九型人格測試題第一套和類型識別

1、 歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！ 歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！ 感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！ 感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！ 歡迎閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！ 感謝閱讀本文檔，希望本文檔能對您有所幫助！此測試的問題沒有正確答案，你可能發(fā)現(xiàn)其中五到十組陳述是難以回答的，這套指標(biāo)問卷中的陳述只指出各類人格間細(xì)微的差異，因此你必須很仔細(xì)的考慮哪一種答案較適合你，你必須選出一個(gè)適用你一生中大部分狀況的陳述。1、 我一向是羅曼蒂克，且富想象力的。-E 我一向是很實(shí)際的。-B2、 我喜歡與人對立。-G 我有避免與人對立的傾向。-A3、 我一向是

2、典型富外交手腕的，吸魅力，且有野心。-C 我的性格一向是典型的直率且理想化。-D4、 我一向是專注且具有高度熱忱。-H 我一向是很自發(fā)的、喜歡好玩樂的。-I5、 我一向是友善熱情且歡迎朋友加入我的生活。-F 我一向是個(gè)注重穩(wěn)私的人，不太和別人的生活有所重疊。-E6、 大體而言，招惹我、使我脾氣暴躁是一件容易的事。-B 大體而言，招惹我、使我脾氣暴躁是一件困難的事。-A7、 我是個(gè)機(jī)靈的叢林生存者。-G 我是個(gè)品格高尚的理想主義者。-D8、 我一向需要對他人表達(dá)熱情。-F 我傾向和他人保持一定的距離。-H9、 面對全新的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我通常會自問這對我是否有用處。-C 面對全新的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我通常會自問這

3、是否有趣。-I10、 我有過分將焦點(diǎn)放在自己身上的傾向。-E 我有過分將焦點(diǎn)放在他人身上的傾向。-A11、 他人一向很依賴史的洞察力及知識。-H 他人一向很依賴我的堅(jiān)強(qiáng)及果斷。-G12、 我一向?qū)ψ约汉軟]信心。-B 我一向?qū)ψ约禾行判摹?D13、 我一向較重視人際關(guān)系，而非以目標(biāo)為導(dǎo)向。-F 我一向較重視目標(biāo)導(dǎo)向，而非人際關(guān)系為重。-C14、 我一直無法清楚地表達(dá)自我。-E 我一向坦白直言我說了許多他人希望自己有膽量說出的話。-I15、 不左右評估各種選擇性而立即采取明確的行動，對我而言是極困難的。-H 縱容應(yīng)付事情且增加自己的彈性，對我而言是困難的。-D16、 我有猶豫不決、拖泥帶水的傾向

4、。-B 我向來十分大膽且跋扈專權(quán)。-G17、 不愿過分與人交往已造成我交友上的困難。-A 過分需要朋友依賴我已造成我交友上的困難。-F18、 我通常能夠置個(gè)人感情于一旁而將工作完成。-C 我通常必須感情活絡(luò)起來才能開始工作。-E19、 大體而言，我是有條理且審慎的。-B 大體而言，我是好刺激且愿意冒險(xiǎn)的。-I20、 我向來是愿意支持他人，為他人付出，喜歡有人為伴的。-F 我向來是嚴(yán)肅的、克制的、喜歡討論問題。-D21、 我常覺得自己有必要扮演“力量支柱”角色。-G 我常覺得有必要表現(xiàn)得完美無缺。-C22、 我喜歡提出困難的問題，以及維持自己的獨(dú)立性。-H 我喜歡維持穩(wěn)定性信心中的平靜。-A23

5、、 我一向太頑固多疑。-B 我一向太心軟且濫情。-F24、 我一向擔(dān)心自己錯(cuò)過好的東西。-I 我一向擔(dān)心自己放松武裝，別人可能會占我便宜。-G25、 我矜持冷淡的習(xí)慣向來令人不悅.-E 我那指揮別人的習(xí)慣向來令人不悅.-D26、 面臨麻煩時(shí),我有能力將之解決.-A 面臨麻煩時(shí)，我會以自己喜歡的東西慰勞自己。-I27、 我向來依賴我的朋友，面朋友也知道他的可以依賴我。-B 我從不依賴朋友，我向來靠自己完成任何事情。-C28、 我傾向于超然的、堅(jiān)定不移的態(tài)度。-H 我傾向于情緒化、專注于自己利益的態(tài)度。-E29、 我喜歡向別人挑戰(zhàn)，動搖他們的態(tài)度。-G 我喜歡安慰別人，使他們冷靜下來。-F30、

