充分理解和準(zhǔn)確 的傳達(dá)。 要求：（）放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn)， 設(shè)身處地 （）善于觀察(gunch)，準(zhǔn)確把握 （）正確

6、表達(dá)，及時(shí)反饋 共七十一頁(yè) 溫暖(wnnun)和積極關(guān)注： 含義：指對(duì)來(lái)訪學(xué)生的接納態(tài)度和正向關(guān)懷。 要求：（）正確的人性觀 （）著眼點(diǎn)放在“人”，而不是“怎樣 的人”上。 （）關(guān)注傾聽(tīng)與非批評(píng)言語(yǔ) （）發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)，給予(jy)鼓勵(lì)。 共七十一頁(yè)影響(yngxing)的技術(shù) 影響的技術(shù)包括： 啟發(fā)與領(lǐng)悟 合理(hl)解釋 具體指導(dǎo) 信息和建議 恰當(dāng)?shù)淖晕冶┞豆财呤豁?yè)啟發(fā)(qf)與領(lǐng)悟： 含義： 通過(guò)某件具體事情，啟發(fā)學(xué)生從多個(gè)角度去思考與分析，從而悟出其中(qzhng)的問(wèn)題之關(guān)鍵。 要求： （1）不講大道理，從具體事情出發(fā)。 （2）不包辦分析，啟發(fā)學(xué)生自己思考。 （3）善用暗示。 共七十一頁(yè)

7、 合理(hl)解釋?zhuān)汉x：對(duì)學(xué)生問(wèn)題的發(fā)生發(fā)展及其原因提供另外一個(gè)參照系統(tǒng)。要求：（）解釋可以是經(jīng)驗(yàn)性的，也可以是心理學(xué)理論的應(yīng)用(yngyng)；（）解釋?xiě)?yīng)在充分了解學(xué)生問(wèn)題的基礎(chǔ)上進(jìn)行；（）解釋要注意深入淺出。共七十一頁(yè)具體指導(dǎo)：含義(hny)：給予學(xué)生行為和認(rèn)知改變的具體指導(dǎo)。要求： （1）指導(dǎo)限于有關(guān)認(rèn)知改變和行為調(diào) 整的具體技術(shù)的指導(dǎo)。 （2）不對(duì)學(xué)生的選擇和抉擇給予確定。共七十一頁(yè)提供(tgng)信息與建議：含義(hny)：向?qū)W生提供有關(guān)信息與建議。要求：（）提供的信息與建議要完全以學(xué)生的利益為出發(fā)點(diǎn)； （2） 提供忠告時(shí)，要注意語(yǔ)言的措辭； （3）忠告和建議不宜太多。共七十一頁(yè)恰

8、當(dāng)(qidng)的自我暴露：含義：指輔導(dǎo)老師在必要時(shí)，適當(dāng)?shù)貙⒆约旱慕?jīng)驗(yàn)、感覺(jué)和行為與學(xué)生分享，以增進(jìn)學(xué)生對(duì)自己?jiǎn)栴}的了解和獲得自我(zw)改變的有益信息。要求：（1）輔導(dǎo)老師必須在認(rèn)定自我暴露有助于學(xué)生改變的情況下進(jìn)行；（）自我暴露的時(shí)間和次數(shù)要適可而止。共七十一頁(yè)一、考試(kosh)心理輔導(dǎo)（一）考試成功的關(guān)鍵因素1.實(shí)力：智力、學(xué)習(xí)能力和知識(shí)掌握水平2.技術(shù)：學(xué)習(xí)方法和考試的技巧3.心理(xnl)：考前心態(tài)的調(diào)整、考場(chǎng)的發(fā)揮共七十一頁(yè)輔導(dǎo)(fdo)方式1、取得其信任，深入其內(nèi)心，了解問(wèn)題(wnt)發(fā)生的原因以及他內(nèi)心的真實(shí)想法2、激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣3、教授其學(xué)習(xí)方法，幫助其培

9、養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣4、利用期望效應(yīng)，多給其鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)（正強(qiáng)化），幫助其樹(shù)立自信心5、多點(diǎn)愛(ài)心和耐心，作他的良師益友共七十一頁(yè)對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試心理 輔導(dǎo)的要點(diǎn)(yodin)和技術(shù)1、了解和覺(jué)察學(xué)生的心理狀態(tài)(zhungti)，并進(jìn)行 原因的分析 心理狀態(tài)過(guò)度緊張 緊張不足 適度緊張共七十一頁(yè)原因(yunyn)分析 目標(biāo)是否恰當(dāng)和合理 動(dòng)機(jī)是否恰當(dāng)和適度 時(shí)間安排是否合理、有計(jì)劃 成績(jī)的反饋是否理想 性格是否具有堅(jiān)持性和毅力(yl) 自信心如何 父母和家庭環(huán)境的影響等 共七十一頁(yè)2、有針對(duì)性地給予輔導(dǎo)(fdo)和指導(dǎo)輔導(dǎo)內(nèi)容包括：目標(biāo)的確立學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)知識(shí)點(diǎn)的講解考試技巧的歸納心理支持與鼓勵(lì)與家長(zhǎng)的

