籃球隊凝聚力及其培養(yǎng)

1、籃球隊凝聚力及其培養(yǎng)【摘要】凝聚力作為影響籃球隊成績的重要因素，是球隊教練員重點關(guān)注的對象，文章通過文獻資料法、專家訪談等方法，就凝聚力對球隊的影響及如何培養(yǎng)球隊的凝聚力進展了全面詳細的分析?！娟P(guān)鍵詞】籃球隊；凝聚力；培養(yǎng)籃球作為同場對抗的集體工程，無論是比賽還是訓(xùn)練，都要求全體隊員和睦相處，隊員間有非常高的協(xié)作才能。在如今的高程度籃球比賽中，各球隊之間除了比技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及隊員的身體，心理素質(zhì)外，最重要的就是球隊隊員之間的團結(jié)，即球隊的凝聚力。在一些場合常常能聽到這樣的話，加強思想政治工作，努力進步運動隊的凝聚力，然而，什么是籃球隊的凝聚力？它的內(nèi)涵和表現(xiàn)形式怎樣？籃球隊的凝聚力,是一種動力過程

2、,它反映出一個群體間實現(xiàn)其目的和目的而甘苦與共、齊心協(xié)力的傾向。凝聚力強的籃球隊其成員的“歸屬感強，內(nèi)部人際關(guān)系融洽、和諧，能顯示出旺盛的活力和強大的戰(zhàn)斗力。張忠秋1996認為運動群體凝聚力的本質(zhì)是反響一定的運動群體成員在目的、情感的行為上的整合力量，身處群體環(huán)境的運發(fā)動，隨時可受到其他成員的情緒感染和行為影響，人人都會在群體特殊標(biāo)準(zhǔn)因素作用下，做出從眾，服從或去人格化等行為1?？▊恆rrn1982提出了一個專門研究體育運動團隊凝聚力的決定因素和起產(chǎn)生結(jié)果的框架構(gòu)造，在這一構(gòu)造中提到的四個影響因素：指導(dǎo)因素，環(huán)境因素，個人因素和運動隊因素，本文就凝聚力對球隊的影響及如何進步球隊凝聚力進展全面的

3、分析、論證。一、凝聚力對籃球隊的影響一凝聚力對球隊隊員的互相交往和隊員自信心的影響人際關(guān)系是人們在交往中建立起來的人與人之間心理的關(guān)系或心理上的間隔 ，它反映了個人或群體尋求滿足的心理狀態(tài)。運動隊集體中領(lǐng)隊、教練員、運發(fā)動能否互相團結(jié)、協(xié)作，互相理解、諒解，造成一種相容的心理氣氛，具有共同的目的和心理指向，將對運動隊隊伍建立起著重大的影響作用。凝聚力是實現(xiàn)運動隊奮斗目的的重要保證，運動隊的奮斗目的確實定與實現(xiàn)必須是運發(fā)動與教練員的齊心協(xié)力，忘我投入，才能眾志成城，勇奪桂冠。假如互相之間關(guān)系不融洽，各行其是，甚至互相拆臺，最終只能使努力付諸東流，目的成為泡影。凝聚力是運動程度正常發(fā)揮的前提，通常

4、在其他的條件不變的情況下，凝聚力越強的運動團體對其成員的吸引力就越大，成員的向心力也就越強，團隊中的運發(fā)動與教練員之間的看法越趨于一致，互相關(guān)系也就更融洽，團體協(xié)作的意識與精神就更好，隊員的個體力量就能得到更好的整合，從而保障運動隊的整體程度得以正常甚至超程度的發(fā)揮。凝聚力為運動隊的開展提供內(nèi)在動力，較強的凝聚力不但能增強運動團體成員之間以及成員與成員之間的吸引力和滿足感，產(chǎn)生歸屬感，并能增強運動團體與成員之間和成員與成員之間的協(xié)調(diào)性，產(chǎn)生強烈的使命感和協(xié)作精神，從而進步運動團體的積極性和激發(fā)他們的創(chuàng)造性，增強運動隊的自信心和榮譽感，產(chǎn)生催人奮進的動力。二凝聚力對球隊工作實效的影響凝聚力是進步

