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九(3)班中考前家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿張小強(qiáng)敬愛(ài)的各位家長(zhǎng)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!日子過(guò)得真快,不知不覺(jué)之中,三年的光陰一晃而過(guò)。再有不到一個(gè)月的時(shí)間,孩子們的三年初中生活就將結(jié)束。在此時(shí)期我和各位家長(zhǎng)及孩子們都結(jié)下了深沉的友情。鄰近中考我們的心都不可以沉靜,你們?cè)跒樽约旱暮⒆哟蛩?,我們老師在為你們的孩子鼓勁加油。我們?yōu)榱艘粋€(gè)共同的目標(biāo)來(lái)召開初中時(shí)期的最后一個(gè)家長(zhǎng)會(huì),第一請(qǐng)同意我代表我們?nèi)w科任老師對(duì)三年來(lái)向來(lái)關(guān)懷還支持我們工作的各位家長(zhǎng)表示由衷的感謝?;貞涀蛱?,我和各位家長(zhǎng)一同作為目睹,目睹了我們的孩子慢慢長(zhǎng)大的這個(gè)過(guò)程;看看今日,能夠說(shuō),悲歡離合一同涌上心頭。今天我就借家長(zhǎng)會(huì)這個(gè)契機(jī),既向大家報(bào)告孩子們?cè)趯W(xué)校的表現(xiàn),也表達(dá)一下我的心情。第一是感謝,由衷的感謝。感謝各位家長(zhǎng)你們當(dāng)仁不讓地將孩子交給我,想到這里,我就很感人,各位家長(zhǎng)的理解、相信與支持就是我堅(jiān)毅的后援。第二,我要感謝九(3)班的全體任課老師,今日我在這里,我敢說(shuō)我們初三的老師都是響當(dāng)當(dāng)?shù)膬?yōu)異老師,他們不單有著豐富的學(xué)問(wèn),更有著優(yōu)異的人品魅力。讓我們?nèi)康募议L(zhǎng)一同感謝我們孩子的全部的科任老師,他們是孩子生活上的朋友,是孩子學(xué)業(yè)上的導(dǎo)師!學(xué)習(xí)中有兩個(gè)不等式:學(xué)習(xí)時(shí)間≠學(xué)習(xí)成效,效率是要點(diǎn)要素;知識(shí)掌握≠考試成績(jī),答題技巧、考試心態(tài)、身體狀況等起到重要影響作用??记?0天,讓我們用踴躍的心態(tài),給初三的學(xué)習(xí)注入激情。問(wèn)題一“距中考還有30多天,成績(jī)還可以提升嗎?這幾日該干什么呀?”對(duì)策:“還可以提升嗎”,這個(gè)問(wèn)題只有自己能回答自己。假如在做從前,就先否認(rèn)了自己“注定失敗,我怎么也不可以”,那結(jié)果會(huì)如你所料。假如不放棄努力,即便明日就中考也有可能提升。臨考了,提升十幾分不易,但扔掉幾十分卻很簡(jiǎn)單,所以不要輕易對(duì)自己說(shuō)NO?!芭R考做什么”,這個(gè)問(wèn)題因人而異,但大概思路是“抓基礎(chǔ)+抓破綻+抓要點(diǎn)”。這個(gè)時(shí)候不宜再做偏題、難題、怪題,應(yīng)著重基礎(chǔ)。在此給大家三點(diǎn)建議,能夠聯(lián)合自己狀況合理規(guī)劃這幾日的學(xué)習(xí):一看從前做過(guò)的卷子,要點(diǎn)看錯(cuò)題,找出破綻,不單是知識(shí)點(diǎn)的破綻,還有在考試心態(tài)、答題技巧等方面的不足,再進(jìn)行填補(bǔ);二看老師重申的要點(diǎn)、難點(diǎn)和熱門問(wèn)題;三做一些典型題目,注意練手。問(wèn)題二“很用功地學(xué),但感覺(jué)沒(méi)進(jìn)步。腦袋里一團(tuán)漿糊,拿起書來(lái)仿佛什么都會(huì),又仿佛什么都不會(huì)。激情已被消磨殆盡,學(xué)習(xí)效率降落,記憶力也大不如前。”