泰州市專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育網(wǎng)題庫答案心理健康與心理調(diào)適

1、個人收集整理勿做商業(yè)用途專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適德國心理學(xué)家斯普蘭格依據(jù)人們社會文化生活方式差異，將人分為六種性格類型，即權(quán)力型、經(jīng)濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是A.抑郁3。正確認識自己的前提是C.心理健康對于情緒的內(nèi)涵理解不正確的是D.心理學(xué)研究和日常生活中常用的教育學(xué)術(shù)語（）是造成專業(yè)技術(shù)人員心理問題的主要原因C.社會責(zé)任問題自我意識在情感上的表現(xiàn)是D.自我控制小李是一位很想獲得成功的有志青年.他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成一件比較容易、一件中等難 度、一件很難。如果小李可以

2、挑選其中一件來完成，你估計小李會D.尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價 哪一項不是很好的環(huán)境適應(yīng)性體現(xiàn)方面（）D.適應(yīng)任何領(lǐng)導(dǎo)哪項不是情緒的分類（） B.感動哪個不是壓力的含義（）C.壓力是一個過程 哪項不是導(dǎo)致職業(yè)倦怠的個人因素是（）A.身體素質(zhì)下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是C.喜樂無常投射測驗的缺點是缺乏客觀標(biāo)準(zhǔn)，對測驗結(jié)果難以解釋14。 哪項不是造成“上班恐懼癥”的原因（） B.對工作環(huán)境的恐懼15。 氣質(zhì)類型D.無好壞之分16。哪個不是艾森克的三因素人格理論（）B.多血質(zhì)17“心理健康就是能工作、能戀愛.”的提出者是D.弗洛伊德運用內(nèi)部語言或書面語言的形式來自我調(diào)節(jié)情緒的方法

3、是C.自我暗示網(wǎng)絡(luò)綜合癥（人們在工作和愛時，怎樣正確應(yīng)用強迫機制控制性欲和攻擊性人們由于沉迷網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的各種生理心理障礙的總稱人們因生活工作產(chǎn)生的心理生理障礙人們對網(wǎng)絡(luò)的依賴20。弗洛伊德建構(gòu)的人格的結(jié)構(gòu)模型的基礎(chǔ)是潛意識理論B.前意識理論龍 C.意識理論D. 無意識理論多選題【本題型共20道題】防患“職業(yè)倦怠癥”組織方面的對策有（）LLa .避免讓一個人處理麻煩的問題B.不要讓員工工作太久C.為員工提供表達情緒的渠道D.提供在職訓(xùn)練應(yīng)對挫折的方法很多，有：正確認識挫折；積極挑戰(zhàn)自我，主動應(yīng)戰(zhàn)挫折和（）A.主動調(diào)整目標(biāo)B.培養(yǎng)積極進取的個人品質(zhì)C .要善于拜脫挫折帶來的煩惱D.加強對人生事件的

4、心理預(yù)期情緒易起伏波動主要表現(xiàn)在 （）LLa.專業(yè)技術(shù)人員工作繁重B.專業(yè)技術(shù)人員情緒在兩極間變化頻繁C.專業(yè)技術(shù)人員關(guān)系復(fù)雜D.專業(yè)技術(shù)人員還常常表現(xiàn)出莫名其妙的情緒起伏波動4。人際關(guān)系失調(diào)主要表現(xiàn)在（）A.領(lǐng)導(dǎo)與專業(yè)技術(shù)人員之間缺乏相互信任B.專業(yè)技術(shù)人員脾氣不&專業(yè)技術(shù)人員與專業(yè)技術(shù)人員之極愛你缺乏協(xié)調(diào)性領(lǐng)導(dǎo)對專業(yè)技術(shù)人員的工作不了解情緒有哪幾個要素（）A.情緒的客觀體驗B.情緒的主觀體驗C .情緒的外部表現(xiàn)D.人的生理基礎(chǔ) 很好的環(huán)境適應(yīng)性主要體現(xiàn)在哪幾個方面（）A.適應(yīng)各種各樣的自然環(huán)境B.適應(yīng)工作，樂于工作，而不是把工作當(dāng)作一種累贅C.適應(yīng)各種人際關(guān)系D.適應(yīng)任何領(lǐng)導(dǎo)克服“上班恐懼

