軍訓(xùn)和素質(zhì)拓展心得體會

1、軍訓(xùn)和素質(zhì)拓展心得體會軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高同學(xué)的政治覺悟，激發(fā)愛國熱忱，發(fā)揚革命英雄主義精神，培育艱苦奮斗，努力耐勞的頑強毅力和集體主義精神，增加國防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)。下面是帶來的五篇軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會，希望大家喜愛!軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會1素養(yǎng)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊友們共同度過的短短一天不到的時間，心情照舊是那么沖動。它不僅僅是一次簡簡潔單的素養(yǎng)拓展活動，更是一次有意義的增加團隊合作、增進團隊友情的溝通活動!整個活動中，我們互相幫忙、互相支持、互相信任，勝利地完成了各項任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑容，激勵的眼神。在我

2、們團隊里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、呈現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、當(dāng)心謹(jǐn)慎真希望還有時機和你們一起再組成團隊，去制服那一個個未知的困難!我們信任互相、相互激勵、相互協(xié)作，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻每一項活動做完之后，教練都會組織團隊暢談體會并逐一點評，將每項活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素養(yǎng)的提高。爬救生墻工程我個人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)工程。一開頭我們接受任務(wù)時簡直是一片茫然，不知所措，真的不可思議，一個團隊的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、主動溝通；我們還和其他小隊的成員

3、一起完善地完成了最終求生的工程。真的很讓人佩服，團結(jié)就是力量啊!在這些工程中，課本上的教條變成了活潑活潑的案例，我們深入理解了方案、組織、協(xié)調(diào)與掌握這四大管理職能在完成團隊的目標(biāo)中缺一不行。素養(yǎng)拓展訓(xùn)練給了我們很多啟迪，團隊精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素養(yǎng)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種學(xué)問或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個特別的環(huán)境，讓你直接參與整個教學(xué)過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟：一是團隊的力量大于個人力量之和，并且勝利必需同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有許多事情必需同時屬于團隊的每一個

4、成員。團隊的力量是巨大的，有許多事情必需靠團隊里每一個成員互相協(xié)作、共同努力才能完成。二是真實體會了人的潛力是高深莫測的這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不行能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些士氣和毅力，許多時機就不會容易放棄，面對時機要英勇去把握，要相信自己。今日的自我肯定會更好。四是學(xué)會換位思索，對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個角度思索，多一份理解，多一些協(xié)商?？偠灾?，素養(yǎng)拓展活動留給我更多的是思索和體會。希望以后還有更多類的活動。軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會2

5、軍訓(xùn)是我進入高校學(xué)習(xí)的第一門課程，對我而言，它是一次真正意義上的軍訓(xùn)，也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁貏e歷練?；蛟S，有不少同學(xué)早在中學(xué)階段就已接受過軍訓(xùn)的考驗，對軍訓(xùn)也有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正閱歷高校軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實而有意義。在如今這個政治穩(wěn)定和諧進展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好賞識甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得很多人的

6、不絕贊詞與虔誠膜拜!當(dāng)數(shù)位教官們以強健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風(fēng)采時，那又是一種何等攝人心魄的壯麗景象：屈指可數(shù)十幾人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣概；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不模糊!簡潔的見面儀式讓我們相識，在今日一天的訓(xùn)練中讓我們更加深入的熟悉了對方，訓(xùn)練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安靜與和平的保衛(wèi)者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺立的身姿，但是當(dāng)他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時分才感受到，他們其實距

7、離我們怎么的近，近得觸手可及，這是才真正的感受到其實共和國的保衛(wèi)者就在我們的身邊?？粗賵錾系囊粋€個整齊的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲響亮放入口號，以及一個個整齊劃一的姿態(tài)，在我的眼中一切都是怎么的新奇，站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。我始終相信“年輕沒有不行以”，在軍訓(xùn)是雖然站立軍姿的姿態(tài)并不是很標(biāo)準(zhǔn)，雖然雙腳麻木得好像已經(jīng)不屬于我，但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來，我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝，他們不厭其煩的訂正我們的一個個錯誤，嚴(yán)格但不是粗暴，關(guān)懷但不是放縱。在一天的軍訓(xùn)中，我收獲了很多，永不放棄的精神、團結(jié)就是力量的真諦，這些學(xué)問與經(jīng)驗都將給我

