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1、本文格式為Word版,下載可任意編輯 計(jì)算機(jī)組裝與維護(hù)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)報(bào)告 試驗(yàn)六 系統(tǒng)備份與還原 一、試驗(yàn)任務(wù):通過學(xué)習(xí)本次試驗(yàn)了解系統(tǒng)備份的重要性,把握使用ghost軟件實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)數(shù)據(jù)備份和還原的方法。 二、試驗(yàn)內(nèi)容:練習(xí)使用ghost軟件實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)備份和還原以及硬盤的復(fù)制。 三、試驗(yàn)要點(diǎn):通過學(xué)習(xí)了解系統(tǒng)數(shù)據(jù)的重要性,熟練把握利用軟件對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行備份、還原及備份。 四、知識(shí)準(zhǔn)備:1系統(tǒng)的備份和還原2了解ghost軟件的概述3了解什么狀況下應(yīng)當(dāng)備份和還原系統(tǒng)。4把握ghost的各種界面。5了解硬盤保護(hù)卡的使用 五、操作步驟:1分區(qū)數(shù)據(jù)的備份、還原和復(fù)制:a分區(qū)鏡像文件的制作b利用鏡像文件還原數(shù)據(jù)c兩個(gè)分

2、區(qū)之間的復(fù)制。 2整個(gè)硬盤數(shù)據(jù)的備份和還原:a將整個(gè)硬盤做成鏡像文件。b用鏡像文件還原硬盤c兩個(gè)硬盤之間的復(fù)制 3用命令行自動(dòng)完成備份和還原 4 ghost瀏覽器ghostexplorer的使用:a雙擊“ghostexp.exe文件,啟動(dòng)ghost瀏覽器b單擊“開啟按鈕開啟需要操作的鏡像文件c開啟鏡像文件后,選中需要的文件,右擊彈出的快捷菜單項(xiàng)選擇擇“提取命令,在彈出的“瀏覽文件夾對(duì)話框中選擇保存文件的路徑,單擊“確定按鈕。 六、試驗(yàn)結(jié)論 通過本次試驗(yàn)了解系統(tǒng)備份的方法和技巧,把握了ghost軟件的系統(tǒng)備份和還原的方法。 試驗(yàn)七 個(gè)人數(shù)據(jù)備份與還原 一、 試驗(yàn)任務(wù):通過學(xué)習(xí)本試驗(yàn)的內(nèi)容,了解數(shù)

3、據(jù)備份的重要性,把握常用備份軟件的使用方法及用戶數(shù)據(jù)備份和還原的方法與技巧。 二、試驗(yàn)內(nèi)容:了解數(shù)據(jù)備份極其重要性,知道哪些數(shù)據(jù)需要備份,理解備份的原則;學(xué)習(xí)windows系統(tǒng)備份程序的使用;學(xué)習(xí)使用常用軟件提供的備份與還原功能。 三、 試驗(yàn)要點(diǎn):本試驗(yàn)重點(diǎn)是為用戶個(gè)人數(shù)據(jù)的備份與還原,要把握操作系統(tǒng)及常見應(yīng)用軟件提供的備份方法。 四、 知識(shí)準(zhǔn)備: 1.了解備份的意義 2.了解哪些數(shù)據(jù)需要備份 3.了解備份的原則 五、 試驗(yàn)步驟: 1.w2000自帶備份程序的使用:a.利用備份向?qū)浞?b.利用向?qū)С绦蜻€原數(shù)據(jù) c.手動(dòng)備份與還原 2.在w2000中制定備份計(jì)劃實(shí)現(xiàn)自動(dòng)備份: a.在“備份窗口

4、中單擊“計(jì)劃作業(yè)標(biāo)簽 b.開啟“備份向?qū)?duì)話框 c.開啟“備份時(shí)間對(duì)話框 d.單擊“完成 3.outlook express 中數(shù)據(jù)的備份與還原: a.通訊薄的備份 b.通訊薄的還原 c.郵件的備份 d.郵件的還原 4.ie珍藏夾的備份與還原 六、試驗(yàn)結(jié)論:了解了數(shù)據(jù)備份和還原的重要性,把握了常用備份的使用方法和還原的技巧,知道了備份的重要性。 試驗(yàn)八 系統(tǒng)使用維護(hù)技術(shù) 一. 試驗(yàn)任務(wù) 通過學(xué)習(xí)本實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容,了解計(jì)算機(jī)系統(tǒng)日常維護(hù)的具體內(nèi)容,把握計(jì)算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。 二.實(shí)訓(xùn)內(nèi)容 利用windows操作系統(tǒng)自帶的系統(tǒng)工具進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化,維護(hù),通過注冊(cè)表對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置,利用系統(tǒng)