對(duì)策:復(fù)習(xí)過(guò)程中,出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)和復(fù)習(xí)效率阻滯不前,甚至學(xué)過(guò)的知識(shí)也模糊化是正常的,心理學(xué)稱為高原現(xiàn)象。主要因?yàn)槌跞A段重復(fù)性的、沉重過(guò)度的學(xué)習(xí)造成了生理和心理疲憊。但這其實(shí)不意味著能力到了極限、成績(jī)到了極點(diǎn),反而是再提升的重要階段,實(shí)時(shí)調(diào)整就會(huì)有一個(gè)飛騰。第一不要過(guò)分擔(dān)憂,再焦急也杯水車薪,反使心態(tài)更糟,加重惡性循環(huán)。而后做個(gè)清楚的學(xué)習(xí)者。清楚自己該學(xué)什么(內(nèi)容),該怎么學(xué)(方法)。把所要復(fù)習(xí)的內(nèi)容按重要性擺列出來(lái),即做一個(gè)合理有序的復(fù)習(xí)計(jì)劃,再按步達(dá)成。做好短期計(jì)劃和時(shí)間規(guī)劃,是提升效率的有效方法。早省:今日要學(xué)什么?晚思:今日學(xué)到了什么。每節(jié)課課前或許是在家里學(xué)習(xí)的時(shí)候,采納“四定法”:必定向(學(xué)什么),二定量(學(xué)多少),三準(zhǔn)時(shí)(花多少時(shí)間達(dá)成),四定法(怎么學(xué))。也就是在反省和監(jiān)控中學(xué)習(xí),給自己一種“我時(shí)刻在提升”的感覺(jué),能夠增強(qiáng)成就感和自信心,走出高原期。此外注意互換復(fù)習(xí)形式,防止單一機(jī)械的刺激產(chǎn)生的討厭心理。比方交錯(cuò)學(xué)科學(xué)習(xí)、變化學(xué)習(xí)形式等。問(wèn)題三“我的情緒顛簸很大,經(jīng)常浮躁不安,看不下去,越是這樣就越心煩自責(zé),就越學(xué)不進(jìn)去了。”對(duì)策:初三階段的長(zhǎng)久高負(fù)荷學(xué)習(xí),使得身心疲倦,很簡(jiǎn)單出現(xiàn)心理飽和狀態(tài),一個(gè)小小的刺激可能會(huì)惹起大的情緒顛簸。讓彈起的皮球平定下來(lái)的方法就是充耳不聞,假如拍打它只好使其跳得更高。浮躁的情緒就像彈起的皮球,對(duì)待悲觀的情緒,既來(lái)之則安之,對(duì)當(dāng)前狀態(tài)接受了,心情就平易了。高速行駛的汽車在碰到阻礙物、不平路段、車流擁堵時(shí)會(huì)減速,我們的學(xué)習(xí)相同需要“慢行”。在碰到心理飽和狀態(tài)出現(xiàn)厭學(xué)情緒時(shí),不如先放下手中作業(yè),活動(dòng)一下,散漫步、聊聊天,分別一下緊張情緒,能夠減少飽和效應(yīng)帶來(lái)的精神壓力。一位高考狀元說(shuō)“有5個(gè)小時(shí),我會(huì)用4小時(shí)學(xué)習(xí)1小時(shí)運(yùn)動(dòng),而這4小時(shí)所學(xué)知識(shí)要比我用5小時(shí)學(xué)的多,因?yàn)?小時(shí)的盡心投入大于5小時(shí)急躁情緒下的學(xué)習(xí)成效”。此外不要把全部的問(wèn)題都自己扛,不要把難過(guò)埋在內(nèi)心,那樣會(huì)更苦的。能夠跟父親母親朋友談?wù)?,或是聽聽音?lè)、玩會(huì)兒球、做做操、大叫幾聲等,來(lái)舒緩壓力。總之,我們一定要學(xué)會(huì)解放自己,別讓心靈超載!問(wèn)題四“一碰到做不上的題或測(cè)試成績(jī)差,就好自卑,感覺(jué)與他人差距那么大,萬(wàn)一中考再發(fā)揮不好一點(diǎn)信心都沒(méi)了。”對(duì)策:假如你也有近似的擔(dān)憂,請(qǐng)把全部擔(dān)憂的方面都寫出來(lái),而后問(wèn)問(wèn)自己:所擔(dān)憂的事情發(fā)生了嗎?這類擔(dān)憂對(duì)改變現(xiàn)狀實(shí)用嗎?