6、大體而言，我是個(gè)外向的、擅社交的人。-I 大體而言，我是個(gè)認(rèn)真的、自律的人。-D31、 我通常羞于表現(xiàn)我的能力。-A 我通常喜歡讓他人知道我擅長做的事。-C32、 追求個(gè)人興趣對我而言比擁有舒適及安全感更重要。-H 擁有舒適及安全感對我而言比追求個(gè)人興趣更重要。-B33、 一旦與人發(fā)生沖突，我傾向于撤離。-E 一旦與人發(fā)生沖突，我很少退讓。-G34、 我太容易付出自已，因此被他人擺布。-A 我太頑固、不妥協(xié)、對人要求過多。-D35、 他人向來欣賞我堅(jiān)持的精神及高度的幽默感。-I 他人向來欣賞我恬靜的實(shí)力及雅量。-F36、 我的成就大多來自我給人制造的好印象的能力。-C 盡管我對發(fā)展社交技巧不甚

7、感興趣，卻也無礙于我的成就。-H37、 我很以自己的毅力及常識為傲。-B 我很以自己的確創(chuàng)新、創(chuàng)造力為傲。-E38、 基本上，我一向是隨遇而安、平易近人。-A 基本上，我一向是吹毛求疵、武斷。-G39、 我很努力使自己被接受，被喜歡。-C 對我而言，被接受和被喜愛并非第一目標(biāo)。-D40、 面對來自別人的壓力，我常變得更緘默。-H 面對來自別人的壓力，我常變得更積極。-I41、 人們因?yàn)槲彝庀?，引人注意、對他們表現(xiàn)興趣的個(gè)性而對我很感興趣。-F 人們因?yàn)槲矣谐领o、獨(dú)特及深沉而對我感到興趣。-E42、 義務(wù)與責(zé)任對我而言是重要的。-B 和諧與認(rèn)同對我而言是重要的。-A43、 我一向以大計(jì)劃和承諾來

8、推動他人。-G 指出不聽從我意見的后果是我推動別人的方法。-D44、 我很少表現(xiàn)情緒化。-H 我常表現(xiàn)情緒化。-F45、 細(xì)節(jié)處理并非我的專長。-I 我一向以注意細(xì)節(jié)取勝。-C46、 我常強(qiáng)調(diào)自己和朋友之間的不同。-E 我常強(qiáng)調(diào)自己和朋友之間的共同點(diǎn)。-A47、 當(dāng)情況轉(zhuǎn)為白熱化，我會傾向加入其中。-G 當(dāng)情況轉(zhuǎn)為白熱化，我會傾向旁觀。-H48、 我向來會為朋友挺身而出，即使他們是錯(cuò)的。-B 我不想為了友誼而顛倒是非。-D49、 我向來是個(gè)善意的支持者。-F我向來是個(gè)積極主動的追求者。-C50、 面對困擾時(shí)，我會陷在里面。-E面對困擾時(shí)，我會想辦法放輕松。-I51、 大體而言，我信心堅(jiān)定，知道

9、事情該怎么處理。-D大體而言，我很多慮，對周遭的事情沒有什么把握。-H52、 因?yàn)槲业倪^分悲觀及好抱怨，我和他人之間的相處遂產(chǎn)生一些問題。-B因?yàn)槲业陌詺饧皬?qiáng)烈控制欲，我與他人之間的相處遂產(chǎn)生一些問題。-G53、 我傾向依感覺行事，任何事物自然發(fā)展。-F我傾向不依感覺行事，以免感覺引起更多的問題。- -G54、 我認(rèn)為身為注意力的焦點(diǎn)是極自然的。-C我認(rèn)為身為注意力的焦點(diǎn)是很奇怪的。-E55、 我向來很小心，對無法預(yù)期的問題也有心里準(zhǔn)備。-B我向來很即興，寧可有問題發(fā)生時(shí)臨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付之道。-I56、 當(dāng)別人未對我的協(xié)助表示足夠的感激時(shí)，我會十分憤怒。-F當(dāng)別人未聽從我告訴他們的話時(shí)，我會十分憤

