職業(yè)生涯規(guī)劃之認(rèn)識(shí)自我(共43張)課件

1、職業(yè)生涯規(guī)劃之認(rèn)識(shí)自我(共43張)課件職業(yè)生涯規(guī)劃之認(rèn)識(shí)自我(共43張)課件2上次回顧對(duì)自我的認(rèn)知如何培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)4上次回顧3本講目標(biāo)如何樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)認(rèn)識(shí)自我的方法5本講目標(biāo)如何樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)4職業(yè)生涯規(guī)制之認(rèn)識(shí)自我確定目標(biāo)6職業(yè)生涯規(guī)制之認(rèn)識(shí)自我5職業(yè)生涯規(guī)劃步驟圖7職業(yè)生涯規(guī)劃步驟圖6一、確定人生目標(biāo)新生活是從選定方向開始的！8一、確定人生目標(biāo)新生活是從選定方向開始的！7從施瓦辛格的成功看人生目標(biāo)三個(gè)夢(mèng)想：世界上最強(qiáng)壯的人；電影明星；成功的商人 選擇一個(gè)目標(biāo)并堅(jiān)持下去這一步路,就將改變一切。 斯科特里德【美】 9從施瓦辛格的成功看人生目標(biāo)三個(gè)夢(mèng)想： 選擇一個(gè)目標(biāo)并8目標(biāo)的意義3%有清晰且

2、長(zhǎng)期的目標(biāo)25年后25年來(lái)幾乎不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)。他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，現(xiàn)在，他們幾乎都成了社會(huì)各界的成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。10%有清晰但短期的目標(biāo)25年后大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)定上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。60%有較模糊的目標(biāo)25年后幾乎都生活在社會(huì)的中下層，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。27%無(wú)目標(biāo)25年后幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)。靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨世界。10目標(biāo)的

3、意義3%有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)25年后25年來(lái)幾乎不曾9案例思考：蚯蚓的目標(biāo)階梯18歲： “我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二，我要當(dāng)中國(guó)首富”。20歲：“我想創(chuàng)立自己的公司，在30歲前擁有資產(chǎn)2000萬(wàn)”。23歲： 在這里工作太沒(méi)前途了，我將全力炒股，三年內(nèi)用五萬(wàn)元炒到300萬(wàn)。25歲：“我希望一年后能有十萬(wàn)，讓我風(fēng)風(fēng)光光的結(jié)婚就行了”。26歲：“不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：“我想生個(gè)胖小子，不久的將來(lái)當(dāng)個(gè)車間主任就很滿足了”。28歲：“希望這次下崗的名單里千萬(wàn)不要有我的名字”。11案例思考：蚯蚓的目標(biāo)階梯18歲： “我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二10錯(cuò)誤的觀念1、錯(cuò)把理想當(dāng)目標(biāo)2、錯(cuò)把手段當(dāng)目的3、錯(cuò)把途徑當(dāng)結(jié)果4、錯(cuò)把行

4、業(yè)當(dāng)崗位5、錯(cuò)把就業(yè)當(dāng)擇業(yè)6、錯(cuò)把擇業(yè)當(dāng)專業(yè)7、錯(cuò)把專業(yè)當(dāng)能力8、錯(cuò)把知識(shí)當(dāng)技能9、錯(cuò)把興趣當(dāng)工作10、錯(cuò)把經(jīng)歷當(dāng)能力12錯(cuò)誤的觀念1、錯(cuò)把理想當(dāng)目標(biāo)6、錯(cuò)把擇業(yè)當(dāng)專業(yè)11社會(huì)角色才能發(fā)揮獲得報(bào)酬人才 人才 人才人才 人才 人才獲得報(bào)酬才能發(fā)揮社會(huì)角色職業(yè)生涯規(guī)劃 茫茫人海，我的位置在哪里？13社會(huì)角色才能發(fā)揮獲得報(bào)酬人才 人才 人才人才 人才 人才12知己：性格興趣特長(zhǎng)智能情商人格氣質(zhì)價(jià)值觀 知彼：組織環(huán)境企業(yè)文化管理制度領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)和價(jià)值觀政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境職業(yè)環(huán)境抉擇：職業(yè)抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇執(zhí)行措施生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇二、認(rèn)識(shí)自我14知己： 知彼：抉擇：生涯規(guī)劃=知己+知彼+

