中醫(yī)科健康宣教手冊

1、 24中醫(yī)科安康宣教手冊肛腸疾病的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】發(fā)病病因：人體生理解剖上的弱點:血液回流阻力變大：肛門位于臀部正中線的會陰及尾骨之間，人直立位后心臟高于肛門直腸，該部的血液回流阻力和地心引力的影響簡潔造成局部瘀血。 肛門直腸部靜脈構(gòu)造特別，因肛門直腸部靜脈沒有靜脈瓣，由下而上穿過直腸肌層而回流受壓，血液回流瘀滯。肛腺與肛竇的因素：肛腺為肛竇組織內(nèi)分泌物黏液的腺體，其分泌的液體通過肛竇管從肛竇部排出到直腸，肛竇開口朝上，大便時糞便由上而下，糞渣和細菌等簡潔滯留在肛竇內(nèi)而引起感染，感染沿導(dǎo)管集中引起肛腺發(fā)炎，形成膿大便不規(guī)章：大便枯燥：枯燥的糞塊經(jīng)肛門排出時，由于承受較強的擠壓力，往往會

2、使肛門直腸部淤血甚至裂傷皮膚而苦痛出血而引起肛門疾病。生活起居與肛腸病：如出差或旅行，轉(zhuǎn)變原來規(guī)律，使大便間隔時間延長，造成大便枯燥而引起肛門疾病或飲食影響，如飲酒過多或過食辛辣之品可使痔瘡發(fā)作或勞動強度增加而誘發(fā)肛腸病或肛門部 受嚴寒潮濕或性生活過度，這些因素簡潔引起肛腸疾病。 (4職業(yè)因素：一些久坐、久站或久蹲的職業(yè)，如銀行職員、教師等因當人長期坐著或站著，尤其是坐位時肛門受臀部肌肉的壓迫，再加腹壓影響，使肛周血液循環(huán)受阻而患肛門疾病。5其他因素：如妊娠婦女感染、痢疾、腸炎、寄生蟲、肛門皮膚病等感染性疾病都可引起四周炎癥和靜脈內(nèi)膜炎，使痔血管發(fā)生充血、擴張、瘀血而形成痔核。發(fā)病部位：發(fā)病部

3、位特別化，位于人體的肛腸部位?；謴?fù)時間相對較長：由于肛門部位每天都要經(jīng)過大便刺激，且傷口又是開放性，不能到達無菌傷口?！拘g(shù)前安康教育】：術(shù)前預(yù)備：在術(shù)野范圍內(nèi)的皮膚預(yù)備、更換衣服， 術(shù)晨灌腸：囑患者側(cè)臥位，灌腸后保存 10 min 后排便，后清洗肛門等待手術(shù)；術(shù)前飲食要求：術(shù)前晚進半流質(zhì)飲食如稀飯、面條，手術(shù)前 8 h 禁食，術(shù)后 6 h 可進食但忌牛奶等產(chǎn)氣食物，以避開術(shù)后腸道存積氣體。勿食香蕉、麻油，以避開排便過早，增加苦痛?！净謴?fù)期安康教育】：飲食與養(yǎng)分：手術(shù)后第一天晚，依據(jù)術(shù)后胃腸狀況按醫(yī)囑賜予適宜飲食，術(shù)后可進食者，飲食要定時定量，每餐后閑逛 1520 min 或進展腹部按摩，以促進

4、腸蠕動，預(yù)防便秘。飲食以清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高含粗纖維、維生素食物為主，如甲魚、鴿子、瘦肉、穎蔬菜芹菜、黃瓜、青菜水果等，烹調(diào)方式以煮、燉、蒸為主，多飲溫開水，禁煙、戒酒、禁食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蔥、大蒜、洋蔥、忌食發(fā)物，如鯽魚、芫荽、鵝、公雞等。傷口自我護理學(xué)問：手術(shù)后 48 h 內(nèi)不要排便，48 h 后可以排便， 以免傷口感染、出血。有便秘者，尋常要多喝開水，吃梨、香蕉、蜂蜜、麻油以幫助排便。術(shù)后第一次排便不要緊急，如有大便，讓其自然排出，不要努掙以免出血，便后用 1：5000 高錳酸鉀溫水坐浴，可將臀部浸于水中，使肛內(nèi)敷料軟化后輕輕拔出，后清洗傷口，時間5 分鐘，洗凈擦干后到

