初一男生心理健康講座課件

1、初一男生心理健康講座 我適應(yīng)，我成長(zhǎng)自某學(xué)校對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查 ： 學(xué)習(xí)上20%的學(xué)生注意力不集中；63%缺乏克服困難的精神，沒(méi)有恒心和毅力；6%受到家長(zhǎng)、學(xué)生和教師的責(zé)備、嘲笑、歧視而引起心理緊張；9%基礎(chǔ)比較差；2%智力因素。 經(jīng)調(diào)查有21%的學(xué)生有中度或中度以上的厭學(xué)情緒 自某學(xué)校對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查 ：67%82%的中學(xué)生與父母的關(guān)系比較好，有6%8%的學(xué)生與父母的關(guān)系不好或不太好 68%學(xué)生之間的關(guān)系比較好，27%的學(xué)生與同學(xué)的關(guān)系一般，有6%的學(xué)生與同學(xué)的關(guān)系不好或不太好 調(diào)查表明有50%的學(xué)生與教師的關(guān)系好或很好，43%的學(xué)生與教師的關(guān)系一般，有7%的學(xué)生與教師的關(guān)系不好或不太好 有3

2、6%的學(xué)生對(duì)自身生理和心理的成長(zhǎng)、發(fā)育感到恐慌或害怕自某學(xué)校對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查 ：初中有4.5%的人有嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，20.5%的人有較明顯的心理健康問(wèn)題。初中生的主要心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在驅(qū)體化、強(qiáng)迫癥狀、憂郁、焦慮和敵對(duì)五個(gè)方面 中學(xué)是人生發(fā)展的重要階段，同學(xué)們?cè)诳释砷L(zhǎng)、追求卓越的同時(shí)也面臨著學(xué)習(xí)、生活、交友等種種人生發(fā)展性問(wèn)題，而初一階段更是中學(xué)生活的起點(diǎn)，面臨新的環(huán)境以及生理、心理的快速變化，如果同學(xué)們能認(rèn)識(shí)此階段的心理特點(diǎn)，及時(shí)的調(diào)整好自己，快速適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，將會(huì)保持身心健康，順利的度過(guò)美好的中學(xué)時(shí)代。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)：全球大約15的兒童和青少年在成人之前或多或少地存在情緒和行

3、為問(wèn)題，不足 15得到相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和治療。青少年情緒和行為問(wèn)題約按15% 的速度上升，并逐步低齡化。預(yù)計(jì)到2020年以前全球兒童精神障礙將增長(zhǎng)到50%，成為最主要的5個(gè)致病、致死、致殘的原因之一。何為健康？世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義：“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！奔唇】蛋ㄈ矫妫阂弧⑸眢w健康；二、心理健康；三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要重視心理健康 。學(xué)習(xí)上 學(xué)習(xí)課程增多，難度加大； 教師講課節(jié)奏快了； 需增強(qiáng)自學(xué)能力； 作業(yè)多了生活上 還不熟悉學(xué)校環(huán)境，很多地方還不清楚位置； 感覺(jué)成長(zhǎng)變化了很多，不

4、如小學(xué)那么單純了； 學(xué)習(xí)生活中不如小學(xué)那么好玩了； 人際關(guān)系上： 與老師的關(guān)系上：不如小學(xué)那么依賴(lài)?yán)蠋熈?，開(kāi)始學(xué)習(xí)自我管理； 與同學(xué)的關(guān)系上：對(duì)新的同學(xué)還不太了解，還沒(méi)有很強(qiáng)的團(tuán)結(jié)感和歸屬感； 形成小團(tuán)體，男女生之間有一定的界限； 情緒、情感上： 懷念小學(xué)的生活，懷念小學(xué)的同學(xué)和朋友； 情緒體驗(yàn)更加豐富、細(xì)膩了； 其實(shí)以上幾點(diǎn)變化都是正常的現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張和不安，但是同學(xué)們能否很快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活的，從而保持身心健康，關(guān)鍵在于能否正確地認(rèn)識(shí)和調(diào)整自己。三、適應(yīng)能力二、叛逆心理一、人際交往青春期存在的主要問(wèn)題三、調(diào)整你自己如何適應(yīng)初中生活？適應(yīng)能力：指人為了在社會(huì)更好生存而進(jìn)行的心理上、生理上

5、以及行為上的各種適應(yīng)性的改變，與社會(huì)達(dá)到和諧狀態(tài)的一種執(zhí)行適應(yīng)能力。方法： 1.學(xué)會(huì)改變自己2.學(xué)會(huì)獨(dú)立、自強(qiáng)3.塑造自己的性格4.調(diào)整好人際關(guān)系 首先，心態(tài)上的調(diào)整。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生,樂(lè)觀本身就是一種成功 下面我們就做一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲： 請(qǐng)同學(xué)們拿出一張紙，一張長(zhǎng)方形白紙，然后閉上眼睛。 將紙張進(jìn)行對(duì)折，然后在撕去一個(gè)邊上的一角。好，睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在，就跟同桌對(duì)比一下你們撕下的那一角，看看是否相同。 結(jié)果很明顯，就像世界上沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉一樣，你們撕下的那一角也是不同的，雖然你們接受的是同樣的指令，但為什么得到的結(jié)果不相同呢？啟示：在生活中，當(dāng)我們提出某種觀點(diǎn)后，最希望的是得

6、到別人的贊同，如果得到的是反對(duì)，那樣我們心里會(huì)不好受，其實(shí)，每個(gè)人都有自己的想法，我希望同學(xué)們以后能互相理解、互相體諒，少一些誤會(huì)，多一些關(guān)懷，做到“希望別人怎樣對(duì)待你，首先學(xué)會(huì)怎樣對(duì)待別人”，那樣，我們就會(huì)每天都開(kāi)開(kāi)心心的，和諧充滿著校園。青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期 青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期青春期是一個(gè)變化時(shí)期青春期是一個(gè)反抗時(shí)期 青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期 我青春，我驕傲！生活中我們要和外界溝通和交流，這就不免讓我們遇到一些不滿意的事情，內(nèi)心就會(huì)不平衡，就會(huì)難受，自然而然的就出現(xiàn)心理上的波動(dòng)，短期的波動(dòng)是正常的，如果長(zhǎng)期壓抑而不去尋求解決，那就會(huì)導(dǎo)致心理不健康，希望同學(xué)們一定要及時(shí)向同學(xué)、老師或者家長(zhǎng)尋求幫助。歡迎大家心理咨詢(xún)！1，主動(dòng)2，積極3，尊重4，感恩如何進(jìn)行人際交往： 面對(duì)新的環(huán)境、新的生活、新的學(xué)習(xí)、新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，希望同學(xué)們勇敢面對(duì)，有一個(gè)美好的開(kāi)始，塑造一個(gè)全新的自我。 我的夢(mèng)想 人窮志不窮。01失去了理想，生活就失去了光彩。02優(yōu)秀的人不會(huì)等待機(jī)會(huì)的到來(lái)。而是尋找并抓住機(jī)會(huì)03看到這些，你有何感想？感恩祖國(guó)、感恩父母、感恩學(xué)校勤奮學(xué)習(xí)、珍惜時(shí)間、改正缺點(diǎn)學(xué)好本領(lǐng)、回報(bào)他人、幸福生活知識(shí)改變