自我探索職業(yè)價(jià)值觀探索教學(xué)課件(47p)

1、自我探索 職業(yè)價(jià)值觀探索 上學(xué)期課程回顧職業(yè)生涯規(guī)劃：自我探索職業(yè)興趣最喜歡做什么職業(yè)技能最擅長(zhǎng)做什么職業(yè)價(jià)值觀最看重什么職業(yè)性格適合做什么心理特征的冰山模型興 趣 價(jià)值觀 性 格 知 識(shí) 技 能 能 力 探索職業(yè)價(jià)值觀之旅目 錄價(jià)值觀概述探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)探索自我小結(jié)探索職業(yè)環(huán)境案例：葉某已經(jīng)大三了，很快就面臨畢業(yè)找工作的問題，是找一份收入一般但穩(wěn)定且福利好的工作，還是找一份薪水較高但挑戰(zhàn)很大且極不穩(wěn)定的工作？程某也在考慮找工作的問題。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上風(fēng)光無限好，其實(shí)累的要命，加班到深夜兩點(diǎn)是常有的事。他很疑惑：是否一定要找一份收入很好但很累的工作來滿足自己的虛

2、榮心？案例：王某是一名高三學(xué)生。想到大學(xué)畢業(yè)后的前途，她覺得很迷茫。一方面，她覺得去讀大學(xué)，走一般人都走的道路，也許更安全些。另一方面，她又希望能有自己的天地，好強(qiáng)的性格促使她想去拼搏一番。不過，她又覺得只有高中文憑很沒底氣。究竟自己將來能做到什么程度呢？能讓自己滿意嗎？魚與熊掌，我要的到底是什么？或者，哪個(gè)是魚，哪個(gè)是熊掌？什么是好工作？什么事最適合自己的工作？在哪項(xiàng)工作中，我能真正開開心心投入并實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值？ 擇業(yè)時(shí)的普遍困惑：一個(gè)小故事職業(yè)選擇的深層依據(jù) 有三個(gè)人，要被同時(shí)關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，時(shí)間都是三年。事前，監(jiān)獄長(zhǎng)答應(yīng)滿足每個(gè)人一個(gè)要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄；法國人浪漫，要了一個(gè)美麗

3、女子相伴；猶太人則要求給自己安裝一部電話。 三年很快過去了，美國人從煙霧繚繞中走了出來；法國人出來時(shí)，懷里抱著一個(gè)孩子，旁邊女人的手里牽著一個(gè)孩子，肚子里還懷著一個(gè)孩子；猶太人出來后，緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說：“謝謝監(jiān)獄長(zhǎng)，三年來，我天天與外界聯(lián)系，生意絲毫沒有受到影響。雖然我人在監(jiān)獄，卻一樣賺了不少錢?！?很難說三個(gè)人的選擇孰對(duì)孰錯(cuò)，因?yàn)樗麄兊倪x擇只是每個(gè)人不同價(jià)值觀的反映而已，他們每個(gè)人只是根據(jù)自己的價(jià)值觀選擇了自己所認(rèn)同的生活方式。 從實(shí)際生活來看，我們的人生價(jià)值觀決定了我們的職業(yè)取向并導(dǎo)致了我們做出各種各樣的職業(yè)選擇。主宰我們做出不同決定的關(guān)鍵因素就是個(gè)人的價(jià)值觀。 從價(jià)值觀的角度來說，職

4、業(yè)發(fā)展成功還是失敗的標(biāo)準(zhǔn)是你是否得到了你想要的生活，你的職業(yè)所帶來的生活方式是否符合你的價(jià)值觀念。如果符合，你就會(huì)感到很快樂，哪怕收入相對(duì)低一點(diǎn)；如果不符合，你就會(huì)感覺很痛苦，哪怕你拿著看起來很高的年薪。 在職業(yè)發(fā)展上，我們沒有必要去羨慕別人，因?yàn)楫?dāng)你得到的時(shí)候，你就已經(jīng)失去了，反之亦然。你可能得到的是高薪，但失去的是時(shí)間；你可能不能成為一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，但會(huì)成為一個(gè)好兒子。關(guān)鍵是你得到的正好是你想要得到，而你失去的你并不在意，真正的職業(yè)追求是圓滿和平衡。什么是價(jià)值觀？?jī)r(jià)值觀是我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì)。價(jià)值觀指向我們內(nèi)心最重要的東西， 它是我們強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，是引導(dǎo)行為的方向，

