寒假計劃范文匯編7篇推薦

1、【熱門】寒假計劃匯編7篇寒假計劃 篇1終于放寒假了，今天上完最后一節(jié)課，大家就討論開了，寒假應(yīng)該要做什么呢?要怎么計劃呢?寒假里，我要做的事情可多了，想知道嗎?那我就說說我的寒假計劃吧!首先，我是一個小學三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假里要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練一點通書上的語言練習題，并看看平時很常見的四字成語和四字詞語。已經(jīng)學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再復(fù)習復(fù)習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，并查查音標，對單詞加深記憶。數(shù)學呢，復(fù)習一下學過的知識，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出

2、一些比較難的題目，以進一步掌握學過的知識并加以靈活運用。第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠?qū)懸皇趾米?。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康。第三，我要堅持寫日記 。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發(fā)生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!還有，我雖然是一個孩

3、子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活，比如：擦桌、掃地、擦窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。這就是我的寒假計劃，這個寒假我希望每天都可以過的很充實，我也希望爸爸媽媽可以監(jiān)督我，每天的學習和做事，我要過一個快樂的寒假!寒假計劃 篇2寒假要到了，我剛剛適應(yīng)的高中生活要放松一下了。清晨，我被母親的催促聲叫起，望著灰蒙蒙的沒有日出的天空，我揉搓著惺忪的睡眼，坐起身來，伸著懶腰感嘆道：“寒假來了”。寒假來了，不知不覺，短短的高中幾個月也過去了，總覺的事時間過得真快，好像自己沒有把握住什么似的。高中的作業(yè)量多了，寒假的節(jié)奏也該把握好了，于是，我用一個新的思維，高中生的思維，定出了我這個寒假的計劃

4、：1、作業(yè)篇。作業(yè)要分期限、分順序完成。寒假初，春節(jié)沒到的時候，我要先將寒假生活的薄本作業(yè)每科一天做兩頁，這樣到了春節(jié)，我就僅剩一半的寒假生活了。其次，老師留的語文隨筆是最頭疼的，也要在這個時期，完成兩篇（共六篇）。隨筆取素材是非常重要的，寒假這前幾天我也只能在家里宅著為春節(jié)做準備，還有一日好多節(jié)的課外班，所以隨筆不能“突擊”多寫，待到過完春節(jié)，我就可以去更遠的地方開闊我的視野，收集我的素材，這樣的寫作才真實而輕松。數(shù)學卷子可以伴著英語報紙一起寫，科目混搭、勞逸結(jié)合、效率多多。歷史、地理由于作業(yè)不多，基本上可以一周內(nèi)搞定。至于春節(jié)時期的一系列拜年了、寫春聯(lián)了，我也要在這一時期籌備嘍！春節(jié)后，應(yīng)

5、該剩下兩周左右，這時按我的計劃作業(yè)已經(jīng)被完成了一半，剩下的無外乎就是四篇隨筆與一些春節(jié)心得感想，還有假期生活的經(jīng)歷展板，那些是我最喜歡做的了，相信那時我一定能輕松應(yīng)付。2、娛樂篇寒假輕松過，娛樂少不了。這個寒假，相對于小學的我，“壓縮”了不少，小學時，作業(yè)還沒現(xiàn)在這么多，一共就三科，“突擊”的話前兩周就做完了。要問剩下的時間？玩！可現(xiàn)在，玩，也不是日復(fù)一日的了，不能再向小學一樣很傻很天真。所以我都計劃好了。在寒假初期，我盡量還保持緊張的完成作業(yè)狀態(tài)，等我學累了，春節(jié)的喜慶也就來了，那時，還怕玩不夠嗎？春節(jié)七天樂，我可以放鞭炮、上網(wǎng)、玩游戲、看電視等等等等，以往年的經(jīng)驗來看，那是寒假最快樂的一部

6、分了。春節(jié)過后，激烈的玩耍風氣也要降到低潮了，可那么多時間（兩周）怎么過呀，除了所剩無幾的作業(yè)，我想少不了一個重要的環(huán)節(jié)外出旅游。那應(yīng)該是春節(jié)過后了，遠方的山光水色正在吸引著我，我已經(jīng)等不及了，多想在那時，去登山、去滑雪，去享受靜水的幽然和鄉(xiāng)村的寧靜。更重要的是，我還有四篇語文隨筆呢！那時候，我要把它都寫成我在游歷中看到的山山水水，那一定是四幅美麗的寫生畫！旅游的娛樂不會持續(xù)太長，到了最后幾天，我必須要調(diào)整心態(tài)，迎接新學期的到來，那時，最好利用起來最后的閑暇時光，讀一本好書，在業(yè)余中感受寒假。我的寒假，我希望它是知識的寶庫，是輕松的樂園，是美麗的圖畫。這就是我的寒假計劃！寒假計劃 篇3現(xiàn)在我要

