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文檔簡(jiǎn)介

1、一、主題情境創(chuàng)設(shè)上高中了,劉為好高興,可是他感到自己的學(xué)習(xí)吃力,面對(duì)高中的學(xué)習(xí)生活,感到茫然,不知道怎么學(xué)?十多天的假期一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,有開(kāi)學(xué)了,假期的補(bǔ)課和放假的時(shí)的開(kāi)心,形成強(qiáng)烈的對(duì)比,周延無(wú)法集中精神上課,他好懷念與好友談天說(shuō)地一起瘋玩的日子啊。他甚至厭惡上課了?1一、主題情境創(chuàng)設(shè)上高中了,劉為好高興,可是他感到自己的學(xué)習(xí)吃二、探究合作同學(xué)們幫助他們分析一下原因2二、探究合作同學(xué)們幫助他們分析一下原因2三、心理體驗(yàn) 談一談自己有那些不適應(yīng)的?打算怎么辦?3三、心理體驗(yàn) 談一談自己有那些不適應(yīng)的?打算怎么辦?3如果你在學(xué)習(xí)方面一時(shí)還有些困難請(qǐng)你分析一下是否與以下幾個(gè)方面有關(guān)與哪個(gè)方面的關(guān)系

2、最大1、對(duì)高中的學(xué)習(xí)的估計(jì)不足: 我原來(lái)以為高中的學(xué)習(xí):現(xiàn)在我對(duì)高中學(xué)習(xí)的看法是:2我認(rèn)為初中的知識(shí)基礎(chǔ)(牢固/不牢固)目前打算采取的措施:4如果你在學(xué)習(xí)方面一時(shí)還有些困難請(qǐng)你分析一下是否與以下幾個(gè)方面3、對(duì)高中老師的教學(xué)方法(適應(yīng)/否) 科目的老師講的課我能聽(tīng)懂,上課很輕松 科目的老師講課時(shí),我聽(tīng)起來(lái)有些吃力 科目的老師講課時(shí)我完全聽(tīng)不懂如果有的老師教學(xué)方法現(xiàn)在你還不適應(yīng),你想怎樣解決?時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就會(huì)適應(yīng)的向其他同學(xué)學(xué)習(xí)與老師多溝通希望老師能夠改變教學(xué)方法,上面幾種方法你采取那種,你認(rèn)為那種方法能夠解決你的問(wèn)題?其他方面的不適應(yīng)讓自己分心?53、對(duì)高中老師的教學(xué)方法(適應(yīng)/否)時(shí)間長(zhǎng)了慢慢

3、就會(huì)適應(yīng)的5下面20道題可以幫助你了解自己的適應(yīng)能力,每題有五個(gè)答案可供選擇,A、很符合B、比較符合C、不清楚D、不太符合E、很不符合心 理 適 應(yīng) 測(cè) 試6下面20道題可以幫助你了解自己的適應(yīng)能力,每題有五個(gè)答案可供 1. 假如把每次考試的試卷拿到一個(gè)安靜、無(wú)人的房間去做,我的成績(jī)會(huì)更好些。 2. 夜間走路我能比別人看得更清楚。3. 每次離開(kāi)家到一個(gè)新的地方,我總愛(ài)鬧點(diǎn)毛病,如失眠、拉肚子、皮膚過(guò)敏等。 4. 我在正式運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得的成績(jī)常比體育課或平時(shí)練習(xí)的成績(jī)好些。 5. 我每次已把課文背地滾瓜爛熟了,可是在課堂上背的時(shí)候卻總要出點(diǎn)差錯(cuò)。 6. 開(kāi)會(huì)輪到我發(fā)言時(shí),我似乎比別人更鎮(zhèn)定,發(fā)言也

4、顯得很自然。 7 1. 假如把每次考試的試卷拿到一個(gè)安靜、7. 在冷天我比別人更怕冷,熱天比別人更怕熱。 8. 在嘈雜混亂的環(huán)境里,我仍能集中精力學(xué)習(xí)、工作,效率并不大幅度下降。 9. 每次檢查身體醫(yī)生總說(shuō)我“心跳過(guò)速”,其實(shí)我平時(shí)脈搏很正常。10. 如果需要的話我可以熬一個(gè)通宵,精力充沛地學(xué)習(xí)或工作。 11. 當(dāng)父母或兄弟的朋友來(lái)我家做客的時(shí)候,我盡量回避他們。 12. 出門(mén)在外,雖然吃飯、睡覺(jué)、環(huán)境等的變化很大,可是我很快就能習(xí)慣。 87. 在冷天我比別人更怕冷,熱天比別人更怕熱。 813. 參加各種比賽時(shí),賽場(chǎng)上越熱烈,群眾越加油,我的成績(jī)反而越上不去。 14. 上課回答問(wèn)題或開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)