5、換藥室換藥。肛門四周保持清潔，枯燥，勤換內(nèi)褲，切口愈合后即可洗澡，但須承受淋浴?！境鲈喊部到逃浚罕３中那榉€(wěn)定，心情舒適、開心，避開急躁， 憂慮心情，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，保持大便通暢。尋常留意肛門部衛(wèi)生，大便后用溫開水坐浴，常洗澡，勤換內(nèi)褲，內(nèi)衣，避開肛門部感染及腸道病發(fā)生。 飲食宜清淡、富于養(yǎng)分，易消化之品，多食蔬菜、水果、蜂蜜等，忌煙、酒、蔥、蒜、辣等刺激之品。 尋常保持大便通暢，大便秘結(jié)時勿用力努掙，賜予潤腸通便劑，如麻仁丸或開塞露等以通便。大便后清洗肛門，宜用干凈松軟的紙巾擦試肛門。留意生活起居，勿做重體力勞動，避開久坐、久蹲、久站等不良刺激。習(xí) 慣 性 便 秘習(xí)慣性便秘，是指大便次數(shù)太

6、少，糞便在腸內(nèi)滯留過久，或排便不暢、費力、困難、糞便過于枯燥且量少。便秘是一種很常見的病癥，好發(fā)于老年人。由于腸道病變、全身性疾病，神經(jīng)系統(tǒng)病變，某些藥物作用，長期坐或臥床而活動太少的人，以及長期不良的飲食構(gòu)造均可引起。 保健要點：多吃蔬菜和富含粗纖維的食物。如筍、芹菜、青菜、山芋等。每天吃適量穎水果。多食蜂蜜、芝麻、胡桃等潤腸食物。每天早晨，在早飯前 30 分鐘飲一杯溫開水。平臥位用雙手平放在肚臍上，用適當力氣按摩(順時針和逆時針方向交替)早晚各 10 分鐘。5每天定時蹲廁所，做腹式運動即反復(fù)用力收腹。6可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用胃腸動力藥物，不要濫用導(dǎo)瀉劑。結(jié) 直 腸 息 肉定義：結(jié)直腸息肉是指任

7、何隆起于結(jié)直腸粘膜外表病變的總稱?？煞譃橄倭鲂韵⑷狻⒂啄晷韵⑷?、增生性息肉、炎癥性息肉等 2病因：結(jié)直腸息肉的發(fā)生緣由至今未明，一般認為與以下因素有關(guān)飲食因素(2) 遺傳因素(3)炎癥刺激(4)糞便、異物刺激和機械性損傷3留意事項：結(jié)直腸息肉的主要病癥為無痛性便血、脫垂、腸道刺激病癥如腹部不適、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重等。結(jié)直腸息肉易于癌變，總癌變率為 1020。故息肉一經(jīng)覺察，即是小息肉，也應(yīng)準時切除。治療方法：纖維結(jié)腸鏡高頻電凝切除術(shù)，同時進展病理活檢以除外惡變；息肉有癌變應(yīng)按腫瘤行根治性切除術(shù)。術(shù)前少渣飲食。服用瀉藥進展腸道預(yù)備，飲水量要求到達2022ml以上，直到排出水樣清便。術(shù)后

8、 2 小時可以進食溫半流質(zhì)飲食，避開生冷刺激性食物，留意觀看大便性質(zhì)、有無腹痛、腹脹狀況，有不適準時告知醫(yī)生。同時進展補液、抗炎、止血治療。痔痔是肛墊的病理性肥大和移位，但傳統(tǒng)認為是直腸下段粘膜和肛管皮膚下的曲張靜脈團。痔的形成與多種因素有關(guān)，從事久坐久站工作的人，婦女懷孕、便秘、腹瀉的人較易患痔。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。 1尋常留意飲食調(diào)整，多吃蔬菜、水果，禁辛辣食物和飲酒加強熬煉，多做肛門收縮運動，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。有便秘者，可服用緩瀉劑， 如蓖麻油、液體石臘等。 4避開久站久坐或長期咳嗽等腹內(nèi)壓增高因素。保持肛周清潔，避開肛周感染。術(shù)前半流質(zhì)少渣飲食，術(shù)前

