525心理安全班會總結(jié)5篇

1、525心理安全班會總結(jié)5篇525心理安全班會總結(jié)1我社于5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“525大學(xué)生心理健康 節(jié)”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了 “525”的真正意義，增長了更 多的知識和見識。本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活 動都有：發(fā)放調(diào)查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶外團(tuán)體活動和一個心理講 座?；顒觾?nèi)容非常豐富和充實，在我們發(fā)放問卷的時候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍 參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，并且活動結(jié)束后 進(jìn)行了長時間的統(tǒng)計和整理，為后來的心理講座做了一個很好的準(zhǔn)備 接下來在 簽橫幅的活動中，我們還加

2、入了一個“心愿墻”和一個“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把 自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動變得更加活躍， “發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的 事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松 快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師 也參與了前橫幅的活動，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實了心理委員們 的知識;然后我們進(jìn)行了一個團(tuán)體活動，同學(xué)們更是在活動中樂趣無窮，不僅能 感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動結(jié)束時也非常的圓滿整 個一系列活動的最后是周振基老師東校區(qū)的同

3、學(xué)們進(jìn)行了一個以“如何保持良好 的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺最后，“525大 學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。在這次“525心理節(jié)”的一系列活動中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地 參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個非常感興趣，也增加了 我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動，所以應(yīng)該說 這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。通過這次“525”，我們都學(xué)會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾 個人的力量是支持不起來一個社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我 們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容

4、，也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東 西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次 “525”也成為了一個讓我們增長見識和經(jīng)驗的良好契機(jī)，也為以后活動的開展打 下基礎(chǔ)。我自己覺得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺 最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾 病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都 存在著很嚴(yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識自己，同時也明白 了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn) 在好好學(xué)習(xí)，擁有過硬的本領(lǐng)，才能實現(xiàn)所

5、期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢的， 更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，讓自己更加充實，也讓自己能夠幫助生活中更多的人； 其實，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那 句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉?！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的 覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好 的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了?？傊@次的“525” 讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。525心理安全班會總結(jié)2、活動情況本次團(tuán)日活動是由我們班級的班長主要負(fù)責(zé)，心理委員從旁輔助，班長負(fù)責(zé) 制作ppt，和主持本

6、次的團(tuán)日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯 片，游戲道具。團(tuán)支書和一些人員進(jìn)行拍照攝影。班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機(jī)，這也讓一些人玩的不亦樂 乎。此次團(tuán)日活動我們主要進(jìn)行了三個項目。首先，我們先進(jìn)行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會，這不單單是一次團(tuán)日 活動，更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述，解說了大學(xué)生常見的心理疾病有 哪些，分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題 的案例。班級同學(xué)也能夠認(rèn)真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。接下來，我們開始進(jìn)行我們的游戲環(huán)節(jié)。今天我們進(jìn)行了兩個心理小游戲，一個

7、是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮 “瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號，就問“瞎子，這個行？” 瞎子”如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就 是被游戲選中的人?！跋棺印闭卵壅郑鶕?jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而 參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大 冒險或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來 欺騙對手，讓對手不明真相。另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單 單是考驗?zāi)愕纳屏迹€有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學(xué)，比善有 余，比恨不足，一直想的都是如

8、何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我 們班級同學(xué)之間和睦相處，互相愛護(hù)的美好氛圍。最后，我們用多余的時間，進(jìn)行了班級才藝的排練，介于本月月底要進(jìn)行優(yōu) 秀班級集體的評比活動，我們班級認(rèn)真對待，擠出時間進(jìn)行排練。二、活動反思本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我 們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團(tuán)日活動，這是班級每個人的責(zé)任 感，附屬感的體現(xiàn)。團(tuán)支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但 是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展 了團(tuán)日活動，又

9、能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。三、活動期望我希望我們團(tuán)支部下次的團(tuán)日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的 氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。希望能夠賦予團(tuán)日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強(qiáng)。525心理安全班會總結(jié)35月25日，我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會，并制作心理健 康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康 和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。班會由班長主持。班會 主要由一下幾個部分組成：、從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹 義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)

10、容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、 情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人 的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人 間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的 整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn) 行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn) 有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自 己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時地

11、求醫(yī)，以便早期診斷與早期 治療。四、如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情 感：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費 心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形 式出現(xiàn)在你面前。3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情 緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學(xué)員的身心整 合。4覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記 憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模

12、式 沒有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。最后，班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解 到心理健康的重要性！525心理安全班會總結(jié)4在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳 班會，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā) 心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心 理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會 調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次 班會同時也增進(jìn)了班級成

13、員之間的感情，增強(qiáng)集體的凝聚力，讓大家感受到班級 生活的快樂，使大家認(rèn)識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展！介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識， 使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康 的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我，悅納自我， 體驗到自己的存在價值，樂觀自信使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)， 從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、 工作和生活。此次班會，同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次 次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚

14、成一支支和諧的音符和一段段美 妙的旋律?，F(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都 能認(rèn)識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每 個成員都能深刻地認(rèn)識自己，才能更清楚地認(rèn)識班集體，從而形成健康的班集體 心理傾向。通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi) 涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的 心靈舞臺;三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動的融融氛圍；四是傳播心理知 識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個快樂 而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。525心理安全班會總結(jié)

15、5健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更 加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。新石路小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴(yán)的國旗下，隊員代表進(jìn)行了以“關(guān) 愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方 法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達(dá)了心理健康周活動安排，希望同學(xué)們能 夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的 快樂！啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師 生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案，并按計劃實施以下幾方 面的活動內(nèi)容：、利用主題班會和心理活動課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主 題活動，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂 學(xué)習(xí)、快樂生活。二、注重心理體驗結(jié)合新石路小學(xué)實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展 豐富多彩的活動，引