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文檔簡介
1、自我意識(shí)合并解析自我意識(shí)合并解析內(nèi)容自我意識(shí)生理自我社會(huì)自我心理自我溫飽感、饑餓感、舒適感、病痛感、對(duì)身高、體重、容貌、性別的認(rèn)識(shí)對(duì)自己的地位、角色、權(quán)利、義務(wù)、責(zé)任、力量等的認(rèn)識(shí)對(duì)自己的感知、記憶、智慧、興趣、愛好、氣質(zhì)、能力、性格、情緒等的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)內(nèi)容自我意識(shí)生理自我社會(huì)自我心理自我溫飽感、饑餓感、對(duì)自己的結(jié)構(gòu)自我意識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我控制自我感覺自我觀察自我觀念自立、自主、自制、自強(qiáng)、自衛(wèi)、自信、自律等自我體驗(yàn)自我感受、自愛、自尊、自恃、自卑、責(zé)任感、義務(wù)感、優(yōu)越感等結(jié)構(gòu)自我意識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我控制自我感覺自立、自主、自我體驗(yàn)自我大漠之旅1你一個(gè)人在大漠中行走,又累又渴,很需要喝水,哪怕是看見能
2、夠盛水的容器也好。這時(shí),你看見沙漠里有一個(gè)碗,那么,你希望這個(gè)碗是一個(gè)精瓷小碗,還是粗瓷破碗? 2你繼續(xù)往前走,終于看見了一個(gè)水潭。你是暢飲個(gè)夠就滿足,還是邊喝邊用碗盛水,喝完還要帶一些走? 大漠之旅1你一個(gè)人在大漠中行走,又累又渴,很需要喝水,哪3你朝前走,很累很累,卻看見一個(gè)墳堆。你是就地躺在墳堆上呢,還是遠(yuǎn)離墳堆去躺著?4再往前走,一個(gè)齊腰高的矮墻擋住了去路。你是跨墻而過,還是繞過矮墻繼續(xù)前進(jìn)呢? 5走著,走著,你看到遠(yuǎn)處有間房屋,你希望這間房屋是石頭造的還是木材造的?3你朝前走,很累很累,卻看見一個(gè)墳堆。你是就地躺在墳堆上6你終于走進(jìn)了屋子,迎面看見一張布滿塵土的桌子。你希望這是一張精
3、美的桌子,還是不管什么破桌子都可以?7在桌上,有兩個(gè)蘋果,一個(gè)是紅蘋果,一個(gè)是綠蘋果。如果讓你只選擇其一,你準(zhǔn)備吃哪個(gè)蘋果?8在門外,突然有一個(gè)漂亮的異性出現(xiàn)在眼前,你是出門與他(她)搭話,還是走過去關(guān)門?6你終于走進(jìn)了屋子,迎面看見一張布滿塵土的桌子。你希望這自我整體印象請?jiān)?分鐘內(nèi)用盡量多(20個(gè)以內(nèi))的形容詞來描述自己。自我整體印象請?jiān)?分鐘內(nèi)用盡量多(20個(gè)以內(nèi))的形容詞來描述關(guān)注點(diǎn)體貌特征 A(如高大、漂亮)情緒態(tài)度 B(如沉靜、活躍)智力能力 C(如聰明、笨拙)人際品德 D(如熱情、孤獨(dú))低于6個(gè)詞,自我關(guān)注偏少關(guān)注點(diǎn)體貌特征 A(如高大、漂亮)自我接納度肯定否定,自我接納狀況良好
4、。反之,自我接納不夠好,表示可能自尊水平低。自我接納度肯定否定,自我接納狀況良好。天生我材必有用請完成下面的練習(xí): 我最欣賞自己的外表是: _ 我最欣賞自己對(duì)家人的態(tài)度是: _ 我最欣賞自己對(duì)朋友的態(tài)度是: _ 我最欣賞自己對(duì)做事的態(tài)度是:_ 我最欣賞自己的性格是:_ 我最欣賞自己的一次往事是:_ 如果別人正稱贊我,最可能用的一個(gè)詞是:_天生我材必有用請完成下面的練習(xí):自我投射任意選擇一個(gè)物體,仔細(xì)觀察、感覺;現(xiàn)在請想象著你變成了這個(gè)物體,感覺下周圍的世界;你現(xiàn)在變成了這個(gè)物體,你想說些什么;你是這個(gè)物體,你還想做改變么,變成什么樣子。自我投射任意選擇一個(gè)物體,仔細(xì)觀察、感覺;羅夏墨跡測驗(yàn)A、
