人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理七年級下冊道德與法治知識點

1、人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理七年級下冊道德與法治知識點人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理第一單元成長的節(jié)拍【知識整合】一、中學序曲 1、新的起點(初中生活有什么新體驗？) (1)中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學我們站在一個新的起點上。(2)成長中的每個階段都有獨特的價值與意義，中學階段 是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我 們的一生奠定重要基礎。(3)中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。2 、成長的禮物(1)生命給了我們哪些成長的禮物？中 學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著

2、新的目 標和挑戰(zhàn)。中學生活提供了發(fā)展自我的多進入中學，新的目標和 要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心 目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。(2)我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？中學生活的序幕剛剛拉第1 頁共25 頁開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點 滴做起，為美好明天付出不懈的努力。(3)理想的“我”是怎樣的？越來越有活力，能堅持，有 韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。二、少年有夢1.有夢就有希望(為什么少年要有夢想？)(1)編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。(2)少年的夢想

3、，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。2 、青少年應該怎樣樹立夢想？少年的夢想，與個人的人 生目標緊密相連。少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可 分。2.努力就有改變(1)對待夢想有什么不同的態(tài)度？少年的 夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。(2)我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？少年有夢，不應止于心 動，更在于行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。(3)青少年應該如何努力努力，是一種生活態(tài)度，是一 種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信 念和對美好的不懈追求。努力，需要立志。努力，需要堅第2 頁共25 頁 持。努力也有方法?！疽族e點撥】1.進入初中對我

4、們來說意味 著一個新起點。新起點不僅是指新環(huán)境、新老師、新同學，更 重要的是我們從一個小學生成長為初中生，有新的學習任務， 在這個階段度過青春期，為今后的升學和就業(yè)奠定基礎，這是 我們發(fā)展的新階段，必須要好好珍惜。2.少年要有夢想，夢想是對生活的盼望，夢想或許不是生 活的必需品，卻可以使生活更有色彩；夢想的內(nèi)容或許會有變化，但夢想的激情可以一直在身體 里流淌。有夢想的日子，就有希望在生長。但少年的夢想不是 空想，把夢想變成現(xiàn)實，需要付出努力。夢想帶給我們動力， 而努力才會帶來改變。努力，讓我們拉近夢想和現(xiàn)實的距離。第二課學習新天地【知識整合】一、學習伴成長1.打開學習之窗（如何正確認識學習？）

5、（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能 力的培養(yǎng)。譬如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的 問題，學習如何與不同個性的人相處，等等。（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們 所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。學習不僅表現(xiàn)為 接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以 從一切經(jīng)歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī) 則（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。（4）學習伴隨著我們第3 頁共25 頁 的成長。（5）學習沒有終點。2.學習點亮生命（我們?yōu)槭裁匆獙W習？）（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生

6、活。（2）學習就是給生命添加養(yǎng)料。（3）學習點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激 發(fā)前進的持續(xù)動力。二、享受學習1.體味學習（如何體味學習中的苦與樂？）（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決 某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能 時我們都可以體味到學習帶來的快樂。（2）學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時 每刻都能從中感受到快樂。（3）學習中也有辛苦。（4）我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲 學習的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學習的美 好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。2.學會學習（1）如何學會學習？學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并 保持對學習的興趣。學會學習，需要

7、掌握科學的學習方法。學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式達成目標，比如合作學習、探究學習等。（2）學習興趣與個人的學習目的有什么關系？學習興趣與 個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的 人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感第4 頁共25 頁 興趣，也可以在堅持中摸索出適當?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的 興趣。【易錯點撥】1.學習并不是多余的，學習，讓我們能夠生 存，讓我們有更好的生活：學習，打開了生命的視窗，讓面前 的世界變得更大、更精彩；學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧； 學習，帶來了更多的選擇

8、，讓我們變得更加獨立和自由。如果不學習，人的生命將會枯萎。今天的學習，正是為明天的 發(fā)展積蓄力量，我們要珍惜當下，把握好現(xiàn)在學習的機會。2.學習過程有苦有樂，學習過程中我們會出現(xiàn)科目多、作 業(yè)難、成績不理想等問題，從而感受到學習的壓力，讓人苦 惱。但正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得 一種不斷超越自己的快樂。第三課發(fā)現(xiàn)自己【知識整合】一、認識自己1.人貴自知（我們?yōu)槭裁匆J識自己？）正確認識自己，可以促進自我 發(fā)展。正確認識自己，可以促進與他人的交往。2.多把尺子量自己（1）我們通過什么途徑認識自己？我 們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己；我們可以通過自我評價和他人評價來認