9、晚服用瀉藥。術(shù)后深呼吸，準時排尿，必要時承受下腹部按摩、熱敷及導(dǎo)尿的方法幫助排尿。術(shù)后 1 天PP坐浴，用 1：5000 高錳酸鉀溶液，溫度為 4346 度，每日早晚及便后各一次，每次 1520 分鐘。9 術(shù)后保持大便通暢，多飲水、多食潤腸食品如蜂蜜、香蕉、果汁和青菜汁等，消滅排便困難，應(yīng)準時治療。肛裂肛裂是指齒狀線以下肛管皮膚的全層裂開所形成的經(jīng)久不愈的小潰瘍。直接緣由大多是由于慢性便秘、糞便干結(jié)引起的肛管及其皮膚層的損傷，多表現(xiàn)為典型的、反復(fù)發(fā)作的苦痛、便秘和出血。處理原則：軟化大便，保持大便通暢；解除肛門括約肌痙攣，緩解苦痛，促進局部創(chuàng)面愈合。治療方法： 服用通便藥物、局部坐浴、擴肛療法

10、及手術(shù)治療安康指導(dǎo)保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。調(diào)理飲食：多飲水，增加食物中穎蔬菜、水果及粗纖維食物的攝入。留意衛(wèi)生，保持肛周清潔。進展適當?shù)膽敉獍緹?。肛腸病術(shù)后飲食調(diào)護一.飲食調(diào)護的方法飲食種類 肛腸疾病手術(shù)后飲食一般分為流質(zhì)、半流質(zhì)、普食 3 種。流質(zhì) 此種飲食為液體或糊狀無渣飲食,宜少量多餐,231次,每日 56 次。如米湯、蘿卜湯、蔬菜湯、果汁、魚湯、瘦肉湯等,適用于鎖肛痔手術(shù)后腸蠕動恢復(fù)的病人,禁忌牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食品,防止腹脹不適。半流質(zhì) 此種飲食品種有稀飯、爛面條、蒸蛋、水餃、餛飩、菜末、肉末等。每日 45 次,適用于流質(zhì)飲食 23后無不適的病人及發(fā)熱、年老體弱的局麻、骶麻手

11、術(shù)病人。普食 此種飲食不必受限制,每日 3 次,除特別禁忌外,要少食辛辣刺激之品及油膩不易消化之品。適用于消化功能正常且處于疾病恢復(fù)期的病人。二、飲食護理要點飲食調(diào)護的宣教 患者返回病房后,護士要幫助取舒適臥位, 關(guān)心保護,并準時詢問術(shù)后的不適感覺,取得病人及家屬的信任。同時說明飲食調(diào)護對疾病康復(fù)的重要性以求得協(xié)作,留意觀看用藥后有無惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不良反響。其次依據(jù)大便狀況準時調(diào)整飲食構(gòu)造,鼓舞正常進食。說明只有飲食量足夠才能有利于刺激腸蠕動,防止便秘。另外留意飲食葷素搭配,粗細搭配,利于排便關(guān)心食療 食療是一種有藥物成效和食品美味的特別食品 ,作為關(guān)心療法可以協(xié)作臨床,削減術(shù)后并發(fā)

12、癥。如傷口出血止血可食荸薺粥、藕粥、薺菜粥、黑木耳粥等,促進傷口愈合用烏魚湯、白及粥等, 預(yù)防便秘可食綠豆芽炒韭菜、炒芹菜,口服麻油、蜂蜜,大腸癌術(shù)后協(xié)作化療者白細胞下降、食欲低下,可食用蘑菇粥、薏苡仁粥、杏仁芝麻粥等。常見飲食宜忌 肛腸科飲食應(yīng)用依據(jù)食物的寒、熱、溫、涼四氣,多用寒涼類、平性類食物,常用的包括肉類:豬肉、牛肉、河蚌肉等,蔬菜:青菜、芹菜、黃瓜、苦瓜等,水果:香蕉、梨子、橙子、西瓜等,其它如綠豆等。依據(jù)食物五味:辛、甘、酸、苦、咸,應(yīng)以苦味為佳,因苦味具有清熱瀉下作用,并可配伍適量甘味以養(yǎng)陰和中。蘋果含有鞣酸要慎吃,羊肉、狗肉、桂圓、橘子性溫要少吃,對于腸癌病人有刺激氣味的食物

