幼兒園社會實踐活動方案：亮眼看世界小鬼當家

幼兒園社會實踐活動方案：亮眼看世界，小鬼當家

開展社會實踐活動可以豐富幼兒的社會見識，選擇超市開展活動的原因是為了讓幼兒了解超市的食品種類，分清健康食品跟不健康食品，享受購物的快樂，在購物中與同伴交流合作，學會獨立購物，學會怎么獨立購物。

活動目標

1.通過活動使幼兒了解超市食品的分類特點，分清健康食品和非健康食品。

2.在購物過程中，體驗交流、選擇、合作、分享的快樂。

3.知道如何獨立購買物品，了解物品上條碼的作用和如何查看食品的保質(zhì)期，親身實踐如何購買物品。

活動準備

1、園方準備：園旗1面（1大）、條幅、家長助教服33件、助教證33個、照相機一部、耳麥一個、七彩校車、華風校車、小轎車備用、秒表、幼兒園logo圖片若干、獎狀若干、華庭耳麥以及音響。

2、班級準備：衛(wèi)生紙，垃圾袋，汗巾，班牌，簽到表。

3、幼兒準備：每個孩子20元活動資金。

物品準備：

抽紙1包：每位老師隨身攜帶一部分。

垃圾袋2個：用于裝垃圾。

照相機：請班級一名家長/教師準備相機，為班級孩子留影，提前溝通以下注意事項：注意資料保存，體現(xiàn)出快樂的情緒、衣物整齊、布局合理、主要人物居中完整、清晰、光線充足；有集體合影、路途中、組織游戲、進餐等照片，活動后第二天交給班長，班長上交辦公室。

老師準備：

紅色羽絨園服、淡妝、馬尾、運動鞋

3、家長準備：

衣物準備：

家長穿著適合當天氣溫的衣物，輕便、舒適的運動鞋

各班家長助教做好分工，家長10點到超市門口集合。

4、保健醫(yī)準備：

醫(yī)藥箱、酒精、碘伏、棉簽、砂布、創(chuàng)可貼、云南白藥噴劑、繃帶、血壓計

具體活動方案及流程

11月22/23日活動當天:

9:20車輛負責人確認車輛有無問題

9:20-9：30清點幼兒上車

9:40--10:00幼兒去往超市途中

10:00-10:10幼兒下車并清點人數(shù)，老師帶領(lǐng)幼兒進入大廳。

10:10-10:20到達超市請超市負責人為孩子們講解，關(guān)于超市種類分類，以及食品健康方面的常識。

10:20-10:50游戲環(huán)節(jié)

游戲一：《shoppingshoppingGo（去購物）》

游戲規(guī)則：根據(jù)自己所自由支配的10元錢挑選相應(yīng)的食品，按照超市的優(yōu)惠活動，進行排隊結(jié)賬。（可引導幼兒進行自由結(jié)合，也可多種形式不等）。

老師注意引導幼兒排隊結(jié)賬，幼兒帶好找回的零錢。

游戲二：《crazyshopping(瘋狂購)》

游戲規(guī)則：每位幼兒10元錢活動基金，大家比比看在10分鐘之內(nèi)，誰購買的品種最多，誰就是今天的購物冠軍。

注：當天去的班級進行pk，每班分成5組，每組由本班老師帶領(lǐng)，利用活動資金購買超市物品,當天參加活動班級評選出園所的一二三等獎，并現(xiàn)場頒發(fā)獎狀。

游戲三：《找到你—logo》

游戲規(guī)則：以班級為單位，助教家長帶領(lǐng)自己孩子進行尋找logo圖片，10分鐘之內(nèi)哪班找到的圖片最多，哪班獲勝！

注：班級內(nèi)其他幼兒由主持人帶領(lǐng)做游戲，等待尋找logo的孩子回來。

五、活動前知識點的儲備：

通過活動前老師的講解準備，使幼兒充分了解什么是健康食品，什么是非健康食品。

健康食品有：

1.豆類食品（包括豆?jié){、豆奶）：含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%～45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。這類食品對健康的益處，包括降低血清總膽固醇，降低低密度脂蛋白，促進心血管正常功能，防治骨質(zhì)疏松，阻斷和抑制癌細胞生長。不過，攝取大量豆類食品容易出現(xiàn)脹氣，故消化不良者應(yīng)間斷、適量食用。

