【課件】普通心理學(xué)意識與注意

1、第五章 意識和注意第一節(jié) 意識概述 一、意識 二、無意識第二節(jié) 幾種不同的意識狀態(tài) 一、睡眠與夢 二、催眠 三、白日夢與幻想第三節(jié) 注意的一般概述 一、注意的定義 二、注意的種類 三、注意的特征第四節(jié) 注意的認(rèn)知-神經(jīng)機(jī)制 一、注意的認(rèn)知理論 二、注意的神經(jīng)機(jī)制2022/7/222第五章第一節(jié) 意識概述一、意識 意識是在覺醒狀態(tài)下的覺知，它既包括對外界事物的覺知，也包括對自身內(nèi)部狀態(tài)的覺知；以及對這些心理活動的內(nèi)容和對自身行為的評價。 意識是一種覺知 意識是一種高級的心理官能 意識是一種心理狀態(tài)普通心理學(xué)2022/7/223第五章第一節(jié) 意識概述二、無意識這里所提出的無意識是相對于意識而言的，

2、指個體沒有覺察到的心理活動和心理過程。 即包括對刺激的無意識，也包括無意識的行為。其實(shí)指的是意識域下。與弗洛伊德所提無意識不是一種概念。如回家的路 常見的無意識包括： 無意識行為 對刺激的無意識 盲視普通心理學(xué)2022/7/224第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)睡眠與夢普通心理學(xué)白日夢與幻想催眠2022/7/225第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)一、睡眠與夢 睡眠分四個階段：第一階段是頻率和波幅都較低的腦電波，此時身體放松，呼吸變慢，易驚醒，持續(xù)10分鐘；第二階段，偶爾出現(xiàn)短暫爆發(fā)、頻率高、波幅大的腦電波，此時個體難叫醒，持續(xù)20分鐘；第三階段，腦電波頻率繼續(xù)降低，波幅更大，持續(xù)40分鐘；第四

3、階段，深度睡眠階段大多腦電波為波，肌肉進(jìn)一步放松，各項(xiàng)功能指標(biāo)出現(xiàn)。 共90分鐘左右，此后進(jìn)入快速眼動睡眠階段， 波消失，類似于清醒狀態(tài)下的高頻低幅腦電波出現(xiàn)，眼球開始快速上下移動，夢境出現(xiàn)，持續(xù)5-10分鐘普通心理學(xué)2022/7/227普通心理學(xué) 所有人都作夢嗎？ 夢的持續(xù)時間有多長？ 身外之事能否成為夢的一部分？ 夢能預(yù)示未來嗎？夢2022/7/229第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)一、睡眠與夢夢：一種正常的生理和心理現(xiàn)象。特點(diǎn)：夢境的不連續(xù)性 不協(xié)調(diào)性 認(rèn)知的不確定性 實(shí)驗(yàn)證明，如果對快速眼動的睡眠進(jìn)行剝奪，即只要發(fā)生快速眼動的現(xiàn)象就把睡眠者叫醒，幾天內(nèi)就可使被實(shí)驗(yàn)者記憶力下降，情緒低沉

4、，進(jìn)而會影響到健康。 睡眠麻痹 非快速動眼睡眠階段：夢游和說夢話普通心理學(xué)2022/7/2210第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)一、睡眠與夢有關(guān)夢的觀點(diǎn)： 精神分析弗洛伊德用精神分析的觀點(diǎn)來解釋夢，他認(rèn)為夢是壓抑到潛意識里的沖動或愿望的反映。 生理學(xué)：夢是我們對腦的隨機(jī)神經(jīng)活動的主觀體驗(yàn)。一定數(shù)量的刺激對維持腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能是必要的。在睡眠時，由于刺激減少，神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)生一些隨機(jī)活動。夢則是我們的認(rèn)知系統(tǒng)試圖對這些隨機(jī)活動進(jìn)行解釋并賦予一定意義. 認(rèn)知觀點(diǎn)：在睡眠中，認(rèn)知系統(tǒng)依然對存儲的知識進(jìn)行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動的一部分會進(jìn)入意識，成為夢境。 普通心理學(xué)2022/7/22

5、11第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)一、睡眠與夢親自實(shí)踐你需要多少睡眠如何判斷自己是否睡眠充足，請回答以下問題 1.在課堂上你是否總是昏昏欲睡？ 2.周末的時候你是否總是賴床？ 3.你覺得無聊的時候是否總是想睡覺？ 4.你在閱讀或看電視的時候是否經(jīng)常會睡著？ 5.你是否總是上床不到5分鐘就睡著了？ 6.你早上本來時是否總是覺得很疲倦？ 7如果不用鬧鐘的話你是滯總是會睡過頭？ 普通心理學(xué)睡眠不足：疲憊、遲鈍2022/7/2212第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)一、睡眠與夢生活中的心理學(xué)：睡眠障礙 失眠 睡眠窒息癥 夜驚 嗜睡癥普通心理學(xué)2022/7/2213第五章第二節(jié) 幾種不同的意識形態(tài)二、催