13、如大蒜、洋蔥、韭菜等要禁忌。留意事項 留意詢問病人病史和民族習(xí)慣,準時與膳食科聯(lián)系,滿足需求。盡量在病人餐前30做好治療及護理,餐前不與患者談?wù)摬婚_心的話題。留意保持環(huán)境清潔舒適,營造一個良好的就餐環(huán)境。對家屬親友送來的食物最好通過醫(yī)務(wù)人員檢查或認可后再食用。另外餐具的清潔、飲食的清潔及定時定量也不能無視。出院飲食指導(dǎo) 肛腸科患者出院后保持大便通暢最重要。平時飲食規(guī)律,多食蔬菜、水果,多飲水。經(jīng)常按摩腹部,并適當活動,有利于排便。另外吃飯時細嚼慢咽,少說話,防止吞服異物中醫(yī)疾病安康宣教眩暈的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因：肝陽上亢、腎精缺乏、氣血虧虛、瘀血內(nèi)阻、痰濁中阻； 主要病癥：輕者閉目即止

14、，重者如坐船，旋轉(zhuǎn)不定，不能站立，或伴有惡心、嘔吐，甚至昏倒等病癥?！撅嬍持笇?dǎo)】宜食富有養(yǎng)分、易于消化的血肉有情之品，如海帶、魚類、豆類、瓜果蔬菜及粗糧；規(guī)律飲食，忌肥甘厚味、動物內(nèi)臟； 戒煙、酒，勿食辛辣刺激食物?！居盟幹笇?dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響；依據(jù)患者不同的眩暈狀況指導(dǎo)其服用不同中藥的方法；【心理指導(dǎo)】穩(wěn)定心情，保持心理平衡；避開情志刺激、過度緊急而加重眩暈；把握自我制怒方法，遇事多理解、諒解，減輕或把握心煩、郁怒的心情。【安康指導(dǎo)】環(huán)境宜安靜舒適，空氣穎，避開強光、噪音； 避開飽食、暴食、受涼、勞累等誘發(fā)因素；合理安排作息時間，適當限量進展熬煉。不寐的安康宣教【疾病

15、相關(guān)學(xué)問】誘因：情志所傷、心脾兩虛、心腎不交、血虛肝旺、心虛可怕、痰熱內(nèi)擾；主要病癥：輕者入寐困難，有寐而易醒或時寐時醒；重者則整夜不能入寐。【飲食指導(dǎo)】清淡易消化食物；規(guī)律進餐，晚餐不宜過飽；【用藥指導(dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響；依據(jù)患者不同的不寐狀況指導(dǎo)其服用不同中藥的方法；【心理指導(dǎo)】保持安靜心情，避開過度感動及緊急；遇事設(shè)法緩解，如傾訴、尋求幫助?！景部抵笇?dǎo)】環(huán)境清潔，空氣清爽，避開強光、噪音刺激；清淡易消化飲食，氣血缺乏者適當進補，如紅棗蓮子粥；陰虛火旺者，每晚睡前飲一杯牛奶；白天盡量削減睡眠，有打算的進展適當活動。內(nèi)傷發(fā)熱的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】陰虛發(fā)熱：午后發(fā)熱

16、或夜間發(fā)熱，不欲近衣，手足心熱，煩躁， 少寐多夢；血虛發(fā)熱：多為低熱，頭暈眼花，身疲乏力，心悸不寧，面色少華，唇甲色淡；氣虛發(fā)熱：熱勢或低或高，常在勞累后發(fā)作或加劇，倦怠乏力， 氣短懶言，自汗，易于感冒，食少便溏；陽虛發(fā)熱：發(fā)熱而欲近衣，形寒怯冷，四肢不溫，少氣懶言，頭暈嗜臥，腰膝酸軟，納少便溏；氣郁發(fā)熱：低熱或潮熱，熱勢常隨心情波動而起伏，精神抑郁， 脅肋脹滿，煩躁易怒，口干而苦，納食削減；淤血發(fā)熱：午后或夜晚發(fā)熱，或自覺身體某些部位發(fā)熱，口燥咽干，但不多飲，肢體或軀干有固定痛處或腫塊，面色萎黃或晦黯，舍質(zhì)青紫或有淤點、瘀斑。痰濕郁熱：低熱，午后熱甚，心內(nèi)煩熱，胸悶脘痞，不思飲食， 渴不欲飲

