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1、本文格式為Word版,下載可任意編輯 2型糖尿病患者易合并腎病上海35歲及以上居民的糖尿病患病率高達(dá) 17.57%,也就是說,這個年齡段的人群每 5個人中就有 1 個糖尿病患者。在糖代謝紊亂、腎臟血滾動力學(xué)改變、多種細(xì)胞因子以及遺傳等多因素的綜合作用下,糖尿病患者簡單發(fā)生腎臟受損,進(jìn)而發(fā)展為糖尿病腎病。調(diào)查顯示,上海市2型糖尿病患者的慢性腎病患病率為 63.9%,糖尿病腎病已經(jīng)成為糖尿病主要的微血管并發(fā)癥之一,可引起尿蛋白排泄異常,最終導(dǎo)致腎功能衰竭,多見于病程 10 年以上的糖尿病患者,是糖尿病患者死亡的重要理由之一。糖尿病腎病病程進(jìn)展速度是其他腎病的 14 倍,其最大危害是腎功能減退而導(dǎo)致

2、尿毒癥,進(jìn)而需要進(jìn)行透析、腎臟移植等治療。除了糖尿病腎病本身的危害,與其他糖尿病患者相比,糖尿病腎病患者的心血管事件發(fā)生概率和全因死亡率都明顯升高。糖尿病腎病共分五期,其 中期均無明顯病癥,僅表現(xiàn)為微量白蛋白尿。期為臨床腎病期,可以出現(xiàn)大量蛋白尿、水腫、高血壓和腎功能減退等病癥。期為終末期腎功能衰竭,即尿毒癥。糖尿 病腎 病早 期表現(xiàn)較為隱匿,簡單漏診,但假如留意以下兩點,可以早點發(fā)現(xiàn)它:尿中微量白蛋白增加 普通的尿常規(guī)檢查有時會出現(xiàn)漏診狀況,建議糖尿病患者定期進(jìn)行 24 小時尿蛋白、尿白蛋白排泄率、尿白蛋白肌酐比等工程的檢查,一旦出現(xiàn)異常,盡早進(jìn)行干預(yù)。腰酸、腳腫、泡沫尿 假如出現(xiàn)晨起眼瞼、

3、腿腳腫脹、腰部酸痛、尿中泡沫增加的現(xiàn)象,一定要警戒腎臟病的出現(xiàn),并及早就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。糖尿病腎病期是可逆轉(zhuǎn)和部分逆轉(zhuǎn)時期,假如在這段時間進(jìn)行積極干預(yù),可以阻止和延緩病情進(jìn)展,因此,定期篩查、早期干預(yù)、盡早治療是關(guān)鍵,同時做好以下五項措施,防治糖尿病腎?。? 改變生活方式 戒煙,適當(dāng)運(yùn)動,操縱體重。? 操縱血糖、血壓 糖尿病腎病早期如通過積極治療,可以逆轉(zhuǎn)病程,恢復(fù)到正常蛋白尿水平。研究顯示,加強(qiáng)血糖操縱可延緩 70% 的糖尿病腎病惡化。對于大多數(shù)糖尿病患者來說,血糖操縱目標(biāo)為:糖化血紅蛋白6.5%,空腹血糖4.4 6.7 毫摩爾 / 升,餐后 2 小時血糖7.8 毫摩爾 / 升。在操

4、縱血糖的同時,還應(yīng)將血壓操縱在 130/80 毫米汞柱以下。? 合理飲食 操縱熱量和食鹽的攝入,限制蛋白質(zhì)攝入并以蛋、奶、肉、魚、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。糖尿病患者低蛋白飲食標(biāo)準(zhǔn)為每天每千克體重 0.6 0.8克。同時,補(bǔ)充維生素和微量元素,適當(dāng)多吃水果、蔬菜、低脂乳品等。? 適度運(yùn)動 糖尿病腎病患者運(yùn)動應(yīng)從低強(qiáng)度、低運(yùn)動量開始,以中、低強(qiáng)度運(yùn)動為主,避免憋氣動作或高強(qiáng)度運(yùn)動,以防血壓過度升高。推薦溜達(dá)、太極拳、騎自行車等運(yùn)動方式。? 定期監(jiān)測 糖尿病患者每 36月需檢測一次糖化血紅蛋白,每天早晚監(jiān)測血壓一次,每年復(fù)查 24 小時尿白蛋白、腎功能、眼底、血脂等指標(biāo),若出現(xiàn)異常,盡早干預(yù)。心血管事件:指發(fā)生心力衰竭

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