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文檔簡介
1、好習(xí)慣養(yǎng)成狀況做到三個一不亂發(fā)性情早睡早起順手整理物件先達(dá)成學(xué)校作業(yè),再達(dá)成課外作業(yè),最后自由活動每日整理書桌養(yǎng)成回家先洗手的好習(xí)慣疊被子,不剩飯清晨7點(diǎn)起床,準(zhǔn)時吃飯不磨蹭周一至周五不看電視準(zhǔn)時起床,準(zhǔn)時到校晨讀.每日放學(xué)不落東西整理自己的學(xué)具順手關(guān)燈清晨早起仔細(xì)刷牙、洗臉、吃飯做事專心不走神改掉彈書籍、彈紙張的壞缺點(diǎn)夜晚背誦弟子規(guī),每周背誦兩首古詩整理個人物件(書桌、書包、衣服)準(zhǔn)時達(dá)成作業(yè)每日自覺自己練習(xí)彈奏鋼琴40分鐘養(yǎng)成早睡早起,規(guī)律睡眠的好習(xí)慣保持每日10小時睡眠寫完作業(yè)就把次日的學(xué)具準(zhǔn)備好放書包準(zhǔn)時上學(xué)自己起床準(zhǔn)備上學(xué)自主達(dá)成作業(yè)、學(xué)習(xí)、鍛煉身體、洗餐布獨(dú)立達(dá)成作業(yè)平??措娨暽儆?/p>
2、20分鐘,周六周日少于40分鐘時間管理從小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣抓緊時間造作業(yè),不邊學(xué)邊玩踴躍回答下列問題,與他人溝通時要聲音宏亮自主整理書包在家穿拖鞋自己整理自己的物件放學(xué)回家第一洗手,寫作業(yè),不開電視增強(qiáng)次序感早睡早起,堅(jiān)持上學(xué)不遲到.每日洗臉?biāo)⒀篮昧?xí)慣養(yǎng)成狀況三個一先造作業(yè)后玩不挑食、不偏食抓緊時間用完的物件放回原處保護(hù)視力先念書后玩撫琴半小時,自己洗餐具吃飯不說話養(yǎng)成準(zhǔn)時起床的好習(xí)慣提升自立的能力自己在學(xué)校能整理好書包自己穿脫衣服、鞋子、襪子培育堅(jiān)持做到三個一早起、仔細(xì)吃飯、刷牙、洗臉1自己的事情自己做仔細(xì)刷牙,做到三個一每周背一首古詩,每日給媽媽復(fù)述同學(xué)的出色兩分鐘練習(xí)鋼琴準(zhǔn)時起床、不賴
3、床清晨起床、洗刷、吃飯不磨蹭早睡早起每日堅(jiān)持早睡早起每日堅(jiān)持回家先寫作業(yè)放學(xué)后做好各樣事情自己的事情自己做早起到學(xué)校參加早讀先寫難的作業(yè),后寫簡單的作業(yè)干活不留小尾巴每周背誦一首詩見到他人問聲好,走開時說聲再會要仔細(xì)寫字,不錯題。每日早睡早起看完書后放回書架并整理好書架每日夜晚自己洗刷,完成后上床睡覺每日早晚自己刷牙、洗臉、夜晚泡腳,養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣睡前刷牙、洗腳,獨(dú)立達(dá)成專心做一件事每日都拉二胡好習(xí)慣養(yǎng)成狀況不用小橡皮不磨蹭不挑食,不偏食自主練琴40分鐘珍惜自己和他人的勞動成就看完書把書放回原處,吃飯不剩飯先念書再玩準(zhǔn)時睡覺,每日寫日志做到“三個一”自己削鉛筆和自己沐浴做每日回首,寫日志在
4、洗手間里不浪費(fèi)紙每日睡眠十小時:9點(diǎn)睡覺,7點(diǎn)起床自主整理書包,不讓被人提示、監(jiān)察每日早睡早起,自己整理書包等物件自我管理,自己的事情自己做每晚講講在學(xué)校發(fā)生的高興事2每日仔細(xì)撫琴不剩飯、單獨(dú)入眠、睡小床每日早起十分鐘寫字盡量不涂改,少用橡皮擦仔細(xì)、仔細(xì)達(dá)成作業(yè)再去玩練字學(xué)會聆聽與談話每周一個好習(xí)慣每日堅(jiān)持練琴專注做一件事回家第一件事是寫作業(yè)每周背誦唐詩一首,每日練琴半小時自己整理書包寫字時要坐正坐直,書寫雅觀保證每日練琴一小時要在規(guī)準(zhǔn)時間內(nèi)達(dá)成自己的任務(wù)回家不用家長提示先寫完作業(yè)再玩兒增強(qiáng)對數(shù)學(xué)計(jì)算上的學(xué)習(xí)和練習(xí)放學(xué)后主動造作業(yè)每日都要早睡早起學(xué)姓名好習(xí)慣養(yǎng)成狀況號1每日做三件家務(wù)2保持優(yōu)秀