10、怒。-D57、 獨(dú)立與自主對我而言是重要的。-G受別人重視及稱贊對我而言是重要的。-C58、 和朋友爭論時(shí)，我會強(qiáng)力堅(jiān)持我的論點(diǎn)。-H和朋友爭論時(shí)，我會努力避免傷和氣。-A59、 我常會強(qiáng)烈占有所愛的人我無法任他們發(fā)展自大我。-E我常會試探所愛的人，看他們是否會在我需要他們時(shí)全力支援我。-B60、 我的主要長處之一是利用資源及實(shí)現(xiàn)計(jì)劃。-G我的主要長處之一是提出新點(diǎn)子，使人們?yōu)橹d奮。-I61、 我一向?qū)ψ约阂笊醺摺?D我一向太情緒化且缺乏紀(jì)律。-E62、 我一直努力使自己的生活步調(diào)加快密集且刺激。-I我一直努力使自己的生活規(guī)律、穩(wěn)定且平和。-A63、 放棄過去的承諾令我不安，因此我不太能接

11、受生活上的重大改變。-B做長期的承諾會令我不安，因此我較能接受生活上的重大改變。-C64、 我通常專注于自己情感，且喜歡讓它一直持續(xù)下去。-E我通常會淡化自己的情感，不會太注意它。-H65、 我已提供許多人關(guān)懷與教養(yǎng)。-F我已提供許多人方向與誘因。-G66、 我對自己向來太嚴(yán)肅且嚴(yán)格。-D我對自己向來太放任且寬容。-I67、 我向來自信且好勝。-C我向來謙卑且樂于以自己喜愛的步調(diào)行事。-A68、 我向來以自己的清晰與客觀為傲。-H我向來以自己的可靠性與承諾為傲。-B69、 我花了許多精力內(nèi)省了解自我對我而言是重要的。-F我并未花費(fèi)許多時(shí)間內(nèi)省完成事物對我而言才是重要的。-G70、 我向來認(rèn)為自

12、己是個(gè)愉快的、隨和的人。-A我向來認(rèn)為自己是個(gè)嚴(yán)肅的、高貴的人。-D71、 我擁有靈敏的心思與無窮的精力。-I我擁有關(guān)懷的心與奉獻(xiàn)的精神。-F72、 我向來從事上些可能導(dǎo)致回饋或他人的認(rèn)可的活動。-C如果是我有興趣的活動，我倒不在乎回饋可他人的認(rèn)可。-H73、 完成社會責(zé)任從未在我的活動順位中占有重要的地位。-F我向來重視我的社會責(zé)任。-B74、 在許多狀況下，我寧可采取領(lǐng)導(dǎo)的姿態(tài)。-G在許多狀況下，我寧可讓他人占據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的地位。-A75、 在過去的幾年里，我的生活型態(tài)與價(jià)值觀念已有多次的改變。-C在過去的幾年里，我的生活型態(tài)與價(jià)值觀念大致保持原狀。-D76、 很典型地，我一直沒有太多的自律能力

13、。-I很典型地，我一直和人們沒有太多的關(guān)連。-H77、 我一直覺得自己感情太容易受傷害，所以無法與人相處。-E我一直覺得自己的犧牲奉獻(xiàn)被認(rèn)為是所當(dāng)然的。-F78、 我有對事物做最壞打算的傾向。-B我傾向相信事物終究會有最好的發(fā)展結(jié)果。-A79、 人們信賴我，因?yàn)槲矣凶孕徘夷軌驗(yàn)樗麄冎搿?G人們信賴我，因?yàn)槲液芄視蔚日_的事。-D80、 我時(shí)常因過分專注于自己的計(jì)劃而與他人疏離。-H我時(shí)常因過分融入他人的世界機(jī)時(shí)忽略了自己的計(jì)劃。-F81、 面對新朋友時(shí)，我常會表現(xiàn)得沉默寡言、不易沖動。-C面對新朋友是，我常會變得健談、風(fēng)趣。-I82、 大體而言，我有悲觀的傾向。-E大體而言，我有東觀的