9、識自己。人比較。（3）我們應如何正確對待他人的評價？我們要重視第5 頁共25 頁 他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不 能忽視。用心聆聽，虛心接受。勇于面對。平靜拒絕。二、做最好的自己1.接納與欣賞自己(1)我們?yōu)槭裁匆?接納自己？如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上 也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都 有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象 也會越發(fā)清晰。(2)我們怎樣接納自己？接納自己，需要接納自己的全 部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自

10、己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分 有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智 慧。(3)我們怎樣欣賞自己？我們要學會欣賞自己。欣賞自 己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他 人的奉獻。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。2.我要飛得更高(1)我們?nèi)绾巫龈玫淖约?？做更好?自己，就要揚長避短。做更好的自己，需要主動改正缺點。 做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己， 是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為第6 頁共25 頁 社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。(2)如何認識人的潛能？每個人的潛能都不盡相同。就智 力方面而言，我們都不同程

11、度地擁有多種智力。每個人都有自 己的優(yōu)勢領域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。(3)如何發(fā)掘自己的潛能？通過珍視自己的興趣愛好， 專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的 需要；通過積極合作，與他人共同完成任務我們就可以更 好地激發(fā)自己的潛能。(4)改正缺點的方法有哪些？具體描述自己的缺點。 從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。只要做到 了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。請一個信 任的人來協(xié)助你。在公開場合做出改正缺點的承諾。運用 自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗?！疽族e點撥】1.我們要正確看待他人對自己的評價。周圍 人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認

12、識、了解自己。我們要 重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽 視。2,做更好的自己，并不意味著完全改變?nèi)ビ蟿e人的喜 好。做更好的自己，需要發(fā)現(xiàn)并充分運用自己擁有的資源。做第7 頁共25 頁 更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、 勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過 程。做更好的自己，還需要探索未知的自己，發(fā)掘自己的潛 能。第二單元友誼的天空第四課友誼與成長同行【知識整合】一、和朋友在一起1.我的朋友圈（進入初中，我們的朋友圈發(fā) 生了什么變化？）隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往 范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許

13、有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。2.友誼的力量（朋友對我們有什么影響？）朋友對一個 人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多 或少地受到朋友的影響。朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠 友善的朋友。與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。二、深深淺淺話友誼1.友誼的特質(zhì)（如何正確認識友 誼？）友誼是一種親密的關系。友誼是平等的、雙向的。 友誼是一種心靈的相遇。2.友誼的澄清（1）友誼是一成不變的嗎？友誼不是一成不 變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了在這些改變第8 頁共25 頁 中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我

14、們要學會 接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。(2)競爭會傷害友誼嗎？競爭并不必然傷害友誼，關鍵是 我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成 就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我 們會收獲更多。(3)朋友相處需要原則嗎？友誼不能沒有原則。友誼需要 信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地 為朋友做任何事。其實，當朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波 助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。【易錯點撥】1.交友不能只索取不付出，友誼是平等的、 雙向的。接受幫助，也學習幫助對方：感受關懷，也學習關懷 對方。我們共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情 感。2,交友

15、不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但哥們兒義 氣要不得，不能不加分辨地為朋友做任何事。當朋友誤人歧 途，不予規(guī)勸甚至推渡助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。第五課交友的智慧【知識整合】一、讓友誼之樹常青 1.建 立友誼(1)如何建立友誼？建立友誼，需要開放自己。建 立友誼，需要持續(xù)的行動。(2)有助于建立友誼的方法有哪些？面帶微笑。記住第9 頁共25 頁 對方的名字。真誠夸贊。尋找共同之處。做一個耐心的傾聽者。要保持好奇。2.呵護友誼(1)如何呵護友誼？呵護友誼，需要用心去 關懷對方。呵護友誼，需要學會尊重對方。呵護友誼，需 要學會正確處理沖突。呵護友誼，需要學會承受并正確對待 交友中受到的傷害。

16、(2)處理沖突的基本策略有哪些？保持冷靜。坦誠交 流，不回避。及時處理。勇于承擔自己的責任。換位思 考。二、網(wǎng)上交往新時空1.網(wǎng)上交友(網(wǎng)絡交往有什么特 點？)(1)網(wǎng)絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點。(2)網(wǎng)絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉 了與他人溝通的心靈之門。2.慎重結(jié)交網(wǎng)友(1)我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？在網(wǎng)絡 上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、 慎重選擇。對于交友而言，網(wǎng)絡只是一個工具，關鍵在于我們 怎么使用它。(2)我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？虛擬世界的交往，帶 有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要

17、慎重。(3)網(wǎng)絡交往的利與弊？在網(wǎng)絡中交往，可以滿足我們第10 頁共25 頁 的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責 任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。不管網(wǎng)絡生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我 們要學會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定 友誼更可靠的基礎。【易錯點撥】1 .友誼是需要經(jīng)營和呵護的，我們要學會呵 護友誼的方法。.來自朋友的傷害讓我們難過，呵護友誼，需要學會承受 并正確對待交友中受到的傷害。當朋友背叛了自己，或者做出 了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束 這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。.網(wǎng)絡交往有利有弊，我們要