5、一張?bào)@恐的臉B、漩渦C、面具D、鮮花E、性感的畫像羅夏墨跡測驗(yàn)A、一張?bào)@恐的臉A、一只小兔子的頭B、一只拉長的小馬的頭C、X光片,特別是下半部分D、地道或隧道E、一張要吞了人的血盆大口A、一只小兔子的頭A、兩個(gè)斷臂人在接吻B、鏡子里反射的意大利海岸線C、膝蓋接觸著的腿D、DNA測試結(jié)果E、從煙囪里冒出來的濃煙A、兩個(gè)斷臂人在接吻A、運(yùn)動(dòng)著的宇宙空間B、蝴蝶C、就是一堆灑了的墨水D、一個(gè)人騎在另一個(gè)人頭上, 他們的手臂是向外伸展著的E、一個(gè)暴露在我面前的女人A、運(yùn)動(dòng)著的宇宙空間A、一雙充滿邪惡的眼睛,看著讓人覺得有點(diǎn)恐怖B、小兔子C、被高速行駛的子彈頭式火車撞上的人D、什么都不像E、把墨水灑再紙
6、上, 然后對(duì)折形成的圖形A、一雙充滿邪惡的眼睛,看著讓人覺得有點(diǎn)恐怖A、一只咆哮的大狗B、一個(gè)妖怪咬一只無助的小狗C、正在ML的人D、跳動(dòng)的心臟E、大腦受傷的山羊A、一只咆哮的大狗結(jié)果分析6-11分:你往往很依賴他人,缺乏獨(dú)斷力,生活形態(tài)傾向于不定型。脆弱,害怕邊緣化,有時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的幼兒性。你需要增強(qiáng)生命的彈性,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,平和的面對(duì)一切。12-17分:你的測試結(jié)果顯示目前你正處于一種非?;靵y的狀態(tài),正在尋找一種方式來麻痹自己。你屬于自我壓抑型的人,對(duì)事情一般持悲觀態(tài)度。特有的生活經(jīng)歷讓你意志力堅(jiān)強(qiáng),干練,比同齡人要成熟、睿智得多。但性格中的矛盾點(diǎn)和生活中的痛苦點(diǎn)讓你怎么都高興不
7、起來。一顆豁達(dá)的心,學(xué)會(huì)減壓,善待自己是讓你快樂起來的關(guān)鍵。18-23分:你對(duì)現(xiàn)在的生活狀況不太滿意,潛意識(shí)里希望能有所改變。腳踏實(shí)地是你做事的一貫風(fēng)格,但缺乏冒險(xiǎn)、創(chuàng)新精神,做事缺乏彈性,不懂得變通,往往因?yàn)楹ε鲁袚?dān)風(fēng)險(xiǎn)而選擇最保險(xiǎn)的做法。增強(qiáng)挑戰(zhàn)新事物的勇氣,想辦法為自己創(chuàng)造更大的發(fā)展空間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生會(huì)更加繽紛。24-30分:你現(xiàn)在的狀態(tài)非常好,樂觀、積極,充滿希望,要保持下去。你對(duì)生活充滿了熱情,不渴求完美,對(duì)金錢也不太關(guān)注,渴望平凡、簡單的生活。另外你重感情,體貼朋友,很有犧牲精神。不過建議你增強(qiáng)憂患意識(shí)和警覺意識(shí),否則不知道什么時(shí)候潛在的危機(jī)就跳出來作怪了。結(jié)果分析6-11分:你往