10、溝通(gutng)與協(xié)調(diào)等共七十一頁(yè)充分發(fā)揮團(tuán)體動(dòng)力作用(zuyng) 搞好班風(fēng)1、定期組織主題班會(huì)。比如：壓力應(yīng)對(duì)時(shí)間安排走出陰影磨煉(m lin)意志了解父母展望未來(lái)等。共七十一頁(yè)2、樹(shù)立(shl)激勵(lì)性班風(fēng)群體目標(biāo)(mbio)口號(hào)統(tǒng)一動(dòng)作程序化儀式共七十一頁(yè)調(diào)整教師心態(tài)以堅(jiān)定不移(jin dng b y) 的信心和決心影響學(xué)生1、衣著2、精神面貌 （良好睡眠、積極的認(rèn)知、善于瞬時(shí)(shn sh)放松、表情調(diào)節(jié)法）3、激勵(lì)性語(yǔ)言4、和學(xué)生們一起口號(hào)共七十一頁(yè)二、人際關(guān)系(rn j un x)輔導(dǎo)1、 青少年同伴(tngbn)關(guān)系特點(diǎn) 親密性 排斥性 不穩(wěn)定性2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 分辨朋友和不良朋

11、友的影響 正確處理同學(xué)間的矛盾與沖突 學(xué)會(huì)溝通 共七十一頁(yè)人際關(guān)系(rn j un x)緊張 在人際關(guān)系方面，調(diào)查提示，有2245的中學(xué)生存在問(wèn)題，主要表現(xiàn)在與同學(xué)、老師、家庭成員之間的關(guān)系相處不融洽，不善與人交往，與別人合作有困難；其中，有38的中學(xué)生人際關(guān)系很差，很難與他人融洽、愉快地相處。這些學(xué)生給人的感覺(jué)缺乏熱情、缺乏耐心，有的甚至喜歡(x huan)強(qiáng)詞奪理，不合群、孤僻，或者愛(ài)發(fā)脾氣、罵人等等。 共七十一頁(yè)這類(lèi)問(wèn)題，我們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到，主要和我們父母、老師的教養(yǎng)態(tài)度和方式(fngsh)有關(guān)。為此，要幫助初中生解決這類(lèi)問(wèn)題， 首先，父母和老師要有正確的態(tài)度， 其次，是從調(diào)整認(rèn)知、建立新的

12、人際交往習(xí)慣出發(fā)，針對(duì)學(xué)生的具體問(wèn)題采取措施幫助這些學(xué)生。在心理輔導(dǎo)中，要強(qiáng)調(diào)有明確具體的目標(biāo)，無(wú)論是老師、家長(zhǎng)還是學(xué)生都要明白到底要解決的問(wèn)題是什么。同時(shí)，要從集中解決一個(gè)問(wèn)題入手，注意到改變中的細(xì)微進(jìn)步，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。這里還需要強(qiáng)調(diào)的是，老師和家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)保持一致，說(shuō)到做到。共七十一頁(yè)3、輔導(dǎo)(fdo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會(huì)、小組訓(xùn)練） 個(gè)別輔導(dǎo)： 鼓勵(lì)換位思考 啟發(fā)自我檢討 正確交往態(tài)度(ti du) 恰當(dāng)交往技巧 合作但不失自我 共七十一頁(yè)三、情緒調(diào)節(jié)(tioji)輔導(dǎo)1、青少年情緒特點(diǎn) 純潔性 不穩(wěn)定性 幼稚和復(fù)雜的組合2、情緒輔導(dǎo)的重點(diǎn)(zhngdin) 認(rèn)識(shí)情緒調(diào)控的重要性 掌握情