5、癥癥”的方法（ ）A.自我安排調(diào)節(jié)B.調(diào)整自己的認知C.學(xué)會適當(dāng)放松D.有意識地適應(yīng)人際交往情境 TOC o 1-5 h z 自我意識由哪幾個子系統(tǒng)構(gòu)成（）二_A .自我認識B.自我體驗 C.自我控制D.自我決定哪項不是應(yīng)對“職業(yè)厭倦癥”的對策（）A.適時換工作環(huán)境B.建立職業(yè)興趣，強化職業(yè)情感LLc .利用升華技巧D.合理地安排工作形成人格的后天環(huán)境因素有胎內(nèi)環(huán)境因素、（）1A.家庭環(huán)境因素B.早期童年經(jīng)驗C.學(xué)校教育因素D.自然和社會環(huán)境因素11。意識的結(jié)構(gòu)分為哪幾部分（）A.意識B.有意識C.潛意識 D.無意識I II12。造成“上班恐懼癥”的原因（）A.對工作本身的恐懼B.對工作環(huán)境的

6、恐懼C.對角色轉(zhuǎn)換的畏懼D.對社會交往的恐懼 TOC o 1-5 h z 13。心理學(xué)家奧爾波特根據(jù)個人特質(zhì)在個體生活中的作用程度將人格的特質(zhì)分為哪三類（）A.首要特質(zhì)B.中心特質(zhì)C.次要特質(zhì)D.非常特質(zhì)II14。應(yīng)對“職業(yè)厭倦癥”的對策 （）A.適時換工作環(huán)境B.建立職業(yè)興趣，強化職業(yè)情感C.利用升華技巧D.合理地安排工作15。 專業(yè)技術(shù)人員壓力應(yīng)對對策：樹立正確的事業(yè)觀、（）A.正確認識壓力B. 了解自己，接納自己，改進自己L- C.發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，建立良好的人家關(guān)系D.學(xué)會化解壓力 16。如何消除不良情緒（）A.消除不良情緒的基本途徑B.情緒的自我調(diào)節(jié)方法C.遠離不良情緒D.情緒的認識1

7、7。五因素理論中包含了五種人格特質(zhì)因素，分別為外傾性、（）A.神經(jīng)質(zhì) B.宜人性 C.盡責(zé)性D.開放性18。健康情緒應(yīng)當(dāng)符合哪幾個標(biāo)準(zhǔn)（）A.情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛩鸬那榫w反應(yīng)的強度和引起它的情境相適應(yīng)個人收集整理勿做商業(yè)用途10.焦慮是對當(dāng)下存在的危險的一種情緒反應(yīng).Y .對情緒反應(yīng)能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移情緒反應(yīng)有環(huán)境變化而轉(zhuǎn)移19。導(dǎo)致職業(yè)倦怠的個人因素是（）A.身體素質(zhì) B.心理素質(zhì)C.情緒衰竭D.個體成就感和生活態(tài)度20。專業(yè)技術(shù)人員常見的不良情緒主要表現(xiàn)在冷漠及其表現(xiàn)和（）A.焦慮及其表現(xiàn)B.壓抑、抑郁C.過度恐懼及其表現(xiàn)D.激動發(fā)怒3。判斷題【本題型共10道題】Y.對2。 類型論者與特質(zhì)論者的觀點是完全不同的。Y.對3。不管做任何決策，人格測驗分?jǐn)?shù)只是參考，僅靠人格測驗分?jǐn)?shù)就做出心理健康、教育、錄用或晉升的決策是很不明智且不公平的。Y.對4。以不同的精神疾病的表現(xiàn)特征來看，精神疾病往往會通過一種適應(yīng)機制的退行表現(xiàn)出來N.錯5。自殺的心理過程是思想矛盾階段一自殺動機或自殺觀念的形成階段-自殺的平靜階段。N.錯6。 人格模式發(fā)生在疾病產(chǎn)生之后，在病原系統(tǒng)中不發(fā)生作用。Y.對7。理想的目標(biāo)與虛幻的目標(biāo)的根本不同在于它有合情合理的基礎(chǔ)，是基于對現(xiàn)實