6、眠（繩環(huán)、左右手） 有關(guān)催眠的不同解釋1社會認(rèn)知或角色扮演： 反應(yīng)了催眠師與被催眠著之間的一種特殊關(guān)系，被催眠的人無條件接受催眠師的指揮，做出特定的行為或產(chǎn)生特定的感受。2意識功能分離觀點(diǎn)： 人的意識有執(zhí)行和監(jiān)督兩種功能，執(zhí)行功能可以使我們控制和規(guī)范自己的行為；監(jiān)督功能可以使我們觀察自己的行為。正常情況下，意識的兩種功能連在一起，但催眠可以使之分開，通過分離兩種基本的意識功能，達(dá)到催眠效果，此時，監(jiān)督功能不起作用。 普通心理學(xué)2022/7/2214下面圖形中，你先注意到的是哪個圓？普通心理學(xué)2022/7/2215 你注意到了圖中的哪一個小臉？普通心理學(xué)2022/7/2216第五章第三節(jié) 注意的

7、一般概述一、定義： 心理活動或意識活動對一定對象的指向和集中。 注意不是心理過程，而是一種心理過程的狀態(tài)，是心理活動或意識活動的一個特點(diǎn)。二、種類 無意注意（不隨意注意）：沒有預(yù)定目，不需要意志努力就能維持的注意。 有意注意（隨意注意）：有預(yù)定目的，需要付出一定意志努力才能維持的注意 有意后注意（隨意后注意）：一種既有目的，又無須意志努力的注意普通心理學(xué)2022/7/2217第五章第三節(jié) 注意的一般概述三、注意的特征 1注意的廣度： 在同一時間內(nèi)，意識所能清楚地把握對象的數(shù)量 簡單任務(wù)下，注意的廣度大約是7+-2，即5-9個，互不相聯(lián)的外文字母的注意廣度大約是4-6個 2注意的穩(wěn)定性 對選擇的

8、對象注意能穩(wěn)定地保持多長時間的特性 注意的分散（分心）：注意離開了心理活動所要指向的對象，而被無關(guān)的對象吸引去的現(xiàn)象 注意的起伏：810秒 注意的衰減：2035分鐘 3注意的轉(zhuǎn)移 由于任務(wù)的變化，注意由一種對象轉(zhuǎn)移到另一種對象上去的現(xiàn)象 4注意的分配 同一時間內(nèi)，把注意指向于不同的對象，同時從事幾種不同活動的現(xiàn)象。 條件：活動中必須有一些活動是非常熟悉的，并且?guī)追N活動之間應(yīng)該有內(nèi)在的聯(lián)系。普通心理學(xué)2022/7/2218第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意的認(rèn)知理論 （一）過濾器理論（瓶頸理論或單通道理論） 1958，英國心理學(xué)家羅德本特 主張：神經(jīng)系統(tǒng)在加工信息的容量方面是有限度的，不可

9、能對所有的感覺刺激進(jìn)行加工。當(dāng)信息通過各種感覺通道進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)時，要先經(jīng)過一個過濾機(jī)制。只有一部分信息可以通過這個機(jī)制，并接受進(jìn)一步的加工；而其他的信息就被阻斷在它的外面，而完全喪失了。普通心理學(xué)2022/7/2219第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意的認(rèn)知理論 （二）衰減理論 特瑞斯曼 主張：當(dāng)信息通過過濾裝置時，不被注意或非追隨的信息只是在強(qiáng)度上減弱了，而不是完全消失。不同刺激的激活閾限是不同的。有些刺激對人有重要意義，如自己的名字，它們的激活閾限低，易激活。因此，當(dāng)它們出現(xiàn)在非追隨的通道時，容易被人們所接受。普通心理學(xué)2022/7/2220第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意的

10、認(rèn)知理論 （三）后期選擇理論 多伊奇等人 主張：所有輸入的信息在進(jìn)入過濾或衰減裝置之前已受到充分的分析，然后才進(jìn)入過濾或衰減的裝置，因而對信息的選擇發(fā)生在加工后期的反應(yīng)階段。后期選擇理論有時也叫完善加工理論、反應(yīng)選擇理論或記憶選擇理論。普通心理學(xué)2022/7/2221第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意的認(rèn)知理論 （四）多階段選擇理論 約翰斯頓等人 主張：選擇過程在不同的加工階段上都有可能發(fā)生。 這一理論有兩個假設(shè)： 1在進(jìn)行選擇之前的加工階段越多，所需要的認(rèn)知加工資源就越多。 2選擇發(fā)生的階段依賴于當(dāng)前的任務(wù)要求。普通心理學(xué)2022/7/2222第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意與認(rèn)知資源分配 （一）認(rèn)知資源理論 主張：與其把注意看成一個容量有限的加工通道，不如看做一組對刺激進(jìn)行歸類和識別的認(rèn)知資源或認(rèn)知能力。這些認(rèn)知資源是有限的。對刺激的識別需要占用認(rèn)知資源，當(dāng)刺激越復(fù)雜或加工任務(wù)越復(fù)雜時，占用的認(rèn)知資源就越多。當(dāng)認(rèn)知資源完全被占用時，新的刺激將得不到加工（未被注意）。該理論還假設(shè)，輸入刺激本身并不能自動地占用資源，而是在認(rèn)知系統(tǒng)內(nèi)有一個機(jī)制負(fù)責(zé)資源的分配。普通心理學(xué)2022/7/2223第五章第四節(jié) 注意的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制一、注意與認(rèn)知資源分配 （二）雙加工理論：自動