二十四節(jié)氣白露課件

1、主講人：XX白露節(jié)氣介紹宣傳白露二十四節(jié)氣主講人：XX白露節(jié)氣介紹宣傳白露二十四節(jié)氣CONTENT目錄一、白露的歷史淵源二、白露的氣象變化三、白露的傳統(tǒng)習(xí)俗四、白露的起居養(yǎng)生CONTENT目錄一、白露的歷史淵源二、白露的氣象變化三、白第壹章節(jié)白露的歷史淵源第壹章節(jié)白露的歷史淵源一、白露的歷史淵源白露的歷史淵源白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣，秋季第3個節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。歷書說“斗指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露”。時至白露，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽直射點南移，北半球日照時間變短，光照強度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快。

2、一、白露的歷史淵源白露的歷史淵源一、白露的歷史淵源白露團甘子，清晨散馬蹄。圃開連石樹，船渡入江溪。憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。漸知秋實美，幽徑恐多蹊。白露（唐）杜甫關(guān)于白露的詩詞一、白露的歷史淵源白露團甘子，清晨散馬蹄。圃開連石樹，船渡入第貳章節(jié)白露的氣象變化第貳章節(jié)白露的氣象變化二、白露的氣象變化氣溫下降溫差大白露是熱與涼分水嶺，“白露”代表暑熱的結(jié)束。進入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣南下逐漸頻繁；日照強度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，因此溫度下降也逐漸加速，有“白露秋分夜，一夜涼一夜”一說。晝夜溫差漸漸拉大，白天午午氣溫雖較高，但早晨與夜間已有絲絲的涼意。各地陸續(xù)開始進

3、入到秋天。這時，中國各地晝夜溫差可達816，所以白露是一年中溫差較大的節(jié)氣。二、白露的氣象變化氣溫下降溫差大白露是熱與涼分水嶺，“白露”二、白露的氣象變化白露節(jié)氣，暑氣漸消，秋高氣爽，丹桂飄香一候鴻雁來，鴻雁二月北飛，八月南飛；二候玄鳥歸，北飛為歸，紅花半落燕歸去，秋風(fēng)蕭瑟，要白露滿山葉飛墜了。三候群鳥養(yǎng)羞，諸鳥感知到肅殺之氣，紛紛儲食以備冬，如藏珍饌。物候現(xiàn)象二、白露的氣象變化白露節(jié)氣，暑氣漸消，秋高氣爽，丹桂飄香一候第叁章節(jié)白露的傳統(tǒng)習(xí)俗第叁章節(jié)白露的傳統(tǒng)習(xí)俗三、白露的傳統(tǒng)習(xí)俗No.1-收清露中國民間在白露節(jié)氣有“收清露”的習(xí)俗，明朝李時珍的本草綱目上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令

4、人延年不饑。”“百草頭上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤?！薄鞍倩ㄉ下?，令人好顏色”。因此，收清露成為白露最特別的一種“儀式”。No.2-飲白露茶白露茶就是在白露時節(jié)采摘的茶葉，民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它的另一個生長佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它多了一些過火的味道，給人的感覺剛剛好。輕輕呷一口，唇齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。三、白露的傳統(tǒng)習(xí)俗No.1-收清露中國民間在白露節(jié)氣有“收清三、白露的傳統(tǒng)習(xí)俗No.3-祭禹王生活在江蘇太湖畔的老百姓會在白露時節(jié)祭禹王。禹王

5、是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時一周。No.4-十樣白在浙江溫州等地也有過白露節(jié)的習(xí)俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”（也有“三樣白”的說法），以煨烏骨白毛雞（或鴨子），據(jù)說食后可滋補身體，去風(fēng)氣（關(guān)節(jié)炎）。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應(yīng)。三、白露的傳統(tǒng)習(xí)俗No.3-祭禹王生活在江蘇太湖畔的老百姓會第肆章節(jié)白露的起居養(yǎng)生第肆章節(jié)白露的起居養(yǎng)生四、白露的起居養(yǎng)生白露時節(jié)，早晚溫差較大，所以一定要注意穿衣。；這一節(jié)氣要預(yù)防秋燥，因為燥邪傷人，要預(yù)防秋燥，；適當(dāng)食用一些富含維生素的食品，也可選用一些滋陰益氣的中藥；“春捂秋凍”是一條經(jīng)典的養(yǎng)生保健要訣。 四、白露的起居養(yǎng)生白露時節(jié)，早晚溫差較大，所以一定要注意穿衣四、白露的起居養(yǎng)生起居養(yǎng)生注意保暖適當(dāng)進補經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓居室內(nèi)外空氣流通，以保持室內(nèi)空氣潔凈新鮮；不要到空氣污染嚴(yán)重的地方去；有晨霧的天氣