5、抉擇二、認(rèn)識(shí)自13自我探索的五個(gè)問(wèn)題第一個(gè)問(wèn)題：用三個(gè)形容詞來(lái)概括你的性格？第二個(gè)問(wèn)題：你最喜歡做的三件事情？第三個(gè)問(wèn)題：我最擅長(zhǎng)做的三件事情？ 第四個(gè)問(wèn)題：我最不擅長(zhǎng)做的三件事情？第五個(gè)問(wèn)題：在生命中我最重視的是什么？15自我探索的五個(gè)問(wèn)題第一個(gè)問(wèn)題：用三個(gè)形容詞來(lái)概括你的性格14 自我認(rèn)知是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，了解自我非常困難。但是，專家學(xué)者在研究實(shí)踐中，為我們?cè)O(shè)計(jì)了認(rèn)識(shí)和了解自我的科學(xué)測(cè)驗(yàn)方法。主要包括五個(gè)方面：性格、氣質(zhì)、能力、興趣、價(jià)值觀。16 自我認(rèn)知是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，了解自我非常15（一）認(rèn)識(shí)“我的”性格什么是性格 指人比較固定的、持續(xù)的行為方式傾向。17（一）認(rèn)識(shí)“我的”性格什么是性格

6、16Holland人格類型論實(shí)際型研究型藝術(shù)型社會(huì)型企業(yè)型傳統(tǒng)型性格與職業(yè)18Holland人格類型論實(shí)際型研究型藝術(shù)型社會(huì)型企業(yè)型傳171、職業(yè)心理學(xué)的研究表明，不同的職業(yè)對(duì)從業(yè)者的性格要求也不同。2、性格對(duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯成功有著很大的影響。191、職業(yè)心理學(xué)的研究表明，不同的職業(yè)對(duì)從業(yè)者的性格要求也18性格決定命運(yùn)心若改變，你的態(tài)度跟著改變，你的性格跟著改變；性格改變，態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的命運(yùn)跟著改變。 美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛20性格決定命運(yùn)心若改變，你的態(tài)度跟著改變，19（二）“我的”氣質(zhì)什么是氣質(zhì) 那種影響人的心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、靈活性和指向性的動(dòng)力特點(diǎn)就是氣

7、質(zhì)。21（二）“我的”氣質(zhì)什么是氣質(zhì)20流傳很久的一個(gè)小測(cè)試：一座戲院正要上演一出好戲，剛巧在開場(chǎng)的一刻，來(lái)了四位觀眾，于是好戲上演了第一位 爭(zhēng)吵的人第二位 偷溜的人第三位 讀報(bào)的人 第四位 哀怨的人（你是其中的哪一位呢？）我們一起來(lái)測(cè)氣質(zhì)22流傳很久的一個(gè)小測(cè)試：我們一起來(lái)測(cè)氣質(zhì)21你是哪種氣質(zhì)：膽汁質(zhì)特征：（爭(zhēng)吵的人）又稱不可抑止型。精力充沛，能經(jīng)得起強(qiáng)刺激，情緒發(fā)生快而強(qiáng)，言語(yǔ)動(dòng)作急速而難于自制，內(nèi)心外露，率直，熱情，易怒，急躁，果斷。多血質(zhì)特征：（偷溜的人）又稱活潑型?；顫姁蹌?dòng)，富于生氣，情緒發(fā)生快而多變，表情豐富，思維言語(yǔ)動(dòng)作敏捷，樂(lè)觀，親切，浮躁，輕率.粘液質(zhì)特征：（讀報(bào)的人）又稱

8、為安靜型。沉著冷靜，善于忍耐，能克制自己情緒發(fā)生慢而弱，內(nèi)心少外露，淡漠，這種人老謀深算多陰險(xiǎn)，令人防不勝防。抑郁質(zhì)特征：（哀怨的人）又稱脆弱型。羞澀好靜，情緒發(fā)生慢而強(qiáng)，易感而富于自我體驗(yàn)，微不足道的小事也會(huì)引起情緒波動(dòng)，言語(yǔ)動(dòng)作細(xì)小無(wú)力，膽小忸怩，孤僻。23你是哪種氣質(zhì)：膽汁質(zhì)特征：（爭(zhēng)吵的人）又稱不可抑止型。精22（三）能力什么是能力 我們這里所言的能力，是指勞動(dòng)者從事社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)的能力，亦即職業(yè)工作能力。24（三）能力什么是能力23能力的分類1、一般能力 通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等，2、特殊能力 是指從事各項(xiàng)專業(yè)活動(dòng)的能力，也可稱特長(zhǎng)，如計(jì)算能力、音