13、緒調(diào)控的方法（包括認(rèn)知和行為 的調(diào)節(jié)） 做情緒的主人 共七十一頁(yè)心情(xnqng)不良 這也是當(dāng)前初中生中較為常見(jiàn)的一類(lèi)心理衛(wèi)生問(wèn)題。隨著生活條件的改善，對(duì)于我們的初中生來(lái)說(shuō)，物質(zhì)上已經(jīng)沒(méi)有什么不能滿(mǎn)足了，然而，這卻更顯得心理的空虛。有的學(xué)生(xu sheng)表現(xiàn)出對(duì)人生傾向于悲觀主義的態(tài)度，心情低落；有孤獨(dú)感；易傷感；傾向于看到人生、社會(huì)的陰暗面，常常感嘆社會(huì)不公，對(duì)生活中積極的一面估計(jì)不足；有的甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的消極情緒、抑郁心境，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭和行為。 共七十一頁(yè)心情(xnqng)不良對(duì)待這類(lèi)學(xué)生心理衛(wèi)生問(wèn)題，家長(zhǎng)、老師應(yīng)當(dāng)注意結(jié)合平常生活中遇到的問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)教育，幫助他們學(xué)會(huì)從

14、生活的不同方面看待面對(duì)的問(wèn)題。這其中不能忽視的是，應(yīng)當(dāng)開(kāi)展必要的自殺預(yù)防教育。有一項(xiàng)關(guān)于三所學(xué)校962名學(xué)生的心理狀況研究(ynji)調(diào)查，結(jié)果顯示，其中有307名（29）因各種原因產(chǎn)生過(guò)自殺的念頭，42名（4）曾在生活的不同階段有過(guò)自殺的企圖。 共七十一頁(yè)3、輔導(dǎo)(fdo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會(huì)、小組訓(xùn)練(xnlin)） 個(gè)別輔導(dǎo)： 傾聽(tīng)與宣泄 同感與心理支持 分析情緒表達(dá)的方式 了解他人感受 啟發(fā)正向思維 鼓勵(lì)做情緒的主人 共七十一頁(yè)五、青春期心理(xnl)輔導(dǎo)1、青春期自我意識(shí)的特點(diǎn) 理想自我和現(xiàn)實(shí)自我分化(fnhu) 自我統(tǒng)一性的完成 性意識(shí)的覺(jué)醒與發(fā)展2、輔導(dǎo)的重點(diǎn) 解決自我意識(shí)發(fā)

15、展中的矛盾 樹(shù)立恰當(dāng)目標(biāo)與理想 樹(shù)立正確異性交往和戀愛(ài)觀共七十一頁(yè)3、輔導(dǎo)(fdo)方法 團(tuán)體輔導(dǎo)（主題班會(huì)、小組(xioz)訓(xùn)練） 個(gè)別輔導(dǎo) 了解理想自我對(duì)現(xiàn)實(shí)自我的鞭策作用 調(diào)整目標(biāo)，減小矛盾沖突 正確認(rèn)識(shí)和接納自己 有步驟的完善自我 接納自我對(duì)異性的向往和幻想 了解生涯發(fā)展，把握學(xué)習(xí)和戀愛(ài)的關(guān)系 及時(shí)處理戀愛(ài)中的問(wèn)題 共七十一頁(yè)中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題 在中學(xué)生中，常見(jiàn)的心理問(wèn)題有六種：一，學(xué)校適應(yīng)不良(bling)型的心理問(wèn)題；二，強(qiáng)迫型的心理問(wèn)題；三，抑郁型的心理問(wèn)題；四，焦慮型的心理問(wèn)題；五，恐怖型的心理問(wèn)題 六、品行問(wèn)題中學(xué)生常見(jiàn)(chn jin)心理問(wèn)題共七十一頁(yè)一、學(xué)校適應(yīng)(sh

16、yng)不良型的心理問(wèn)題一，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良型 學(xué)習(xí)適應(yīng)不良型是中學(xué)生中常見(jiàn)的一種適應(yīng)型障礙。中學(xué)生往往由于學(xué)校適應(yīng)不良嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，更不上班級(jí)，甚至造成中途休學(xué)(xi xu)或輟學(xué)。主要表現(xiàn)在情緒、行為、生理功能三個(gè)方面。 共七十一頁(yè)學(xué)校適應(yīng)不良型的心理(xnl)問(wèn)題1：情緒方面。抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見(jiàn)的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學(xué)習(xí)，上課注意力渙散，思考乏力，聽(tīng)不好(b ho)課，做不好(b ho)作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)搞上去，產(chǎn)生焦慮；有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng)，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激惹，依賴(lài)性增強(qiáng)。 共七十一頁(yè)2：行為方面。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的同學(xué)均