如何才能爭(zhēng)取到最好的結(jié)果?而后就詳細(xì)地去做。此外給你幾點(diǎn)建議:關(guān)注過(guò)程,不要關(guān)注結(jié)果。憂慮來(lái)自于對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂,把精力放到學(xué)習(xí)的詳細(xì)過(guò)程中去,讓每日有所收獲,這是改良考前憂慮的最好門路。關(guān)注成功,不要關(guān)注失敗。靜下心來(lái)想一想:莫非真的一點(diǎn)都不會(huì)嗎?莫非真的沒(méi)有提升嗎?是我們對(duì)成敗太敏感了,而是人為夸張了失敗,由一小點(diǎn)不順利聯(lián)想到中考失敗。在看到自己不足的同時(shí),我們更需要關(guān)注自己的成功和進(jìn)步,這樣才會(huì)更有信心地投入到學(xué)習(xí)中。關(guān)注自己,不要關(guān)注他人。學(xué)習(xí)中的比較、競(jìng)爭(zhēng)是很不免的,但比的目的不是比出自卑、灰心和壓力,我們需要更多關(guān)注的是自己的學(xué)習(xí)而非他人成績(jī)。我們能夠就努力程度、學(xué)習(xí)方法等和同學(xué)比較,獲取提升方法;能夠和自己比,和過(guò)去比,找出退步的原由和進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)點(diǎn)津考前七防止有人說(shuō)中考不單考學(xué)生,也在考家長(zhǎng),確實(shí)這樣,家長(zhǎng)的心態(tài)和教育方式會(huì)直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長(zhǎng)都是望子成龍,全心全意為孩子忙里忙外的,但有的是幫倒忙,一片好意反引孩子逆反。教育不單需要愛(ài),更需要智慧,在此依據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對(duì)考前的家庭教育提出幾點(diǎn)建議:防止叨嘮特別是當(dāng)母親的,總有過(guò)多的不放心,一句話恨不得說(shuō)上八遍,“又考了嗎?聽懂了嗎?”“怎么又看電視?這樣還可以上要點(diǎn)?”原來(lái)孩子復(fù)習(xí)緊張,情緒不太穩(wěn)固,父親母親無(wú)休止的絮叨,更簡(jiǎn)單引發(fā)不良情緒。這類敦促不只于事無(wú)補(bǔ),還簡(jiǎn)單損害感情。父親母親必定要控制自己,少說(shuō)多做。孩子不想聽你發(fā)言,不如變換形式,比方寫個(gè)紙條放到書桌上。防止許愿一些家長(zhǎng)總想用一些獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)調(diào)換孩子的踴躍性,比方“考得好,給你買筆錄本電腦”“考上要點(diǎn)班,帶你到外國(guó)玩”,其實(shí)這些其實(shí)不可以起到什么實(shí)質(zhì)促進(jìn)作用,反而增添了孩子的心理負(fù)擔(dān),怕考不好遇到處罰。防止威迫一些家長(zhǎng)為了促進(jìn)孩子努力而制造壓力,“考砸了,我們就不論你了”,“考不上要點(diǎn)高中你這一輩子就完了”,諸這樣類的話會(huì)使孩子產(chǎn)生對(duì)中考的擔(dān)憂和懼怕心理,不利于考試的發(fā)揮。防止比較有些家長(zhǎng)為了激發(fā)孩子奮進(jìn),老是建立好多楷模,“你看你表姐多爭(zhēng)氣,考好了,要點(diǎn)學(xué)校輪流到家里動(dòng)員”,“某某多爭(zhēng)氣,一模又是整年級(jí)前幾名。”,這些看似激勵(lì)的話對(duì)孩子都起不到促進(jìn)作用,反而損害了自尊心。越拿孩子的不足跟他人比,他就越感覺(jué)遙不可以及,越自卑灰心。正確的做法是,多過(guò)程比較,少成績(jī)比較,多和自己比,和過(guò)去比,和相同水平的比。