9、樂(lè)能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、空間判斷能力等。25能力的分類1、一般能力24目前，擁有以下過(guò)硬的技能更能適應(yīng)社會(huì)的需要：專業(yè)能力溝通能力計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力外語(yǔ)交際能力科學(xué)與數(shù)學(xué)技能商業(yè)管理能力信息管理能力理財(cái)能力26目前，擁有以下過(guò)硬的技能更能適應(yīng)社會(huì)的需要：25能力與職業(yè)選擇從能力差異的角度來(lái)看，在職業(yè)選擇時(shí)應(yīng)遵循以下原則：1、能力類型與職業(yè)相吻合 第一，能力水平要與職業(yè)層次一致或基本一致。 （1）軟件專業(yè)所需能力： （2）網(wǎng)絡(luò)專業(yè)所需能力： （3）數(shù)碼專業(yè)所需能力： 第二，充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)能力的作用。27能力與職業(yè)選擇從能力差異的角度來(lái)看，在職業(yè)選擇時(shí)應(yīng)遵循以262、注意一般能力與職業(yè)相吻合

10、 3、注意特殊能力與職業(yè)相吻合282、注意一般能力與職業(yè)相吻合27經(jīng)典點(diǎn)撥： 無(wú)論哪一行，都需要職業(yè)的技能。天才總應(yīng)該伴隨著那種導(dǎo)向一個(gè)目標(biāo)的、有頭腦的、不間斷的練習(xí)，沒(méi)有這一點(diǎn)，甚至連最幸運(yùn)的才能，也會(huì)無(wú)影無(wú)蹤地消失。 （法著名畫家）德拉克羅瓦29經(jīng)典點(diǎn)撥： 無(wú)論哪一行，都需要職業(yè)的技28確定職業(yè)性向銷售管理研發(fā)咨詢培訓(xùn)技術(shù)支持30確定職業(yè)性向銷售29 如果有機(jī)會(huì)讓你到以下六個(gè)島嶼旅游，不用考慮費(fèi)用等問(wèn)題，你最想去的是哪個(gè)？可以按照喜歡程度選出兩個(gè)。A島 美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術(shù)館、音樂(lè)廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。測(cè)定你的職業(yè)性向31 如果有機(jī)會(huì)讓你到以下六個(gè)島嶼旅游，不用考慮費(fèi)用等

11、問(wèn)題，30 B島 深思冥想的島嶼。島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書館等。 C島 現(xiàn)代井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長(zhǎng)。32 31 D島 自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。 E島 溫暖友善的島嶼。島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，弦歌不輟，充滿人文氣息。 33 32 F島 顯赫富庶的島嶼。島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處

12、是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。 34 33測(cè)試題答案:A類型：藝術(shù)型（Artistic）喜歡以藝術(shù)創(chuàng)作來(lái)表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，具有特殊藝術(shù)才能和個(gè)性，樂(lè)于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果。 喜歡的職業(yè)：演員、藝術(shù)家編導(dǎo)、教師、文學(xué)、藝術(shù)評(píng)論員、主持人、編輯等；裝飾行業(yè)的設(shè)計(jì)師等。 B類型：研究型（Investigative）抽象思維及求知欲強(qiáng)，善思考，不愿動(dòng)手；喜歡獨(dú)立淵博，有常識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。 喜歡的職業(yè)：自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)方面的研究人員、專家；化學(xué)、冶金、電子、無(wú)線電、電視、飛機(jī)等方面的工程師和技術(shù)人員 。35測(cè)