18、發(fā)揮網(wǎng)絡的利，盡量避免網(wǎng) 絡的弊。要在網(wǎng)絡交往中學會自我保護，認清現(xiàn)實交往的重要 性。第三單元師長情誼第六課師生之間【中考考綱】【知識整合】一、走近老師1.了解教師職業(yè)（1）教師的工作有什么特 點？教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很 大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的 主要傳承者之一。www-2-1-cnjy- conO在現(xiàn)代社會，教師已發(fā) 展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員， 承擔教書育人的使命。（2）時代對教師有什么要求？有理想信第11 頁共25 頁 念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心。2,風格不同的老師(1)為什么老師有不同的風格？

19、由于年 齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解 決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。尊重 老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。(2)我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風格的老師？每個人心目中都 有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不盡相同。無論 什么風格的老師，都應該受到尊重。我們要學會接納不同風格 的老師。(3)我們怎樣與風格不同的老師相處？承認老師的差 別。發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點。了解老師教育行為的目 的。主動交往。二、師生交往1.教學相長(1)我們?yōu)槭裁匆c老師相互 交流？我們的學習離不開老師的引領和指導；我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教

20、”。(2)我們怎樣與老師交流？面對老師的引領和指導，主動參 與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。2.亦師亦友(1)師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？學生樂于 學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共第12 頁共25 頁 進，是師生交往的良好狀態(tài)。(2)如何與老師建立良好的關系？彼此尊重，是我們與 老師建立良好關系的開始。在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師 成為朋友。(3)與老師發(fā)生分歧該怎么處理？自我反思，冷靜、客 觀地分析原因。相信善意，多些寬容和理解。坦誠相待， 注意溝通方式。求同存異，主動關心?！疽族e點撥】

21、1 .我們不能只接納自己喜歡風格的老師。每 個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不 盡相同。無論什么風格的老師，都應該受到尊重。我們要學會 接納不同風格的老師。.我們不喜歡受到老師的批評，但其實學會正確對待老師 的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。老師的表揚意味著肯 定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省 自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師 批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。.與老師發(fā)生分歧或者沖突不應記恨老師，而要主動與老 師溝通，求同存異，主動關心老師。師生問的分歧多因溝通方 式不當引發(fā)。要找出

22、共同點，保留不同意見，尊重、關心老第13 頁共25 頁師。第七課親情之愛【知識整合】一、家的意味 1.生命的居所 (1)什么是家庭？家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結(jié)合成的親屬生活組織。(2)家對我們有什么意義？家是我們身心的寄居之所。家是我們心靈的港灣。2,中國人的“家” (1)我們?yōu)槭裁匆⒕锤改?？在中華 文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目 中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、 輕松的避風港。在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親 敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務。(2)我們?nèi)绾涡⒂H敬長？盡孝在當下。尊敬。傾聽。感恩。二

23、、愛在家人間 1.體味親情(我們?nèi)绾误w味親 情？)每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。親人之間的愛，有的是細致入微的照顧，有的是脈脈溫 情的牽掛，有的是設身處地的體諒?，F(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的 家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)， 家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。.愛的碰撞(1)我們與父母的關系發(fā)生了什么變化？我第14 頁共25 頁們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安， 期望得到更多的關注和呵護。我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至 挑戰(zhàn)父母的權威與經(jīng)

24、驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴著甜 蜜，有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。(2)我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？作為兩代人，由于我 們與父母在心智、學識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理 解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。如果處理不 好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地 化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。.溝通傳遞愛(1)我們?nèi)绾闻c父母溝通？接納父母的做 法，理解父母行為中蘊含的愛。愛是需要呵護的。我們要 學習應對與父母發(fā)生的沖突。(2) 和父母溝通的技巧有哪些？注意事實。把握時機。 留意態(tài)度。選擇方式?？紤]環(huán)境。三、讓家更美好1.現(xiàn)代家庭面面觀(1)現(xiàn)代家庭發(fā)

25、生了 哪些變化？現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程 度的變化。家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。第15 頁共25 頁家庭氛圍越來越平等、民主。(2)現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容：關心世界和國家大事，探 討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家 庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。諧家庭我出力(1)家庭中為什么會存在矛盾？在一個 家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方 式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和 睦。怎樣建立和諧家庭？家庭成員之間和睦相處是家庭美 滿幸福的重要條件。有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。員舒