8、往很依賴他人,缺乏獨(dú)斷力,生活形態(tài)傾句子完成測驗(yàn)養(yǎng)活家庭 _ 當(dāng)我受到批評(píng)時(shí) _ 男人的工作就是 _ 我喜歡自己的地方是 _ 我和母親 _ 我遇到的麻煩是 _ 教育 _ 當(dāng)人們無助時(shí) _ 女孩有權(quán)利 _ 當(dāng)人們談?wù)撔缘脑掝}時(shí),我 _ 妻子應(yīng)該 _ 規(guī)則是 _ 如果 _ 就能中止罪惡我不能忍受 _ 的人句子完成測驗(yàn)養(yǎng)活家庭 _ 主題統(tǒng)覺測驗(yàn)1.圖中發(fā)生了什么事? 2.為什么會(huì)出現(xiàn)這種情境? 3.圖中的人物正在想什么?4.故事的結(jié)局會(huì)怎樣?主題統(tǒng)覺測驗(yàn)主題統(tǒng)覺測驗(yàn)1.圖中發(fā)生了什么事? 2.為什么會(huì)出現(xiàn)這種情境? 3.圖中的人物正在想什么?4.故事的結(jié)局會(huì)怎樣?主題統(tǒng)覺測驗(yàn)自我力量練習(xí)我無法_.我
9、無法_.我無法_.我無法_.我無法_.我無法_.我無法_.我無法_.自我力量練習(xí)我無法_.我負(fù)責(zé)練習(xí)想一件你不想做但是又不得不做的事情。體會(huì)此時(shí)的感覺。如果你不去做,你會(huì)感到怎樣,將會(huì)發(fā)生什么?如果這些真的發(fā)生了,而你還是沒有去做,會(huì)發(fā)生什么。如果你這樣做之后,你可能會(huì)怎樣。如果你現(xiàn)在就這樣做,你可能會(huì)怎樣。因此,你將怎樣選擇。我負(fù)責(zé)練習(xí)想一件你不想做但是又不得不做的事情。自我意識(shí)合并解析HTP測驗(yàn)請用筆在白紙上任意畫一幅包括房子、樹木、人物在內(nèi)的畫;想怎么畫就怎么畫,但要求你認(rèn)真地畫;不要采取寫生或臨摹的方式、也不要用尺子;時(shí)間10分鐘;畫完不滿意可以涂改。HTP測驗(yàn)請用筆在白紙上任意畫一幅
10、包括房子、樹木、人物在內(nèi)的分析解釋畫面大小過大:畫面2/3紙顯示強(qiáng)調(diào)自我存在、活動(dòng)過度、對(duì)環(huán)境感知無壓力、但內(nèi)心充滿緊張、躁狂、妄想、攻擊、好幻想、敵意。過?。寒嬅?/9紙不適應(yīng)環(huán)境、自我抑制、內(nèi)向、自尊心弱、自我無力感、自卑、焦慮不安、害羞、活動(dòng)少、精神動(dòng)力不足、退行。分析解釋畫面大小位置中心畫內(nèi)在不安感,努力維持內(nèi)心平衡,控制自我。左側(cè)畫感情世界,過去的生活,內(nèi)在生活,自我意識(shí),女性化。右側(cè)畫理智世界,將來的生活,外在生活,客觀意識(shí),男性化。上部目標(biāo)遠(yuǎn)大,努力追求,在空想中尋求滿足,自我存在的不確定感,與他人保持距離,難以接近,樂觀。下部感到自我現(xiàn)實(shí)的確定目標(biāo),失敗感,不安感,非協(xié)調(diào)感,抑
11、郁,具體事物存在于身邊才能安定。與畫紙的一邊相連接對(duì)自己獨(dú)立的行動(dòng)感到不安,渴求得到依賴、支持的人。位置切斷下切:內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖動(dòng)性,壓抑沖動(dòng),努力維持價(jià)值的統(tǒng)一,表現(xiàn)在人際關(guān)系上,對(duì)自己的沖動(dòng)、敵意加以抑壓時(shí)的表達(dá),或獨(dú)立自主行動(dòng)時(shí),感到受外來壓力的阻礙。上切:多見于樹,追求現(xiàn)實(shí)中不能實(shí)現(xiàn)的滿足,從而沉迷于空想。思考強(qiáng)于行動(dòng),求知欲強(qiáng)。左切:對(duì)未來恐懼,或固著于過去,即想要直率地、自由地表達(dá)自己的情感,又要依賴別人,反復(fù)猶豫不決,具有強(qiáng)迫傾向。右切:顯示逃避過去,進(jìn)入未來的欲求,能直率地表達(dá)自我情感,對(duì)過去某些經(jīng)歷的事感到恐怖,從而對(duì)自己的行為加以理智的控制。除樹木外,切斷的畫指逃脫生活空間
