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1、高血壓的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí) 心內(nèi)二科 彭妍博 概 念高血壓可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩大類。在絕大多數(shù)患者中,高血壓的病因不明,稱為原發(fā)性高血壓,占95%以上;在不足5%患者中,血壓升高是某些疾病的一種臨床表現(xiàn),本身有明確而獨(dú)立的病因,稱為繼發(fā)性高血壓。發(fā)病原因 1年齡:發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。 2食鹽:攝入食鹽多者,高血壓發(fā)病率高. 3體重:肥胖者發(fā)病率高。發(fā)病原因 4遺傳:大約半數(shù)高血壓患者有家族史。 5環(huán)境與職業(yè):有噪音的工作環(huán)境,過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生高血壓,城市中的高血壓發(fā)病率高于農(nóng)村。發(fā)病機(jī)制 引起高血壓最主要的原因是全是小動脈痙攣、硬化,使血管阻力增高,其中交感
2、神經(jīng)功能亢進(jìn)因素占主導(dǎo)地位。分 類目前,我國采用國際上統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),即收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg即診斷為高血壓。根據(jù)血壓增高的水平,可進(jìn)一步分為高血壓第1、2、3級。 分級 類別收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)正常血壓 120 80正常高值 120-139 80-89高血壓 140 901級高血壓 140-159 90-992級高血壓 160-179 100-1093級高血壓 180 110單純收縮期高血壓 140 90一般表現(xiàn) 頭痛為首發(fā)癥狀,表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、乏力、失眠等,體檢可聞及主動脈瓣區(qū)第二心音亢進(jìn)。并發(fā)癥1.心:可出現(xiàn)頭暈、胸痛、呼吸困難2.腦:可發(fā)生面癱、肢
3、體癱瘓,就是俗稱的中風(fēng)3.腎:可發(fā)現(xiàn)蛋白尿、血尿、水腫4.眼:可導(dǎo)致眼部出血甚至失明護(hù)理措施1.保證合理的休息及睡眠,避免勞累提倡適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?;2.飲食上應(yīng)選用低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。鼓勵病人多食水果、蔬菜、戒煙、控制飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。 3.病情觀察:對血壓持續(xù)增高的病人,應(yīng)每日測量血壓23次,并做好記錄,必要時測立、坐、臥位血壓,掌握血壓變化規(guī)律。 4.用藥護(hù)理: (1)藥物一般從小劑量開始,可聯(lián)合數(shù)種藥物,以增強(qiáng)療效,應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,不得自行增減和撤換藥物,一般患者需長期服藥; (2)降壓不宜過快過低,尤其老年人;某些降壓藥物可造成體位性低血壓,應(yīng)指
4、導(dǎo)患者在改變體位時要動作緩慢; (3)當(dāng)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、眩暈時,應(yīng)立即平臥,以增加回心血量,改善腦部血液供應(yīng)。 自我管理1定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次。2保持大便通暢,多吃纖維素多的蔬菜,切忌大便干燥。 3定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥。 自我管理 4隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?,還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。 5老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。健康教育(一)限制鈉鹽攝入 鈉鹽6g/d可減少水鈉潴留,減輕心臟負(fù)荷,降低外周阻力,達(dá)到降低血壓,改善心功能的目的。 (二)減輕體重 血壓與體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高(m2)呈相關(guān),應(yīng)限制患者每日攝人總熱量,以達(dá)到控制和減輕體重的目的。 健康教育(三)運(yùn)動 運(yùn)動時(如跑步、行走、游泳)收縮壓升高,伴心搏出量和心率的增高,但舒張壓不升高,一段時間后,靜息血壓下降,心搏出量和心率增加的幅度下降。 (四)堅(jiān)持合理服藥 忌飲酒,注意藥物不良反應(yīng),并教會患者自己觀察用藥后的反應(yīng)。健康教育 (五)避免誘因 情緒激動、精神緊張、身心過勞、精神創(chuàng)傷等可使交感神經(jīng)興奮,血壓上升,故應(yīng)指導(dǎo)患者自己控制情緒。寒冷的刺激可使血管
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