吸煙危害演示文稿

1、吸煙危害演示文稿第一頁(yè)，共五十九頁(yè)。（優(yōu)選）吸煙危害.第二頁(yè)，共五十九頁(yè)。簡(jiǎn)介煙草的有害成份吸煙對(duì)各器官的損害戒煙第三頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四頁(yè)，共五十九頁(yè)。目前全世界共有煙民11億，估算我國(guó)有7 億人直接或間接(被動(dòng))受到吸煙危害。據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，平均每秒鐘就有一個(gè)人死于吸煙有關(guān)疾病。吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種。吸煙已成為嚴(yán)重危害健康、危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命的緊迫問(wèn)題。為此聯(lián)合國(guó)確定每年5月31日為全球戒煙日，WHO把吸煙看成二十世紀(jì)的1種瘟疫。 第五頁(yè)，共五十九頁(yè)。煙草的有害成分煙草的煙霧中至少含

2、有三種對(duì)人體有危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油、尼古丁和一氧化碳， 第六頁(yè)，共五十九頁(yè)。尼古丁對(duì)人體的危害尼古丁使人產(chǎn)生欣快感，從而成癮使血管和支氣管內(nèi)膜受損，血管收縮，從而導(dǎo)致氣管炎，高血壓，心絞痛及心肌梗死第七頁(yè)，共五十九頁(yè)。焦油焦油的物理、化學(xué)性刺激，損傷人體的呼吸功能。焦油含多種致癌物和促癌物，是引起肺癌和喉癌的主要原因焦油還是使吸煙者手指和牙齒發(fā)黃的原因。第八頁(yè)，共五十九頁(yè)。一氧化碳一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧氣高260倍，當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時(shí)，造成組織和器官缺氧，進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷。所以，癮君子的臉色灰暗、口唇發(fā)紫，就是缺氧的結(jié)果。一氧化碳還會(huì)使膽固醇貯量增多，加速動(dòng)脈

3、粥樣硬化。第九頁(yè)，共五十九頁(yè)。放射性物質(zhì)卷煙霧中含210鉛和201釙兩種放射性同位素，吸煙時(shí)可被吸入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線，損傷肺組織。一個(gè)每天吸20支煙的人，一年吸入的放射性元素的輻射量，相當(dāng)于吸煙者一年拍300張X線胸片。 第十頁(yè)，共五十九頁(yè)。吸煙可損害： 呼吸系統(tǒng) 心臟血管系統(tǒng) 消化系統(tǒng) 生殖系統(tǒng) 家人健康第十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。第十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。吸煙把大量有毒化學(xué)物傳送到肺部。 煙草內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)刺激呼吸系統(tǒng)，增加氣管分泌，降低氣管纖毛排除廢物的能力，并且增加肺部受感染機(jī)會(huì)和影響肺功能。第十三頁(yè)，共五十九頁(yè)。吸煙與肺結(jié)核長(zhǎng)期大量吸煙損傷支氣管粘膜和肺泡壁，使局部抵抗力下降，同時(shí)

4、可導(dǎo)致免疫力下降，感染結(jié)核菌后較易成為活動(dòng)性肺結(jié)核。吸煙者多有慢性支氣管炎，常有咳嗽、咳痰等癥狀，掩蓋肺結(jié)核的癥狀，放松對(duì)肺結(jié)核的警覺(jué)，導(dǎo)致診斷延誤第十四頁(yè)，共五十九頁(yè)。吸煙人群患病率明顯高于不吸煙人群。進(jìn)一步研究表明，現(xiàn)在吸煙者發(fā)生肺結(jié)核的機(jī)會(huì)是從未吸煙者的2.6倍；而以前吸煙者是從未吸煙者的1.6倍。涂陽(yáng)肺結(jié)核吸煙患者比不吸煙者傳染性強(qiáng)。第十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。對(duì)結(jié)核病治療的影響吸煙肺結(jié)核患者細(xì)胞免疫功能低于非吸煙肺結(jié)核患者。吸煙肺結(jié)核患者血清白蛋白較低，機(jī)體沒(méi)有足夠蛋白質(zhì)供應(yīng)治療過(guò)程中的病灶修復(fù)所需。吸煙者合并癥較多，如吸煙者合并消化道潰瘍，增加抗結(jié)核藥物對(duì)胃腸道的不良反應(yīng)，造成治療困難。