12、,不能良好適應(yīng)社會(huì)。切斷筆劃壓力與線的濃淡筆劃壓力重:精神動(dòng)力高,自我主張、過于自信、對(duì)行動(dòng)積極。(過重筆跡:心理緊張,病態(tài)人格,急性精神障礙)輪廓線特別濃,尤其內(nèi)部線淺淡:提示明哲保身,努力統(tǒng)合自我人格,體驗(yàn)到自我內(nèi)心的緊張。筆壓力輕:精神動(dòng)力低,自卑、無助感,不自信,焦慮不安、抑郁,恐怖,心理缺陷。筆劃壓力與線的濃淡線條圓滑線:有關(guān)女性化,依賴性,不受束縛,健康,適應(yīng)性比較好。不連接線:“”自我崩潰,不安定,無忍耐性,失去與現(xiàn)實(shí)的接觸,焦慮不安,無自信心。線條影子與陰影影子:象征著意識(shí)水平中的不安,內(nèi)在沖突。陰影:人際交往中過敏傾向,不安、強(qiáng)迫,抑郁,退行,追求空想,對(duì)外界敵意與不安。影子
13、與陰影對(duì)稱性不對(duì)稱:人格統(tǒng)合障礙,失平衡,易行動(dòng)化,沖動(dòng),過分活動(dòng)。過分對(duì)稱:強(qiáng)迫觀念,情感冷淡,與人保持距離,壓抑,理智。對(duì)稱性透明情緒障礙,腦器質(zhì)性損害,不能正確認(rèn)識(shí)自我與外界關(guān)系,心理混亂。透明詳細(xì)性描繪詳細(xì):對(duì)日常生活中實(shí)際的、具體的意識(shí)、關(guān)心自我的處理能力。過分詳細(xì):重點(diǎn)關(guān)注,對(duì)環(huán)境過度關(guān)心,強(qiáng)迫傾向,情緒紊亂,癔病,神經(jīng)癥,病態(tài)人格。不詳細(xì):精神動(dòng)力低下,內(nèi)向,抑郁,智能缺陷,不適應(yīng)。詳細(xì)性方向房子、樹、人全正面:顯示人格生硬,不妥協(xié)。側(cè)面人:逃避傾向,內(nèi)傾,隱敝性地與外界接觸,自我防衛(wèi),過度警惕。背面人:對(duì)人和事的拒絕和否定,某些人表現(xiàn)為有特殊的關(guān)心。正身側(cè)面:不能良好地與社會(huì)接
14、觸,不正直,露出欲。全側(cè)人:單手單足,內(nèi)向,少交際,自我隱敝,只按自我方式與外界接觸。方向內(nèi)容象征房子表示個(gè)體出生、成長的家庭,也是指個(gè)體對(duì)一般家庭、家族關(guān)系的想法、感情、態(tài)度。樹表現(xiàn)的是個(gè)體自己幾乎無意識(shí)感到的自我形象、姿態(tài),表示其內(nèi)心的平衡狀態(tài),由此可顯示出個(gè)體的精神及性的成熟性。人反映了人物的自我現(xiàn)實(shí)像,包括心理上的及軀體上的(身體狀況),有時(shí)也表現(xiàn)自己的理想像。內(nèi)容象征房子表示個(gè)體出生、成長的家庭,也是指個(gè)體對(duì)一般家庭、職業(yè)傾向測試職業(yè)傾向測試自我意識(shí)合并解析如果你認(rèn)為自己屬于題目描述的一類人,就在序號(hào)上畫一個(gè)圈,反之則不用標(biāo)記。如果你認(rèn)為自己屬于題目描述的一類人,就在序號(hào)上畫一個(gè)圈,
15、反之1. 我喜歡自己動(dòng)手干一些具體的能直接看到效果的活。2. 我喜歡弄清楚有關(guān)做一件事情的具體要求,以明確如何去做。3. 我認(rèn)為追求的目標(biāo)應(yīng)該盡量高些,這樣才可能在實(shí)踐中多獲成功。4. 我很看重人與人之間的友情。5. 我常常想尋找獨(dú)特的方式來表達(dá)自己的創(chuàng)造力。6. 我喜歡閱讀比較理性的書籍。7. 我喜歡生活與工作場所布置得樸實(shí)些、實(shí)用些。8. 在開始做事情以前,我喜歡有條不紊地做好所有準(zhǔn)備工作。9. 我善于帶動(dòng)他人、影響他人。10. 為了幫助他人,我愿意做些自我犧牲。1. 我喜歡自己動(dòng)手干一些具體的能直接看到效果的活。11當(dāng)我進(jìn)入創(chuàng)造性工作時(shí),我會(huì)忘卻一切。12在我找到解決困難的辦法之前,通常