5、,我能鎮(zhèn)定自若地把事先想好的一切都完整的講出來(lái)。 15. 我覺(jué)得一個(gè)人做事比大家一起干效率高些,所以我愿意一個(gè)人做事。 16. 為求得和睦相處,有時(shí)我放棄自己的意見(jiàn),附和大家。 17. 當(dāng)著眾人和生人的面前,我感到窘迫。 913. 參加各種比賽時(shí),賽場(chǎng)上越熱烈,群眾越加油,我的成績(jī)反 18. 無(wú)論情況多么緊迫,我都能注意到該注意的細(xì)節(jié),不愛(ài)丟三丟四。 19. 和別人爭(zhēng)吵起來(lái)時(shí),我常常啞口無(wú)言,事后才想起該如何反駁對(duì)方,可是已經(jīng)晚了。 20. 我每次參加正式考試或考核的成績(jī),常常比平時(shí)的成績(jī)更好些。 10 18. 無(wú)論情況多 評(píng)分與解釋?zhuān)?凡單號(hào)是1、3、5從A到E著五種答案依次記1、2、3、4

6、、5分,即:很對(duì)(1分)對(duì)(2分)無(wú)所謂(3分)不對(duì)(4分)很不對(duì)(5分)。 凡雙號(hào)是2、4、6、從A到E這五種答案依次記5、4、3、2、1分。 計(jì)算你的得分: 。 11 121221-40:適應(yīng)能力較差。 社會(huì)適應(yīng)能力較差,依賴(lài)于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,一旦遇到困難則易怨天尤人甚至消沉。0-20:適應(yīng)性很差。 5分以下 社會(huì)適應(yīng)能力很差,在各種新環(huán)境中,即使經(jīng)過(guò)一段相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間努力,也不一定能夠適應(yīng),常常因感到與周?chē)挛锔窀癫蝗攵挚鄲?。在與他人交往中,總顯得拘謹(jǐn)、羞怯,手足無(wú)措。如果一個(gè)學(xué)生在這個(gè)測(cè)查中得分較高,說(shuō)明其社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng),但是,如果得分較低,也不必憂心忡忡,因?yàn)橐粋€(gè)人的社會(huì)適應(yīng)

7、能力是隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的豐富而不斷增強(qiáng)的。只要充滿信心,刻苦學(xué)習(xí),虛心求教,加強(qiáng)鍛煉,就一定會(huì)成為適應(yīng)社會(huì)的成功者。1321-40:適應(yīng)能力較差。 社會(huì)適應(yīng)能力較差,依賴(lài)歸納總結(jié)四、策略指導(dǎo)1、認(rèn)清初高中的學(xué)習(xí)的不同1)學(xué)習(xí)內(nèi)容方面2)教學(xué)方法的不同1)學(xué)習(xí)方法方面不同14歸納總結(jié)四、策略指導(dǎo)1、認(rèn)清初高中的學(xué)習(xí)的不同1)學(xué)習(xí)內(nèi)容方歸納總結(jié)四、策略指導(dǎo)2、認(rèn)清高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn)所帶來(lái)的學(xué)習(xí)方法的變化不同1)相對(duì)初中高中階段的課程增多,知識(shí)量大,難度增加,各科綜合性和系統(tǒng)性增強(qiáng)2)與初中相比,高中、更加注重自學(xué)教學(xué)方法的不同15歸納總結(jié)四、策略指導(dǎo)2、認(rèn)清高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn)所帶來(lái)的學(xué)習(xí)方法的歸納

8、總結(jié)四、策略指導(dǎo)3、克服學(xué)習(xí)三大障礙1)預(yù)習(xí)障礙2)上課障礙3)復(fù)習(xí)障礙存在問(wèn)題16歸納總結(jié)四、策略指導(dǎo)3、克服學(xué)習(xí)三大障礙1)預(yù)習(xí)障礙2)上課一.預(yù)習(xí)(一)預(yù)習(xí)的意義 1.為上課作好準(zhǔn)備,提高聽(tīng)課效率 2.有利于牢固地掌握知識(shí) 3.有利于課堂提問(wèn)有的放矢 4.自學(xué)能力和習(xí)慣 5.有利于溫故知新,改變學(xué)習(xí)被動(dòng)局面17一.預(yù)習(xí)17(二)預(yù)習(xí)的方法和任務(wù) 1.根據(jù)教師教學(xué)進(jìn)度,有目的地瀏覽教材,初步理解新教材的基本問(wèn)題和思路 2.遵照“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”原則,做到邊讀邊劃邊寫(xiě),找出本節(jié)或本章應(yīng)掌握的預(yù)備知識(shí),并復(fù)習(xí)這些知識(shí) 3.根據(jù)閱讀理解,編寫(xiě)本節(jié)或本章的內(nèi)容提要 4.根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)習(xí)要求,確定