14、傾向。-A83、 我喜歡生活在自己的小世界里。-H我喜歡讓整個(gè)世界知道我的存在。-G84、 我常受緊張、不安全感及疑慮的困擾。-B我常受憤怒、理想主義及缺乏耐性的困擾。-D85、 我知道自己常表現(xiàn)得太親密且涉及隱私。-F我知道自己常表現(xiàn)得太冷淡且疏遠(yuǎn)。-C86、 我已被取而代之，因?yàn)槲覜]有把握機(jī)會。-E我已被取而代之，因?yàn)槲乙淮巫非筇鄼C(jī)會。-I87、 我向來需要一段較長的時(shí)間來準(zhǔn)備行動。-H我向來能很快地開始行動。-D88、 做決定對我而言通常很困難。-B做決定對我而言很少有困難。-H89、 我有對人過分強(qiáng)勢的傾向。-F我有避免堅(jiān)持已見的傾向。-A90、 大體而言，我已經(jīng)盡力去和人接觸、建立

15、人際關(guān)系。-C大體而言，我尚未盡力去和人接觸、建立人際關(guān)系。-E91、 當(dāng)我不知怎么辦時(shí)，我通常會向人詢問意見。-B當(dāng)我不知怎么辦時(shí)，我會嘗試不同的何等法，看看哪一種較有效。-I92、 我向來擔(dān)心別人會忘了邀請我參加活動。-F我向來擔(dān)心別人的活動會讓我分心。-D93、 通常當(dāng)我生氣時(shí)，我會斥責(zé)他人。-G通常當(dāng)我生氣時(shí)我會變得很冷淡。-C94、 我向來有不易入睡的困擾。-H我向來能輕易入睡。-A95、 我很希望知道與人親近的方法。-F我很希望知道別人想由我身上得到什么。-B96、 我通常比較審慎、坦誠、體貼。-G我通常比較活潑、多嘴、機(jī)智。-I97、 通常在見到別人犯錯(cuò)誤時(shí)，我會保持沉默。-E通

16、常我會幫助別人發(fā)現(xiàn)他們正在犯錯(cuò)。-D98、 在我一生中的大部分時(shí)間里，我是個(gè)感情激烈的人，常有反復(fù)無常的情緒。-I在我一生中的大部分時(shí)間里，我是個(gè)事情穩(wěn)定的人，情緒與思慮深沉且平靜。-A99、 我若討厭某些人，我還是會不顧自己的感覺盡量以熱忱待之。-C我若討厭某些人，我會想辦法讓他們知道。-B100、我與別人之間的相處，困難太多起因于我太敏感，凡事太當(dāng)真。-E我與別人之間的相處，困難太多起因于我不在乎社交禮俗。-H101、我的辦法是跳進(jìn)去把人救出來。-F我的辦法是告訴別人如何自助。-G102、大體而言，我一向喜歡放手去發(fā)揮且突破限制。-I大體而言，我一向不太喜歡失去自我控制。-D103、我太在

17、意自己應(yīng)比別人強(qiáng)。-C我太在意自己應(yīng)幫助別人解決困難。-A104、由于想象力及好奇心，我的想法一向很有冒險(xiǎn)性。-H我的想法一向很實(shí)際，只嘗試著推動事物。-B105、我主要的長處之一是主導(dǎo)各種情況的能力。-G我主要的長處之一是描述內(nèi)在狀態(tài)的能力。-E106、我一向催促事物的完成，盡管這樣的做法令他人不舒坦。-D我一向不喜歡受開幕以壓力，因此我也不施壓于別人。-A107、我向來以自己在別人生活中所扮演的重要角色為傲。-F我向來以自己的風(fēng)趣及對新事物的開放態(tài)度為傲。-I108、我可以感覺到別人認(rèn)為我是適于出現(xiàn)于公開場合的，甚至是值得欣賞的。-C我可以感覺到別人認(rèn)為我是奇特的，甚至是怪異的。-H109

18、、我?guī)缀跬瓿闪怂形以撟龅氖隆?B我?guī)缀跬瓿闪怂形蚁胱龅氖隆?E110、我通常能享受壓力大的，甚至困難的狀況。-G 我通常討厭壓力大的，甚至困難的狀況。-A 111、我一向以自己的彈性為傲所謂適當(dāng)或重要的定義是多變的。-C 我一向以自己堅(jiān)定的立場為驕傲，我堅(jiān)持自己信仰的事物。-D112、我的風(fēng)格傾向于節(jié)省樸實(shí)。-H 我的風(fēng)格傾向于無節(jié)制，做過頭。-I113、我的健康及幸福因我強(qiáng)烈的助人欲機(jī)時(shí)受害。-F 我的人際關(guān)系因我強(qiáng)烈的私欲而受害。-E114、大體而言，我太開放、天真。-A 大體而言，我太機(jī)警、謹(jǐn)慎。-B115、有時(shí)我因太積極而妨礙了他人。-G 有時(shí)我因太保守而妨礙了他人。-D116、服

