安全教案防溺水

1、第 第 頁安全教案防溺水溺水事故的緣由一、安全意識淡薄：青少年在夏季都喜愛玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我愛護意識，簡單造成樂極生悲。二、心理緣由：指怕水，心情焦灼，一旦遇到意外時，就驚惶失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。三、生理緣由：指體力不支(如猛烈運動后立刻下水游泳或在水中游泳時間過長)，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，由于喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應和協(xié)調(diào)技能降低。四、技術緣由：指游泳技術不佳或技術失誤者涌現(xiàn)等意外而導致的溺水。五、病理緣由：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精

2、神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。六、其它緣由：指在哪些設施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較繁復的地方等)，假如游泳者缺乏自我愛護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。簡單發(fā)生溺水事故的狀況一、不當心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等狀況。三、預備活動做的不較充分，又急于下水立刻就進行猛烈運動;有時過于逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲憊過度。四、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破碎漏氣沉入水中。五、游泳技術沒掌控好，在水中遇到碰撞

3、等意外造成驚惶失措、動作慌亂。六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。七、入水方法不當，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。八、冒險潛水，(由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。溺水事故的預防俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的非常之一;要杜絕溺水事故，就要遠離水，提高認識，重視安全教育，加強管理;如何預防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點：一、加強教育，嚴格管理1、要樹立安全第一的指導思想

4、：每年一到夏天的游泳季節(jié)，學校要開展有關水上活動的考前須知，加強安全教育，無論班主任或家長都要強調(diào)安全第一的指導思想，使同學樹立安全意識，不能任意到野外的水域游泳，提高同學對溺水事故的認識，時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會的責任，我們要珍惜自己的生命。2、嚴格管理學校與家長親密協(xié)作，制定一些行為規(guī)范，落實管理措施，嚴禁同學到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情繁復的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳，特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟識的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所，到一個場所去游泳，肯定要先了解

5、該場所的環(huán)境狀況，如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標識;同時要遵守各項管理規(guī)定，聽從有關人員的管理;學校生肯定要家長或大人伴同，中同學要有集體組織的行動。二、加強游泳技能的培訓有人說會游泳的人，多半條命，人只有真正掌控了游泳技術，才能有效地預防溺水，有條件開展游泳運動的學?？隙ㄒ雇瑢W學會游泳，并且要嫻熟掌控，多練習，使每人都能掌控水中求生本事;學校沒有游泳池的要鼓舞同學到正規(guī)的游泳池去培訓和學習，請有關專業(yè)教練指導。三、使同學掌控遇險后基本的處理常識1、實時呼救：遇到意外或危急時應快速實時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。2、爭取時間：時間就是生命;危險關頭要保持冷靜

6、，在水中盡量采納仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。3、靠岸意識：在有技能的狀況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。四、培育同學的自救意識，提高自救技能在水中活動，假如突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時，需要立刻喊“救命”，救生員或其他人聽到后會來援助你的.，但是假如沒人來援助你，你需要保持冷靜，設法自救。1、利用漂移物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。2、徒手漂移求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采用仰臥位(仰泳)，留意：吸氣要深，呼氣要淺,(由于深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時，人體比重為1.057，比水略重);用最

7、小的體力在水中維持最長的生氣，爭取更多的時間，等待獲救;此時千萬不要緊張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快。3、肌肉抽筋自救法肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要實時采用拉伸肌肉的方法進行解救，保持冷靜，千萬不要驚惶，否那么更危急;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位那么可緩解;大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。總之，預防意識和自救技能需要在平常培育和訓練。而在水中遇險后，又需要建立鎮(zhèn)靜、冷靜、積極的基礎上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達到自救或被救的目的