華東師大版八年級(jí)體育與健康球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)行進(jìn)間單手肩上投籃教案

1、學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)1.了解行進(jìn)間單手肩上投籃在籃球比賽中的作用，正確認(rèn)知行進(jìn)間單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)。2. 發(fā)展學(xué)生行進(jìn)間投籃的能力,提高學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和彈跳力素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作和互幫互助的精神品質(zhì)。場(chǎng)地器材IPad，六臺(tái)籃球，37個(gè)圓形墊，24個(gè)教 學(xué) 內(nèi) 容行進(jìn)間單手肩上投籃平均心率1255 次/min重 點(diǎn) 難 點(diǎn)重點(diǎn)：跨步接球和上步跳起投籃難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合及技術(shù)動(dòng)作的連貫性練習(xí)密度60%教 學(xué)流 程課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)定點(diǎn)投籃比賽行進(jìn)間單手肩上投籃素質(zhì)練習(xí)放松與小結(jié)注 意事 項(xiàng)1.球的管理，如果練習(xí)過(guò)程中，球丟了，應(yīng)第一時(shí)間撿回來(lái)，或者提醒周?chē)瑢W(xué)，避免受傷。2

2、.關(guān)于IPad的管理，可以指定一人專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)保護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，其他人輪流使用。順序時(shí)間教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 練 習(xí)組 織 與 方 法準(zhǔn)備部分9分鐘1332一、課堂常規(guī)1.師生問(wèn)好2.宣布課的內(nèi)容3.安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.運(yùn)球踩點(diǎn)（1）場(chǎng)上24點(diǎn)無(wú)序擺放（2）不違例下，運(yùn)球完成所有點(diǎn)的踩點(diǎn)任務(wù)后投籃1次。2.定點(diǎn)投籃比賽（1）將全班分為6個(gè)小組，兩兩對(duì)決（2） 定點(diǎn)選擇45方向，離籃筐3米的位置。（3）必須采用原地單手肩上投籃技術(shù)。3.籃球自編操（1）頭部繞球（2）腰部繞球（3）膝關(guān)節(jié)繞球（4）站位體前屈一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)2.清點(diǎn)人數(shù)3.報(bào)告老師二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.運(yùn)球踩點(diǎn)（1）運(yùn)球

3、，在不違例的前提下踩完所有的點(diǎn)。（2）投籃并回到集合隊(duì)伍。2.定點(diǎn)投籃比賽（1）每組投中一球后，所有組員齊聲報(bào)得分?jǐn)?shù)。（2）采用行進(jìn)間單手肩上投籃（3）時(shí)間1分鐘，按照得分多少進(jìn)行比賽，進(jìn)一球得2分。3.籃球自編操（1）頭部繞球（2）腰部繞球（3）膝關(guān)節(jié)繞球（4）站位體前屈運(yùn)球踩點(diǎn)，如圖所示：2.成六路縱隊(duì)，小組隊(duì)形，按照體操隊(duì)形散開(kāi)。基本部分33分鐘2371533一、行進(jìn)間單手肩上投籃1.講解示范掛圖（1）放松跨步抱穩(wěn)球，上步踏跳快舉球。眼看球筐臂上伸，輕輕壓腕指撥球。2.集體練習(xí)（1）接拋球行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí) 6組（2）接落地反彈球行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí) 6組3.小組練習(xí)（行進(jìn)間）（1

4、）行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)10組（2）小組評(píng)價(jià)與小結(jié)4.分層教學(xué)（1）半場(chǎng)4VS4比賽（A組）技術(shù)掌握程度較好采用得分制，進(jìn)球得2分采用行進(jìn)間單手肩上投籃得3分（2）培優(yōu)組（B）半場(chǎng)行進(jìn)間單手肩上投籃2次6組運(yùn)球傳球行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)6組小組評(píng)價(jià)與小結(jié)（3）提高組（C、D）半場(chǎng)行進(jìn)間單手肩上投籃2次6組接擊地球行進(jìn)間單手肩上投籃6組5.行進(jìn)間單手肩上投籃比賽每隊(duì)1分鐘按照進(jìn)球個(gè)數(shù)決出名次技術(shù)錯(cuò)誤的進(jìn)球不計(jì)入總數(shù)三、素質(zhì)練習(xí)1.行進(jìn)間連續(xù)蹬跨步15m2.快速折返跑15m3.蹲起跳10次一、行進(jìn)間單手肩上投籃1.口訣（1）放松跨步抱穩(wěn)球（2）上步踏跳快舉球（3）眼看球筐臂上伸（4）輕輕壓腕指撥球

5、2.集體練習(xí)（左手投籃的同學(xué)動(dòng)作相反）（1）兩人一組，面對(duì)面相隔一臂站立，接拋球行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí) 6組（2）兩人面對(duì)面相隔一臂站立，接落地反彈球行進(jìn)間單手肩上投籃 6組3.小組練習(xí)（行進(jìn)間）（1）小組長(zhǎng)領(lǐng)技術(shù)評(píng)價(jià)表（2）行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)10組（3）小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)與小結(jié)4.分層學(xué)習(xí)（1）半場(chǎng)4VS4比賽A組同學(xué)采用得分制，進(jìn)球得2分采用行進(jìn)間單手肩上投籃得3分（2）培優(yōu)組（B）半場(chǎng)行進(jìn)間單手肩上投籃2次6組運(yùn)球傳球行進(jìn)間單手肩上投籃6組小組評(píng)價(jià)與小結(jié)（3）提高組（C、D、E）分兩個(gè)半場(chǎng)練習(xí) 半場(chǎng)行進(jìn)間單手肩上投籃2次6組接擊地球行進(jìn)間單手肩上投籃6組5.行進(jìn)間單手肩上投籃接力賽按照組別進(jìn)行接力賽時(shí)間1分鐘，進(jìn)球多者為勝每隊(duì)進(jìn)球，集體報(bào)分?jǐn)?shù)三、素質(zhì)練習(xí)1.組合練習(xí)2.行進(jìn)間蹬跨步折返跑3.每組所有成員完成后，肩搭肩圍成圈，10次蹲起跳1. 左右距離3米散開(kāi)。 2.行進(jìn)間單手肩上投籃，按照每一個(gè)小組一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)3.按照組別分為A、B、C、D四個(gè)組別開(kāi)展自主練習(xí)4.行進(jìn)間單手投籃接力賽素質(zhì)