5、第十六頁(yè)，共五十九頁(yè)。第十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。第十八頁(yè)，共五十九頁(yè)。第十九頁(yè)，共五十九頁(yè)。、吸煙的致癌作用吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素，男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的820倍。此外，吸煙與肺癌的發(fā)生呈劑量-效應(yīng)關(guān)系，每日吸煙25支以上，肺癌發(fā)病率為227/10萬(wàn)；1524支為139/10萬(wàn)；114支為75/10萬(wàn)。2005年1月25日發(fā)表在Brj Cancer上的研究報(bào)告11種癌癥（肺癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌 、腎癌、粒細(xì)胞白血病、肝癌、口腔癌 、喉癌、乳腺癌）的死亡率與吸煙顯著相關(guān)。第二十頁(yè)，共五十九頁(yè)。第二十一頁(yè)，共五十九頁(yè)?？谇患昂聿繜煹臒熿F，特別是其中所含的焦油，是致癌物質(zhì)它

6、能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位都有發(fā)生癌的可能。 第二十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。食管癌、胃癌第二十三頁(yè)，共五十九頁(yè)。胃癌第二十四頁(yè)，共五十九頁(yè)。三、吸煙對(duì)心、腦血管的危害研究證實(shí)，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一。吸煙者高血壓、冠心病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計(jì)資料表明，冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病死亡率前者較后者高6倍。心肌梗死發(fā)病率前者較后者高2-6倍，高血壓、高膽固醇血癥及吸煙三項(xiàng)具備者冠心病發(fā)病率增加9 -12倍。第二十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。 流行病學(xué)調(diào)查報(bào)道，吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)性是不吸煙者的2 - 3.5倍，如果吸煙和

7、高血壓同時(shí)存在，中風(fēng)的危險(xiǎn)性就會(huì)升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動(dòng)脈硬化癥和閉塞性血栓性動(dòng)脈炎。 第二十六頁(yè)，共五十九頁(yè)。第二十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。四、吸煙對(duì)女性影響吸煙對(duì)婦女的危害更甚于男性，引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松及更年期提前。煙霧中的一氧化碳等有害物質(zhì)進(jìn)入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時(shí)尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。吸煙致自然流產(chǎn)、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產(chǎn)及胎兒生長(zhǎng)異常等發(fā)生率增加，圍產(chǎn)兒死亡率上升。 第二十八頁(yè)，共五十九頁(yè)。第二十九頁(yè)，共五十九頁(yè)。第三十頁(yè)，共五十九頁(yè)。香煙口服避孕藥心臟病。英國(guó)

8、最新研究發(fā)現(xiàn)，吸煙女性同時(shí)服用避孕藥，會(huì)導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)等心腦血管疾病幾率增加10倍。其原因是，吸煙會(huì)增加血黏度，更易導(dǎo)致血栓；而避孕藥也會(huì)使血液變稠?！拔鼰?避孕藥”雙重作用，使發(fā)病率又增1倍 第三十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。五、吸煙導(dǎo)致視力衰退根據(jù)美國(guó)圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的對(duì)比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)病變導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物質(zhì)發(fā)暗、模糊，單皮膚上或下半視野缺損，甚至全盲。第三十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。六、被動(dòng)吸煙的危害被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙吸入的有

9、害物質(zhì)多得多（前述）。室內(nèi)吸2支煙的污染比室外高20倍，同一個(gè)吸煙者共同生活患癌癥機(jī)會(huì)增加1.4倍，同2個(gè)吸煙者共同生活患癌癥機(jī)會(huì)增加2.3倍。流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的女性的肺癌患病率為丈夫不吸煙者的倍。據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。第三十三頁(yè)，共五十九頁(yè)。第三十四頁(yè)，共五十九頁(yè)。第三十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。第三十六頁(yè)，共五十九頁(yè)。七、吸煙影響性功能 吸煙會(huì)影響血液循環(huán)，使生殖器血流量減少，進(jìn)而導(dǎo)致性喚起困難（包括男性和女性），2007年中國(guó)一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，20的男性勃起功能障礙與吸煙有關(guān)。 第三十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。八、吸煙對(duì)皮膚的危害吸煙的女性比不吸煙女性

