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1、大眾分享：簡單便宜6種防癌健康食品，每個人都吃得起1常見食品防癌食物是我們每天都要吃的，為什么不在我們每天必須吃的食物中，加一些簡單的可以讓我們健康的作料呢，其實最普通的東西是最珍貴的東西，但是容易讓我們忽略，我們身邊到處是寶藏，但是很少有人能夠比較好的開發(fā)，重視身邊的資源，不花錢也可以購買健康。2常見食品防癌1、常吃蔬菜防癌蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑，具有抗癌作用。蔬菜中大量的維生素能阻斷亞硝胺形成。每人每天應(yīng)吃400500克蔬菜和100200克水果。2、帶魚防癌科學家發(fā)現(xiàn)，帶魚體表的那層銀白色的油脂中，含有一種抗癌成分硫化鳥嘌呤，它能有效地治療急性白血病及其他癌癥。3常見食品防
2、癌3、-胡蘿卜素防癌調(diào)查表明，飲食中富含-胡蘿卜素的人患癌癥的幾率較低。專家們指出，每天攝入-胡蘿卜素達6毫克，能起到保護身體，預(yù)防癌癥的作用。4、豬血防癌現(xiàn)代醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，豬血具有防癌作用，尤其對血癌病人，口服新鮮豬血，可以使病情得到緩解和改善。4常見食品防癌5、冬蟲草防癌冬蟲草具有提高人的免疫力，如果堅持長期服用還能防止癌癥發(fā)生。6、吃蒜防癌 國際權(quán)威機構(gòu)研究表明：全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。經(jīng)常食用大蒜，既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成，又可激發(fā)人體巨噬細胞吞噬癌細胞。專家建議，每日食用34瓣蒜較科學，但不能空腹食用，也不可與蜂蜜同時食用。把壓碎的大蒜放置15分鐘后再烹飪，能最大限度發(fā)揮抗癌功效。5常見食品防癌除
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