19、務(wù)他人、因應(yīng)他人的需求，對我而言是重要的。-F 尋求對待事物和做事的各種方法，對我而言是重要的。-H117、很典型地，我是個(gè)脾氣穩(wěn)定的人。-C 很典型地，我的情緒向來會有強(qiáng)烈的變化。-I118、通常能引起劇烈情緒震蕩的情況都會吸引我-E 通常令我覺得平靜、舒適的情況能會吸引我-A119、我向來較在乎追求自己的興趣，而非得到實(shí)際的結(jié)果。-U 我向來很實(shí)際，且期待自己的努力能得到具體的成果。-G120、我有強(qiáng)烈的歸屬需求。-B 我有強(qiáng)烈的平衡需求。-D121、過去我可能在交友上過于堅(jiān)持親密性。-F 過去我可能在交友上保持太多的距離。-C122、我常會想過去的事。-E 我常會期待將要做的事。-I12

20、3、我傾向認(rèn)為人是沒有組織性的、不負(fù)責(zé)任的。-D 我傾向認(rèn)為人是有侵略性的、索求無度的。-H124、大體而言，我對自己不是很有信心。-B 大體而言，我只對自己有信心。-G125、我或許一直都太被動、不夠投入。-A 我或許一直都有太強(qiáng)的支配欲和操縱欲。-F126、我常會因自己的疑慮而中止行事。-E 我很少讓自己的疑慮妨礙行事。-C127、面臨熟悉的東西和新事物時(shí)，我通常會選擇新事物。-I 我通常會選擇我確定自己會喜歡的東西：為何要選擇自己可能不喜歡的東西來令自己失望。 -B128、我會會使用肢體接觸來表達(dá)我對他人的感覺。- -F 我一向認(rèn)為真愛不須以肢體接觸來表達(dá)。-D129、必要與人對立時(shí)，我

21、通常會表現(xiàn)得太嚴(yán)厲、太直接。-G 必要與人對立時(shí)，我通常會過分兜圈子（不直接談?wù)}）。-C130、我向來對可能困擾別人或嚇著別人的主題有興趣。-H 我寧可不把時(shí)間花費(fèi)在擾人、嚇人的主題上。-A131、我因過于侵?jǐn)_及干預(yù)別人而產(chǎn)生人際關(guān)系的困擾。-F 我因過于逃避及沉默而產(chǎn)生的人際關(guān)系困擾。-B132、我擔(dān)心自己沒有足夠的資源可以完成所承擔(dān)的責(zé)任。-G 我擔(dān)心自己沒有足夠的自制力來實(shí)踐自己。-I133、整體而言，我一直是憑直覺的、個(gè)人主義的。-E 整體而言，我一直是非常有組織力的、負(fù)責(zé)任的。-D134、克服惰性一向是我的主要課題。-A 無法放慢腳步一向是我的主要問題。-I135、一旦覺得沒有安全

22、感，我的反應(yīng)是變得傲慢、排斥。-C 一旦覺得沒有安全感，我的反應(yīng)是起而防衛(wèi)、辯護(hù)。-B136、大體而言，我向來是開放的、愿意嘗試新事物的。-H 大體而言，我向來喜歡自我表白，和別人分享我的感覺。-E137、面對他人時(shí)，我通常會表現(xiàn)得比原來的自己更堅(jiān)強(qiáng)。-G 面對他人時(shí)，我通常會表現(xiàn)得比原來的自己更具關(guān)懷心。-F138、我通常會依循自己的良知與理性行事。-D 我通常會依循自己的感覺與沖動行事。-I139、愈嚴(yán)重的逆境只會讓我更堅(jiān)強(qiáng),更剛毅.-C 愈嚴(yán)重的逆境會讓我受挫折且退縮.-A140、我一向確信自己擁有一個(gè)安全的窩可以依靠。-B 我一向選擇盡量不倚賴任何事物。-H141、我必須為別人而表現(xiàn)堅(jiān)