9、本節(jié)或本章的重點(diǎn)和難點(diǎn) 5.試做有關(guān)練習(xí)題,找出上課應(yīng)重點(diǎn)解決的難點(diǎn)問(wèn)題,確定自己的聽(tīng)課計(jì)劃18(二)預(yù)習(xí)的方法和任務(wù)18二.聽(tīng)課 (一)聽(tīng)課的意義 1.學(xué)生在學(xué)校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的,課堂是學(xué)生獲取知識(shí)和技能,培養(yǎng)智力和能力的主要途徑 2.聽(tīng)課是在校學(xué)生掌握知識(shí)和技能,發(fā)展智力和能力的最佳捷徑(二)聽(tīng)課的方法 1.做好上課的物質(zhì).精神和知識(shí)的準(zhǔn)備 2.集中精力聽(tīng)課,積極開(kāi)動(dòng)腦筋,用心多思 3.據(jù)預(yù)習(xí)定的聽(tīng)課計(jì)劃,做到聽(tīng)課本有針對(duì)性 4.積極發(fā)言,爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì) 5.正確處理聽(tīng)和記的關(guān)系,以聽(tīng)為主,以記為輔 6.遇有不懂的問(wèn)題,先記下,繼續(xù)聽(tīng)課,課后再解決19二.聽(tīng)課19 可見(jiàn),能

10、夠認(rèn)識(shí)和認(rèn)真反思自己的學(xué)習(xí)是很有幫助意義的,是改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和提高學(xué)習(xí)效果的最佳途徑.我們應(yīng)當(dāng)經(jīng)常對(duì)回頭看看我們的學(xué)習(xí), 努力去尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法和途徑,以期更好地成才. 現(xiàn)在我們就對(duì)自己最近的學(xué)習(xí)進(jìn)行一下認(rèn)識(shí)和反思.提示:1.想想你的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成沒(méi)有?有什么地方要改進(jìn)? 2.想想你最近的數(shù)學(xué)或英語(yǔ)等作業(yè)做得怎樣?錯(cuò)的原因是什么?這說(shuō)明了什么?你準(zhǔn)備怎樣進(jìn)一步搞好自己的學(xué)習(xí)?等等. 反思是在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行的一種有一定深度的總結(jié)和思考.一個(gè)人已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是進(jìn)行反思的前提和基礎(chǔ),我們正是使用已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)審視自己的學(xué)習(xí),從而獲取更好的成績(jī)和更大的成就.就是利用反思而被發(fā)現(xiàn)的一大奇跡. 2

11、0 可見(jiàn),能夠認(rèn)識(shí)和認(rèn)真反思自己的學(xué)習(xí)是很有幫 培根也說(shuō)“我們不該像螞蟻,只是收集;也不能像蜘蛛,只從肚中抽絲;而應(yīng)該像蜜蜂,既收集,又整理,這樣才能釀出香甜的蜂蜜.”是的,僅靠知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)的積累,或僅靠個(gè)人獨(dú)立思考,是不能攀登知識(shí)高峰的.反思是以知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累為基礎(chǔ),是運(yùn)用科學(xué)的分析方法來(lái)進(jìn)行的,它可以使我們從個(gè)別中找出共性,從共性中找出規(guī)律,然后再?gòu)囊?guī)律中思考未知的世界. 在學(xué)習(xí)中加強(qiáng)理解,積累經(jīng)驗(yàn),科學(xué)的反思,會(huì)是你的學(xué)習(xí)更深入,更扎實(shí),更有價(jià)值,會(huì)使你的學(xué)習(xí)進(jìn)入一個(gè)更高的境界.21 培根也說(shuō)“我們不該像螞蟻,只是收集;也不能像蜘 1、“每天晚上睡覺(jué)前,我總是要對(duì)自己一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié),看看制定的目標(biāo)達(dá)到?jīng)]有.這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈,并能真正去改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)不足,終究有極大的收獲.”2、 “在復(fù)習(xí)一開(kāi)始就有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)上的盲點(diǎn),去發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)上掌握的薄弱環(huán)節(jié).”22 223、“平時(shí)考試之后,發(fā)下來(lái)的試卷我們不應(yīng)早率地放在一邊,而應(yīng)認(rèn)真分析哪些考題我做錯(cuò)了,為什么做錯(cuò)?”4建議大家準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本,將每次考試中做錯(cuò)的題都記錄下來(lái),分析出錯(cuò)的原因

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