5、是自我激勵(lì)的機(jī)制。什么是工作價(jià)值觀？工作價(jià)值觀，即職業(yè)價(jià)值觀，是指無論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從另一個(gè)角度來講，工作價(jià)值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。不同的工作價(jià)值觀傳統(tǒng)價(jià)值觀工作到退休、做一顆螺絲釘 現(xiàn)代價(jià)值觀實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、成就動(dòng)機(jī)、理性后現(xiàn)代價(jià)值觀實(shí)現(xiàn)個(gè)體幸福最大化、工作以外的生活更有意義、不在意成功不強(qiáng)調(diào)權(quán)威價(jià)值層級(jí)各種行為的價(jià)值輕重在你心中的排序它決定了一個(gè)人做事的依據(jù)與投入度目 錄價(jià)值觀概述探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)探索自我小結(jié)探索職業(yè)環(huán)境活動(dòng)：你對(duì)工作的期待我希望工作請(qǐng)?jiān)谝环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語 。你在工作中尋找的是什么？你判斷

6、工作“好”“壞”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？對(duì)工作價(jià)值觀的思考人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作;物質(zhì)保障/高收入;穩(wěn)定，安全;創(chuàng)造性;多樣性和變化性、新鮮感;樂趣;自由獨(dú)立（時(shí)間，工作任務(wù)）;被認(rèn)可，受尊重;能幫助他人，能發(fā)揮自己的 才能成就感，成功，名譽(yù)，地位;自主獨(dú)立;有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長(zhǎng)的機(jī)會(huì);權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人）;有益于社會(huì);挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競(jìng)爭(zhēng);符合自己的道德觀;工作環(huán)境、工作與生活的平衡;家庭，朋友，親密關(guān)系;健康，信仰，自由重要價(jià)值觀列表價(jià)值觀市場(chǎng)：準(zhǔn)備參照以上列表，挑選出對(duì)你來說5條最重要的價(jià)值觀分別寫在5張小紙條上。在反面對(duì)你挑選的重要價(jià)值觀進(jìn)行描述，即要達(dá)到什么樣的程度你才能滿意。價(jià)值觀市場(chǎng)：

7、交換現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會(huì)放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換。如果你不得不再次放棄剩下四條中的一條，你會(huì)放棄哪一條？請(qǐng)?jiān)俅闻c其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。）繼續(xù)下去，直到剩下最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的？?jī)r(jià)值觀市場(chǎng)：思考與討論通過這個(gè)活動(dòng)，你對(duì)于自己的價(jià)值觀有什么樣的了解？你的價(jià)值觀會(huì)對(duì)你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生什么樣的影響？其他人的價(jià)值觀會(huì)對(duì)你的生活造成什么樣影響？工作價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀涉及你能從工作中獲得的回報(bào)和滿足如果重視的價(jià)值在選擇的職業(yè)里缺失，或者完全不能認(rèn)同的價(jià)值出現(xiàn)在選擇的職業(yè)中，就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)錯(cuò)位 工作價(jià)值觀利他主義：總是為他人著想，

8、把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。 審美主義：能不斷地追求美的東西，得到美感的享受。 智力刺激：不斷進(jìn)行智力開發(fā)、動(dòng)腦思考、學(xué)習(xí)和探索新事物，解決新問題。 成就動(dòng)機(jī)：不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。 自主獨(dú)立：能夠充分發(fā)揮自己的獨(dú)立性和主動(dòng)性，按自己的方式、想法去做，不受他人干擾。 工作價(jià)值觀(續(xù))安全穩(wěn)定：希望不管自己能力怎樣，在工作中要有一個(gè)安穩(wěn)的局面，不會(huì)因?yàn)楠?jiǎng)金、加資、調(diào)動(dòng)工作或領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥等而經(jīng)常提心吊膽、心煩意亂。 輕松舒適：希望將工作作為一種消遣、休息或享受的形式，追求比較舒適、輕松、自由、優(yōu)越的工作條件和環(huán)境。 人際關(guān)系：希望