26、緩情緒。明確自己是不偏不倚的中立者。引導家庭成 員看到對方的優(yōu)點。幫助家庭成員走出“面子”圈境?！疽族e點撥】1.孝敬父母不僅僅是成年子女的責任，未成 年子女也要承擔責任。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是 每個中國公民的法律義務。.孝敬父母不是長大以后的事，盡孝在當下。孝敬雙親長 輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我 們就應該用行動表達孝敬之心。.我們與父母產(chǎn)生沖突和矛盾是不可避免的。作為兩代第16 頁共25 頁 人，由于我們與父母在心智、學識、經(jīng)厲等方面差異較大，對 問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。.家庭并非一成不變。隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的 結(jié)構(gòu)、

27、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來 越小，家庭關系也越來越簡單。同時隨著人口的遷移和流動、 現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大 的變化。第四單元生命的思考第八課探問生命【知識整合】一、生 命可以永恒嗎1.生命有時盡（1）我們?yōu)槭裁匆湎?生命來之不易。生命是獨特的。生命是不可逆的。生命 是短暫的。（2）如何正確看待死亡？我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展 的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命 的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面 對生命的不可預知，更加熱愛生命。2.生命有接續(xù)（生命的接續(xù)有什么意義？）在歷史的長 河中，個人的

28、生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實 現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生 命，還是“我們”的生命。在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明第17 頁共25 頁 也不斷積累和豐富。二、敬畏生命1.生命至上（1）我們?yōu)槭裁匆獙ι芯?畏之情？生命是脆弱的、艱難的；生命是堅強的、有力的、崇高的、神圣的。當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們 的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權勢等更重要。 在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。（2）我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?？生命至上，并不?味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同

29、樣重要?！叭收邜廴恕?“推己及人”，具備這樣的情懷，理 解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛 自己的生命一樣。2.休戚與共（我們應如何敬畏生命？）敬畏生命，讓我們 從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P懷，使我們意識到每 個人都需要與他人共同生活。我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎 地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善 待身邊的每一個人。我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選 擇?！疽族e點撥】1.我們要珍惜生命，不可輕生或自殘。生命第18 頁共25 頁 是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每 個人的生命都來之不易，生命

30、是屬于我們自己的幸運。在時間 的長河中，個人的生命很短暫，我們應該珍惜生命的每一寸時 光，讓每天都過得充實，不錯過美好的青春年華。.生命會消失，但生命的接續(xù)永不消失。在歷史的長河 中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn) 了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的 生命找到一個位置，擔當一份使命。生命的接續(xù)，使得每個人 的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命 的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和 豐富。.我們不僅要珍惜自己的生命，也要珍惜其他生命，尤其 是其他人的生命。生命至上，并不意味著只看到自己生命的重 要性，我們也必須承認別人的

31、生命同樣重要。第九課珍視生命【知識整合】一、守護生命 1.愛護身體 (1)守護生命需要注意哪些方面？守護生命首先要關注自己的 身體。更加關注自己的內(nèi)在感受。我們需要增強安全意識、自 我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方 法。.養(yǎng)護精神(1)我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？我們每個人活 著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足第19 頁共25 頁 精神需求。我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活 條件和外部環(huán)境的制約。(2)我們?nèi)绾勿B(yǎng)護精神家園？人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不 同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國 人，我們每個人的精神生命都流淌著民族

32、文化的血脈，離不開 優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個 人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。二、增強生命的韌性1.生活難免有挫折(1)什么是挫 折？生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目 標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失 敗。(2)為什么人們面對挫折時的認識和態(tài)度不同？面對不同 的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是 不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受 和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人 們對挫折的認識和態(tài)度不同。(3)挫折的消

33、極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、第20 頁共25 頁 焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正 常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至 做出不恰當?shù)男袨椤?4)挫折的積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避 免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。(5)面對挫折的正確態(tài)度：生活中的挫折是我們生命成長 的一部分；我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。2.發(fā)掘生命的力量(1)為什么要發(fā)掘生命的力量？面對挫 折，各種損害生命的應對方式都是不明智的。我們每個人的生 命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復的能力。面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，

34、我們可以逐漸培養(yǎng)自己 面對困難的勇氣和堅強的意志。(2感。和自己信任的人談一談?？紤]并接受最糟糕的結(jié)果。關 心、幫助他人。培養(yǎng)某方面的興趣。(3)如何發(fā)掘生命的力量？發(fā)掘自身的力量并不排斥借助 外力，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立 聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強 我們的生命力量。第21 頁共25 頁【易錯點撥】1 .我們在養(yǎng)護精神的過程中，需要物質(zhì)的支 持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過 度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體 驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部 環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己

35、的心靈，仍然可以看到 真、善、美。.人們面對挫折采取不同的態(tài)度，有會不同的結(jié)果。面對 不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是 不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受 和行為反應。.挫折對我們既有積極的作用，也有消極的作用。面對挫 折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等，但如 果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當 的行為。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫 折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。.遭遇挫折，情緒低落時不要獨自承受，發(fā)掘自身的力量 并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標 和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯(lián)系