防止過(guò)分保護(hù)好多家長(zhǎng)考前把孩子要點(diǎn)保護(hù)起來(lái),全家人都圍著孩子轉(zhuǎn),甚至告假在家照料孩子,把起居生活大包大攬起來(lái),這反而會(huì)增添孩子的不安,一種到了中考如臨大敵的感覺(jué),還增添心理負(fù)擔(dān),不利于以一顆平時(shí)心面對(duì)中考。防止過(guò)多干預(yù)好多家長(zhǎng)看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就焦急,特想幫助孩子提升,于是對(duì)孩子的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃,禁止這樣做,一定那樣做,可是成效事與愿違。一位學(xué)生說(shuō),一舉一動(dòng)恰似受監(jiān)督,很壓迫,爸爸的方法不合適我等,所以我們能夠幫助但不要卷入太深。防止希望過(guò)高我們要依據(jù)孩子的水平提出希望,不要給孩子規(guī)定一定考上什么學(xué)校,最好不要過(guò)多討論。指引孩子把關(guān)注的焦點(diǎn),從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái),告訴孩子只需扎實(shí)過(guò)完這一個(gè)月就行,這樣孩子沒(méi)有負(fù)擔(dān)就能輕裝上陣。備考注意創(chuàng)建優(yōu)異的家庭氛圍有的家長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)“我向來(lái)欣慰孩子,考不上沒(méi)什么,可他的壓力怎么還那么大呢?”因?yàn)橛袝r(shí)語(yǔ)言是蒼白的,嘴上只管說(shuō)沒(méi)什么,但那充滿期望的眼光、不辭辛苦的身影都深深印在孩子的眼里心上,這是一種隱性的壓力。把6月份平時(shí)化,夫婦之間以及與孩子之間和平時(shí)相同輕松,以風(fēng)趣做調(diào)味劑,讓家里少些“備戰(zhàn)”氛圍,多些陽(yáng)光和歡笑,這類歡樂(lè)和睦的氛圍會(huì)對(duì)孩子的心態(tài)起到踴躍的調(diào)理作用。保持樂(lè)觀快樂(lè)的情緒;家長(zhǎng)第一要戰(zhàn)勝自己的緊張情緒,一位學(xué)生對(duì)我說(shuō)“我媽告訴我別緊張,可她一天到晚如臨大敵,我一次考不好,她比我還憂慮,整天長(zhǎng)吁短嘆?!毕胍幌肟?,假如我們比孩子還憂慮,那孩子能輕松應(yīng)試嗎?假如孩子發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)都思緒不寧六神不安,他能穩(wěn)住陣腳嗎?家是避風(fēng)港,是安全島,是加油站,做家長(zhǎng)的第一要調(diào)整好自己的心態(tài),把擔(dān)憂放在心底,把笑臉掛在臉上,把踴躍情緒傳達(dá)給孩子,增強(qiáng)他的自信。特別是一模、二模成績(jī)不理想時(shí),簡(jiǎn)單自卑,此時(shí)他們需要的不是責(zé)怪和道理,而是理解、鼓舞,更需要心理支持。家長(zhǎng)能夠和孩子一同剖析丟分的原由,查漏補(bǔ)缺。此外因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間艱辛學(xué)習(xí),孩子很簡(jiǎn)單產(chǎn)生厭學(xué)情緒,父親母親必定要自始自終地賜予理解、鼓舞和支持,做永久的后援。多多和孩子交流、交流、聆聽自己就是對(duì)孩子的一種心理支持,在孩子浮躁時(shí)坐下來(lái)聽他談?wù)勗?,不要打斷和評(píng)判,讓他盡興發(fā)泄心理垃圾,而后一同商討解決問(wèn)題的方法。此外好多孩子擔(dān)憂考不好而對(duì)不發(fā)跡長(zhǎng),針對(duì)這類心理家長(zhǎng)應(yīng)賜予理解和
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