5、屬性對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行相關(guān)設(shè)置,如設(shè)置虛擬內(nèi)存;利用系統(tǒng)實(shí)用配置程序?qū)ο到y(tǒng)的啟動(dòng)程序組,服務(wù)等進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。 三.實(shí)訓(xùn)要點(diǎn) 練習(xí)使用windows操作系統(tǒng),下的磁盤掃描程序,磁盤清理程序,磁盤碎片整理程序等維護(hù)工具對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)。學(xué)習(xí)利用工具軟件,如windows優(yōu)化大師,超級(jí)兔子等軟件對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化。學(xué)習(xí)通過修改注冊(cè)表或者系統(tǒng)配置實(shí)用程序?qū)ο到y(tǒng)啟動(dòng)速度進(jìn)行優(yōu)化。 四.知識(shí)準(zhǔn)備 用戶在使用微機(jī)過程中,定期對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行必要的維護(hù),可以降低出現(xiàn)軟件故障的幾率。磁盤清理程序可以清除系統(tǒng)的垃圾文件,提高磁盤利用率。更改系統(tǒng)啟動(dòng)程序組對(duì)加快系統(tǒng)的啟動(dòng)和運(yùn)行速度會(huì)起到不錯(cuò)的效果。 五.試驗(yàn)步驟 windows磁盤清

6、理程序的步驟: (1)選擇命令,這時(shí)會(huì)開啟選擇驅(qū)動(dòng)器對(duì)話框。 (2)選擇驅(qū)動(dòng)器單擊確定按鈕,系統(tǒng)首先計(jì)算選定的驅(qū)動(dòng)器上有多少可釋放的空間,然后開啟磁盤清理對(duì)話框,其中列出了系統(tǒng)認(rèn)為尋要清理的文件。 (3)單擊確定按鈕,系統(tǒng)首先詢問是否要真的刪除程序,單擊是,系統(tǒng)開始清理磁盤。 六.試驗(yàn)總結(jié) 通過本次試驗(yàn),我了解到了大量有關(guān)系統(tǒng)使用維護(hù)技術(shù),把握了計(jì)算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。而且還懂得了大量工具軟件,如windows優(yōu)化大師,超級(jí)兔子等。 試驗(yàn)九 應(yīng)用程序的安裝和卸裝 一、試驗(yàn)?zāi)康?通過學(xué)習(xí)本實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容,練習(xí)安裝和卸載各類常用應(yīng)用程序,并把握多種安裝和卸載應(yīng)用程序的方法和手段,如:wps

7、office2022、金山打字通、hypersnap-dx5屏幕抓圖工具軟件以及新組件等。 二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容 練習(xí)辦公軟件的安裝和卸載,介紹其他應(yīng)用軟件以及常用的工具軟件的安裝和卸載,歸納總結(jié)多種安裝和卸載常用應(yīng)用程序的方法和手段。 三、 實(shí)訓(xùn)要點(diǎn) 本實(shí)訓(xùn)重點(diǎn)練習(xí)辦公軟件的安裝和卸載方法,并了解其他各類軟件的安裝和卸載,隨著微機(jī)的普及,應(yīng)用軟件也越來(lái)越多,在此不能一一列出,所以希望同學(xué)們能舉一反三,熟練把握應(yīng)用軟件安裝和卸載的本質(zhì)與共性,能夠獨(dú)立完成本實(shí)訓(xùn)中沒有涉及軟件的安裝和卸載。 四、試驗(yàn)步驟 將應(yīng)用軟件安裝用軟件安裝光盤放入光驅(qū)中招到應(yīng)用軟件的安裝程序并單擊出現(xiàn)安裝向?qū)?,在安裝向?qū)У奶嵝严乱?/p>