9、一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品好，相處在一起感到愉快、自然。 追求新意：希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。環(huán)境舒適： “.24小時(shí)自助餐廳全部由五星級(jí)酒店名廚掌勺、早餐、午餐全部由公司埋單、精致的西點(diǎn)小食、現(xiàn)磨的咖啡。休閑區(qū)里專設(shè)的寵物區(qū)、你可以帶著自己的寶貝上班。頂樓，擁有美麗的空中花園和甚至還有禪院。如果你希望在這樣的環(huán)境里跟自己的朋友聚會(huì)，公司還給你提供定期親友參觀的名額，所有的食品飲料隨意享用。專設(shè)健康輔導(dǎo)師，隨時(shí)提供健康咨詢和輔導(dǎo)、還有舒服的按摩。辦公室里隨時(shí)可以招集電子競(jìng)技大賽，每周都有豐富精彩的體育活動(dòng)” 工作價(jià)值觀(續(xù))社會(huì)地位：所從事的工作在人們的

10、心目中有較高的社會(huì)地位，從而使自己得到他人的重視與尊敬。 權(quán)力控制：獲得對(duì)他人或某事的管理權(quán)，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人或事物。經(jīng)濟(jì)報(bào)酬：獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。 社會(huì)交往：能和各種人交往，建立比較廣泛的社會(huì)聯(lián)系和關(guān)系，甚至能和知名人物結(jié)識(shí)。 2012年大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)價(jià)值觀排名：人們?cè)谟龅江h(huán)境限制時(shí)，在職業(yè)選擇上最先放棄的是興趣，其次是社會(huì)地位，最后是性別角色。但對(duì)美籍華人和中國人的調(diào)查表明，他們最后放棄的是社會(huì)地位。學(xué)生在有誘因的條件下均會(huì)忽略自己的興趣而選擇熱門的科系或工作價(jià)值觀的分類在價(jià)值觀中，可以分為“工具性”和“終極性”價(jià)值兩大類種

11、1、工具性價(jià)值觀：如金錢，權(quán)利，身份地位和安定感等，它們只是工具性的。換句話說，它們是踏腳石，我們只是透過它們，希望能得到更高層次的東西。2、終極性價(jià)值觀：愛，智慧，自由等終極性的。他們的存在，就是目的。你無法得到它，只能調(diào)整自己，并且耐心的等待它、努力的培養(yǎng)它。從個(gè)人生涯發(fā)展的觀點(diǎn)來看，工具性價(jià)值觀在職業(yè)價(jià)值觀中固然重要，但往往隨著你年齡、心境、外在刺激或生涯發(fā)展的階段變化而會(huì)發(fā)生變化，可見它只能作為工具，目的是不斷的為我們需要實(shí)現(xiàn)的終極價(jià)值而服務(wù)。生存選擇：決定 災(zāi)難過后，幸存十人，條件所限，只能有六人活下來，請(qǐng)你在他們中間做出選擇：1、小學(xué)教師（） 2、懷孕婦女（）3、足球運(yùn)動(dòng)員（） 4

12、、12歲女孩（）5、優(yōu)秀警察（） 6、著名作家（）7、外科醫(yī)生（） 8、年長(zhǎng)和尚（）9、有名演員（） 10、生病老人（）生存選擇：統(tǒng)一 請(qǐng)寫出自己的選擇 在小組內(nèi)呈現(xiàn)自己的選擇并且陳述理由 在10分鐘內(nèi)，小組內(nèi)討論，并且最終達(dá)成統(tǒng)一選擇生存選擇：分享 最沒有爭(zhēng)議的是哪幾個(gè)選擇？ 意見分歧最大的有哪些？ 小組內(nèi)是如何達(dá)成最后的統(tǒng)一的？ 在這個(gè)過程中，你有哪些感受？總結(jié)10個(gè)人物的象征意義(價(jià)值）1、小學(xué)教師-知識(shí) 2、懷孕的婦女-生命3、足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng) 4 、12歲女孩-未來5、優(yōu)秀的警察-秩序 6、著名作家-文化7、外科醫(yī)生-健康 8、年長(zhǎng)的和尚宗教9、有名的演員-娛樂10、生病的老人道德真實(shí)

13、價(jià)值觀的澄清選擇：自主，對(duì)比，思考珍視：正視，珍惜行動(dòng)：支持，踐行美國教育家，羅伊斯拉斯（Louis Raths）目 錄價(jià)值觀概述探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)探索自我小結(jié)探索職業(yè)環(huán)境為什么要考慮價(jià)值觀價(jià)值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對(duì)我們的影響。 當(dāng)我們有矛盾沖突、或妥協(xié)與放棄時(shí)，常常也是出于價(jià)值的考慮。41常見的“不良”工作價(jià)值觀： 過份著眼于薪酬及其它福利； 祈求舒適的工作環(huán)境； 期望工作性質(zhì)多樣化和趣味性； 要求有充足的工余時(shí)間作休閑生活； 夢(mèng)想從事不需要負(fù)工作責(zé)任的任務(wù)； 要求工作要有充足自由度和自主權(quán)； 祈求從一份工作中什么都得到。