7、來告訴你們我的寒假計劃，首先我想先把寒假作業(yè)全部寫完，因為寫完寒假作業(yè)后我就可以無憂無慮的完成其他我想在寒假中完成的目標。你應(yīng)該可以想像一放寒假就把功課丟在一旁然后做自己的事，結(jié)果開學前幾天才開始趕功課，然后寫得亂七八糟最后被老師罵的感受吧！接下來我想要看滿三十本課外讀物，因為如果整個寒假里面一本書都不看的話，的話那真的是太浪費寒假了，而且看課外讀物不但可以增廣見聞，還可以提升作文能力呢！真是一舉兩得??！所以我建議各位寒假的時候多看一點課外讀物。我覺得我們不能老是待在家里，所以應(yīng)該可以做一些戶外活動，于是我把去公園運動也列入我的寒假計劃中，我打約每兩天或三天去公園運動。運動是很重要的，因為都不

8、出去運動的話，會讓你的身體初一些毛病，如果你不想運動，你至少也該出來走一走，曬曬太陽，所以寒假時大家都該出去走一走喔！寒假時家里有電腦游戲的人不免會想玩電腦游戲吧！所以玩電腦游戲也被我列入我的寒假計劃中，許多父母都說玩電腦游戲的小孩會變壞，可是事情并非如此喔！那只是一小部分的小孩而已喔！我認為玩電腦游戲可以讓我放松心情，可是每天打電腦游戲，而且對點腦游戲太沉迷的話，那就不太好啰！寒假時參加冬令營也是不錯的選擇呢！雖然我還不知道有沒有那個時間參加冬令營，但是有時間的人還是參加比較好，因為冬令營的老師會交你許多特別的事情，例如：煮飯、跳舞、做小點心等等。所以我認為冬令營能讓寒假生活變得更充實！寒假

9、快結(jié)束時有一個很重要的節(jié)日，那就是春節(jié)，通常除夕夜時，我們會先吃年夜飯，然后發(fā)紅包之后，當然就要用里面的錢??！沒錯，我當然會把買東西也列入寒假計劃中，媽媽常說壓歲錢應(yīng)該把一半存起來另一半拿去花，所以這次過年我也打算只買一點點東西。勸大家壓歲錢也別亂花喔！我覺得我這次的寒假應(yīng)該會過得很充實，因為這次的寒假我安排了許多活動，希望大家的寒假計劃也和我一樣充實。寒假計劃 篇4今天開始正式放寒假了。每年都有三周，今年早一周放假，早一周開學，初七就要報到了。不喜歡過年，因為年年都差不多，喜歡變化的人，更容易覺得無聊，沒意思。今年的新衣服和年貨，大都從網(wǎng)上采購的，也算一種改革吧。訂個計劃吧，也許能改變一下感

10、覺。太陽出來的話，就趕緊搞衛(wèi)生，這里清潔工一天的工錢是110元，俺自己能做的事情自己做，省錢，看著玻璃變透亮了，還有一種小小的成就感呢。不過娘家那邊只好花錢請個人去做了，自己象征性地動動手。沒有陽光的時候，就讀讀寫寫。每周至少讀兩本書，寫兩篇“作文”吧。沒機會走路上班，晚上或傍晚，計劃重新拿起呼啦圈，做做仰臥起坐，或者玩跳舞毯吧，每天選其中一種。但愿能帶動女兒也跳一會兒鍛煉鍛煉。有幾個月沒碰這些玩意兒了。從今天開始，正好三周，試試不抱怨，據(jù)說連續(xù)21天一句抱怨的話不說，很難。希望我能做到，讓自己和家人過一個愉快的假期。能做到的話，就有了一個最特別的假期。實在做不到，就控制在三次以內(nèi)，平均每周一

11、次。計劃不能太多，否則做不到，就這些吧。發(fā)出來，給自己增加一點壓力，才更可能去落實到行動中。呵呵寒假計劃 篇5隊員們，以下是一個簡單的周（六天）訓練計劃，希望你們能夠按照教練要求認真根據(jù)計劃訓練，相信你們會做的很好！地點：舜耕小學田徑場時間：年前xx.1.16xx.2.7年后xx.2.18開學周一至周六上午9：0011：00，周日休息李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張?zhí)煜?、李韶東、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然一、周一為練習，可以根據(jù)實際情況