13、試題答案:A類型：藝術(shù)型（Artistic）喜歡以藝術(shù)34C類型：事務(wù)型（Conventional）按計(jì)劃辦事，習(xí)慣接受他們指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)；不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)；工作踏實(shí)，遵守紀(jì)律。喜歡的職業(yè)：會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)、辦公室人員、秘書、圖書管理員、郵遞員、審計(jì)人員、人事職員等。 D類型：實(shí)用型（Realistic）愿意使用工具從事操作性工作；動(dòng)手能力強(qiáng)，做事靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)；不善言辭，不善交際。喜歡的職業(yè)：工程師、技術(shù)員、維修、安裝工人；司機(jī)、測(cè)繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。 36C類型：事務(wù)型（Conventional）按計(jì)劃辦事，習(xí)35E類型：社會(huì)型（Social）喜歡從事為他人服

14、務(wù)和教育他人的工作；喜歡參與解決社會(huì)問(wèn)題，渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用；比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。 喜歡的職業(yè)：教育、行政人員、醫(yī)護(hù)人員、服務(wù)行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員、福利人員等。 F類型：企業(yè)型（Enterprising）精力充沛、自信、善交際、具有領(lǐng)導(dǎo)才能；喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢冒風(fēng)險(xiǎn)；喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財(cái)富。喜歡的職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、官員、商人；部門和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者等。 3736（四）興趣 興趣是注意與研究某種事物或從事某種活動(dòng)的積極態(tài)度與傾向。 38（四）興趣37培養(yǎng)興趣如何消除厭學(xué)情緒，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣呢？1、不要在學(xué)習(xí)開始之前就抱定自己沒(méi)興趣2、培養(yǎng)間接興趣，引起直接興趣3、補(bǔ)習(xí)功課

15、，打好基礎(chǔ)，恢復(fù)自信，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣4、合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容5、明白學(xué)習(xí)的目的和意義6、制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。7、積極參加學(xué)習(xí)比賽39培養(yǎng)興趣如何消除厭學(xué)情緒，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣呢？38興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響 具體來(lái)說(shuō)，興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：1、興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)2、興趣可以增強(qiáng)職業(yè)生涯的適應(yīng)性3、興趣影響工作滿意度和穩(wěn)定性40興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響 具體來(lái)說(shuō)，興趣對(duì)職業(yè)生涯39（五）價(jià)值觀一、什么是價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀 價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)周圍的客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評(píng)價(jià)和總看法。 俗話說(shuō)：“人各有志?！痹谝粋€(gè)人選擇自己的職業(yè)時(shí)，這個(gè)志向其實(shí)就是他的職

16、業(yè)價(jià)值觀。 41（五）價(jià)值觀一、什么是價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀40價(jià)值觀和職業(yè)1、在擇業(yè)前先把握好自己的價(jià)值觀和職業(yè)觀。 2、除了你本身的價(jià)值觀外，力求達(dá)到你的事業(yè)目標(biāo)。3、你的職業(yè)的選擇將是你的價(jià)值觀的體現(xiàn)。42價(jià)值觀和職業(yè)1、在擇業(yè)前先把握好自己的價(jià)值觀和職業(yè)觀。41價(jià)值觀的自我實(shí)現(xiàn)一方面，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的人生價(jià)值觀一直處于多元和不穩(wěn)定之中。另一方面，人生價(jià)值的自我實(shí)現(xiàn)，就必須用自己的頭腦，自己的手寫下自己的歷史，主宰自己的命運(yùn)。 43價(jià)值觀的自我實(shí)現(xiàn)一方面，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的人生價(jià)42總結(jié)如何樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)認(rèn)識(shí)自我的方法44總結(jié)如何樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)43課后任務(wù)通過(guò)九型人格，了解

17、自己的性格45課后任務(wù)通過(guò)九型人格，了解自己的性格激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的名言格言220、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。221、世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路（馮兩努香港著名推銷商）222、絆腳石乃是進(jìn)身之階。223、銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。224、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。225、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。226、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說(shuō)的多一倍。227、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二

18、秦關(guān)終歸楚；苦心人，天不負(fù)；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。229、以誠(chéng)感人者，人亦誠(chéng)而應(yīng)。230、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。231、出門走好路，出口說(shuō)好話，出手做好事。232、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。233、怠惰是貧窮的制造廠。234、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）235、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。236、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。237、世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。238、回避現(xiàn)實(shí)的人，未來(lái)將更不理想。239、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。240、偉人所達(dá)到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們?cè)谕閭兌妓?/p>