5、運動隊工作效率的重要因素，運動隊的訓(xùn)練和比賽離不開集體的親密配合與互相間的協(xié)調(diào)默契，而凝聚力能有助于消除內(nèi)耗，增強教練員與運發(fā)動的工作和訓(xùn)練的責(zé)任心，群策群力擰成股繩，有助于進步工作效率。凝聚力對工作效率的影響要以群體的標(biāo)準(zhǔn)、目的和要求為中介，群體要求成員努力工作進步工作效率，那么高凝聚力的群體工作效率就高，反之工作效率就低。這就要求指導(dǎo)者從實際出發(fā)，研究制定實在可行的、積極的訓(xùn)練內(nèi)容與方式，進步凝聚力。凝聚力高的球隊。成員之間互相依賴都愿意在一起，都不愿意分開自己的球隊和隊友，在運動訓(xùn)練和比賽中，勢必刻苦、認真、投入，全隊隊員齊心協(xié)力，即凝聚力高的球隊，工作效率就高。三凝聚力對球隊運動成績的

6、影響尚格shanggi1981對籃球工程的研究說明：球隊與球隊的成績呈相關(guān),這一研究也說明了球隊的凝聚力對球隊的重要作用：即運動隊的凝聚力越強，球隊的成績也越好，尤其像籃球、排球、足球等集體性的工程。盡管個人技術(shù)是比賽不可缺少的因素，但在集體工程中，僅憑個人的力量是有限的，它需要運發(fā)動間的默契配合。強大的凝聚力會產(chǎn)生好的運動成績，而好的運動成績又能促使運動隊凝聚力的增強。即運動隊在獲得優(yōu)異運動成績之后，隊員之間會呈現(xiàn)出良好合作的情感，隊員之間會出現(xiàn)前所未有的團結(jié)一致。這種循環(huán)關(guān)系也為運動成績的進步提供了可能。在凝聚力較強的運動隊中，隊員之間由于互相支持，關(guān)系融洽，隊員們對于所屬的運動隊以及對自

7、我的評價都會進步，增強了他們的信心，并更加熱愛所屬的運動隊。因此，作為運動隊的領(lǐng)隊和教練應(yīng)注重對運動隊凝聚力的培養(yǎng)和開展。四凝聚力影響球隊隊技、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)一個運動隊的凝聚力強，對其成員的吸引力就大，領(lǐng)隊、教練員、運發(fā)動之間的意見比擬一致，團結(jié)、協(xié)作精神好，運發(fā)動之間思想統(tǒng)一、目的一致、齊心協(xié)力、配合就更加默契，在比賽中對技戰(zhàn)術(shù)的運用將更加純熟。運發(fā)動思想境界進步了，訓(xùn)練必然更刻苦，投入，技術(shù)的掌握必然更迅速。運動理論說明：同樣的隊員、同等的技術(shù)、構(gòu)造相似而思想水準(zhǔn)不同，訓(xùn)練的成效差異顯著?；@球運動是一項集體對抗的競技運動，運動隊技、戰(zhàn)術(shù)的進步是與運發(fā)動之間的齊心協(xié)力，配合默契成正比的。全隊的隊

8、員凝聚在一起，團結(jié)友善、互相理解比擬深，在賽場上一個眼神、一個動作，就直接讓隊員知道下一步的思想和行動，在比賽中，能充分發(fā)揮其威力。球隊的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合的默契取決與教練員與隊員之間、隊員與隊員之間的互相溝通、互相理解。團隊凝聚力的上下，直接影響到運動隊的訓(xùn)練和比賽。二、如何進步球隊的凝聚力一加強球隊的生活管理，進步球隊的交往凝聚力現(xiàn)行體制下的籃球隊，教練員不僅要對運發(fā)動的訓(xùn)練負責(zé)，還要管理隊員的生活和文化教育及傷病治療等一系列的問題，即教練員必須建立良好的管理體制，并嚴(yán)格地執(zhí)行下去，才能保證球隊的安康成長。教練員要對運發(fā)動進展全面的思想教育，進步他們對事業(yè)的認識，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的習(xí)慣和頑強的

9、訓(xùn)練作風(fēng)；還要對運發(fā)動的生活習(xí)慣，作息時間及業(yè)余愛好等方面進展管理，使隊員意識到身體對運發(fā)動重要性，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使他們的行為朝著良性方向開展，訓(xùn)練起來全心投入，刻苦努力，疲勞恢復(fù)迅速；教練員還要擅長應(yīng)用管理制度以外的“軟管理手段，多與隊員交流、談心，理解他們的家庭背景、學(xué)習(xí)情況、與運發(fā)動以心換心交朋友，在管理過程中還要擅長處理隊員與自己，隊員與外界之間的各種矛盾和沖突，通過協(xié)調(diào)教育、批評等手段，培養(yǎng)隊內(nèi)團結(jié)、友善、和睦的氣氛，增強隊員的歸屬感，進步球隊的交往凝聚力。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.二增加隊員的互相理解，進步交往凝聚力合理安排全隊的訓(xùn)練方案，指定合理的訓(xùn)練目的，進步球隊的集體效能

