體育意志品質(zhì)培養(yǎng)

體育與意志質(zhì)量的培養(yǎng)一、授課目的1、引導(dǎo)學(xué)生認識優(yōu)異意志質(zhì)量及其特點2、使學(xué)生明確體育活動對培養(yǎng)優(yōu)異意志質(zhì)量的作用3、促進學(xué)生積極參加體育運動，磨練優(yōu)異意志質(zhì)量4、指導(dǎo)學(xué)生把在體育活動中培養(yǎng)的優(yōu)異意志質(zhì)量能遷移到平常生活和學(xué)習(xí)中二、授課內(nèi)容與解析（一）教科書內(nèi)容解讀（二）知識點（三）教與學(xué)重點及難點三、教與學(xué)策略四、資料拓展板書：體育與意志質(zhì)量的培養(yǎng)授課內(nèi)容與解析（一）教科書內(nèi)容解讀1、心理學(xué)中有關(guān)意志的見解和特點（1）什么是意志（意志與意志行動；意志與意志力）意志是人自覺地確定目的，并依照目的調(diào)治支配自己的行動，戰(zhàn)勝困難，去實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。①意志與意志行動，平常我們很簡單把意志與意志行動混作一談，經(jīng)常用對意志行動及其過程的解析來代替對意志及其過程的解析。（如一個生理正常的學(xué)生，去撿回一個30米開外的籃球，這對于他絕不費力，根本沒有意志可言；但若是這個學(xué)生在腳崴此后，要檢回這個球，就不得不忍受劇痛去檢球。在這種情況下，就必然要有意志，才能完成撿回球的任務(wù)，于是這種撿球行動就不是一般行動，而變成了意志行動。②意志與意志力即意志努力，它能夠理解為個體自覺而有意識地做出的，以推動個體直接去完成某種行動的努力。它是所有意志行動的核心，是意志過程戰(zhàn)勝困難的特其他能動狀態(tài)，它貫穿于整個意志過程的各個環(huán)節(jié)中。意志努力的程度和所要戰(zhàn)勝困難的程度成正比率關(guān)系，在不同樣的情況下、不同樣的個體中，意志努力在強度和連續(xù)性方面有不同樣程度的表現(xiàn)，擁有各自的特點。（2）意志的規(guī)律①意志與行動不能切割的規(guī)律（舉例說明）②意志與認識相互限制的規(guī)律（舉例說明）③感情謝勵意志，意志調(diào)控感情的規(guī)律（舉例說明）④意志的強度與戰(zhàn)勝困難的大小、多少成正比率關(guān)系的規(guī)律（舉例說明）2、體育活動培養(yǎng)意志力的特別性解析（1）體育活動中的困難由于體育學(xué)科和體育活動自己所擁有的特別性，使得在體育活動中所表現(xiàn)出來的困難也擁有特別性。困難包括內(nèi)部困難和外面困難。內(nèi)部困難是指與實現(xiàn)目的相矛盾的來自個體自己的阻攔。外面困難是經(jīng)過內(nèi)部困難而起作用的，生理上阻攔會惹起心理上的阻攔，兩者之間是辯證統(tǒng)一的，所以主觀上不怕困難和危險，并能勇敢地戰(zhàn)勝困難和危險，就是意志剛毅的表現(xiàn)。（2）體育活動中所需的斗志努力①戰(zhàn)勝生理特別態(tài)時的意志努力（舉例說明）②戰(zhàn)勝心理緊張的意志努力（舉例說明）③戰(zhàn)勝與危險有關(guān)的意志努力（舉例說明）④遵守紀(jì)律、規(guī)則的意志努力（舉例說明）3、體育活動中培養(yǎng)意志質(zhì)量的方法（1）競賽提高法競賽提高法是指在授課競賽的過程中，經(jīng)過規(guī)則的限制和抗衡強度的設(shè)置來培養(yǎng)學(xué)買賣志質(zhì)量的方法。（如：分組競賽、與不同樣水平的對手抗衡、提高一評分標(biāo)準(zhǔn)等，來培養(yǎng)學(xué)生積極進步，努力取勝的勇敢拼搏的精神。（2）條件限制法條件限制法是指經(jīng)過控制練習(xí)的條件，提高練習(xí)的難度，學(xué)生為完成任務(wù)而付出更多的意志努力，以提高學(xué)生適應(yīng)能力和增強學(xué)生的自信心，從而培養(yǎng)堅韌性、自制性等意志質(zhì)量的一種方法（舉例說明）（3）疲倦負荷法疲倦負荷法是指學(xué)生在練習(xí)過程中恩賜自己必然的心理生理負荷，產(chǎn)生適當(dāng)?shù)钠＞?，并要求自己在疲倦后堅持完成任?wù)，從而達到磨礪意志目的的一種方法。（舉例說明）（4）自我增強法自我增強法是指學(xué)生在練習(xí)過程中經(jīng)過自我激勵、自我檢查和自我督查等手段來鼓舞自己去戰(zhàn)勝困難，完成任務(wù)，從而達到磨礪意志的一種方法。（舉例說明）（5）挫折挑戰(zhàn)法挫折是指在個體從事有目的的活動過程中由于遇到阻攔或攪亂，致使個人動機不能夠?qū)崿F(xiàn)、需要不能夠滿足時所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。這種情緒狀態(tài)產(chǎn)要有沮喪、失意、內(nèi)心悲傷等。（舉例說明）（二）知識點1、意志、意志行動和意志的見解2、意志的規(guī)律是什么3、體育鍛煉活動在發(fā)展意志質(zhì)量方面的特別性解析（三）教與學(xué)重點及難點1、教與學(xué)重點：如何經(jīng)過體育鍛煉促進意志心理質(zhì)量的發(fā)展2、教與學(xué)難點：正確理解意志質(zhì)量心理素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和特點二、教與學(xué)策略1、依照實質(zhì)情況，努力運用多媒體授課法。放映有關(guān)體育明星在訓(xùn)練和競賽中堅毅拼搏、戰(zhàn)勝重重困難，顯現(xiàn)優(yōu)異意志質(zhì)量的形象。讓學(xué)生認識意志質(zhì)量的重要性和意志質(zhì)量的發(fā)展歷程。2、充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生充分進行談?wù)?，舉出伙伴中一些有關(guān)體育鍛煉中意志質(zhì)量得以培養(yǎng)和發(fā)展的實例，充分認識意志質(zhì)量在未來生活和勞動工作中的實質(zhì)作用。3、引用外國的有關(guān)研究成就和理論，進一步說明意志質(zhì)量心理學(xué)基本理論知識。4、教師解說要的確親近聯(lián)系學(xué)生實質(zhì)，貼近學(xué)生實質(zhì)，貼近體育鍛煉實質(zhì)，每個知識點要多舉實質(zhì)例子，授課實質(zhì)要生動，易于理解，防備無聊說教。三、資料拓展（一）名詞解說意志質(zhì)量主要包括目的性、獨立性、果斷性、堅韌性、自