10、要顯得衰老，皺紋多、色澤帶灰。尤其是兩眼角,上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙不僅可以使面部皮膚產(chǎn)生皺紋和變黃，而且也可以對(duì)全身的皮膚產(chǎn)生同樣的后果。如果戒煙，則可能讓皮膚慢慢恢復(fù)。 第三十八頁(yè)，共五十九頁(yè)。九、吸煙的其他危害吸煙可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥（骨密度減少，引起疼痛和骨折）、睡眠差、牛皮癬、降低藥效、胃潰瘍、退行性牙齦炎等。 第三十九頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十三頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十四頁(yè)，共五十九頁(yè)。戒煙其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情,只在乎你有無(wú)這一個(gè)的決心。第四十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。第四十六頁(yè)，共五十九頁(yè)。戒煙不同時(shí)段的益處6小時(shí)后

11、，心率會(huì)下降，血壓也會(huì)輕微降低；12小時(shí)后，尼古丁將被排出體外；24小時(shí)后，一氧化碳將從肺部排出，使呼吸功能得到改善。此時(shí)也許會(huì)有咳嗽，因?yàn)橥ㄟ^(guò)咳嗽可以清除堵塞在氣管和肺部的堵塞物。2天之后尼古丁所致的不良反應(yīng)就會(huì)消失。2個(gè)月左右，手部和腳部的血液循環(huán)就會(huì)增加。戒煙1年之后，患心臟病的危險(xiǎn)性會(huì)顯著降低。戒煙10年后，患病的危險(xiǎn)性幾乎與不吸煙者一致。第四十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。戒煙五個(gè)D 1. Delay （延遲）2. Deep breathing （深呼吸）3. Do something else （做別的事情）4. Drink water （飲水）5. Declare （宣講）第四十八頁(yè)，共五十

12、九頁(yè)。第四十九頁(yè)，共五十九頁(yè)。宣布戒煙后又吸了一支怎么辦戒煙后最好做到一根不抽。但很多嘗試戒煙的人在“引誘”、“勸說(shuō)”甚至“壓力”下又開始吸了第一支煙，導(dǎo)致戒煙的心理防線崩潰，造成戒煙失敗。其實(shí)，萬(wàn)不得已吸了煙并不意味著戒煙的失敗，只要堅(jiān)信戒煙惠人惠己，努力做到以后不再抽，就一定能夠戒煙成功。第五十頁(yè)，共五十九頁(yè)。第五十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。第五十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。戒煙的常見誤區(qū) 第五十三頁(yè)，共五十九頁(yè)?！敖錈熀?，身體失去平衡，很容易生病”很多人認(rèn)為，多年吸煙者一旦戒煙，身體會(huì)失去平衡，會(huì)很容易生病。如戒煙后，很快得了肺癌。事實(shí)上，患肺癌的原因并不是戒煙，而正是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙，已經(jīng)對(duì)身體造成了損害。

13、大人群流行病學(xué)研究顯示，吸煙者戒煙后，患各種疾病的危險(xiǎn)性都在下降，但癌癥的風(fēng)險(xiǎn)下降最慢，要到十年以后才能表現(xiàn)出來(lái)。第五十四頁(yè)，共五十九頁(yè)?！叭岷?、低焦油香煙對(duì)人體沒(méi)有危害”吸帶“過(guò)濾嘴”的好煙，可減少焦油吸入，降低某些癌的發(fā)病危險(xiǎn)，但不會(huì)降低患肺癌及心臟病的機(jī)會(huì)。不管煙草內(nèi)所含焦油怎樣低，你和你周圍的人仍然會(huì)吸入數(shù)百種有毒的化學(xué)物質(zhì)，根本沒(méi)有所謂的“安全”香煙。第五十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。“每天少抽幾支煙沒(méi)有什么危害”煙草沒(méi)有安全劑量，吸任何種類的煙，吸最少的煙，對(duì)身體都是有有害的。第五十六頁(yè)，共五十九頁(yè)?！拔姨狭?，吸煙很多年了，戒煙太晚了”對(duì)于吸煙的人來(lái)說(shuō)，的確越早戒煙越好。研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論何時(shí)戒煙，肺功能和身體其他功能都會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。鄧小平同志晚年在醫(yī)生勸導(dǎo)下，86歲戒煙，他從決定戒煙后的第二天開始就一根也不再抽，這種精神值得仍未戒煙的朋友學(xué)習(xí)。第五十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。戒煙后的飲食一、避免喝咖啡或含咖啡因的飲料二、避免喝酒三、多吃蔬果，少吃肉類 1、酸性食物，例如：肉、魚、核果、李 2、堿性食物則是指代謝后會(huì)產(chǎn)生鈣、磷、鈉、鉀，食物中諸如蔬菜、水果、奶類四、多補(bǔ)充維生素 C