16、我不會(huì)罷手。13我喜歡直截了當(dāng),不喜歡說話婉轉(zhuǎn)。14我比較善于注意和檢查細(xì)節(jié)。15我樂于在所從事的工作中擔(dān)任主要責(zé)任人。16在解決我個(gè)人問題時(shí),我喜歡找他人商量。17我的情緒容易激動(dòng)。18一接觸到有關(guān)新發(fā)明、新發(fā)現(xiàn)的信息,我就會(huì)感到興奮。19. 我喜歡在戶外工作與活動(dòng)。20. 我喜歡有規(guī)律、干凈整潔。11當(dāng)我進(jìn)入創(chuàng)造性工作時(shí),我會(huì)忘卻一切。21 每當(dāng)我要作重大的決定之前,總覺得異常興奮。22 當(dāng)別人敘述個(gè)人煩惱時(shí),我能做一個(gè)很好的傾聽者。23 我喜歡觀賞藝術(shù)展和好的戲劇與電影。24 我喜歡研究所有的細(xì)節(jié),然后再作出合乎邏輯的決定。25 我認(rèn)為手工操作和體力勞動(dòng)永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。26 我不大喜歡由我
17、一個(gè)人負(fù)責(zé)來作重大決定。27 我善于和能為我提供好處的人來往。28 我善于調(diào)節(jié)他人相互之間的矛盾。29 我喜歡比較別致的著裝,喜歡新穎的色彩與風(fēng)格。30 我對(duì)各種大自然的奧秘充滿好奇。21 每當(dāng)我要作重大的決定之前,總覺得異常興奮。31 我不怕干體力活,通常還知道如何巧干體力活。32 在做決定時(shí),我喜歡保險(xiǎn)系數(shù)比較高的方案,不喜歡冒險(xiǎn)。33 我喜歡競爭與挑戰(zhàn)。34 我喜歡與人交往,以豐富自己的閱歷。35 我善于用自己的工作來體現(xiàn)自己的情感。36 在動(dòng)手做一件事情以前,我喜歡在腦中仔細(xì)思索幾遍。37 我不喜歡購買現(xiàn)成的物品,希望能買到材料自己做。38 只要我按照規(guī)則做了,心里就會(huì)踏實(shí)。39 只要
18、成果大,我愿意冒險(xiǎn)。40 我通常能比較敏感地覺察他人的需求。31 我不怕干體力活,通常還知道如何巧干體力活。41音樂、繪畫、文字、任何優(yōu)美東西都特別容易給我?guī)砗眯那椤?2我把受教育看成是不斷提高自我的一輩子的過程。43我喜歡把東西拆開,然后再使之復(fù)原。44我喜歡每一分鐘都花得有名堂。45我喜歡啟動(dòng)一項(xiàng)項(xiàng)工作,而具體細(xì)節(jié)讓其他人去負(fù)責(zé)。46我喜歡幫助他人,提高他人的學(xué)習(xí)能力。47我很善于想象。48有時(shí)候我能獨(dú)坐很長時(shí)間來閱讀、思考或做一件難對(duì)付的事情。49我不怎么在乎干活時(shí)弄臟自己。50要能仔細(xì)地完整地做完一件事情,我就感到十分滿足。41音樂、繪畫、文字、任何優(yōu)美東西都特別容易給我?guī)砗眯那?1我喜歡在團(tuán)體中擔(dān)當(dāng)主角。52如果我與他人有了矛盾,我喜歡采取平和的方式加以解決。53我對(duì)環(huán)境布置比較講究,哪怕是一般的色彩、圖案都希望能賞心悅目。54哪怕我明知結(jié)果會(huì)與我期盼相悖,我也要探究到底。55我很看重有健壯靈活的身體。56如果我說了我來干,我就會(huì)把這件事情徹底干好。57我喜歡談判,喜歡討價(jià)還價(jià)。58人們喜歡向我傾訴他們的煩惱。59我喜歡嘗試有創(chuàng)意的新的主意。60凡事我都喜歡問一個(gè)“為什么”。51我喜歡在團(tuán)體中擔(dān)當(dāng)主角。根據(jù)每一欄畫圈的多少將排在前三位的欄目頂上的字母列出來。 第一:
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