23、強(qiáng)，因此我沒有時(shí)間處理自己的感覺及恐懼。-G 我無法處理自己的感覺及恐懼，因此我不能為別人而表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)。-E142 面對生命中這么多有趣的事物，為何有人仍舊會將注意力集中在負(fù)面的事物上。-I 我一向無法理解，為何人們在生活一團(tuán)糟時(shí)，仍能表現(xiàn)得如此快樂。-D143、我一向努力使自己不被認(rèn)為是個(gè)自私的人。-F 我一向努力使自己不被認(rèn)為是個(gè)無趣的人。-I144、當(dāng)我害怕自己會無法處理別人需求時(shí)，我會避免親密的接觸。-H 當(dāng)我害怕自己無法滿足他人的期望時(shí)，我會避免親密的接觸。-C分?jǐn)?shù)計(jì)算：將每一題中選出最適合自己的一項(xiàng)，再將A、B、C等等直到I的個(gè)數(shù)分別加起來。如果你在每一組陳述中只只選擇一個(gè)答案，之后

24、又正確地計(jì)算所有的問題數(shù)，你的總分應(yīng)該是144分，否則，請回頭檢查是否有數(shù)錯(cuò)的或加錯(cuò)了。項(xiàng)目AB C DE FGH I答案：A-9; B-6; C-3; D-1; E-4; F-2; G-8; H-5; I-7九型人格是一個(gè)溶合心理，宗教理念的工具。它是目前流行的教練技術(shù)的重要組成部分。下面是簡介：首先讓我們來看看enneagram的九個(gè)分類讓我們有個(gè)基本概念：完美型全愛型成就型藝術(shù)型智能型忠誠型豐富型能力型和平型第一型：完美型(reformer/perfectionist)第一型：完美型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)完美主義者欲望特質(zhì)：追求完美深層恐懼：受譴責(zé)；深層

25、渴望：正確beingright基本困思：【我若不完美，就沒有人會愛我?！恐饕卣鳎涸瓌t性、不易妥協(xié)、常說應(yīng)該及不應(yīng)該、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱生活風(fēng)格：愛勸勉教導(dǎo)，逃避表達(dá)忿怒，相信自己每天有干不完的事。人際關(guān)系：你是典型的完美主義者，顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝?，你很少講出稱贊的說話，很多時(shí)只有批評，無論是對自己，或是對身邊的人也是！又因?yàn)槟銓ψ约旱某邩?biāo)準(zhǔn)，你給自己很大壓力，會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑！憤怒、不滿屬于第一型的你，相信常常這感覺，對吧？你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求。當(dāng)遇到什么不順意時(shí)，就很容易感到嬲怒、

26、不滿，覺得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生這種情緒不單是對自己，還有對周圍的環(huán)境和人，都是一樣，因?yàn)槟銓λ麄円粯訋в谐叩囊?。但要注意，作為你的朋友，要承受你的嬲怒情緒，的確不是容易，也會造成壓力，所以要多加注意啊！失望、沮喪同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度，讓你們在生活里常常感到碰釘子、不如意。除了是對外發(fā)泄憤怒情緒，其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗，不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對你們并不健康，必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色，而是調(diào)節(jié)對每事每情的看法，輕松面對！第二型：全愛型。助人型(helper)第二型：全愛型。助人型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)給予者欲望特質(zhì)：追求服待深層恐

27、懼：沒有人愛；深層渴望：被人愛基本困思：【我若不幫助人，就沒有人會愛我?！恐饕卣鳎嚎释麆e人的愛或良好關(guān)系、甘愿遷就他人、以人為本、要別人覺得需要自己、常忽略自己生活風(fēng)格：愛報(bào)告事實(shí)，逃避被幫助，忙于助人，否認(rèn)問題存在。人際關(guān)系：助人型(helper)顧名思義，你很喜歡幫人，而且主動，慷慨大方！雖然你對別人的需要很敏銳，但卻很多時(shí)忽略了自己的需要。在你來說，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請求。這樣說來，你的自我并不強(qiáng)，很多時(shí)要靠幫助別人去肯定自己。自豪、驕傲第二型的你，是否覺得這個(gè)形容很不貼切？覺得很驚奇？其實(shí)，一向表現(xiàn)得助人為快樂之本的你，是通過熱心幫助人去肯定自己