10、感，能增強球隊的任務(wù)凝聚力。教練員通過對運發(fā)動在訓(xùn)練和比賽中的良好表現(xiàn)和所獲得的成績，進展及時的評價與表彰，既滿足隊員一定程度的物質(zhì)需要，還要滿足運發(fā)動的自我實現(xiàn)需要，從而能最大限度地調(diào)動運發(fā)動的訓(xùn)練和比賽的積極性。建立健全的獎勵制度，把運發(fā)動的實際利益，合理需要與運動成績結(jié)合起來，可強化運動訓(xùn)練目的。運發(fā)動在得到教練員的鼓勵的同時，有獲得被別人認同，獲得成功的喜悅感，這種積極樂觀的心理氣氛會使隊員保持良好的心境，增強隊員對集體的依賴感，隊員之間心理上更容易相容。教練員通過訓(xùn)練來處理運發(fā)動與教練員之間及隊員之間的各種關(guān)系，通過籌劃、組織、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)和落實對內(nèi)的各種活動來加強隊員之間通過互相交往

11、，通過給隊員更多參加時機，增強隊員的“主人翁精神，進步他們責(zé)任和使命感，增強他們集體榮譽感和向心力，增強球隊交往凝聚力。三加強球隊的實力，進步任務(wù)凝聚力教練員多與隊員交流，理解隊員的一些根本情況后，再同隊員共同協(xié)商指定隊員的個人方案和目的，還要根據(jù)全隊整體情況來制定全隊?wèi)?zhàn)術(shù)打法以及根據(jù)比賽時間合理劃分訓(xùn)練周期，從實際出發(fā)科學(xué)制定訓(xùn)練內(nèi)容，各階段或周期都要制定切合實際的籌劃和指標(biāo)，使運發(fā)動在不斷訓(xùn)練中通過完成制定的目的來增強其自信心，進步其訓(xùn)練的積極性與投入，增強運發(fā)動的滿足感；其次，教練員通過科學(xué)地安排運動量、運動強度、間歇時間等，合理地安排身體訓(xùn)練與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，根據(jù)不同的訓(xùn)練目的、技術(shù)構(gòu)

12、造，選擇不同的訓(xùn)練手段來進步運發(fā)動運動技能，增強隊員成就感。不斷地進步運發(fā)動比賽成績，將會更加合適隊員的開展，教練員通過與運發(fā)動協(xié)商來進步比賽戰(zhàn)術(shù)及訓(xùn)練目的，更能根據(jù)運發(fā)動的實際情況出發(fā)，更能因材施教，增強隊員的參與意識，進步其訓(xùn)練的積極性和主動性，隊員有的放矢的去比賽，更好地完成訓(xùn)練目的，增強球隊的任務(wù)凝聚力。四運動隊要制定明確的奮斗目的，進步任務(wù)凝聚力球隊所制定的奮斗目的一定要被全體隊員認同，自愿承受，奮斗目的明確，運動隊的成員才知道干什么，朝什么方向努力，其成員才會甘愿犧牲自己的利益，保全運動隊的利益，才會主動為實現(xiàn)運動隊的奮斗目的奉獻出自己的聰明才智和力量。運動隊成員分擔(dān)奮斗目的的程度

13、越大，凝聚力就越強，因為運動隊集體的奮斗目的與個人的奮斗目的差異越小，其作用力夾角就越小，因此合力也就越大，其凝聚力也就越強。三、結(jié)語球隊凝聚力的上下對球隊有著很大的影響，而球隊凝聚力的形成與開展是一個長期、復(fù)雜的過程，需要球隊教練員花大量時間去培養(yǎng)，本文就如何進步球隊凝聚力提出一些自己的觀點，但在現(xiàn)實的培養(yǎng)中效果如何還有待專家及教練員進一步研究。參考文獻1張忠秋.運動群體凝聚力主要表現(xiàn)特征與培養(yǎng)方式討論J.體育科學(xué)，1963.2周強，夏正清.我國局部球類甲級運發(fā)動凝聚力及其對隊員動機的研究J.體育學(xué)刊，20013孫有平.試論集體工程運動隊的凝聚力J.沈陽體育學(xué)院，19954漆昌柱.運動群體凝聚力研究的現(xiàn)狀與方向J.武漢體育學(xué)院，19985張力為，毛志雄.運動心理學(xué).上海華東師范大學(xué)出版社，20026葉國雄，陳權(quán)樺.籃球運動研究必讀.上海，華東師范