探索自我：正確對(duì)待評(píng)價(jià)樹(shù)立信心 教案-心理健康

正確對(duì)待評(píng)價(jià)，樹(shù)立信心【活動(dòng)背景】過(guò)度缺乏自信，是個(gè)體開(kāi)展的阻力，影響一個(gè)人的健康成長(zhǎng)。尤其是初一的學(xué)生，在進(jìn)入新學(xué)校后，心理落差較大，很多學(xué)生逐漸認(rèn)為自己一無(wú)是處，這就需要我們予以關(guān)注，給以積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握樹(shù)立信心的方法。【活動(dòng)目標(biāo)】使學(xué)生學(xué)會(huì)贊美別人，學(xué)會(huì)接受別人的贊美；使學(xué)生了解自信心對(duì)學(xué)習(xí)生活的重要作用，重視自信心的培養(yǎng)；使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，增強(qiáng)自我開(kāi)展的能力?！净顒?dòng)重難點(diǎn)】活動(dòng)重,點(diǎn)：學(xué)生的活動(dòng)提供體會(huì)；鼓勵(lì)不自信學(xué)生參與活動(dòng)。活動(dòng)難,良：學(xué)生說(shuō)出自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我的肯定。接納他人贊美，正視他人贊譽(yù)?！净顒?dòng)時(shí)間】一課時(shí)，40分鐘【活動(dòng)對(duì)象】初一年級(jí)【活動(dòng)方法】講授法、活動(dòng)法【活動(dòng)準(zhǔn)備】課件【活動(dòng)過(guò)程】一、活動(dòng)導(dǎo)入（15分鐘）課前熱身：做“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”游戲，活躍課堂氣氛，引發(fā)學(xué)生興趣。游戲規(guī)那么：（1）隨機(jī)選擇學(xué)生，但最好選擇一些自信心表現(xiàn)比擬低的學(xué)生，讓全班同學(xué)一起來(lái)找他的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。（2）要求學(xué)生尊重他人的評(píng)價(jià)，即使自己有不同的看法和意見(jiàn)，也不要嘲笑別人。引出：每個(gè)人身上的都有優(yōu)點(diǎn)，或許你自己都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。二、主題導(dǎo)入（20分鐘）（一）希臘神話(huà)故事一一“期望的故事”一一皮利馬格翁皮利馬格翁是古希臘時(shí)塞浦路斯的王子，他雕塑好一具美侖美奐的少女雕像，他太熱愛(ài)這個(gè)形象了，每天凝視她、親吻她，以至于塑像因感化獲得生命，走下基座與他相愛(ài)。引出：強(qiáng)烈的期待可以賦予對(duì)象全新的生命。如果期待和塑造的對(duì)象正是你自己呢？你在強(qiáng)烈的期待下會(huì)產(chǎn)生什么樣的改變？學(xué)生討論提供自己的看法或者發(fā)生在自己身上的故事。教師引導(dǎo)：強(qiáng)烈的期待會(huì)讓人覺(jué)得自己是被肯定的，是有價(jià)值的。其實(shí)這也就是來(lái)自別人的評(píng)價(jià)讓我們自信起來(lái)。（二）正確自我評(píng)價(jià)讓自己自信起來(lái)足球明星梅西的故事：梅西的身高梅西在11歲時(shí)被診斷出發(fā)育荷爾蒙缺乏，而這會(huì)阻礙他的骨骼生長(zhǎng)。家里的經(jīng)濟(jì)條件難以承受小梅西的治療費(fèi)用，由于他的天賦被巴薩的雷克薩奇看中，在2000年將他帶到諾坎普，梅西舉家搬遷到歐洲。在2000年9月，年僅13歲身高只有140cm的梅西去了巴塞羅那試訓(xùn)。巴塞羅那俱樂(lè)部在幫助西成長(zhǎng)方面作出了巨大的努力，在俱樂(lè)部所安排的治療下，梅西在2003年身高已經(jīng)到達(dá)1米7o加泰羅尼亞人毫不猶豫的就給他在俱樂(lè)部注冊(cè)并安排他去醫(yī)療部接受治療。2008年這名來(lái)自羅薩里奧的21歲小伙子已經(jīng)長(zhǎng)到了170cmo教師設(shè)問(wèn)：11歲的梅西是什么心理？13歲的梅西又是什么心理？21歲的梅西又是什么心理？突出梅西心理變化。同時(shí)：哪些人為梅西做出了努力？梅西又充當(dāng)什么角色？要是只有別人努力，而梅西自己看不起自己，一蹶不振還會(huì)有“足球明星梅西”的誕生嗎？總結(jié)：正確評(píng)價(jià)自己，并付出努力。（三）突破畏懼，勇敢向前1、指導(dǎo)學(xué)生自制紙棒取出一張舊報(bào)紙，平放在桌上，雙手均勻地用力木匠報(bào)紙卷成一根紙棒，然后用膠水封住紙邊。2、指導(dǎo)及探究頂棒方法學(xué)生試頂紙棒，教師看秒表，并讓學(xué)生把頂紙棒的時(shí)間寫(xiě)在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面。學(xué)生兩人一組練習(xí)，一邊練一邊討論如何延長(zhǎng)頂紙棒的時(shí)間寫(xiě)在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面；學(xué)生試頂紙棒，教師看秒表，并讓學(xué)生把第二次頂紙棒的時(shí)間寫(xiě)在黑板上自己學(xué)號(hào)的下面。請(qǐng)頂紙棒時(shí)間較長(zhǎng)和進(jìn)步最快的同學(xué)談?wù)勴敿埌舻母[門(mén)和成功的原因。3、討論交流采用剛才同學(xué)們總結(jié)出來(lái)的竅門(mén)和成功的經(jīng)驗(yàn)再次頂紙棒，比一比誰(shuí)頂?shù)臅r(shí)間長(zhǎng)，并能頂出各種花樣來(lái)