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1、第 PAGE3 頁(yè) 共 NUMPAGES3 頁(yè)蘇州重陽(yáng)糕的做法重陽(yáng)節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日,現(xiàn)在重陽(yáng)節(jié)也是有名的老人節(jié)。以下是第一WTT為你介紹的蘇州重陽(yáng)糕的做法,歡迎閱讀。蘇州重陽(yáng)糕的做法1、取2公斤面粉放入桶內(nèi),加等量溫水,用長(zhǎng)柄鐵勺攪拌均勻,靜置5-6小時(shí),再加入2公斤面粉和溫水3公斤,用勁攪拌至面漿均勻,起黏無(wú)疙瘩為止。將食堿溶化后倒入桶內(nèi)拌勻,灌入銅壺內(nèi)待用。另將豆油倒入容器,加清水50克調(diào)成水油。2、把模具連同鐵蓋放爐上用中火燒燙,用刷子蘸水油將模具孔涂抹一遍,取銅壺將面漿依次注入模孔(只灌半孔),隨即將模具舉起,緩緩轉(zhuǎn)動(dòng),使面漿均勻黏在孔壁,然后放在爐上,將竹片插入孔中把面漿刮向孔的四
2、壁。接著在每個(gè)孔內(nèi)加入豆沙35克、糖豬板油丁5克,再取白砂糖15克均勻撒在各孔內(nèi),此后用面漿將孔填滿(mǎn),撒上紅綠絲約15克,加蓋燒2分鐘,開(kāi)蓋再均勻撒上白砂糖15克,蓋上鐵蓋再燒3分鐘即熟。打開(kāi)蓋子用鐵鏟將梅花糕與模具分離,挑起裝盤(pán)。重陽(yáng)節(jié)介紹我國(guó)習(xí)俗,每年農(nóng)歷九月初九為重陽(yáng)節(jié)。為何叫“重陽(yáng)”或“重九”呢?三國(guó)時(shí)魏文帝曹丕九日與鐘繇書(shū)中談道:“歲往月來(lái),忽復(fù)九月九日。九為陽(yáng)數(shù),而日月并應(yīng),俗嘉其名,以為宜于長(zhǎng)久,故以享宴高人?!痹瓉?lái)我國(guó)古代以“六”為陰數(shù),“九”為陽(yáng)數(shù)。九月初九正是兩陽(yáng)數(shù)相重,故云。重陽(yáng)節(jié)登高這習(xí)俗起于東漢。據(jù)梁朝吳均續(xù)齊諧記寫(xiě)道:汝南人桓景隨道士費(fèi)長(zhǎng)房游學(xué)數(shù)年。一天,長(zhǎng)房對(duì)桓景
3、說(shuō),你家九月九日災(zāi)難,宜離家,家人宜各做絳囊,盛茱萸系佩臂上,登高飲菊酒,禍乃可消?;妇叭缙溲裕e家登山。及傍晚回家,見(jiàn)雞犬牛羊全暴死。此事流傳開(kāi)來(lái),每逢重九,人們?yōu)楸転?zāi)消禍圖吉利轉(zhuǎn)好運(yùn),乃有登高之習(xí)。重陽(yáng)節(jié)又是女兒節(jié)。明代劉侗帝京景物略:“(九月)九日,父母家必迎女歸寧,食花糕?!钡袩o(wú)女兒節(jié)之名。大興縣志則有:“九月九日,父母家必迎女歸寧,亦曰女兒節(jié)?!泵髑宕本┓滞鹌?、大興二縣,可知京師已有重陽(yáng)日亦叫女兒節(jié)的說(shuō)法。建國(guó)后,重陽(yáng)節(jié)又為敬老日。中華民族素有敬老傳統(tǒng)美德,重陽(yáng)節(jié)時(shí),黨和政府以各種形式開(kāi)展敬老活動(dòng)。重陽(yáng)節(jié)養(yǎng)生方法登高是古代重陽(yáng)節(jié)最重要的內(nèi)容之一。江門(mén)市五邑中醫(yī)院名中醫(yī)工作室主任杜
4、發(fā)斌指出,傳說(shuō)古人登高的目的是避禍消災(zāi),其實(shí)秋日登高對(duì)健康是非常有益的。登高體現(xiàn)了養(yǎng)生中的“天人合一、順應(yīng)自然”理念。在重陽(yáng)節(jié)登高更是充分地發(fā)揮其不可多得的作用。通過(guò)登高,首先能夠讓人主動(dòng)適應(yīng)氣候的變化,增強(qiáng)人的適應(yīng)性,因?yàn)榍锛靖呱降目諝鉁囟葧?huì)隨著高度的上升而遞減,加之山體溫度受小氣候影響也難以預(yù)料,所以秋日登高,溫度變化最為頻繁。頻繁的變化能使人的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制不斷地處于積極的應(yīng)對(duì)狀態(tài),從而提高人對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力,幫助人體的氣血運(yùn)行,同時(shí),山林中的負(fù)氧離子含量多,對(duì)人體的健康十分有利。其次,作為一種體育鍛煉,登高的作用包括了:能使肺通氣量、肺活量增加,血液循環(huán)增強(qiáng),腦血流量增加,從而減少和防止肺部疾病和心腦血管疾病的發(fā)生。還有,秋日登高可以調(diào)節(jié)人的心情,減少抑郁。在登高的過(guò)程中,由于有陽(yáng)光的撫慰,有自然
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