17、有行為問(wèn)題，主要表現(xiàn)在四個(gè)方面：第一，能力抑制。以往學(xué)習(xí)能力良好，成績(jī)不錯(cuò)，適應(yīng)不良后學(xué)習(xí)能力受到抑制，產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，上課無(wú)法做筆記，記憶力下降，作文寫(xiě)不出，稍復(fù)雜的題目無(wú)法解決等；因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止(zhngzh)作業(yè)或看書(shū)，無(wú)目的地?cái)[弄小物件或發(fā)呆等。共七十一頁(yè)第二，社會(huì)性退縮。與同學(xué)交往減少，學(xué)習(xí)、生活活動(dòng)也減少，不愿發(fā)言，不想運(yùn)動(dòng)，體育課也提不起勁，成為同學(xué)活動(dòng)的旁觀者，游離于同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則，如逃學(xué)、斗毆、說(shuō)謊、偷竊、抽煙、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。還有些學(xué)生活動(dòng)過(guò)度，尋求快樂(lè)和刺激，如沉溺于電子游戲機(jī)

18、、不遵守紀(jì)律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學(xué)習(xí)無(wú)目標(biāo)，活動(dòng)無(wú)計(jì)劃，喜歡兒童游戲(yux)，不合群但不是因?yàn)橥丝s，而是和同學(xué)玩不到一塊，談不到一起。 2：行為(xngwi)方面共七十一頁(yè)學(xué)校適應(yīng)不良(bling)型的心理問(wèn)題3：生理功能方面表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力(f l)等，身體檢查則沒(méi)有特定的軀體問(wèn)題。 共七十一頁(yè) 學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病之一： 強(qiáng)迫癥 基本特征 以意識(shí)中的強(qiáng)迫與意識(shí)中的反強(qiáng)迫同時(shí)并存的情況, 患者對(duì)這種矛盾的情況認(rèn)識(shí)清楚, 并感到非常(fichng)痛苦, 但無(wú)法擺脫。二，強(qiáng)迫(qing p)型的心理問(wèn)題共七十一頁(yè)強(qiáng)迫意向(yxing)

19、、強(qiáng)迫行為共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（1）強(qiáng)迫觀念。如腦內(nèi)反復(fù)回旋某歌曲的旋律、別人對(duì)自己說(shuō)的話(dehu)；作業(yè)或考試后總覺(jué)得寫(xiě)錯(cuò)了字或做錯(cuò)了題，上學(xué)路上總疑惑忘帶書(shū)或文具；總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評(píng)，擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖；看到小刀就會(huì)想到會(huì)割破手；腦中總是出現(xiàn)一些如“1+2為什么等于3”、“先有雞還是先有蛋”等無(wú)實(shí)際意義的想法。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（2）強(qiáng)迫(qing p)沖動(dòng)和強(qiáng)迫(qing p)動(dòng)作。如在考試時(shí)，總覺(jué)得想要大小便，但并不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；反復(fù)檢查自己任何一次作業(yè)或試卷；總是在路上數(shù)石塊數(shù)或步數(shù)。 共七十一頁(yè)三：抑郁(yy)型

20、的心理問(wèn)題這是有社會(huì)、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的心理問(wèn)題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類(lèi)心理問(wèn)題的同學(xué)一般(ybn)能基本適應(yīng)學(xué)校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。對(duì)同學(xué)們的身心健康危害較大。共七十一頁(yè) 學(xué)生常見(jiàn)(chn jin)的心理疾病之二： 抑郁癥 基本特征興趣下降或缺乏“三無(wú)”癥狀: 無(wú)望、 無(wú)助、 無(wú)價(jià)值“三自”癥狀: 自責(zé)、 自罪、 自殺共七十一頁(yè)無(wú)精打采(w jng d ci)嗜睡或失眠(sh min)共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（1）興趣衰退(shuitu)。這類(lèi)同學(xué)對(duì)生活的興趣明顯減退，不僅對(duì)學(xué)校、社會(huì)中各種新鮮事物不感興

21、趣，而且對(duì)自己以前的興趣愛(ài)好也基本丟失。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（2）缺乏自信。自我評(píng)價(jià)過(guò)低、妄自菲薄(wng z fi b)，并有內(nèi)疚后悔等自責(zé)傾向，多為不愉快的生活事件和對(duì)自己的失敗估計(jì)。如學(xué)習(xí)成績(jī)較好，但堅(jiān)持認(rèn)為自己學(xué)習(xí)很差，以后肯定不能畢業(yè)。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（3）精力衰退。自感疲憊無(wú)力，不能進(jìn)行復(fù)雜思考和較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。這類(lèi)同學(xué)往往感到聽(tīng)課、做作業(yè)時(shí)，頭腦無(wú)法興奮起來(lái)(q li)，但一般無(wú)雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無(wú)力或不想去承受，有力不從心之感。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（4）封閉退縮。不愿交往，情緒苦悶且封閉，不訴說(shuō)也不寫(xiě)日記。這類(lèi)同學(xué)通常能維持和其他同學(xué)、老師和一般性交