17、，嘔惡，大便淡薄或稍滯不爽?！撅嬍持笇?dǎo)】滋陰清熱、健脾益氣、補血養(yǎng)心食物，宜清淡富有養(yǎng)分、易于消化之品，如百合蓮子粥、紅棗山藥粥、黃茋粥、動物肝、心等；規(guī)律進餐?！居盟幹笇?dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響； 遵醫(yī)囑用藥，按時服藥；服藥后加服溫開水、加被?！拘睦碇笇?dǎo)】勿緊急、焦躁，保持安靜心情； 創(chuàng)立舒適和諧的生活環(huán)境；避開來自各方面的不良刺激；使用放松技術(shù)，解除精神負擔和心理壓力。【安康指導(dǎo)】環(huán)境安靜，空氣穎，定時通風(fēng)換氣，光線宜暗； 保證充分睡眠，避開加重疲乏的活動；合理安排作息時間，在日常生活中使用放松技術(shù)。淋證的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因：膀胱濕熱、肝氣郁滯、血脈瘀阻、腎氣虧

18、虛；主要病癥：小便頻數(shù)短澀，淋瀝刺痛，欲出未盡，小腹拘急或痛引腰腹；【飲食指導(dǎo)】規(guī)律進食，宜清淡富有養(yǎng)分、易消化食物； 多食蔬菜水果，多飲水，以通利濕熱；忌煙、酒、辛辣刺激性食物；【用藥指導(dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響；【心理指導(dǎo)】多交談，幫助患者了解疾病學(xué)問，并正確生疏； 消退恐驚和憂慮的心理，樂觀協(xié)作治療?！景部抵笇?dǎo)】合理安排作息時間，留意休息避開勞累； 遵醫(yī)囑定時服藥；按不同主癥處理：血淋應(yīng)臥床休息，石淋應(yīng)多運動，有利于排石，濕熱淋癥應(yīng)多飲水。胃痛的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因：郁怒傷肝，肝氣犯胃、飲食不節(jié)，損傷脾胃、廩賦缺乏， 脾胃虛弱；主要病癥：上腹部近心窩處發(fā)生的苦痛

19、?！撅嬍持笇?dǎo)】少量多餐、規(guī)律飲食，食物宜軟，易消化為主； 吞酸者削減甜食的攝入量；戒煙酒；以清淡富有養(yǎng)分為佳，忌油膩、辛辣刺激性、硬固食物； 忌暴飲暴食，饑飽不均；少食肥甘厚味食物；【用藥指導(dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響；湯藥宜溫服，少量屢次服用，服藥前可含姜片或山楂片以和胃止逆；丸藥宜分捏成小丸分次口服，避開一次多量引起嘔吐；服藥 1h 后吃飯；應(yīng)遵醫(yī)囑服藥。【心理指導(dǎo)】調(diào)整情志，放松心情，避開精神刺激加重病情；把握自我放松技巧，如緩慢的呼吸、全身肌肉放松等；【安康指導(dǎo)】合理安排休息和活動。避開過度勞累；保持心情開心，心情穩(wěn)定，切勿郁悶不樂， 呃逆的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因

20、：飲食不潔、情志不和、正氣虧虛；主要病癥：氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自制?！撅嬍持笇?dǎo)】食物偏熱為宜，避開過于枯燥； 吃飲速度宜慢，不行狼吞虎咽；清淡、易消化，忌肥甘厚味、生冷瓜果等； 飲用姜汁加紅糖水或食醋 10-20ml 服下；【用藥指導(dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響；【心理指導(dǎo)】保持平和心態(tài)，心情穩(wěn)定；遇事不慌，避開因情志不暢而誘發(fā)本??； 選用正確有效的緩解方法?！景部抵笇?dǎo)】飲食以偏熱為宜，邊吃邊飲粥或水，不行過于枯燥；保持心態(tài)平和，心情穩(wěn)定，避開因情志不暢而誘發(fā)本病?？人缘陌部敌獭炯膊∠嚓P(guān)學(xué)問】誘因：外感：寒、暑、燥、濕、風(fēng)火外邪侵襲； 內(nèi)傷：臟腑功能失調(diào)主