2.十字花科蔬菜：包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點是含有較多的維生素C、胡蘿卜素，比如，西蘭花中維生素C含量達50～60mg/100g，胡蘿卜素含量也很高，達到7210?滋g/100g，為常吃蔬菜之最。此外，十字花科蔬菜還含有豐富的堿性元素（鈣、鉀、鈉、鐵等），屬于堿性食物，對維持體內(nèi)酸堿平衡有重要作用。它們所含的膳食纖維也很多，有助于防止便秘。最近發(fā)現(xiàn)，此類蔬菜還有阻止肺、乳腺、食管、肝、小腸、結(jié)腸、膀胱等部位癌癥發(fā)生的作用。

3.牛奶：含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來源，且有較高的消化吸收率。老年人一般如能保證每天250g奶類，有益于營養(yǎng)均衡，延緩骨質(zhì)丟失速度，防治骨質(zhì)疏松。酸奶營養(yǎng)成分與鮮奶相近，但能增加胃內(nèi)酸度，升高胃蛋白酶活性，抑制腸道大腸桿菌生長，促進消化。

4.海魚：魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用。對老年人特別有益的是，魚類脂肪中不飽和脂肪酸占80%以上，保健功效顯著，主要有利于降低血小板凝結(jié)，防止動脈粥樣硬化和血栓形成；另外，海魚中鈣、鈉、氯、鉀、鎂等含量較多，可促進人體的正常代謝。

5.菌菇類：以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營養(yǎng)價值。黑木耳、香菇除含較多氨基酸、甾醇類及谷氨酸鈉等外，還含有大量礦物質(zhì)和維生素B族。最近發(fā)現(xiàn)，黑木耳等有抗血小板凝結(jié)、降低血凝、減少血栓形成，有助于防治動脈硬化。此外，還具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用；對癌細胞也有一定的抑制效應(yīng)。

6.番茄：除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄紅素，加熱后含量更高。番茄紅素是較強的抗氧化劑，抑制脂質(zhì)過氧化作用比維生素E更強，有助于改善老年黃斑變性，降低癌癥發(fā)生率。

7.胡蘿卜：每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比下部高，外圍比髓中高，肉厚芯小的胡蘿卜含胡蘿卜素較多。中醫(yī)認為，胡蘿卜味甘、性平，有補中下氣，調(diào)腸胃、安五臟等功效。

8.綠茶：綠茶中的茶多酚具有良好的保健功效，在體內(nèi)茶多酚有很強的清除自由基、抑制氧化酶等作用，故有助于預防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細菌毒素、減肥等。

9.蕎麥：含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占2.5%）。蕎麥含有豐富的亞油酸、檸檬酸、膳食纖維，在防治高血壓及心血管疾病中有良好作用。

10.禽蛋：雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營養(yǎng)素。禽蛋的氨基酸組成和比例適當，而且賴氨酸、蛋氨酸含量豐富，屬于完全蛋白質(zhì)。除患高脂血癥外，一般老年人不必拒吃蛋黃。因為蛋黃中有較多維生素A、B、D，適量吃無妨

非健康食品有：

1）油炸的不健康

2）有防腐劑

3）料包里的鹽分太高，鹽吃多了不好

4）營養(yǎng)不均衡，蛋白質(zhì)，維生素含量不足

注意事項：

1.車輛按時，家長按時，幼兒按時。

2.到達幼兒園后安全下車。整理物資，檢查有無遺漏。

3.超市社會實踐過程中注意幼兒上下電梯安全。六、應(yīng)急預案：

（一）幼兒9:20前未按時到園

解決方案：

1、確定家長在9:30出發(fā)前能否趕到；

2、如無法趕到幼兒園集體乘車，家長自己帶孩子到超市，班級留1位老師在超市門口等待，和家長保持聯(lián)系。

（二）路途中，車輛故障

解決方案：

1.劉金勝快速聯(lián)系amy，派華風校車到達停車地點，接送陽光校車上的孩子們；

2.活動負責人安