8、步一步一步的操作,正確輸入個(gè)人信息,安裝序列號(hào),即可完成安裝工作。 2、卸載方法: 五、 試驗(yàn)總結(jié) 通過這次試驗(yàn)我知道了如何安裝和卸載程序,更懂得了每一步的重要性,是我在以后的安裝和卸載程序時(shí)不容 易犯錯(cuò)。過學(xué)習(xí)本實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容,練習(xí)安裝和卸載各類常用應(yīng)用程序,并把握多種安裝和卸載應(yīng)用程序的方法和手段。 試驗(yàn)十 微型計(jì)算機(jī)的系統(tǒng)維護(hù) 一、 實(shí)訓(xùn)目標(biāo) 通過本實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容,了解計(jì)算機(jī)系統(tǒng)日常維護(hù)的具體內(nèi)容,把握計(jì)算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。 二、 實(shí)訓(xùn)內(nèi)容: 利用windows操作系統(tǒng)自帶的系統(tǒng)具體進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化,維護(hù);通過注冊(cè)對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置;利用系統(tǒng)屬性對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行相關(guān)設(shè)置,如設(shè)置虛擬內(nèi)存;利用

9、系統(tǒng)使用配置程序?qū)ο到y(tǒng)的啟動(dòng)程序組、服務(wù)等進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。 三、 實(shí)訓(xùn)要點(diǎn) 練習(xí)使用windows操作系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)。學(xué)習(xí)利用工具軟件,如優(yōu)化大師,超級(jí)兔子等軟件對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化,學(xué)習(xí)通過修改注冊(cè)表或者系統(tǒng)配置實(shí)用程序?qū)ο到y(tǒng)啟動(dòng)速度進(jìn)行優(yōu)化。 四、 實(shí)訓(xùn)步驟 1、windowsxp加強(qiáng)了系統(tǒng)的智能化特性,系統(tǒng)能夠自動(dòng)對(duì)自身的工作性能進(jìn)行必要的管理和維護(hù)在進(jìn)行磁盤碎片整理之前,用戶可以使用磁盤碎片整理程序中的分析功能,在系統(tǒng)提交的分析(報(bào)告)中包括磁盤空間的使用狀況和文件碎片的統(tǒng)計(jì),用戶可以根據(jù)分析報(bào)告(決定)是否需要整理磁盤碎片。 2、磁盤清理:直接從系統(tǒng)提供的探尋結(jié)果列表中把它們刪除,以便騰出更多

10、的磁盤空間,用來(lái)存儲(chǔ)有用的文件或安裝有用的應(yīng)用程序 3、磁盤檢查 磁盤檢查程序可以掃描修復(fù)磁盤中的文件系統(tǒng)錯(cuò)誤。用戶應(yīng)當(dāng)經(jīng)常對(duì)安裝操作系統(tǒng)的驅(qū)動(dòng)器進(jìn)行檢查,以保證windowsxp能夠正常運(yùn)行并維持良好的系統(tǒng)性能。 a、開啟操縱面板,單擊“性能和維護(hù),再單擊“系統(tǒng),即可開啟“系統(tǒng)屬性對(duì)話框。該對(duì)話框共有七個(gè)選項(xiàng)卡,用戶不僅可以查看和了解系統(tǒng)各個(gè)方面的默認(rèn)設(shè)置,還可以在該對(duì)話框中找到多種系統(tǒng)工具,根據(jù)需要對(duì)系統(tǒng)屬性進(jìn)行設(shè)置。 b置高級(jí)屬性使用系統(tǒng)還原功能使用自動(dòng)更新功能,自動(dòng)更新功能可以通過internet連接下載最新的驅(qū)動(dòng)程序、安全修復(fù)、幫助文件、internet產(chǎn)品等等。使用遠(yuǎn)程協(xié)助和遠(yuǎn)程桌面 c理電源,定制計(jì)劃任務(wù)查看系統(tǒng)事件優(yōu)化文件系統(tǒng),通過修改注冊(cè)表,可以優(yōu)化文件系統(tǒng),加快軟件運(yùn)行速度。關(guān)機(jī)時(shí)自動(dòng)關(guān)閉沒有響應(yīng)的程序。從內(nèi)存中卸載d

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