2013年華羅庚中學心理活動周方案

1、 PAGE 82013年華羅庚中學心理活動周方案一、指導思想為進一步加強我校學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進我校學生心理健康成長，以適應新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要，我校將舉辦為期一周的心理健康活動周。二、活動目的在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。三、活動主題525（我愛我）健康心靈，愛吾及人四

2、、活動對象全校師生五、心理活動周時間2013年5月20日-24日六、活動主要負責人姜前勇 章智良七、活動策劃人張鳳玲八、主要工作人員章智良、張鳳玲、張秋君、邵 穎、天藍心理協(xié)會、各班心理委員九、活動前準備活動資料準備：宣傳海報、心理圖片、心理測試問卷、心理電影、相關材料、心理游戲及游戲所需工具、小禮品；活動場所：華羅庚廣場、圖書樓前平臺 = 3 * GB2 活動所需工具：桌子、椅子、場地鋪設、展板、宣傳橫幅.十、活動內(nèi)容及時間安排時間活動內(nèi)容地點參加人員工作人員負責人5月20日（周一）上午升旗儀式心理活動周開幕式華羅庚廣場全體師生姜前勇章智良5月20日(周一)下午4:30-6:00戶外心理活動

3、（見附件）華羅庚廣場、圖書館二樓平臺全體學生天藍心理協(xié)會干部、心理咨詢師張鳳玲邵 穎張秋君5月21日(周二)下午5:05-6:50心理電影賞析團體輔導室全體學生天藍心理協(xié)會組織部干部邵 穎5月22日（周三）16:30-18:00獲獎微電影展示團體輔導室全體學生天藍心理協(xié)會宣策部干部張秋君5月23日(周四)下午5:00-6:00教師大講堂高一階梯教室高一高二天藍心理協(xié)會秘書部干部張鳳玲5月24日（周五）下午4:30-5:30心理委員動員培訓團體輔導室天藍心理協(xié)會、心理委員天藍心理協(xié)會咨詢部干部張秋君5月27日（周一）上午升旗儀式心理活動周閉幕式華羅庚廣場全體師生姜前勇章智良附件一 戶外心理活動戶

4、外心理活動主要內(nèi)容包括：（一）心理游戲；（二）心理健康知識展覽；（三）心理測試；（四）現(xiàn)場心理咨詢；（五）心語心愿。（一）心理游戲時間：2013年5月20日（周一）下午5：00-6：30地點：華羅庚廣場主要負責人：天藍心理協(xié)會成員（會長統(tǒng)籌，由各部長負責組織本部門人員分工合作，每個部門負責其中2個游戲）內(nèi)容：1、合力共贏活動目的：提高自身與隊友的協(xié)調(diào)能力，提高心理素質(zhì)和抗壓能力?；顒右?guī)則：（1）2人一組，兩人背靠背夾著氣球，從起點走到終點，最快到達的組獲勝。（2）氣球每掉落一次，必須從掉落的地方重新?lián)炱穑^續(xù)進行；氣球爆了要重新來過（在爆的地點換上新氣球）；氣球連爆兩次取消當輪比賽資格。（3）

5、必須保持背靠背，雙手手部曲關節(jié)相扣的姿勢到終點，否則結(jié)果作廢。2、環(huán)環(huán)相套目的：團隊合作，換位思考游戲規(guī)則：（1）六人一組，兩組組成競爭隊伍。每組站成一排，后面的同學雙手搭在前人肩上，第一位同學手拿呼啦圈。（2）比賽開始后，從排頭開始，依次將呼啦圈穿過整個身體傳給下一個人。（3）傳遞過程中，所有人的手不能離開前面人的肩膀，犯規(guī)者返回重做。（4）最先跳出呼啦圈的一組獲勝。3、坐地起身目的：團隊合作游戲規(guī)則：四人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。不用手撐地站起來。4、玩轉(zhuǎn)地球目的：增強反應力游戲規(guī)則：一組為六名參加者，游戲開始前，參加者站在由5張凳子擺成的一個圈前，準備好，主持人開始放音樂，參加者

6、繞著凳子走，音樂一停，參加者馬上坐在凳子上，沒坐在凳子上的就離開，每一輪凳子會隨著人數(shù)減少一張，剩兩人勝出。5、集體登陸目的：提高凝聚力，培養(yǎng)團隊精神和解決問題的能力游戲規(guī)則：（1）讓1組同學（6-10人）一起站在一張由四張報紙拼成的大報紙上。（2）任務完成后，將大報紙對折，這組同學再一起站在上面。（3）以此類推，將報紙對折、再對折（4）所有組員需同一時間站穩(wěn)在報紙上（持續(xù)至少10秒），而且身體的任何部分均不能觸地。6、水上明珠目的：注意力 細心游戲規(guī)則：選手將浮在水面上的乒乓球小心吹動，依次從第一個水杯的水面吹到最后一個水杯的水面，即為成功。若中途失敗，可從從頭再來。7、凌波舞目的 ：注意力

7、訓練游戲規(guī)則：（1）2人各拿著繩子的兩端，把繩子拉直，使繩子與肩膀同高、并同方向行走，當繩子橫過時，站在場中的其他人則要向后仰，使繩子在身體上面通過。身體碰到繩子的人被淘汰。（2）5人為一小組，兩小組比賽，看哪一組的全部成員能夠成功通過。8、解手鏈目的：學會合作游戲規(guī)則：（1）6-12人為一小組。小組各人集中在一起，大家伸出雙手與他人相握，但每只手要握著不同的人，不可握住左右兩旁同學的手。（2）這時大家緊密地擠在一起。開始解手鏈時，除了不能把手放開外，可用任何動作（如轉(zhuǎn)身、蹲下、跨越等），大家努力想辦法，慢慢解開手鏈，可解成一個或是兩個、三個小圈，同圈的人可面向或背向圓心。（二）心理健康知識展