22、往，但被動(dòng)勉強(qiáng)，交往內(nèi)容表面化，不作稍深的情感(qnggn)交流他們的退縮往往出于自卑和認(rèn)為任何人都無(wú)法幫助自己。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（5）軀體不適。伴有軀體癥狀，如頭疼、背痛、肢體酸痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學(xué)(tng xu)有食欲不振和消化不良之感。 共七十一頁(yè)具體表現(xiàn)為：（6）悲觀失望(bi un sh wn)。覺(jué)得生活中一切都沒(méi)什么意義，感到前途渺茫；想前進(jìn)、想成功，但看不到光明和目標(biāo)；有時(shí)下決心改變自己，但沒(méi)有付諸行動(dòng)的勇氣；無(wú)望、無(wú)助感強(qiáng)烈。共七十一頁(yè)四，焦慮(jiol)型的心理問(wèn)題個(gè)體處于一定的應(yīng)激狀態(tài)便會(huì)感到焦慮(jiol)，這是正常的。焦慮(jiol)型的心理問(wèn)題是

23、指一種無(wú)明確對(duì)象、無(wú)法擺脫的焦慮(jiol)狀態(tài)，可分為急性焦慮(jiol)和慢性焦慮(jiol)兩種形式。 共七十一頁(yè)急性(jxng)焦慮（1）急性焦慮，又稱(chēng)驚恐發(fā)作。以突如其來(lái)的驚恐體驗(yàn)為典型特征，有“大禍臨頭”之感，并伴有心跳(xn tio)加快、呼吸困難、頭暈?zāi)垦５?，還可能有出汗、發(fā)抖、腹痛等。急性焦慮的發(fā)作急劇，很難預(yù)料，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，一般120分鐘，長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)作后虛弱無(wú)力，但焦慮體驗(yàn)不明顯，數(shù)日后恢復(fù)。 共七十一頁(yè)慢性(mn xng)焦慮（2）慢性焦慮，又稱(chēng)廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見(jiàn)。表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張和不安；學(xué)習(xí)、活動(dòng)時(shí)心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事

24、時(shí)驚慌失措，往壞處想等。明知客觀上并不存在威脅、危險(xiǎn)和失敗(shbi)結(jié)局，是主觀上過(guò)濾，但無(wú)法控制，惶惶不可終日。同時(shí)出現(xiàn)心悸、口干、出汗、臉色蒼白以及震顫、發(fā)抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢(mèng)驚等現(xiàn)象。 共七十一頁(yè)焦慮(jiol)、緊張狀態(tài) 焦慮狀態(tài)常表現(xiàn)為持久地出現(xiàn)強(qiáng)烈的擔(dān)心、煩躁不安的情緒體驗(yàn)，這是一類(lèi)初中生較常見(jiàn)的情緒問(wèn)題。這些學(xué)生總是訴說(shuō)內(nèi)心的煩躁不安，他們經(jīng)常為小事抱怨父母、抱怨周?chē)h(huán)境，總是不高興、不滿(mǎn)意，感到精神緊張和無(wú)法放松。無(wú)故地?fù)?dān)心親人遇到傷害或一去不復(fù)返。擔(dān)心學(xué)業(yè)失敗、人際關(guān)系不良或被老師批評(píng)(p png)、被同學(xué)嘲笑等等。 共七十一頁(yè)在各種焦慮中，主要的是學(xué)習(xí)焦慮，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，對(duì)考試不能很好地控制(kngzh)，出現(xiàn)考試焦慮等問(wèn)題。還有過(guò)渡性焦慮，主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)校不能適應(yīng)，在學(xué)校時(shí)心情焦慮不安，上課如坐針氈，對(duì)父母及家庭有依賴(lài)情緒。 共七十一頁(yè)五，恐怖型的心理(xnl)問(wèn)題 這種心理問(wèn)題指對(duì)某些特定的事物、情境(qngjng)，或在人際交往時(shí)產(chǎn)生異常恐懼并主動(dòng)回避以消除不安。中學(xué)生中較常見(jiàn)的為社交恐怖和特異性恐怖，而且前者有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。 共七十一頁(yè)（1）社交(shjio)恐怖（1）社交恐怖。主