28、，要朋友接納欣賞自己。所以當(dāng)有朋友找你們幫助，你自是開心不已，也會有自豪和驕傲之感，因?yàn)樵谶^程中你得到肯定和滿足。占有、控制正因?yàn)閹腿说玫竭@么多的滿足，你們很想繼續(xù)這樣的關(guān)下去，這個(gè)很正常！可是，當(dāng)你們投資下越多時(shí)間和心力，你希望得到的回報(bào)更多。很有可能，你們會很希望朋友會很attach你，甚至是只attach你一個(gè)，事事對你說，跟你分享。這便反映在你內(nèi)心的占有欲，若然朋友非這樣對你，便會很失望，覺得他們背叛了你。甚或，你可能會對他們施加壓力，以控制他們。這里當(dāng)然不是說每個(gè)第二型都是這樣子，但當(dāng)我們狀態(tài)不佳，心情不太好時(shí)，的確有機(jī)會出現(xiàn)以上傾向。多點(diǎn)留意自己的情緒反應(yīng)，有助控制及改善！第三型：

29、成就型(achiever/motivator)第三型：成就型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)實(shí)踐者欲望特質(zhì)：追求成就深層恐懼：被排斥、不被接納；深層渴望：被認(rèn)同、贊賞基本困思：【我若沒有成就，就沒有人會愛我?！恐饕卣鳎毫液脛傩?喜歡認(rèn)威,常與別人比較,以成就衡量自己的價(jià)值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受生活風(fēng)格：愛數(shù)說自己成就，逃避失敗，按著長遠(yuǎn)目標(biāo)過活。人際關(guān)系：成就型(achiever)你精力充沛，總是動力過人，因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的爭勝欲望！你喜歡接受挑戰(zhàn)，會把你自己的價(jià)值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)槟阆嘈盘煜聸]有不可能的事。動力十足

30、的你，最好做leader帶領(lǐng)其他人啦！自戀、炫耀第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的，所以有一點(diǎn)點(diǎn)的自戀、自我膨脹。所以你們都會把自己最好的一面給友人看，甚至極端時(shí)，會在朋友面前撒謊，以求保持自己在朋水心目中的形象。很多時(shí)，第三型真正的實(shí)力往往沒有那么強(qiáng)，因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)夸張。害怕親密第三型的你很害怕親密關(guān)系，不是說你們會沒有朋友，只是當(dāng)關(guān)系進(jìn)深的時(shí)候，你可能會因怕真面目被看見而避開、逃掉。所以，親密/好朋友關(guān)系對第三型說并不容易建立，因?yàn)樗麄兒ε卤蝗丝匆娮约旱恼婷婺?，也因此很難開放自己與人坦誠交往。第三型的你好勝心頗強(qiáng)，通常認(rèn)為自己不能在朋友面前認(rèn)衰，所以會表現(xiàn)得很棒很棒的，但世界

31、上沒有一個(gè)人是十全十美的完人啊！當(dāng)能容許自己以真面目視人，你的生活將很快樂！第四型：藝術(shù)型。自我型(artist/individualist)第四型：藝術(shù)型。自我型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)浪漫主義者欲望特質(zhì)：追求獨(dú)特深層恐懼：我是誰；深層渴望：獨(dú)特、與別不同基本困思：【我若不是獨(dú)特的，就沒有人會愛我。】主要特征：情緒化,追求浪漫,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己,烈占有欲,我行我素生活風(fēng)格：愛講不開心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺好。生活風(fēng)格：愛講不開心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺好。人際關(guān)系：自我型(individualist)曾否有人跟你說，你有藝術(shù)家

32、的脾氣？這個(gè)自我型就正正是藝術(shù)家的性格-多愁善感及想像力豐富，會常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主導(dǎo)的人，有些工作你唔like就可能會唔做架啦，不會考慮責(zé)任的問題。嫉妒、比較自我型的你們其實(shí)都有點(diǎn)藝術(shù)家脾氣，對吧！自憐、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界很多時(shí)，第四型的表現(xiàn)會比較抽離，都是因?yàn)楦磉吶吮容^，覺得自己不同，其他人不會明白，又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西，所以在現(xiàn)實(shí)的社交圈子里很難得到滿足。自我沉醉、自憐由于從現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足，自我型的朋友都會在幻想里建構(gòu)自己的世界，制造一些moody的環(huán)境，好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來。不過，這樣一來，自我型