21、要病癥：風(fēng)寒襲肺：咳嗽聲重，惡寒發(fā)熱，頭身苦痛； 風(fēng)熱犯肺:咳嗽氣粗，口渴咽干，頭痛汗出； 痰濕蘊肺：咳嗽反復(fù)，胸脘滿悶，納呆體倦； 痰濕壅肺：咳嗽氣促，身熱面赤，口干欲飲； 肺陰虧虛：干咳無痰，痰中帶血，手足心熱?！撅嬍持笇?dǎo)】富養(yǎng)分、易消化軟食忌粗糙、免腥躁食物，以防助火生疾；飲用生津、止咳食物，如梨汁、百合、牛奶等；戒煙酒；【用藥指導(dǎo)】告知患者如何服藥及用藥留意事項和不良反響； 遵醫(yī)囑正確服用祛痰止咳藥物，并觀看療效；服糖漿類止咳藥后暫勿飲其他飲料及水，以使藥物對氣管粘膜起到安撫作用?！拘睦碇笇?dǎo)】勿緊急，放松心情；鼓舞勸慰患者?！景部抵笇?dǎo)】隨氣候的變化，做到防寒保暖，避開受涼；居住環(huán)境應(yīng)潮

22、濕、涼快，冬季避開煙塵異味刺激，以削減引發(fā)因素；飲食清淡，多飲生津、止渴食物，避開腥燥食物。感冒的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因：風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕；燥氣、濕邪、氣虛、陰虛； 主要病癥：風(fēng)寒感冒：惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、咽癢咳嗽；風(fēng)熱感冒：發(fā)熱汗出、咽喉腫痛、口渴欲飲?！撅嬍持笇?dǎo)】風(fēng)寒感冒宜用姜蔥湯以祛寒溫中，忌食生冷；風(fēng)熱感冒宜清淡飲食、多食水果，忌食肥甘油膩，以免助熱生火?！居盟幹笇?dǎo)】告知患者何服藥及用藥留意事項和不良反響； 中藥宜溫服，藥后飲少量熱粥，蓋被安臥；服藥后觀看身熱寒出狀況，以微微潮熱出汗為佳； 汗出速猛者飲適量鹽水或補充液量，以補充消耗?！拘睦碇笇?dǎo)】保持心情安靜，忌煩躁； 實行有效防

23、治措施。【安康指導(dǎo)】流感期間做好預(yù)防，留意保暖，避開直接吹風(fēng)，冬季外出戴口罩等；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，加強熬煉，增加免疫力；飲食葷素搭配，富有養(yǎng)分。痹癥的安康宣教【疾病相關(guān)學(xué)問】誘因：感受風(fēng)、寒、濕、熱外邪，潮濕陰冷的環(huán)境；主要病癥：行痹：肢體關(guān)節(jié)苦痛，部位游走不定，關(guān)節(jié)屈伸不利； 痛痹：肢體關(guān)節(jié)苦痛較劇，痛有定處，得熱痛減；著痹：肢體關(guān)節(jié)酸痛重著或有脹痛，肌膚麻木不仁?！撅嬍持笇?dǎo)】高蛋白、高維生素、易消化； 濕熱性食物；適當飲用藥飲，忌食生冷； 生疏引起不適的食物?！居盟幹笇?dǎo)】告知患者何服藥及用藥留意事項和不良反響；中藥熱敷、針灸、拔罐、熏蒸以緩解苦痛促進功能恢復(fù)；【心理指導(dǎo)】承受現(xiàn)

24、實，樹立期望；減輕精神壓力的方法，如放松技巧、消遣、熬煉等【安康指導(dǎo)】預(yù)防氣候變化居住環(huán)境居住條件 中藥湯劑服用安康宣教【服藥時間】安神藥宜在睡前 30min 至 1h 服藥； 緩下劑宜在睡前服；澀精止遺病也應(yīng)晚間服用一次； 截癱藥應(yīng)在疾病發(fā)作前 2h 服藥； 急病不拘時服?！痉巹┝俊恳话慵膊。咳找粍?，分二次服用； 急病、重病者，每隔 4h 服一次；發(fā)汗藥、瀉下藥、以得汗、得下為度； 嘔吐者宜小量頻服?！痉幚錈帷恳话銣珓?、辛溫發(fā)汗解表藥宜溫服；治寒證宜熱服；服治熱病所用寒藥，如熱在胃腸欲冷飯者應(yīng)冷服，如熱在其它臟腑、不欲冷飯者仍以溫服。【留意事項】服辛溫發(fā)汗解表藥后需溫覆取汗；服藥后如有不適，應(yīng)準時報告醫(yī)護人員；【飲食禁忌】服發(fā)汗藥后，禁食酸及生冷；服補養(yǎng)藥后，禁食茶葉及蘿卜；服接骨藥后，禁食酸辣、