5、坐姿3自己的事情自己做4順手整理物件5回家第一件事洗手7每日堅(jiān)持練琴8自己主動學(xué)習(xí)9踴躍講話,聲音宏亮10清晨在家里晨讀11每日做俯臥撐12培育時間觀點(diǎn)13綠色出行15整理書包對己負(fù)責(zé)16每日不看電視317虛心接受媽媽的建議18不動筆墨不念書19自己整理書包20每日9點(diǎn)半沐浴10點(diǎn)睡覺21不亂發(fā)性情22每日堅(jiān)持刷牙三分鐘23先寫作業(yè)后玩24自己洗毛巾25堅(jiān)持每日夜晚帶改正牙套26早睡早起28念書卡書寫規(guī)范30自己整理書包31仔細(xì)書寫32回家先撫琴33時刻保持手潔凈34用完東西放回原處35在規(guī)準(zhǔn)時間內(nèi)專心達(dá)成一件事36放學(xué)后達(dá)成課內(nèi)學(xué)習(xí)任務(wù)再去做課外作業(yè)37養(yǎng)成準(zhǔn)時惜時的好習(xí)慣38節(jié)儉用水,從我
6、做起39放學(xué)后主動寫作業(yè)40見到他人主動問好41自主學(xué)習(xí)好習(xí)慣養(yǎng)成狀況三個一保持好坐姿每日堅(jiān)持做家務(wù)勞動做實(shí)不拖沓每日回家練習(xí)鋼琴1個小時養(yǎng)成優(yōu)秀的用餐禮儀和習(xí)慣提升學(xué)習(xí)效率每日洗自己的襪子踴躍舉手講話1不看電視。2跳100個繩說到做到回家第一件事寫作業(yè)做到寫字三個一吃完飯,自己主動整理碗筷。自己削鉛筆、裝水每日按作息時間做事情、種蔬菜、水果保持好站姿主動讀中文、英文課外書。堅(jiān)持彈鋼琴用完的東西放回原處。父親母親呼、應(yīng)勿緩撫琴半個小時用完東西物歸原處控制看電視時間每日自己削鉛筆每日撫琴半小時仔細(xì)書寫工作記錄表念書卡自己寫,寫得又快又好。寫字時姿勢正確。每日自己洗餐布歇息日能自己著手做早飯4自主
7、學(xué)習(xí)拖地、掃地不看電視手機(jī)先寫作業(yè)再玩,增強(qiáng)自我管理能力做家務(wù)好習(xí)慣養(yǎng)成狀況回家先造作業(yè)再玩他人說話的時候不插嘴每日堅(jiān)持小提琴40分鐘做事潔凈、利落疊被子每日堅(jiān)持刷牙三分鐘主動為家人勞動每日回家先寫作業(yè)而后自主學(xué)習(xí),最后有時間再玩自己合理安排時間每日做20個仰臥起坐,周一到周五不看電視,寫作業(yè)不說話說出感覺,表達(dá)建議每日準(zhǔn)時睡覺做到寫字三個一用完東西放回原處主動練琴,踴躍參加競賽每日夜晚晚餐后洗完仔細(xì)達(dá)成課內(nèi)、課外的作業(yè)自己洗內(nèi)衣做事不拖沓自己定鬧鐘,清晨起床動作快自己疊被子每日練琴每日堅(jiān)持閱讀實(shí)時做事情做到三個一仔細(xì)書寫每日整理房間保持手潔凈每日寫毛筆字寫一個字、美麗一個字自己的任務(wù)自己做每
8、日仔細(xì)練琴一小時每日堅(jiān)持練習(xí)小提琴放學(xué)后主動寫作業(yè)做到三個一整理家務(wù)學(xué)好習(xí)慣養(yǎng)成狀況號每日做三件家務(wù)保持優(yōu)秀坐姿自己的事情自己做順手整理物件回家第一件事洗手每日堅(jiān)持練琴自己主動學(xué)習(xí)踴躍講話,聲音宏亮5清晨在家里晨讀每日做俯臥撐培育時間觀點(diǎn)綠色出行整理書包對己負(fù)責(zé)每日不看電視虛心接受媽媽的建議不動筆墨不念書自己整理書包每日9點(diǎn)半沐浴10點(diǎn)睡覺不亂發(fā)性情每日堅(jiān)持刷牙三分鐘先寫作業(yè)后玩自己洗毛巾堅(jiān)持每日夜晚帶改正牙套早睡早起念書卡書寫規(guī)范自己整理書包仔細(xì)書寫回家先撫琴時刻保持手潔凈用完東西放回原處在規(guī)準(zhǔn)時間內(nèi)專心達(dá)成一件事放學(xué)后達(dá)成課內(nèi)學(xué)習(xí)任務(wù)再去做課外作業(yè)養(yǎng)成準(zhǔn)時惜時的好習(xí)慣節(jié)儉用水,從我做起放學(xué)后主動寫作業(yè)見到他人主動問好自主學(xué)習(xí)好習(xí)慣養(yǎng)成狀況三個一先造作業(yè)后玩不挑食、不偏食抓緊時間用完的物件放回原處保護(hù)視力先念書后玩撫琴半小時,自己洗餐具吃飯不說話養(yǎng)成準(zhǔn)時起床的好習(xí)慣提升自立的能力自己在學(xué)校能整理好書包自己穿脫衣服、鞋子、襪子培育堅(jiān)持做到三個一早起、仔細(xì)吃飯、刷牙、洗臉自己的事情自己做仔細(xì)刷牙,做到三個一每周背一首古詩,每日給媽媽復(fù)述同學(xué)的出色兩分鐘練習(xí)鋼琴準(zhǔn)時起床、不賴床清晨起床、洗刷、吃飯不磨蹭早睡早起每日堅(jiān)持早睡早起每日堅(jiān)持回家先寫作業(yè)放學(xué)后做好各樣事情自己的事情自己做早起到學(xué)校參加早讀6先
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