8、們的將來鋪下堅實的基石。我肯定會好好珍惜何來之不易的時機，好好錘煉自己培育自己的體質(zhì)與意志，做一個合格的高校生，無愧于己，無愧于人。軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會3不知不覺間，我已經(jīng)從高中生，成為了一名高校生，高校的生活開頭了，我們來校的第一天就被告知新生入學(xué)，需要參與軍訓(xùn)，我懷著忐忑的心情，開頭了軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的第一天，就是讓我們站軍姿，挺胸抬頭，望向前面的同學(xué)的后腦勺，做到風(fēng)吹不動，雨打不跨，日曬不倒，當(dāng)天是艷陽高照，有些熱，開頭覺得挺簡潔的，只是保持這個姿態(tài)，有什么難的，但是沒想到時間的延長，身體根本就不受掌握的哆嗦起來，大腿肌肉感覺一陣陣發(fā)麻，汗水不要錢似得嘩啦啦的留下，打濕了面龐，打濕了衣衫，整

9、個人感覺非常的難過，甚至有時會伴伴著頭暈，終于一個同學(xué)倒下了，那位同學(xué)的倒下并沒有讓教官心軟放我們休息，由于時間沒到，我們咬著牙，麻木的身體仍然保持著原有的姿態(tài)，屢次想過放棄也想要休息，但是懲處更殘酷，更讓人難以接受，還是當(dāng)著全部人都面懲處，所以再苦再累也要忍著。經(jīng)過漫長的時間等候，終于到了休息的時辰一個個癱瘓在地上，不想爬起來。這讓我明白了，軍訓(xùn)是非常嚴(yán)格的比我們在初中高中軍訓(xùn)時的要求，要嚴(yán)苛很多。接下來的時間軍訓(xùn)始終進行著，哪怕是刮風(fēng)下雨，烈日炎炎，操場上，總是有著我們的身影，在那踢正步，站軍姿，打軍體拳，做著軍訓(xùn)的日常訓(xùn)練。軍訓(xùn)是苦澀的，讓我體會到了一個軍人的風(fēng)采，那猶如標(biāo)槍般，站立的雄

10、姿，那不屈的目光，高昂揚起的頭顱，無不是軍人的顏色，在軍訓(xùn)中我們得到了，精神上的升華，錘煉出了堅韌的意志，我們塑造出了自己不屈的靈魂，把本來我們瘦弱的身軀，錘煉得如鋼似鐵。沒有經(jīng)過高校軍訓(xùn)時的我們，受到太多的呵護，太多的照料，沒有閱歷過苦難，意志是脆弱的，我們的身體也是弱不禁風(fēng)的，愛護的太好猶如溫室的花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨的洗禮，雷電的淬煉，急躁的很，也傲慢的很，軍訓(xùn)斯去了那層愛護膜讓我們感受到了我們從未有過的的體驗，在這過程中雖然苦痛，但很快了，由于我們得到了更多，所以這一切都顯得那么的值。軍訓(xùn)是一次人生的洗禮，洗去污濁洗去雜質(zhì)，留下最強的自己，在軍訓(xùn)中我們和教練一起放聲歌，唱團結(jié)就是力量，手挽手

11、一起面對困難，心連心共同迎接挑戰(zhàn)，時間匆忙軍訓(xùn)的生活短暫而美妙，很快的逝去。雖然逝去但給了我信念，給了我士氣，讓我對高校生活學(xué)習(xí)不再迷茫，不再畏懼，把本來怯弱的我，訓(xùn)練成了一個頂天立地的男子漢，敢于迎接將來的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會4為期是十三天的軍訓(xùn)結(jié)束，首先我為自己這次能夠堅持十三天的軍訓(xùn)感到驕傲，我堅持下來了，在軍訓(xùn)之前我是對高校充滿著好奇，這可能可是這屆新生共同的感受吧，對于即將打來的高校生活期望著，但是迎接高校，首先我們就要閱歷軍訓(xùn)這個階段，我覺得是對我們的一個考驗，這次的軍訓(xùn)對于我而言真的是一段珍貴的閱歷，在軍訓(xùn)之前我是沒有想到我會有這么珍貴的收獲的，我真的覺得自己在精神上，在