14、O(_)O自身價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)很少有工作能夠完全滿足一個(gè)人所有的重要價(jià)值觀，生活中亦是如此。因此，我們總是要不斷地做出妥協(xié)和放棄，它們是不可避免也是必要的。我們需要對(duì)自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清和排序，才能知道如何取舍。 某化學(xué)工程專業(yè)男生，找工作很順利。簽約APP企業(yè)（外企，世界500強(qiáng)），但是，在一個(gè)月不到之后就解約重新開始找工作。那里工作地點(diǎn)太偏僻，生活很不方便，并且要日夜倒班，無法適應(yīng)，因此辭職。目 錄價(jià)值觀概述探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)探索自我小結(jié)探索職業(yè)環(huán)境探索職業(yè)作業(yè) 按照分組，請(qǐng)搜集各組中存在不同專業(yè)涉及到的職業(yè)信息（盡量多）、包括對(duì)求職者的需求、要求，地域、薪金、工作方式、行業(yè)發(fā)展、具體

15、企業(yè)組織文化等所有在求職過程中你們想知道的內(nèi)容。 下節(jié)課每組5分鐘，展示PPT內(nèi)容。 信息來源：、師兄師姐、專業(yè)老師等等謝謝大家！1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng)。3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場(chǎng)馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長(zhǎng)的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過去

16、，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。7、每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀

17、著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會(huì)覺得解脫。但舌頭總會(huì)不由自主地往那個(gè)空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個(gè)空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷睢＿m應(yīng)是需要時(shí)間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘?，所以終歸還是要放手，隨它去。11、這個(gè)世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承

18、受別人不能承受的壓力。12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會(huì)。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。14、給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世上；為了與陽光同行，我笑對(duì)憂傷。15、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長(zhǎng)大，最漆黑的那段路終要自己走完。16、

19、在路上，我們生命得到了肯定，一路上，我們有失敗也有成功，有淚水也有感動(dòng)，有曲折也有坦途，有機(jī)遇也有夢(mèng)想。一路走來，我們熟悉了陌生的世界，我們熟悉了陌生的面孔，遇人無數(shù)，匆匆又匆匆，有些成了我們忘不掉的背影，有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑，便面如春花，定是能感動(dòng)人的，任他是誰。17、努力是一種生活態(tài)度，與年齡無關(guān)。所以，無論什么時(shí)候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口，對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長(zhǎng)了，努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式！18、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。19、即使不能像依米花那樣畫上完美的感嘆號(hào)，

20、但我們可以歌詠?zhàn)罡腥说脑娖?；即使不能阻擋暴風(fēng)雨的肆虐，但我們可以左右自己的心情；即使無法預(yù)料失敗的打擊，但我們可以把它當(dāng)作成功的一個(gè)個(gè)驛站。20、能力配不上野心，是所有煩擾的根源。這個(gè)世界是公平的，你要想得到，就得學(xué)會(huì)付出和堅(jiān)持。每個(gè)人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。1、許多人企求著生活的完美結(jié)局，殊不知美根本不在結(jié)局，而在于追求的過程。2、慢慢的才知道：堅(jiān)持未必就是勝利，放棄未必就是認(rèn)輸，。給自己一個(gè)迂回的空間，學(xué)會(huì)思索，學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)調(diào)整。人生沒有假設(shè)，當(dāng)下即是全部。背不動(dòng)的，放下了；傷不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不過的，撫平了。3、在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。4

21、、一切偉大的行動(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開始。5、從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。6、這個(gè)世界到處充滿著不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試著做一些反抗。7、一個(gè)最困苦、最卑賤、最為命運(yùn)所屈辱的人，只要還抱有希望，便無所怨懼。8、有些人，因?yàn)榕隳阕叩臅r(shí)間長(zhǎng)了，你便淡然了，其實(shí)是他們給你撐起了生命的天空；有些人，分開了，就忘了吧，殘缺是一種大美。9、照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被別人的意見引入歧途。10、沒人能讓我輸，除非我不想贏！11、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛。12、隨隨便便浪費(fèi)的時(shí)間，再也不能贏回來。13、不管從什么時(shí)候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時(shí)候