12、進行適當調(diào)整。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）3、30米加速跑*34、拉伸韌帶練習3分鐘（跨欄坐，兩腿分開前壓腿）5、60米加速跑*3（體會起跑的準備階段與加速階段的技術(shù)動作）6、60米加速跑*4（體會加速階段與途中跑的結(jié)合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作）以上每組間隔休息2分鐘左右，開始三組休息時間稍短，后四組休息間隔時間稍長。7、100米*2，間隔3分左右。8、30米加速跑1-2趟。9

13、、放松練習不少于10分鐘。二、周二以為主，附加少量練習。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）3、30米加速跑2-3趟。4、30米跑跳練習2-3趟。5、踝關(guān)節(jié)小力量練習，可采取單腳淺跳、深跳練習。6、60米加速跑2趟。7、放送時間不少于十分鐘。三、周三以以及為主。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步

14、跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）3、起跑反應(yīng)練習：背對起跑方向30米*2俯臥撐姿勢30米*2身體直立前倒30米*24、換跑鞋后練習:各組練習時間間隔2分鐘左右60米*2100米*2150*25、拉伸韌帶練習。6、放松不少于15分鐘四、周四以為主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習，練習的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。1、150*8圈熱身+正內(nèi)外擺腿*4組30米2、拉伸韌帶4分鐘。3、（15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳）*54、30米折返單腳跳*4（左右腿各2個來回）5、立臥撐12*36、仰臥起坐直膝和屈膝

15、分別15*37、背起練習20*28、放松不少于15分鐘五、周五以和為主。1、150*8圈熱身2、正、外擺、里合踢腿*23、原地拉伸韌帶練習5分鐘（跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿）4、上肢的各種繞環(huán)練習（前繞環(huán)、后繞環(huán)）15*25、交叉步接加速*46、行進間腳拔地跳*27、30米*2加速跑8、各種快頻率練習（小步跑、高抬腿、交叉步各兩組）9、各個關(guān)節(jié)的拉伸練習約5分鐘10、放松練習不少于10分鐘六、周六以練習為主。1、繞八字跳大繩20分鐘熱身2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）3、跳墊子接加速跑，

16、12塊墊子，10次*44、直道變速跑，彎道慢跑直道加速5圈*45、游戲放松xx年寒假計劃 篇6令人期待的寒假，不知不覺的離我們越來越近，我一邊復(fù)習總結(jié)，準備著期末考試，一邊在精心計劃著我的寒假生活。我心情無比迫切和激動的在心中擬好了一個自己覺得滿意的寒假計劃。前提是，我要在寒假生活中做到勞逸結(jié)合，既要玩好又要學好。我的計劃是這樣的：放寒假之后我打算盡快的完成所有的寒假作業(yè)。參加戶外活動。跳繩、與家人一起打羽毛球、與小伙伴們一起去登山。我還要讀我喜歡讀的這幾本書：可怕的科學、海底三萬里、假若給我三天光明。當然，最宏偉的一個計劃就是到我夢想中的桃花源旅游。在學了陶淵明的桃花源記后，我深深的被那落英

17、繽紛的景象吸引，我時常在幻想，生在其中的美麗享受，那樣一個幽靜平和的村莊，不得不讓我為之欣然向往，在那里照照像、探尋陶淵明的足跡。投入到大自然的美麗懷抱，最重要的是把探尋的結(jié)果向同學們作全面的介紹。當我得知酉陽有這樣一個桃花源時我一時難掩心中激動，就開始在心中悄悄地計劃著。首先我利用課余時間，在網(wǎng)上查閱了桃花源資料，欣賞了一些桃花源的圖片，我有了想快一點進入這一世外桃源的沖動。我急迫的擬了一個旅游路線。我找一個媽媽高興的機會，把我的旅行計劃告訴了她，媽媽高興的答應(yīng)了，并準備著和我一起去。聽到這個消息，我簡直高興得跳起來了，我還要說服爸爸和我們一起去探尋美麗的桃花源！外婆、外公離我家遠，平時我上

18、課沒時間去看他們，更沒有時間去陪他們聊天，聽他們講故事，媽媽也因工作不能陪他們，所以，我一定要用兩天的時間去看望他們，陪在他們身邊，看他們雖然布滿皺紋的臉上綻放著幸福的笑容，我想我只有用陪伴他們來回報他們的愛。這就是我的寒假計劃，是不是既快樂又充實呢！寒假計劃 篇7時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個學期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假計劃，請大家多多點評。一、認真完成老師留的每一項作業(yè)。在假期中，我們要以學習、實踐和玩耍這三方面入手，當然，學習還是最重要的。所以，我們要認真完成老師留的每一項作業(yè)，做到玩耍和學習兩不誤。二、多參加一