8、覽1、時間：2013年5月20-24日2、地點：圖書樓二樓平臺3、主要負責人：天藍心理協(xié)會干部4、內(nèi)容：心理圖片（雙歧圖）、心理健康知識、心理報紙、心理繪畫展（三）心理測試1、時間：2013年5月20日（周一）下午5：05-6：002、地點：圖書館二樓平臺3、主要負責人：天藍心理協(xié)會咨詢部2人4、內(nèi)容：精選氣質(zhì)類型測試、心理適應能力測試、健康情緒自我心理測試、同學關系測驗等，通過小小的測試進一步了解自己。（四）現(xiàn)場心理咨詢1、時間：2013年5月20日（周一）下午5：05-6：302、地點：圖書館二樓平臺3、主要負責人：張鳳玲4、內(nèi)容：邀請校內(nèi)外專家現(xiàn)場為你解答心理困惑。（五）心語心愿1、時間

9、：2013年5月20日（周一）下午5：05-6：302、地點：圖書館二樓平臺3、負責人：張秋君4、內(nèi)容：準備好一顆“心愿樹”，讓同學們在上面寫下自己的心愿，并將“心愿”粘貼在樹上。附件二 心理繪畫比賽方案為豐富校園文化，開拓心理健康教育的新途徑，我校將于5月20日拉開第四屆心理健康周活動的序幕?，F(xiàn)定于3月 15日3月30日面向全校學生舉行校園心理繪畫比賽。現(xiàn)將相關事宜通知如下：（一）比賽宗旨宣傳心理健康知識，引導同學關注心理問題，豐富校園文化。此次心理繪畫比賽，以反映關愛心靈、珍愛生命為主題，以學生身心特點、積極向上為主旨。（二）作品要求1、作品屬于原創(chuàng)，有新意，有內(nèi)涵； 2、內(nèi)容圍繞愛、生命

10、、夢想為主題；3、內(nèi)容應體現(xiàn)健康、積極的精神面貌；（三）參賽時間2015年3月15日2011年3月30日（四）參賽對象高一、高二全體學生，以班為單位，每班上交12份或以上作品（五）參賽說明1、作品注明姓名、班級；2、所有作品須在3月30日之前上交年級部。（六）評比1、所有參賽作品將在5月20日活動當天展出，由所有觀看作品的師生投票評選出前十名優(yōu)秀作品；2、所有參賽班級德育量化加1分，優(yōu)秀獲獎作品再另加2分。附件三 心理電影賞析1、作品介紹陽光小美女胡弗一家六個人的個性都很怪異，每個人都有自己的問題，但同時每個人都不愿意花時間去傾聽別人的問題，因此家里的餐桌常常成為爭吵爆發(fā)的戰(zhàn)場。直到某一天，7

11、歲的小女兒奧莉弗在大家的爭吵間隙聽到廣播里傳來“陽光小小姐”選美比賽的消息時，她發(fā)出了興奮的尖叫聲，這一剎那的尖叫終于暫時平息了正在進行的激烈爭吵。在她的極力爭取下，經(jīng)過商量后的胡弗一家決定陪伴著小奧莉弗集體踏上尋夢之旅，從阿爾伯克基駕車長途跋涉到加利福尼亞，參加這場“陽光小小姐”的選美比賽。在這一路上，除了要面對家里這輛陳舊的大眾旅行車不斷罷工的技術性問題，胡弗一家還要接受心靈上的考驗。在這條為小女兒尋夢的道路上，每個人的夢想都在經(jīng)歷著不斷的碰撞和破滅。一直深信自己成功法則的父親成為了為自己鄙夷的LOSER；為飛行夢想發(fā)啞誓9個月的哥哥也遭遇了夢想的破滅；小主人翁陽光小美女奧利弗在比賽中大跳

12、著爺爺為其排練的脫衣舞引來全場噓聲一片；感情事業(yè)失敗尋死的舅舅在為爺爺購買色情書刊時碰上意氣風發(fā)的舊情人和情敵；吸毒過量暴斃的爺爺以及他與世俗開的大大的玩笑。一家子的輸家在一路上的種種經(jīng)歷讓我們可以重新定義主流價值觀中的成功與失敗：生活還得繼續(xù)，一切并不是只有輸贏兩個結(jié)果。雖然影片中故事并不陽光，但是親情的溫暖足以讓人感受到愛意濃濃，家庭中的每個人雖然在性格上都不那么完美，但是卻都對奧利弗充滿了愛意；每個人身上都有說不盡的煩惱和壓力，卻都堅持帶著奧利弗朝她的夢想前進。2、負責人：邵穎3、工作人員：天藍心理協(xié)會成員及各班心理委員4、活動程序：（1）4:20，天藍心理協(xié)會成員及各班心理委員準時到場，調(diào)試多媒體，確保電影即時播放；（2）4:306:00，到場人員欣賞意大利電影陽光小美女；（3）6:006:10，心理老師點評影片；（4）天藍心理協(xié)會成員和個班心理委員發(fā)放資料和陽光小美女觀后感征文通知。附件四 心理微電影比賽一、作品要求1、作品內(nèi)容：健康、積極向上；2、視頻時長在10-15分鐘之間，要求故事完整，有內(nèi)涵，有新意；3、有一定的拍攝、剪切技術和技巧。二、參賽要求1、以班級為單位，每個班至少提交一個作品；2、學生社團特別感興趣的，也可以提交作品。三、作品提交方式請將故事拍攝成視頻后，將視頻直接拷貝或刻錄成光盤上交到心理老師辦公室。四、評獎辦法1、