33、的人都顯得比較情緒化，令其他人更不能明白你們，更孤立起來。所以你們要小心，不要讓自己過份脫節(jié)啊！第五型：智慧型。思想型(thinker/observer)第五型：智慧型。思想型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)觀察者欲望特質(zhì)：追求知識深層恐懼：深層恐懼：beingoverwhelmed,uncertainty；深層渴望：知道、理解基本困思：【我若沒有知識，就沒有人會愛我。】主要特征：冷眼看世界,抽離情感,喜歡思考分析,要知很多,但缺乏行動,對物質(zhì)生活要求不高,喜歡精神生活,不善表達(dá)內(nèi)心感受生活風(fēng)格：愛觀察、批評，把自己抽離，每天有看不完的書。人際關(guān)系：理智型(thinke

34、r)你是個(gè)很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會讓情緒。很多時(shí)，你都會先做旁觀者，后才可投入?yún)⑴c。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會覺得很焦慮，不安定！你也很有機(jī)會成為專家，例如電腦啦，漫畫啦，時(shí)裝啦，因?yàn)槟銓χR是非常熱愛的！好辨、抽離思想型的人常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。還有，他們好辨，很執(zhí)著，卻少有辨輸?shù)目臻g和量度。對知識的執(zhí)著固然重要，但經(jīng)驗(yàn)生活中所得的體會也非?？少F，希望你們?nèi)〉闷胶猓玫阶疃?！第六型：忠誠型(loyalist)teamplayer第六型：忠誠型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)質(zhì)問者欲望特質(zhì)：追

35、求忠心深層恐懼：缺乏安全感；深層渴望：安穩(wěn)、有保障基本困思：【我若不順從，就沒有人會愛我。】主要特征：做事小心謹(jǐn)慎,不輕易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,為別人做事盡心盡力,不喜歡受人注視,安于現(xiàn)狀,不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境生活風(fēng)格：愛平和討論，懼怕權(quán)威，傳統(tǒng)可給予安全感，害怕成就、逃避問題。人際關(guān)系：忠誠型(loyalist)你會是一個(gè)很好員工，因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)。安全感對你都很重要，因?yàn)楫?dāng)遇到新的人和事，都會令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺?；谶@種恐懼不安，凡事你都會作最壞打算，換句話說，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。害怕、憂慮、猶豫忠誠型的你們表現(xiàn)得忠誠，是因?yàn)槟銈兒ε?，對很多事情皆憂慮，很多時(shí)都向

36、壞處打算，所以做人很謹(jǐn)慎。同一原因，由于害怕做錯(cuò)決定，所以當(dāng)面對決擇的時(shí)候，你們大都顯得很猶疑，心大心細(xì)。適當(dāng)?shù)膽n慮能保護(hù)我們，但若過份憂慮則會阻礙我們前行！留意留意！第七型：豐富型?；钴S型(adventurer/enthusiast)第七型：活躍型。開朗型(reformer/perfectionist)你是一個(gè)享樂主義者欲望特質(zhì)：追求快樂深層恐懼：被剝削、束縛；深層渴望：好玩、開心基本困思：【我若不帶來歡樂，就沒有人會愛我?！恐饕卣鳎簶酚^,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負(fù)面情緒生活風(fēng)格：愛講自己經(jīng)驗(yàn)，喜歡制造開心，人生有太多開心的事情等著他。人際關(guān)系：活躍型(adventurer)活躍型的你，就是如此這般：樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時(shí)花六時(shí)變最緊要玩得開心就是你的生活哲學(xué)！你們很需要生活有新鮮感，所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，相信你們是活動攪手，玩極唔厭！不耐煩、沖動、上癮好玩、享樂主義行頭的活躍型，做事欠缺耐性，因?yàn)槟銈兌己芘聬?。不耐煩之余，也很易沖動行事，因第七型的朋友做事鮮有周詳計(jì)劃，很講即慶，想做就去做！但你們必須要小心，就算遇上一種玩意、興趣你十分喜歡，也得學(xué)習(xí)不要沉迷下去！始終要顧及自己的