12、身體上都閱歷了許多，更多的是我的意志力吧，提升了自己的意志力，我也有了一些心得。經(jīng)過高校的這次軍訓(xùn)我覺得自己感受最深入的就是，明白了一個道理，大家都明白的一個，很簡潔的幾個字“不輕言放棄”，我是打心里明白了這個道理，這告知了我在今后的高校生活中，再難以處理的事情，肯定不能夠輕言放棄，這次軍訓(xùn)就給我上了一課，我對自己的要求提高了不少，作為一名當(dāng)代的高校生我覺得自己應(yīng)當(dāng)具備這樣的精神。這次的軍訓(xùn)雖然很幸苦，但是每當(dāng)我想起輔導(dǎo)員對我們的關(guān)愛，教官隨我們的嚴(yán)格，大家都是一樣的幸苦，在這個環(huán)境下我們就應(yīng)當(dāng)幸苦，我一想起這些我就非常的感慨，我如今還記的在軍訓(xùn)開頭的前幾天我很不順應(yīng)，我覺得自己的身心很疲憊，

13、在白天那種高強度的訓(xùn)練下真的很疲憊，好幾次都覺得自己堅持不住，要放棄的時分，都是一股意志在支撐著我，我覺得這是最難過的，但是后來我也明白了，大家都在堅持，我們都是兩個肩膀抗一個腦袋，不應(yīng)當(dāng)比別人差，這種意志力就支撐著我到了軍訓(xùn)結(jié)束。還有一點就是我體會很深的，自己一個人做錯了，整個班都受罰，每次都是這樣，讓我感覺到了我們一個集體的重要性，我們的榮譽是共存的，一個人錯誤有時分也會影響到集體，這樣的道理始終在提示著我，軍訓(xùn)短短的十幾天，我們始終都是這樣，始終都是一個人犯錯我們?nèi)嘁黄鹗芰P，這樣一來我們就有了一股子勁，那種團結(jié)在一起的勁，我覺得真的很好，真的感覺很寶貴。如今我回想起來總是感覺這個軍訓(xùn)太

14、短了，有些不舍，大家應(yīng)當(dāng)也都是這么覺得的，我覺得自己在軍訓(xùn)的這十幾天，收獲的不僅僅是這些，對于生活的看法我也有了不一樣的看法，不再那么單一，對于自己在今后的道路也更加的堅決，是軍訓(xùn)讓我有了這樣想法，雖然說不是很長，哭過，也累過，但是如今也是滿滿的回憶，感謝這次軍訓(xùn)給我?guī)淼某砷L。軍訓(xùn)和素養(yǎng)拓展心得體會5團隊，合作，支持，溝通，信任這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素養(yǎng)拓展活動中得到了很好的驗證。其實許多時分，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要時機。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢？雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱忱不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有歡樂，才會有斗志，經(jīng)過簡潔的報數(shù)

15、，同學(xué)們分成了三隊，每隊都選出了自己值得信任的隊長和指導(dǎo)員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩即將演出。每個團隊有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)力量，也算是給每個同學(xué)熱熱身了，第一項活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個小組在最短的時間之內(nèi)通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，由于下面是洶涌的洪水。每個團隊在五分鐘內(nèi)都劇烈地商量著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊的商量在時間結(jié)束后還意猶未盡呢!伴著裁判的下令，三隊都實行了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊員不斷地加油鼓勁，每一回有隊員到達(dá)對岸大家都?xì)g呼起來，點點滴滴之中表達(dá)著團隊的凝聚力。一隊獲得最終的成功

16、，許多時分過程的領(lǐng)先不能代表最終的結(jié)果，我們必需要同心協(xié)力即使在最困難的時分也不能放棄希望，堅持究竟就是成功。接下來進行的是水杯遞水，規(guī)章是每個隊員都用嘴銜著紙杯，只有第一個隊員的杯內(nèi)有水，在不通過手和其他隊員的的幫助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進行，最終將水送到最終一個同學(xué)手中的杯子里，看哪個隊領(lǐng)先完成兩杯水的任務(wù)。看似簡潔實則不易，需要每個隊員的協(xié)作與協(xié)調(diào)，由于水在傳遞的過程當(dāng)中很有可能灑出來，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫忙團隊獲勝，大家在傳遞的過程當(dāng)中也是格外的當(dāng)心啊。同起同坐肯定是個具有挑戰(zhàn)性的活動，規(guī)章是每隊隊員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時坐下，再同時起立。只有當(dāng)你緊緊靠著隊友的背時你才能站起來，一個隊要想在最短的時間內(nèi)站起來需要團隊的努力，需要隊友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項活動時，失利了，可是大家并沒有氣