雙手頭上向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、體育課激發(fā)學(xué)生興趣的探索雙手頭上向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)黑龍江省寧安市沙蘭中學(xué) 張寶忠一、教材分析：正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)，是學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的工程之一 O 是替代鉛球鍛煉學(xué)生上肢、腰腹力量的有效器械，但是從實(shí)際教學(xué)中 發(fā)現(xiàn)，學(xué)生掌握的技術(shù)水平和投擲能力與課程標(biāo)準(zhǔn)的要求還有一定差 距。因此就需要進(jìn)行有針對(duì)性、深入、完整的教學(xué)，從而提高學(xué)生的 整體水平。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全 體，又注重個(gè)性開展，注意運(yùn)動(dòng)平安，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織 形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。原地雙手頭上前擲實(shí)心球工程能夠起到 鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)性，同時(shí)開展學(xué)生的手、腰、腹、腿等綜合力量。 二、學(xué)情分析

2、投擲教學(xué)比擬單調(diào)，學(xué)生注意力不會(huì)集中太久，但是學(xué)生又有好 奇心強(qiáng)，想象豐富的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運(yùn)動(dòng)。 同時(shí)有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，具有一定的分析、思辯能力。本班學(xué)生 體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對(duì)較好的學(xué)生，還有部 分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀 學(xué)生的龍頭作用，鼓勵(lì)和帶動(dòng)一小局部相對(duì)后進(jìn)的同學(xué)。教師要進(jìn)一 步提高學(xué)生對(duì)投擲教學(xué)內(nèi)容的興趣，改進(jìn)學(xué)生練習(xí)中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤 （手臂提前發(fā)力、用力順序不對(duì)、協(xié)調(diào)配合能力差等）。同時(shí)、利用 游戲競賽，調(diào)節(jié)課堂氣氛，加強(qiáng)學(xué)生平安教育，使學(xué)生養(yǎng)成自覺參加 體育鍛煉的習(xí)慣，積極投入到教學(xué)活動(dòng)中來。三、教

3、學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實(shí)心球是開展上肢、腰腹 力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作, 特別是完整動(dòng)作的用力順序。2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí) 慣。四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球正確的技術(shù)動(dòng)作。2、難點(diǎn)：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。五、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、六、教具：實(shí)心球、掛圖教學(xué)過程一、準(zhǔn)備局部（一）、導(dǎo)入;教師采用直觀導(dǎo)入法（二）、課堂常規(guī)1、集合、整隊(duì)、檢查出席人數(shù)2、檢查服裝，報(bào)告出席人數(shù)3、師生問候，宣布本次課內(nèi)容與要求4、安排見習(xí)生5、集中注意練習(xí)：隊(duì)列正反口令練習(xí)行

4、進(jìn)間數(shù)字游戲（三）、熱身跑一路縱隊(duì)圓形慢跑（四）、徒手操（4X8 拍）伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)二、新授課正面雙手頭上向前擲實(shí)心球（20 ）（一）學(xué)習(xí)持球與預(yù)備姿勢動(dòng)作方法:雙手五指分開成半球狀,將球包住，持球于體前;兩臂持球 上擺于頭上后方,手腕稍后仰,兩肘稍外展;兩肢前后開立,充分展體, 重心落于后腿做出擲球前的預(yù)備姿勢.重點(diǎn):持球與預(yù)備姿勢難點(diǎn):持球后引與重心控制易犯錯(cuò)誤:滿掌托球;后引不充分，重心不穩(wěn),造成身體不正（二）游戲（8）躲閃球方法:學(xué)生分成二組，指定一組在大圓圈內(nèi)，不準(zhǔn)出圈，另一組站在 圈外，不許進(jìn)入圈內(nèi)，用排球擊打圈內(nèi)學(xué)生腰部以下的位置，被擊中 者退出游戲，被擊打者不許接觸球，只能躲閃，如觸球等于被擊中, 退出游戲，如圈外學(xué)生擊中圈內(nèi)學(xué)生腰部以上位置犯規(guī)一次，那么圈內(nèi) 增加一人。四分鐘后內(nèi)外互換，在相同時(shí)間內(nèi)剩